Saameyn wanaagsan oo xun oo ku saabsan daaweynta testosterone
Miyaa daaweynta testosterone fikrad wanaagsan? Qadar yar oo testosterone ah ayaa lala xiriiriyay waxyeelo caafimaad oo xun sida cayilka, insulinta iska caabbinta iyo nooca 2aad ee sonkorowga, bararka, iyo kor u kaca kolesteroolka iyo triglycerides taasoo keeneysa khatarta sii kordheysa ee cudurrada wadnaha. Si kastaba ha ahaatee, beddelka testosterone wuxuu ku yimaadaa arrimihiisa gaarka ah, gaar ahaan, saameynta xun ee ku iman karta nidaamka wadnaha.
Laga bilaabo 2015 FDA waxay rabtey in alaabta testosterone la calaamadiyo si loogu digo macaamiisha wixii ku saabsan korodhka ka iman kara khatarta wadno-qabka iyo istaroogga. Ka hor digniinahaan, rijeetooyinka ayaa kordhay saddex laab inta u dhaxaysa 2001 iyo 2011, oo u muuqda inay muujinayaan in testosterone la soo qoray iyadoo aan caddayn dhab ah ee heerarka hooseeya.
Waa maxay sababta Heerka Testosterone Heerka
Waxaa la fahmi karaa in lumitaanka testosterone, hormoon la xiriirta maskax ahaan iyo uurjiifku, waxay u nugul yihiin ragga qaar, laakiin waa geedi socod dabiici ah. Hormarisku wuxuu ku dhacaa ragga marka ay ku jiraan labaatan jirkooda, ka dibna hoos u dhaca dabiiciga ahi wuxuu bilaabmaa inuu dhaco. Hoos-u-dhacani waa mid gaabis ah oo xasilloon, oo ka duwan dareenka dhalmada ee dumarka oo la kulma.
Inkastoo testosterone uu hoos u dhaco da'da, da 'sii da' da 'ma aha sababta kaliya ee heerarka hoos loo dhigo. Xaddiga ka badan ee dufanka jirku waxa uu la xidhiidha tijaabo yar oo hooseeya , iyo waxyaabo kale oo deegaanka ah sida soo-gaadhista kiimikada-khalkhalka ku jirta kiimikada, qaar ka mid ah haraaga sunta cayayaanka iyo cuntooyinka lagu helo kalluunka iyo cuntooyinka kale ee xayawaanka ayaa sidoo kale ku darsan kara.
Waxaa jiri karta wareeg ah taas oo dufanka jirku uu kor u qaado testosterone hoose, kaas oo kor u qaadaya dufanka jidhka oo badan, taasoo keenta cudurka sonkorowga iyo cudurrada wadnaha. Intaa waxaa dheer, daroogooyinka hoos u dhigi kara daroogada ayaa laga yaabaa inay sii xumaato. Si kastaba ha noqotee, caadooyinka caafimaad ee haboon , sida sigaarcabka, dhaqdhaqaaqa jidhka joogtada ah, hilibka hoose iyo milixda, iyo kor u qaadida miisaan caafimaad leh, waxay la xiriirtaa heerarka testosterone sare ee ragga waaweyn.
Hoormoonka waxaa loo yaqaanaa saameynta uu ku leeyahay shaqada galmada, laakiin sidoo kale wuxuu ka ciyaaraa kaalin ku jirta tamarta, dheef-shiid kiimikaad, qaabka jirka (muusiga iyo baruurta badan), iyo cufnaanta macdanta lafaha. Intaa waxaa dheer, hormoonku wuxuu saameeyaa maraakiibta dhiigga, isaga oo ku raaxeysta lakabka lafdhabarka ah si kor loogu qaado cadaadiska dhiigga oo hoos u dhaca iyo socodka dhiigga.
Dareenka wadnaha ee wadnaha oo leh daaweynta hormoonka
Ragga ragga qaba testosterone low, daaweynta testosterone waxay hagaajisay kolestaroolka LDL, cadaadiska dhiigga, index index mass, insulin dareenka iyo waxqabadka jimicsiga. Si kastaba ha ahaatee, tijaabo caafimaad oo ah daaweynta testosterone oo lagu sameeyay ragga da'da weyn ee qaba cudurada wadnaha iyo xididdada wadnaha ayaa la joojiyay sanadii 2009 sababtoo ah qadar badan oo wadno xanuun iyo istaroog.
Daraasad kale oo lagu daabacay 2013-kii ayaa dib-u-eegis ku samaysay askarta ragga ah ee leh tijaabo yar oo tijaabo ah oo la helay ama aan helin daaweynta testosterone. Daraasaddan ayaa lagu ogaaday in isticmaalka hoormoonka uu la xiriiro halis weyn oo ah dhimashada sababtoo ah dhimashada, wadnaha iyo istaroogga.
Dheeraad ah, falanqayn lagu sameeyo daaweynta xakamaynta placebo, randomized control of therapy ayaa helay 54 boqolkiiba khatarta sii kordhaysa ee dhacdooyinka wadnaha. Iyo, barashada ragga oo isticmaala steroids anabolic, cilmi-baarayaashu waxay heleen koror ku dhaca cudurka wadnaha, waxay horseedaa inay su'aal ka keenaan in daaweynta testosterone ay sidoo kale kor u qaadayso khatarta.
Habka dabiiciga ah wuxuu noqon karaa midka ugu wanaagsan
Caddayntu waxay taageertaa heerarka testosterone ee dhexdhexaad ah. Inkastoo testosterone aad u hooseeya ay noqon karto dhibaato, dib u soo celinta heerarka dhallinyarada waa qatar. In ka badan toddoba sano oo daraasad la socota, ragga da'da weyn ee heerarka kala duwan ee testosterone waxay leeyihiin heer dhimasho oo hooseeya marka loo eego kuwa ugu sareeya ama ugu hooseeya.
Waxyaabaha ugu habboon ee la sameeyo waa in laga hortago testosterone in uu aad u hooseeyo adigoo caafimaad qaba, sidaa darteed uma baahnid inaad hormarisid hormoonnada. Cilmi-baaris xaadir ah ayaa soo jeedinaysa in ragga ay kor u qaadi karaan hormoonka hormoonada testosterone. Laba daraasadood oo ah rag culus iyo cayil ah kuwaas oo ka qayb qaatay 12-usbuuc oo cunto ah iyo fara-gelinta jimicsiga ayaa lagu ogaadey in ay lumiyeen miisaan, kor u kaca dhiig-karka, iyo kordhinta heerarka testosterone.
Cunto haboon, oo lagu daray jimicsi, waxay yareysaa dufanka jidhka waxayna kordhisaa murqaha iyo xoogga.
Haddii aad ka walwalsan tahay ilaalinta heerarka testosterone ku filan, waa inaad ku dadaashaa heerarka hooseeya ee dufanka jidhka adoo cunaya cunto nafaqo leh (nafaqo-darro), xaddidan cuntooyinka wax soo saarka ah iyo alaabada xayawaanka, hel jimicsiga joogtada ah, si loo hubiyo fitamiin D iyo jinsiga ku filan. Dhamaantood waa siyaabo ammaan ah oo dabiiciga ah u ilaaliya nolol, caafimaad, iyo xoog marka aad da 'jirtid.
> Ilo:
> Kelly DM, Jones TH. Testosterone: hormoon metabolis ee caafimaadka iyo cudur. J Endocrinol 2013, 217: R25-45.
> Xu L, Freeman G, Cowling BJ, Iskuulka CM. Daaweynta tijaabada ah iyo dhacdooyinka wadnaha ee ragga ah: dib-u-eegis habeysan iyo falanqayn lagu sameeyo baaritaannada la xakameynayo ee placebo. BMC Med 2013, 11: 108.
> Yeap BB, Almeida OP, Hyde Z, et al. Nolol caafimaad qaba ayaa saadaaliya tijaabada baaritaanka dhiigga ee ragga da'da weyn: Health In Men Studies Study. Clin Endocrinol (Oxf) 2009, 70: 455-463.
> Kumagai H, Zempo-Miyaki A, Yoshikawa T, et al. Beddelka hab-nololeedka ayaa kordhiya heerarka testosterone ee dhiigga waxayna hoos u dhigtaa cadaadiska dhexe ee dhiig-miirarka ee ragga iyo cayilka. Endocr J 2015, 62: 423-430.
> Schulte DM, Hahn M, Oberhauser F, iyo al. Xayiraadda Calorijikada waxay kordhisaa diirada qanjirta 'testosterone' ee maadooyinka labka ee lab ah iyada oo laba habab kala duwan. Horm Metab Res 2014, 46: 283-286.