Horumarinta sayniska miyay suurtagal tahay ikhtiyaarka suurtogalka ah?
Maalin kasta waxaan arkayaa bukaanka la dagaallama dagaalka iyo wakhtiga da'da . Waxaan rabnaa in aan sii wadno firfircoonidana caafimaad, iyo ugu muhiimsan, xannuun la'aan. Waxaan dooneynaa inaan sii wadno waxyaabaha aan jecelnahay in aan sameyno, kuwaas oo intooda badan ay u baahan yihiin xirmooyin caafimaad leh, haddana waxaan la dagaalameynaa dhaawaca iyo ka sii darnaanshaha naqshadeennaanta naadiyada.
Dhamaanteen nagu wareegsan, waxaan aragnaa tusaalayaal dadka qabanaya waxqabadyada aan caadiga ahayn ilaa heer dambe ee nolosha.
Waxaan aragnay dad ku orda marathons, ama socodka koorsada golfka, waliba dhinacyadeenu naguma diidaan inaan sii wadno. Sidoo kale waxaan arkayaa ciyaartoy dhalinyaro ah oo da'doodu yar tahay iyo kuwa dhexdhexaadka ah kuwaas oo sii wata waxyeelo u geysanaya isku-dhafooda, waxayna ka walwalaan saameynta muddada dheer ee dhibaatadan iyo haddii ay macnaheedu tahay inay awood u leeyihiin inay sii wataan hawlahaan xaddidan.
Su'aasha soo socota waa: maxaan sameyn karnaa? Kaararku waa mid xadidan awooddeeda si ay u bogsato ama dib u soo noolaato, laakiin waxaan u baahanahay muddo ka dheer inta uu socdo. Ma sameyn karnaa si aan u kicin karno bogsashada bucshirta , ama in la soo celiyo lakab cusub oo ah boogaha cusub ee nalalka? Miyuu unugyada naqshadeynayaa jawaab celinta dib u celinta koorsada da 'da' ama midka dhaawacmay?
Waa Maxay Qandhada iyo Sidee Ay Dhaawacmeysaa?
Kareemku waa nooc ka mid ah unugyada isku xiran ee jidhka. Isgoysyada, waxaanu haynaa noocyo yar oo ah kilyaha, laakiin inta badan dadka waxay tixraacaan afargeeska jilicsan ee wadajir ah oo loo yaqaan 'carqaladda' ama 'kiniinnada' hyaline.
Noockani wuxuu ka kooban yahay bakeer siman oo ku yaala dhamaadka lafta lafta. Nudahaasi aad ayuu u xoog badan yahay, hase yeeshee wuxuu awood u leeyahay in uu foorarsado oo uu nuugo tamarta. Sidoo kale waa mid aad u sahlan oo walwalsan isla markaana u oggolaanaya wadajir ah in ay si xawli leh u xoojiyaan dhaqdhaqaaq ballaaran.
Marka qashirto isku-jirka ah la dhaawaco, lakabka laftirka ah ayaa la gashan karaa.
Xaaladaha dhaawacyada maskaxda ah, mararka qaarkood xoog isdabajoog ah ayaa keena nabarjadu inuu jebiyo ama waxyeello u geysto, oo soo saaro lafta hoose. Xaaladda osteoarthritis (sidoo kale loo yaqaano "inflammatory" ama "guntin-iyo-jeex"), wakhti ka dambaysa in lakabka duuduubku uu dhuubo dhuuban oo aan cidhiidhi lahayn. Ugu dambeyntii, sida barkinta badeecaddu u baxdo, dhaqdhaqaaq wadajir ahi wuxuu noqon karaa mid adag oo xanuun leh. Isku-darka ayaa noqon kara barar iyo barar . Maaddaama ay calaamadahan ka sii darayaan, sida caadiga ah xanuunka iyo xaddidaadaha hawluhu waxay noqdaan dhibaato.
Waxaa jira daaweyn loogu talagalay dhaawaca cirridka iyo arthritis-ka, laakiin sida caadiga ah daaweyntaan ayaa diirada saaraya calaamadaha adoo isku dayaya cirbadeynta waxyeelada leh, ama bedelida dusha sare ee maqaar-galaha, sida jilibka beddelidda jilibka ama qalitaanka beddelka misigta .
Sidee Kaabayaasha Kaabashadu u Caawin karaan Kelyaha Burbur Ba'an?
Unugyada stem waa unugyo gaar ah oo awood u leh inay ku tarmaan iyo horumariyaan noocyo kala duwan oo unugyo ah. In marxaladaha koritaanka ee ilmaha caloosha, unugyada stem waa kuwo badan. Si kastaba ha noqotee, qaan-gaarnimada, unugyada stem ayaa ku xaddidan hawlaha gaarka ah ee dib u soo kabashada dhowr nooc oo unugyo ah, sida unugyada dhiigga. Ma jiraan unugyo unugyada caadiga ah ee laga helo unugyada calool-galka, sidaas darteedna waxaa jira awood yar oo lagu bogsado ama dib-u-dhicin kilyaha cusub.
Inta badan goobaha qalliinka orthopedic iyo dhibaatooyinka wadajirka ah, unugyada stem waxaa laga helaa ilaha qiyaasta unugyada qaangaarka . Ilaha ugu muhiimsan waa dhuuxa lafta iyo nudaha dufanka leh. Unugyada aasaasiga ah waxay awood u leeyihiin inay ku hormaraan unugyada curyaaminta, oo loo yaqaan 'chondrocytes'. Waxa kale oo ay soo bandhigaan qaar ka mid ah tayada waxtar leh iyagoo dhiirigelinaya jirka si loo yareeyo bararka, kicinta dayactirka unugyada, iyo hagaajinta socodka dhiigga. Nidaamkan waxaa sababa quudinta calaamadaha gacanta iyo xaaladaha koritaanka si loo kiciyo jirka si loo bilaabo geeddi-socodka bogsashada.
Marka unugyada stem laga helo, waxay u baahan yihiin in la geeyo aagagga dhaawaca jooniska.
Mid ka mid ah doorashadu waa in la isku daro unugyada asliga ah. Waxaa jira tiro daraasado ah oo baaritaan ku sameeya tan oo kaliya, xogta qaarna waxay muujinaysaa ciladaha. Intee in le'eg ee horumarintani waa natiijada kobaca naqaska cusub iyo waxyeellooyinka kale ee unugyada stem (hannaanka bogsashada kor ku xusan, oo ay ku jiraan saamaynta anti-bararka) lama garanayo.
Dhibaatada ka timaada unugyada unugyada unugyada kaliya ee unugyada ah waa unugyada caanaha kaadida ah oo ka kooban unugyo badan. Si dib loogu soo celiyo jooniska, qaab dhismeedka unugyada isku dhafan ee kilyaha waa in la dhiso. Kareemka waxaa badanaa lagu qeexaa inuu yahay qaab dhismeed iskeed u eg oo ka kooban kollogara, borogaraamis, biyo, iyo unugyo. Isku dhirida kaliya unugyada asaasiga ah ayaa loo maleynayaa in ay ahaato mid aan fiicnayn oo kicinaysa sameynta qaabdhismeedka jirka oo dhan.
Waxaa jira baaritaanno ku saabsan noocyada naqshadaha unugyada 3-cabbir ah oo lagu maareynayo qaab dhismeedka naqshadda. Unugyada unugyada unugyada ayaa markaa lagu dari karaa iskeelka, iyagoo rajeynaya in dib u soo celinta noocyada caadiga ah ee kilyaha. Daabacaadda Saddex-cabbir ah ayaa si dhakhso ah u noqoneysa qayb xiiso leh oo ka mid ah cilmi baadhistan.
Miyay Daaweyn Daaweynta Qalabka Cudurka Qalabka Muddada Dheer?
Waxaa jira tiro daraasado ah oo loo adeegsado isticmaalka unugyada asaasiga ah ee loogu talagalay daaweynta dhaawaca carjawda iyo arthritis. Badanaa cilmi-baaristaan waxay ku lug leeyihiin jilibka, laakiin waxaa jira baaritaano indho-indhaynaya, garbaha, iyo xubnaha kale. Daraasaddan intooda badani waxay isticmaalaan irbado, maaddaama ay iskudhafka unugyada curyaamiinta wali la horumariyo oo aan si fiican loo baarin.
Fikradda wanaagsan, daraasadahaan waxay badanaa muujiyeen in ay calaamadaha sii fiicnaayeen, iyada oo xanuun yar iyo korodhka buundooyinka. Dhinaca hoose, daraasadahaan intooda badani aad bay u yaryihiin waxayna socon jireen bilo ama sannado kaliya. Saameynta muddada fog ee unugyada unugyada unugyada unugyada unugyada ayaa aan la baarin.
Tani ma aha sababtoo ah cidina ma eegayso arimahan, laakiin halkii ay ka soo baxayaan xogta muddada dheer waxay qaadataa waqti dheer. Sidaa darteed, waxaa laga yaabaa inaan nahay toban sano ama in ka badan oo aan ka ogaanno wax badan oo ku saabsan sida tani saameyn ugu yeelan karto caafimaadka muddada dheer ee wadajir.
Dhibaatada kale ee weyn ee daraasaddan badankeeda waa in aan la muujinin inay badan yihiin, haddii ay jiraan, ka fiican yihiin daaweynta qalliinka aan caadiga ahayn ee arthritis. Marka ay dadku ku fiicnaan lahaayeen unugyada asaasiga ah, tani maahan inay ka duwan tahay daaweynta kale ee loo tixgelinayo inay ka badbaado badan tahayna qiimo yar. Tusaale ahaan, haddii cortisone ama jimicsiga jireed uu leeyahay saameyn faa'iido leh, ka dibna maxaa loo isku dayayaa daaweyn tijaabo ah oo aan la tusin in uu aad u wanaagsan yahay?
Ugu dambeyntii, waxaa jira su'aalo halis ah oo ku saabsan nabadgelyada daaweynta unugyada jirka. Waxaa jiray su'aalo ay ka mid yihiin nadaamka difaaca jirka ilaa isbeddel xun . Qayb ka mid ah dhibaatada ayaa ah in noocyada daaweynta stem-ka qaarkood ay u badan yihiin kuwo aad u ammaan badan, halka kuwo kalena ay halis weyn u yihiin, laakiin dhammaantood waxaa lagu magacaabaa "daaweynta unugyada unugyada".
Way ku adag tahay bukaanka inay ogaadaan sida ay u badbaadin karaan daaweynta ay qaadanayaan. Ilaa aan ka helnay luuqad caadi ah oo ku saabsan isticmaalka unugyada stem, oo ay fahmaan halista iyo faa'iidooyinka noocyada kala duwan ee daaweynta unugyada unugyada jirka, waa wax aad ugu dhakhsaha badan daaweynta tijaabada ah ee loo baahan yahay in si ballaaran loogu taliyo.
Miyuu Worth Waiting?
Mid ka mid ah su'aalaha caadiga ah ee aan ka maqlo dadka ka fikiraya tallaabooyinka xiga ee daaweynta arthritis waa in ay tahay mid u qalma sugitaanka daaweynta unugyada unugyada jirka: Ma waxaan joojin karaa bedelaad wadajir ah rajada unugyada asaasiga ah ee geeska?
Tani waa lagama yaabo. Waxaa macquul ah in unugyada aasaasiga ah ee ugu horreeya ay ugu faa'iideeyaan dadka qaba dhaawicii wadashaqayntooda, waxayna rabaan inay ka hortagaan sii xumaanta kilyaha ee wadajirta, ee aan ahayn dadka doonaya inay ku soo celiyaan naqshad cusub. Tusaale ahaan, dhalinyaro jilicsan oo jilibka joogtada ah waxay ku adkeeyeen dhaawaca lafdhabarta iyo la xiriirta dhaawac jilicsan. Dhismaha jilibkoodu waa caadi, laakiin kilyaha ayaa dhaawacmay. Rajada ayaa ah in unugyada stem injection-ka ay ka caawin karaan jirka in ay dayactiraan wixii dhaawac ah ka hor intaanay jirku ku dhicin wax dhaawac ah.
Tani waa dhacdo kala duwan oo ka soo jeeda qof leh cilad aad u dhib badan oo ka soo horjeedda isku dhafka, lafdhabar u yahay kilyaha, oo uu yeeshay dheecaanyo sida lafaha lafaha. Muuqaaladaan, suurtogalnimada unugyada asaasiga ah ee caawinaya si aad ah mar walba mustaqbalka dhow waa mid yar. Weli waxaan leenahay hab dheer oo aan ku socono marka la eego injineerka unugyada iyo soo saarida unugyada si loo ogaado sida loo caawiyo shakhsiyaadkaas.
Khadka hoose
Unugyada stem waxaa loo tixgeliyaa dad badan inay noqdaan mustaqbalka orthopedics iyo bogsashada wadajirka. Waxaannu bilaabaynaa inaannu baranno sida loo leexiyo awoodda unugyada asaasiga ah si ay u dayactiraan oo ay u ceshadaan jooniska. Inkastoo ay jirto baaritaan lagu dhiirrigelinayo, waxaan u badanahay in aan tobanaan sano ka fogaan karno in aan dib ugu celinno saameynta arthritis iyo burburku ku dhaco si ay ugu faa'iideeyaan dadka intooda badan.
Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira wax badan oo ka hadhay si loo barto unugyada asaasiga ah. Waxaanu kaliya oonan ka warqabin halista daaweynta, faa'iidooyinka suurtagalka ah, iyo haddii ay bixiyaan wax faa'iido ah oo ku saabsan daweynaha kale ee hadda loo isticmaalo maaraynta dhibaatooyinka cirqiga ee ku jira qaybaheena. Waqtigaan xaadirka ah, hal qof ayaa loola jeedaa "daaweynta unugyada unugyada" ayaa laga yaabaa inay gebi ahaanba ka duwan yihiin. Sidaa daraadeed, isbarbardhigidda daaweynta, amniga, iyo waxtarkeeda waa mid aad u adag.
Waxaan kugula talin lahaa qof weyn oo ku ballanqaadaya hagaajinta daaweynta adoo isticmaalaya unugyada maskaxda. Tan ugu muhiimsan, daaweynta unugyada qanjirada ee hadda jira ee dhibaatooyinka kaadida ayaa aan la muujin inay ka celinayaan saameynta arthritis. Inkastoo daraasadaha qaar ay muujinayaan qaar ka mid ah kiliinikada horumarinta, tanina ma ahan meel u dhow daaweynta xaaladdeeda.
> Ilo:
> LaPrade RF, Dragoo JL, Koh JL, Murray IR, Geeslin AG, Chu CR. "AAOS Cilmi-baarista Cilmi-baarista iyo Is-waafajinta: Daaweynta Nabdoonaanta ee Dhaawacyada Cawad-celinta" J Am Acad Orthop Surg. 2016 Jul; 24 (7): e62-78.
> Tuan RS, Chen AF, Klatt BA. "Qabsashada jeexitaanka" J Am Acad Orthop Surg. 2013 Maajo 21 (5): 303-11.
> Saltzman BM, Kuhns BD, Weber AE, Yanke A, Nho SJ. "Unugyada Kaabashka ee Ortopediga: Hagaha Guud ee loogu talagalay Orthopedist Guud" Am J Orthop. 2016 July; 45 (5): 280-288, 326.