Daraasadu waxay iftiimisay dariiqa la yaabka leh ee GERD
Miyaad maqashay in qabashada shaker-ka cusbada ay ku xumaan karto celintaada aashitada? Aynu baranno doorka milixda ee niyadjabka ka dib marka la eego daraasadihii dhawaa.
Jilbaha iyo Acid Reflux (Gastroesophageal Reflux Disease ama GERD)
Dad badan ayaa la qabsada miyir-beelka si joogta ah, iyo dhacdooyinka celinta acid-ka ayaa sii kordhaysay sanadihii la soo dhaafay. Waxaan sidoo kale bartay in gubashadu la xiriirto celinta aashito ay ka badan tahay buuq.
Waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin ka yimaada aafada dabacsanaanta ah ilaa kansarka mindhicirka . Sababtaas awgeed waa muhiim in cilmi baaris lagu ogaado sababaha halista iyo sababaha cudurka, oo leh ujeeddo rajo leh in uu awood u leeyahay in uu ka hortago cudurka koowaad.
Salt sida Cilad Halis u leh Jug-Jilbaha - Daraasada bilowga ah
Wax badan ayaan ka bartay sannadihii ugu danbeeyay ee ku saabsan cuntooyinka iyo caadooyinka kuwaasi oo horseedi kara horumarinta dib-u-celinta aashito (Gastradeophageal reflux disease ama GERD) ama ka sii dillaacday muraayadda horay u jirey, laakiin ma ahayn ilaa daraasad weyn oo laga soo daabacay 2004tii Iswiidhan in doorka milixda ee dietkeena waxaa loogu yeeraa su'aasha. Intaas ka hor, cusbada waxaa loo yiraahdaa in ay tahay cudur halis ah.
Daraasaddan waxaa lagu ogaadey in si joogta ah loo salaynayo cuntooyinka (ruxidda cunto yar oo ka timid shakiga miiska) waxay kordhisay khatarta ah in uu ku kiciyo qulqulka acid ilaa 70 boqolkiiba marka la barbar dhigo kuwa aan cusbo ku darin cuntadooda miiska.
Intaa waxaa dheer, cunista kalluunka ama hilibka cusbada leh saddex jeer toddobaadkii ayaa kordhiyay khatarta GERD 50 boqolkiiba marka loo eego kuwa aan waligood ku jirin cuntooyinka cusbada leh.
Waxaa sidoo kale daraasaddan ka helay natiijooyin kale oo xiiso leh. Inkasta oo aan muddo dheer qaadanay in la aqbalo khamriga in ay noqoto qayb khatar ah oo ku saabsan GERD, waxay u muuqataa inay saameyn yar ku yeelanayso hormarinta celinta acid.
Isla sidaas oo kale wuxuu ahaa qaxwaha iyo shaaha. Dhamaan daraasaddan waxay ahayd in khamriga, qaxwaha, iyo shaaha ay ka sii daraan GERD, laakiin ma ciyaarin kaalin ballaaran ee horumarinta aaladaha celinta acid marka hore.
Daraasadu waxay xaqiijisay dabeecadda la xiriirta wax ka badan kaliya celinta acid. Jimicsi joogto ah (xitaa sida ugu yaraan 30-daqiiqo ah hal toddobaadkii hal mar) iyo cunista rootiga fibreed ee sare waxay ku xiran tahay khatarta hoose ee celinta.
Daraasado dheeraad ah oo ku saabsan Salt iyo Jilbo
Laga soo bilaabo wakhtiga barashada iswiidhishka ah, daraasado kale oo yar ayaa la sameeyay iyadoo la eegayo waxa, haddii ay jiraan, kaalinta soodhiyeynta kaalin ku leeyahay horumarka ama ka sii darista GERD.
Mid ka mid ah daraasad yar ayaa waxaa ka mid ah cabbiraadaha caloosha iyo bararka isudhiska ah ee lala xiriiriyo qulqulka. Cunto qaadashada, ee daraasaddan, ayaa la xidhiidhay hoos u dhac yar oo ka mid ah "spinchter" hoose ("valve" oo ka hortagaya walxaha caloosha ee ku soo celinaya cunaha). Waxaan ognahay in khatarta halista ah ee hoos u dhigta codka buuggan waxay u horseedi kartaa miyir-beeleed. Daraasaddan, cabbiraadda qanjirada hoose ee jilitaanka ayaa dhab ahaantii hooseeyay kuwa ay ku badan yihiin cusbada, hase yeeshee dadkan ma aysan haysan wax kordhin ah oo qumman.
Daraasad cilmi-baaris ah oo 2013 ah oo eegaya saameynta cuntada ee ku taala mindhicirka mar kale ayaa xusay in cusbo u muuqda in uu ku xiran yahay horumarinta qalafsanaanta.
Marka laga reebo cusbo, cuntooyinka lagu xidhiidhiyay GERD waxay ku jiraan hilibka, saliidaha, iyo kalsiyum. Taas bedelkeeda, cuntooyinka laxiriira khatarta dhimista celceliska waxaa ka mid ah cuntooyinka ay ku badan yihiin borotiinka, cuntooyinka sida baradhada, miraha, miro, ukunta, iyo sidoo kale cuntooyinka ku badan fitamiin C
Sababtee Muxuu Deeqaha Dhiiggu ugu Baddalayaa Caadi Ba'an?
Ma hubno sababta ay u sii qaadanayso cusbada cusbada badan ee la xidhiidha hormarinta aashinka. Waxaa suurtagal ah in dadka ku daraya cusbo badan cuntadooda ay sidoo kale cuni karaan cuntooyinka bakteeriyada, cuntada oo kordhin karta qatartooda, laakiin kama yartahay waqtigan.
Taas macnaheedu ma aha khamriga iyo kaafeyntu ma ahan dhibaato mug leh?
Inkastoo daraasadda asalka ah ee cusbada aysan helin in khamriga, qaxwada, iyo shaaha aysan u muuqan inay keentay celinta acid, waxay si cad u sii xumeyn kartaa calaamadaha kuwa horeba cudurka looga helay. Iyo, sida hore loo xusay, daaweynta GERD ayaa ka baxsan si fudud oo loo yareeyo calaamadaha si looga hortago dhibaatooyinka halista ah ee laga yaabo inay ku dhacaan cudurka.
Sigaarka iyo GERD
Sida baadhitaano badan, daraasadda asaasiga ah ee muujinaysa xiriirka u dhexeeya cusbada iyo dib u celinta ayaa sidoo kale lagu ogaaday in sigaar-cabidu kordhiso khatarta ah inay ku dhacdo GERD, oo kuwa maalin kasta cabba 20 sano ama in ka badan 70 boqolkiiba ay u badan tahay in aan sigaar cabbin . Waxaa jira siyaabo badan oo sigaar-cabidu u horseedi karto miyir-beeleed , iyo joojinta sigaarka ayaa ah mid ka mid ah waxyaabaha ugu wanaagsan ee qofku sameyn karo si loo yareeyo calaamadaha ama hoos u dhigo khatarta ah in uu ku kiciyo qashinka marka hore.
Yareynta Calaamadahaaga Jilicsanaanta
Haddii aad ku xanuunto qoorgooyuhu waxaa jira waxyaabo badan oo aad sameyn kartid si aad u hesho gargaar. Waxaa muhiim ah, si kastaba ha ahaatee, in la fahmo in mantar beeliddu ay ka badan tahay dhibka, iyo ka shaqeynta sidii looga hortagi lahaa astaamahaaga ayaa sidoo kale ka hortagi kara dhibaatooyinka la xidhiidha aalkolada mustaqbalka. Maxaad qaban kartaa?
- Wax ka baro cuntooyinka ka dhigi kara mid jilicsan , iyo sidoo kale cuntooyinka guud ahaan si u dulqaadan kara dadka qaba GERD.
- Haddii aad sigaar cabto, iska jooji.
- Yareyso qaadashada khamrigaaga.
- Weydiiso dhakhtarkaaga haddii aad ku jirto daawo kasta oo keeni karta in xuubka gubta , iyo haddii ay sidaas tahay, haddii ay jiraan wax kale.
- Kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan daawooyinka loogu talagalay . Waxaa jira fursado badan oo kala duwan oo la heli karo, dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inaad doorato daawooyinka ugu fiican ee calaamadahaaga leh waxyeelada ugu yar ee suurtagalka ah.
Ilaha:
Aanen, M., Brdenoord, A., iyo A. Smout. Saamaynta Saitoti Sodium Chloride ee Gastro-Esophageal Reflux: Maxkamad Kala-xakamayn ah. Jaantuska "Scandinavian Journal of Gastroenterology" . 2006. 41 (10): 1141-6.
Nilsson, M., Johnsen, R., Ye, W., Hveem, K., iyo J. Lagergren. Ciladaha Xidhiidhka la xiriira ee ku habboon Cilmi-baadhista Gastroesophageal. i> Gut. 53 (12): 1730-5.
Ping, W., Xiao-Hu, Z., Zi-Sheng, A. et al. Cunto qaadashada cuntada iyo khatarta loogu talagalay cirbadeynta isnadaamiska: Daraasad Xakameyn Kees ah. Cilmi-baarista iyo Tababarka Gastroenterology . 2013. Aqoonsiga Qodobka 691026.