Cunto cabitaan caan ah, guarana ( Paullinia cupana ) ayaa ah warshad ku taal waqooyiga Brazil iyo gobollada kale ee Amazon. Midhaha waxaa ku jira abuurka caffeine-taajir ah oo leh ilaa seddex jeer qadarka kafeyn ee sida digirta bunka. Abuurka ayaa sidoo kale hodan ku ah fareerka iyo kicinta kicinta iyo daawada teofilaab.
Maxay dadka u isticmaalaan Guarana?
Wuxuu sheegay in kor u qaadista feejignaanta maskaxeed, la dagaallamidda daal, iyo kordhinta stamina iyo waxqabadka jirka, guarana waxaa badanaa laga helaa cabitaannada sigaarka iyo tamarta.
Noocyada macmacaanka, sharoobada ama wax soo saarka ayaa loo isticmaalaa in lagu dhajiyo cabitaanadaas iyo sidoo kale inay bixiyaan ilaha kafeega. In Brazil, guarana cabitaanka oo loo tixgeliyaa caafimaadka "tonics" waxayna ku dhawyihiin caanaha sida caanaha dhaqameed ee cola.
Bixiyeyaashu waxay sidoo kale sheeganayaan in guarana laga yaabo inay gacan ka geystaan xakamaynta cuntada oo ay kor u qaadaan miisaanka.
Faa'iidooyinka
Guarana waxaa loo isticmaalaa sida kiciyaha iyada oo ay ugu wacan tahay maadada kafeeine sare.
Daraasada xayawaanku waxay baaris ku samaysay saameynta 14 maalmood oo kaabis ah guarana ku jirta dheef-shiid kiimikaad ee ku jira jiirka iyo tababbaraha oo lagu ogaaday in saameynta dufanka guarana ee ku jirta dufanka ku jirta ay sabab u tahay nuxurka maqaarka. Daawooyinka guarana ee la isku qurxiyo waxay wax saameyn ah ku yeesheen dheef-shiid kiimikaadka.
Daraasada cilmi- baarista cilmi-nafsiga ee cilmi-nafsiga (Psychopharmacology) ayaa lagu ogaaday in guarana ay hagaagtay xusuusta, niyadda, iyo feejignaanta hooseeya (37.5 mg, 75 mg) iyo wixii ka sareeya (150 mg, 300 mg). Si kastaba ha ahaatee, daraasad kale ayaa baartey isticmaalka muddada fog ee guarana, kafeyn, ama placebo oo ku saabsan garashada 45 qof oo waayeel ah.
Ma jirin wax saameyn weyn oo ku saabsan guarana ku saabsan garashada.
Waxyeelooyinka Laga Helo
Guarana waxaa ku jira xaddi badan oo kafeyn ah, oo aan lagu tilmaami karin calaamadda badeecadda. Haddii aad dareentid caffeine ama xanthin ama aad qabto dhibaatooyin wadne, cadaadis dhiig oo sarreeya, cudur kalyaha ah , qanjirro madax-dhiigfuran, xannuun la'aan, suuxdin, ama suuxdin, waa inaad la hadashaa bixiyahaaga daryeelka caafimaadka kahor intaadan qaadin guarana.
Qadarka sare ee kafateekinka (ama isku-daridda guarana leh kiciyeyaasha kale ee sida duqda guriga, kaaliyeyaasha cuntada, ama wax-qabadka kordhinta) waxay keeni karaan isbeddel, xannuun, dhiig kar, suuxdin, iyo waxyeelo kale.
Sababtoo ah dhakhaatiir badani waxay ku talinayaan inay xaddidaan kafeynin muddada uurka iyo naas nuujinta, guarana waa in laga fogaadaa maxaa yeelay alaabta caffeine waxay ka duwantahay alaabada iyo alaabtana maahan macmiilayaasha inay si sax ah u qiyaasaan inta kafeegiin ay isticmaalaan guarana.
Guarana waa in aan lagu qaadin wax alaab ah oo ay ku jiraan eefedra . Saameyno halis ah ayaa la soo sheegay iyada oo isku dhafan. Waxay kordhin kartaa khatarta istaroogga, dhiig karka, maskax-wareerka maskaxda iyo dhimashada degdegga ah oo lala xiriiriyo kororka xaddiga garaaca wadnaha, cadaadiska dhiigga, iyo isbedelka halista ah ee glucose iyo potassium. Guarana waa inaan lagu darin khamriga ama MAO-inhibitorsada.
Guarana waxaa lagu ogaadey in la yareeyo maqaarka trimelet iyo tromboxane synthesis, sidaas awgeed waxay kordhin kartaa halista dhiigbaxa marka la qaato asbirin, daawada xinjirowga lidka ku ah sida warfarin (Coumadin®), iyo daawada trombosin ee sida ticlopidine (Ticlid®), clopidogrel (Plavix®) .
Hubi inaad baratid isticmaalka dheeraadka ah si ammaan ah .
Qaadashada
Kobcin ku salaysan kobeeye, guarana wuxuu leeyahay taariikh dheer oo ah isticmaalka Brazil sida qayb ka mid ah cabitaanada iyo cabitaanada isku dhafan. Inkastoo ay u muuqan karto sida habka rogrogmiga ah ee kor loogu qaadi karo tamartaada, dhibaatada guarana ayaa ah in alaabtu aysan si sax ah u tilmaamin nuxurka maqaarka, taasoo keenta in dadka qaarkood ay si aan habooneyn u isticmaalaan heerarka sare ee kafeyn. Sidoo kale, qaar ka mid ah waxyaabaha dheeraadka ah waxaa lagu dari karaa kiciyeyaasha kale, taasoo kordhinaysa suurtagalnimada saameynta xun.
Haddii aad weli ka fekereyso inaad isku daydo guarana, kala hadal bixiyahaaga daryeelka caafimaadka haddii ay kugu haboon tahay.
Ilaha:
Baghkhani L iyo Jafari M. Cardiovascular oo saameyn xun ku leh Guarana: ma jirtaa saameyn nal ah? Wargeyska Faragalka Herbal. 2.1 (2002): 57-61.
> Galduroz JC iyo Carlini EA. Saamaynta maamulka muddada-dheer ee guarana oo ku saabsan garashada waayeelka, waayeelka waayeelka ah. Sao Paulo Medical Journal 114.1 (1996): 1073-8.
> Lima WP, Carnevali LC Jr, Eder R, Costa Rosa LF, Bacchi EM, Seelaender MC. Dheef-shiid kiimikaadka hooseeya ee jiirka loo tababaray: saameynta guarana (Paullinia cupana Mart.). Nafaqeynta Caafimaadka. 24.6 (2005): 1019-28.
> Haskell CF, Kennedy DO, Wesnes KA, Milne AL, Scholey AB. Labo-indho la ', indho-indheyn, qiyaaso badan oo lagu qiimeeyo saameynta dabeecadaha daran ee guarana ee dadka. > J Psychopharmacol. 2007 Jan; 21 (1): 65-70.
Nyska A et al. Necrosis-ka dhiig-baxa ee dhiig-baxa iyo geerida lama-degaanka ah ee jiirka oo ku jirta isku-darka eefedrine iyo caffeine. Sayniska Takhasuska. 83.2 (2005): 388-96.
Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.