Cudurrada Maskaxda Cudurada Dhakhaatiirta Caruurta iyo Daawooyinka
Waxyaabo yar ayaa ruxi kara waalid ka badan marka ilmahoodu xanuun qabo. Haddii aad tahay qof xanuunsan miyir qaba oo cunuga ka cabanaya madax xanuun, wuxuu noqon karaa xitaa adkaansho badan sababtoo ah waxaad ogtahay sida ugu xun ee xanuunkani noqon karo.
Caruurtu ma helaan Migraines?
Haa, madax-xanuun iyo miyir-beel ayaa weli ah mid ka mid ah cabashooyinka caafimaad ee ugu badan ee carruurta.
Xaqiiqdii, ku dhawaad boqolkiiba 10 carruurta iyo boqolkiiba xitaa ka badan oo qaangaar ah ayaa ku dhinta weerarka maskaxda marxaladda noloshooda.
Sidoo kale, miyir-qabadku waxay qaadaan hannaan adag , taas oo macnaheedu yahay in ay qoysasku ku jiraan - sidaas darteed haddii aad uur-ku-taallo, ha la yaabin haddii uu yar yahay.
Waa maxay calaamadaha xanuunka dhimirka carruurta?
Carruurtu waxay la kulmi karaan calaamado isku mid ah oo ay waalidkood sameeyeen, inkastoo ay ku xiran tahay da'dooda waxay u adkeyn karaan inay sharxaan. Qaar ka mid ah calaamadaha cudur-maskaxda ee carruurta ku jira waxaa ka mid ah:
- Kor u qaadida dareenka iftiinka
- Urta iyo dhawaaqyada aan caadi ahayn
- Lalabbo iyo matag
- Cillad caadifadeed ama dabeecad xumo guriga ama dugsiga
Miyuu Carruurtu Migraines u Yihiin Sida Adult Migraines?
Si ka duwan sida dadka qaangaarka ah iyo kuwa qaangaarka ah, oo u muuqda inay ku xanuunsan yihiin dhinac dhinac, madaxa ilmanimada carruurnimada waxaa laga yaabaa in la dareemo xagga hore ee foolka ama labada dhinac ee madaxa.
Xaaladaha qaarkood, jimicsiga carruurta yaryar waxaa kale oo uu sababi karaa calool xanuun , matag, ama vertigo.
Waxaa xiiso leh in la ogaado in dumarku ay u nugul yahiin malleyaal badan oo ragga ah oo qaangaar ah, inta lagu guda jiro carruurnimada ugu yar yar ee maskaxda ka jirran waxay u eg yihiin wiilasha. Ka dib qaangaadhka, gabdhuhu waxay u muuqdaan inay hanti badan ka yaryihiin wiilasha.
Maxay Kiciyeyaashu Mig ku Yeelanayaan Carruurta?
Madax xanuunka migraine waxaa lagu dhalin karaa cadaadis, labadaba wanaag iyo xumaanba. Caruurtu waxay ka caban karaan madax xanuun badan inta lagu jiro sanad dugsiyeedka, marka loo eego xagaaga, kuwaas oo aad ku khaldan tahay si ay uga dhigaan inay iskuulka ka maqnaadaan. Hase yeeshee bilawga sanad dugsiyeedku waxay keeni karaan marti-geliyeyaasha xanuunka dhanjafka oo ay ku jiraan
- isbedelka hurdada
- jadwalka quraacda iyo qadada kala duwan
- isbedelka cimilada
- ma cabin biyo badan
- walwalka macalinka cusub, asxaabta, iyo waxqabadka dugsiga la xiriira
Maxay Lagu Sameyn Karaa Inuu Daweeyo Xanuunka Migreebka Ilmahayga?
Qaado cabashooyinka ilmahaaga si dhab ah lana shaqeeye dhakhtarka carruurta oo sidoo kale cabashooyinka cunugaaga ka dhigaya mid dhab ah.
Dhaqtarkaaga ayaa ku weydiin doona adiga iyo ilmahaaga su'aalo ku saabsan madaxiisa iyo samaynta baaritaan jirka ah. Baadhitaanka MRI ama CT scan ayaa loo baahan karaa si loo go'aamiyo haddii ay jiraan wax isbeddel qaabeeya maskaxda. Haddii ay jiraan wax aan caadi ahayn, canuggaaga waxaa loo gudbin karaa takhasusle ama takhasuska cudurrada maskaxda.
Waxaa jira dawooyin qaarkood oo faa'iido u yeelan kara daaweynta xanuujinta carruurta . Waxaa laga yaabaa in laguu sheego inaad siiso cunuga Ibuprofen ama acetaminophen xanuunka. Fadlan ogsoonow in asbiriin aan la siin karin carruurta ka yar 15 sano jir sababta oo ah waxay u horseedi kartaa cillad la yiraahdo "Reye's syndrome".
Dheeraad ah ama warqad dhakhtar ah oo daawada diiqadda hoose leh ama dawooyinka ka hortagga uur-qaadida ayaa sidoo kale caawin kara cunuggaaga si looga hortago uur-jiifka. Tani waxay dhammaanteedu sheegeysaa, waxaa muhiim ah in aadan maamulin wax daawo ah cunuggaaga adigoon marka hore la tashan dhakhtar.
Dhakhtarkaaga ayaa sidoo kale la shaqeyn kara ilmahaaga daawooyinka kahortaga ah ee ka caawin kara isaga ama iyada la qabsanaaya ama ka fogaanaya xanuunka dhanjafka:
- Hel hurdo ku filan
- Cab biyo badan oo cuno cunnooyin waqti go'an
- Ka fogow dulsaar bixinta
- Yaree qaadashada aqbaarta caffeine
- Ilaalinta miisaanka caafimaadka leh - cayilku wuxuu ku xiran yahay ilma-galeenka carruurta
- Diiqada cadaadiska tacliinta iyo walbahaarka la xiriira dugsiga
- Horumar xeelado istiraatiiji ah oo lagu xalliyo khilaafka qoyska iyo saaxiibada
- Ku hay xusuus qor madax xanuun
Xeeladaha ayaa sidoo kale la barayaa si ay u caawiyaan carruurta iyo qoysaskooda si ay u maamulaan hijrada:
- Codso qabow si tartiib ah u sii daa
- Si joogto ah u qaado neefsashada
- Is dabaji oo qaado jilbaha qol mugdi ah
- Baro istaraatijiyadaha sida meditaad ama biofeedback
Ereyga ka
Sii wad hayso u doodaha caafimaadka maskaxda ee cunuggaaga. Adiga oo qaadanaya door firfircoon isla markaana abuuraya qorshe ka hortag iyo daaweyn oo uu la yeesho takhtarka cunuggaaga, waxaad mar horeba caawineysaa.
Ilaha:
Abu-Arefeh I, Russell G. Is-beddelka madax-xanuunka iyo xannuunka madax-xanuunka ee iskuuleyda. BMJ . 1994 Sep 24; 309 (6957): 765-9.
Foundation Headache Foundation. Cudurka Madaxa ee Caruurta. Raadinta December 22nd 2015.
Gaariga P, Hershey AD. Kajinta xanuunka dhanjafka ee cudurada carruurta Madax xanuunka madax xanuunka loo yaqaan 'Pain Headache' 2006 Oct; 10 (5): 363-9.
Gaariga P. Cudurrada xilliyada carruurnimada iyo xanuunka dhanjafka. Madax xanuunka madax-xanuunka loo yaqaan 'Reputed Pain Rep. 2005 Jun'; 9 (3): 197-201.
Waxaa qoray Dr. Colleen Doherty, MD