Madax xanuunka carruurta waa cabashooyin caadi ah, oo ku dhaca qiyaas ahaan 40 ilaa 75% tirada cudurada carruurta. Sidoo kale, cayilku (oo lagu qeexay inuu yahay index index mass ama BMI ka weyn 30) waa walaac sii kordhaya caafimaadka caruurta. Sannadkii 2011-ka, in ka badan 40 milyan oo carruur ah ayaa dunida oo dhan ku jira. Waalid ahaan, waxaan jecel nahay in lagu wargeliyo oo ku lug leh daryeelka xanaanada cunuggaaga ee daryeelka caafimaadka.
Fahmida xiriirka u dhexeeya miisaanka ilmahaaga iyo madax-xanuunkiisa ayaa laga yaabaa inay gacan ka geystaan ​​horumarinta tayada nolosha iyo caafimaadka guud.
Ma jiraa Xidhiidh u dhexeeya Madax xanuun iyo Cayilka Carruurta?
Haa. Xidhiidhka u dhexeeya madax xanuun iyo cayilka ayaa si fiican loogu diiwaangeliyaa dadka waaweyn. Cilmi-baadhis ayaa muujisay in dadka waaweyn ee cagaarani ay u badan tahay inay yeeshaan madax-xanuun maalinle ah oo joogto ah waxayna leeyihiin hanti badan oo isdaba-joog ah oo ka sii daran. Laakiin waxa ku saabsan carruurteena? Inkastoo aysan jirin baaritaano badan oo ku saabsan arrintan oo ku saabsan bukaan-socodka carruurta, waxaa jira caddayn isku mid ah oo ku xirma buurnaanta caruurta iyo madax-xanuun.
Mid ka mid ah daraasaddan oo lagu sameeyay Headache ayaa helay saamiga ugu badan ee buurnaanta ee carruurta leh madax xanuun. Xasuusnow, madax xanuun asaasiga ah waa madax xanuun aan sababin xaalad caafimaad oo kale. Tusaalooyinka madax-xanuunka caadiga ah ee carruurta ee ku jira xeryaha qaaxada iyo madax -xanuunka nooca murugada . Daraasada ayaa sidoo kale lagu ogaaday in carruurta caanuhu ay leeyihiin madax xanuun badan oo niyadjabsan.
Tani waa walaac, sida soo noqnoqoshada badan oo naafaneysa madax xanuunka cunugga, ilmaha ay u badan tahay in ay ka maqnaato dugsiga iyo hawlaha bulshada.
Maxay miisaankeedu u shaqeeyaa Migraines?
Ma garanayno jawaabta dhabta ah, laakiin waxaa jira waxyaabo badan oo sababi kara. Neefsashada jirka, nafaqada liidata, iyo xaalado caafimaad oo kale oo keenaya in ay noqdaan kuwo cayayaanka ah ayaa dhamaantood door ka ciyaara.
Sababta kale ee suurtogalka ah waa diiqada miisaanka dheeraadka ah ee jirka saaran. Cayilka ayaa soo saara xaalad xasaasiyad leh, dabayl heer hoose ah. Xaaladdan oogada waxay la mid tahay waxa dhacaya marka qofku uu ku dhaco weerar maskaxda ah. Cilmi-baadhayaashu waxay u maleynayaan in carruurta, sida dadka qaangaarka ah, ay u badan tahay inay ku dhacaan murgacasho ama ay yeeshaan gaajo badan ama aad u daran haddii ay jirkooda horeba ugu jiraan xaalad caabuq ama duufis ka yimid buurnaanta.
Haddii ilmahaagu miisaankiisu aad u culus yahay ama cayilan, Miisaanka culus ayaa ka caawin doona madaxiisa?
Waxaa suurtogal ah, waxaana laga yaabaa inay u qalanto tijaabo ah iyadoo la tixgelinayo dhammaan faa'iidooyinka kale ee lagu hayo miisaan caadi ah, caafimaad leh. Hoos waxaa ku xusan daraasad taageera miisaanka caruurnimada caruurnimadeeda.
Daraasad ku taal madax xanuun ayaa baaray 900 carruur ah oo da'doodu u dhaxayso 3 ilaa 8 jir, laga bilaabo toddoba xarumood oo kala duwan oo ah xarumaha madax xanuunka caruurta. Qiyaastii saddex meelood oo carruurta ah ayaa miisaankoodu sarreeyaa ama cayilay, badankoodna carruurtu waxay ku dhaceen migreor la'aan la'aanteed. Caruurta, iyadoon loo eegin miisaankooda, waxay ku taliyeen maaraynta nafaqada iyo miisaanka miisaankooda ugu horeeya. Macluumaadka ku saabsan madax-xanuunkooda, sida tirada madax-xanuunnada bishiiba iyo naafonimada ka timid madax-xanuunkooda, ayaa sidoo kale lagu soo ururiyey booqashadan ugu horreysa.
Miisaanka carruurta, heerka kulaylka, iyo naafonimada ayaa dib loo qiimeeyay muddadii 3-bilood iyo 6 bilood. Natiijooyinku waxay muujiyeen in carruurta caruurtu aad u cayilan yihiin iyo cayilaan, miisaan lumis ah ee booqashooyinka dabagalka ah ayaa horseeday hoos u dhaca tirada madax-xanuunnada bishiiba.
Sawirka Big
Qodobka ugu muhiimsan ee laga qaadayo daraasaddan waa in haddii ilmahaagu culeys yahay ama cayilan yahay oo uu qabo madax-xanuun, miisaan lumis ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato yareynta weerarrada ay ku dhacaan bil kasta. Dabcan, sii wadida miisaan caafimaad leh oo caadi ah ayaa leh faa'iidooyin caafimaad oo badan iyo sidoo kale marka lagu daro dhimista madax xanuun. Xusuuso inaad kala hadashid qorshe kasta oo ay ku jiraan qorshaha miisaanka lumista dhakhtarka ilmahaaga marka hore.
Ilaha:
Bigal ME, Lipton RB. Cayilka ayaa ah arrin halis ah oo loogu talogalay xanuunka dhanjafka ee la bedelay, laakiin ma aha madax xanuun noocan ah. Nuurolojiyada . 2006; 67 (2): 252-257.
Brna PM, Dooley JM. Madax xanuun oo ku jira dadweynaha cudurada. Semin Pediatr Neurol. 2006; 13: 222-230.
Hershey AD, Power SW, Nelson TD, iyo al; Qaybta Madaxa Ameerika ee Qaybta Bulshada ee Qaybta Carruurta. Cayilka ee dadka madaxa ka jiraa ee carruurta: Daraasad cilmi baaris ah. Madax xanuun. 2009; 49: 170-177.
Hershey AD, Powers SW, Vockell A. Pedmidas: Horumarinta su'aalo-waydiin si loo qiimeeyo cuuryaanka uur-jiifka ee carruurta. Nuurolojiyada. 2001; 57: 2034-2039.
Ravid S, Shahar E, Schiff A, Gordon S. Obesity ee Carruurta leh Madax xanuun: Isku-dhafka Nooca Madaxa, Joogitaanka, iyo Naafada. Madax xanuun. 2013.
Ururka Caafimaadka Adduunka. Cayilka iyo cayilka.