Faa'iidooyinka Dhibaatooyinka Madax xanuunka ku saleysan Daraasad Large ah
Maaha wax aan caadi ahayn madax xanuun khabiiro ah inay kugula taliyaan bukaankooda inay isticmaalaan xusuusta madax xanuunka si ay u aqoonsadaan madax xanuunka. Laakiin waxa ku saabsan xusuus qor madax xanuun kaas oo ka caawiya dhakhtarka inuu ogaado qofka xanuunkiisa xanuunka qaba, tani run ahaantii ma caawineysaa?
Mid ka mid ah daraasaddaha waaweyn ee madax xanuunka ayaa si fiican u baadhaya su'aashan.
Naqshadeynta Dareemaha Buugga Dareemaha
Mid ka mid ah daraasadda caalamiga ah ee Cephalalgia , buuga xusuus-qorka asaasiga ah, ama BDHD, waxaa la siiyay in ka badan 600 bukaan oo ka kala socda sagaal dal oo Yurub iyo Latin America ah.
Ujeedada daraasaddan ayaa ahayd in la ogaado buuga xusuus-qorka ee ka-hortagga xanuunka madax-xanuun , madax-xanuunka , iyo madax-xannuun caafimaad oo xad-dhaaf ah , kaas oo lagu qeexay buuga xusuus-qorka iyadoo la adeegsanayo shuruudaha daabacaadda labaad ee Qeybta Caalamiga ah ee Dhibaatooyinka Madaxa.
BDHD waxay ka koobnayd 15 su'aalood. Halkan waxaa ku yaal su'aalo tusaale ah:
- "Saacadda ka hor intaanay bilaabmin, miyaad aragtay faragelinta aragti sida nalalka iftiimaya, xariijinta zigzag ama dhibco indho la'aan ah?"
- "Miyuu jiraa jimicsi jir ahaaneed (sida sariirtiisa sare) oo ka sii daraya madax xanuun?"
- "Miyaad wax qabatay, mise wax ma dhaceen in ay sababeen weerarka?"
Daraasaddan, koox ka kooban (Group 1) oo bukaannada ah ayaa la weydiistey in ay dhammeeyaan BDHD bilawday ugu yaraan hal bil kahor ballanta dhakhtarkooda, halka koox kale (Koox 2) aysan helin BDHD. Bukaanka ayaa markaa la kulmay dhakhtar taariikhda iyo imtixaanka jirka.
Natiijada Daraasada Natiijada Daraasada
Ku dhowaad dhammaan bukaannada iyo takhaatiirta ka qaybqaadanaya waxay u soo gudbiyeen BDHD sidii ay u fahmi lahaayeen. Inta badan bukaanku waxa kale oo ay heleen xusuusqabad waxtar leh, gaar ahaan iyaga oo ka dhigaya inay ogaadaan marka ay isticmaalayaan daawooyinka lagu daweeyo madax-xanuunkooda.
Qoraalku maaha mid wax tar u leh fahamka madax-xanuunka madax-xanuun ama go'aamin goorta la daweeyo madax-xanuun.
Sidoo kale, oo la socda wareysiga dhakhtarka ee bukaan-socodka, BDHD ayaa loo tixgeliyey "ku filan cilladda 96% bukaannada." Intaa waxaa dheer, isticmaalka BDHD waxay kordhay suurtagalnimada in bukaanku lagu ogaado in ka badan hal xanuun oo madax xanuun ah, oo ah mid caadi ah ee bukaannada booqda rugaha caafimaadka madaxyada.
Inta badan xiisaha leh waa marka baaritaanada laga sameeyo qoraallada keligood ah oo keliya lagu barbar dhigo ciladaha lagu sameeyey wareysiga bukaan-socodka keligood, keliya waxaa jiray heshiis aad u sareeya oo u dhexeeya iyaga.
Sidaas awgeed ... Miyuu qoraagu ku badalayaa booqashada dhakhtarka?
Xaqiiqdii maaha. Xaqiiqada ah in ay jirto heshiis xooggan oo ku saabsan cudurka dabiiciga ah ee kelmadaha keligood ah iyo waraysiga bukaan-socodka keligiis keligiis micnaheedu maaha in buuga xusuus-qorka loo isticmaali karo meel dhakhtarku booqdo.
Mid ka mid ah, imtixaanka qalliinka ee dhakhtarku sameeyo ayaa muhiim u ah in lagu xukumo madax xanuunka daran ee xanuunka keena xanuunka madax xanuunka, sida xanuunka dhanjafka. Marka labaad, ereyada bukaan-socodka ah ee wakhtiga ballanta ayaa ku siin kara tilmaamo dheeraad ah oo lagu ogaanayo, iyo sida baaritaanka neerfaha, ayaa muhiim u ah caawinta dhaqtarka ka dhigaya sababo daran oo madax-xanuun ah.
Su'aalo dheeraad ah oo ku saabsan Madax xanuunka
Weli waxaa jira su'aalo ku saabsan habka ugu wanaagsan ee looga faa'iideysan karo xusuusta xanaanada:
- Haddii ay jiraan warqado gooni ah oo loogu talagalay in lagu caawiyo qofku aqoonsado madax-xanuunka kiciyeyaasha iyo baaritaanka nooc ka mid ah madax-xanuun
- Miyay carruurtu isticmaalaan xusuus qor madax xanuun ah?
- Ma jiraa wax isbeddel ah oo faa'iido leh oo u dhexeeya qoraallada gacanta iyo qorista elektarooniga ah?
- Waqti xaadirka ah ee hal bil ayaa ku habboon xusuus qor madax xanuun? Waqtiga ma ku filan tahay in lagu ogaado xanuunka 'chronic illness'? Waqti dheer ma jiri laheyd mid aad u culus oo ku xanuunsan madax xanuun?
Khadadka hoose
Qoraal xasaasi ah ayaa laga yaabaa inuu ku caawiyo baaritaanka iyo maamulida qofka madaxa xanuunka. La wadaag xusuus qorkaaga dhakhtarkaaga si aad u hagaajisid caafimaadkaaga madaxiisa.
Ilaha:
Jensen, R. et al. (2011). Waraaqaha Madaxa-Madax-Madaxeedka Aasaasiga ah (BDHD) waa mid si wanaagsan loo aqbali karo oo waxtarka leh ee lagu ogaanayo Madax xanuunka. Daraasad Muhiim ah Yurub iyo Latin America. Cephalalgia, Nov; 31 (15): 1549-60.
Society Headache Hogaanka (2011) Madax xanuunka.
XADGUDUB: Macluumaadka ku yaala boggan waa ujeedo macluumaad kaliya. Waa inaan loo isticmaalin beddelka daryeelka shakhsi ahaaneed ee dhakhtar shati leh. Fadlan u arag dhakhtarkaaga wixii talo ah, ogaanshaha, iyo daaweynta wixii calaamado ah ama xaalad caafimaad .