Waxaad ka baran kartaa Loot sida Sida Bukaanku u eego
Mid ka mid ah waxyaabaha ugu horreeya ee aan baro ardayga barbaarinta waa in la eego bukaankooda. Waan ogahay in ay u muuqato in yar oo aasaasi ah, laakiin waxaad wax badan ka baran kartaa adoo eegaya midabka maqaarka iyo qoyaanka, laba waxyaalood oo aad u muuqato inaad aragto markaad soo gasho qolka.
Heerkulka maqaarka sidoo kale waa muhiim. Midabka seddex-jirka, heerkulka, iyo qoyaanka-guud ahaan loo yaqaan calaamadaha maqaarka.
Inta badan xaaladaha degdegga ah, maqaarka waa mid ka mid ah xubnihii ugu horeeyay ee ka jawaaba xaalad khatar ah.
Midabka Maqaarka
Maqaarku wuxuu ku yimaadaa noocyo kala duwan. Waxay noqon kartaa saytuun ama xayawaan. Waxay noqon kartaa mid aad u madow ama ku dhowaad gebi ahaanba caddaan. Kala duwanaanta midabkani waxay ka yimaadaan suufka loo yaqaan 'pigmentation' ee maqaarka ( melanin ) waana wax aan waxba laga qaban karin xaaladaha caafimaad.
Ma aha midabka maqaarka ee maqaarka ah ee aan ka walwalsanno-ka feker in sida jaakad joogto ah ee ranjiga-laakiin midabka hoosta ka hooseysa. Astaanta, haddii aad rabto. Cuntadani waxay ka timaaddaa dhiig wareega xididdada xididdada ( xididdada dhiigga yaryar ee ka soo baxa unugyada maqaarka). Dhiigyadu waxay u egtahay midkani kaniisada caanaha ah ee dhererkoodu waa hal unug oo dhiig ah oo marmar ah.
Unugyada dhiigga cas waxay leeyihiin walax la yiraahdo hemoglobin oo isku xidhan oxygen. Hemoglobin waxaa ugu horreyn laga sameeyey birta. Ku dheji birta qoyaanka iyo oksijiinka iyo maxaad ka heshaa? Miridhku. Duufaan cas
Sida xayawaanka, haemoglobin waxay u egtahay casaan cad marka ay ku xiran tahay oksijiinka.
Qaar ka mid ah unugyada dhiigga cas oo leh oksijiin badan oo aad hesho midab badan oo casaan ah. Unugyada dhiiga gaduudan oo ku filan giigsanaanta ayaa ku siinaya casaan yar oo u muuqata cirro. Dhiiga qaada qadar caadi ah oo ah unugyada dhiigga cas, laakiin ma aha oksijiin ku filan, waxay u muuqataa mid madow iyo xitaa xitaa midab buluug ah.
Waa noocyada kala duwan ee mugdiga ah ee mugdiga ah si ay u dhalaalaan si casaan ah oo aan eegno marka aynu eegno marka aan sharaxno midabka maqaarka:
- Maqaarka ama maqaarka buluuga ah ( cyanosis ) ayaa caadi ahaan muujiya dhibaatada oksijiinka. Lammaan midabkani midkood oo u egyahay isaga ama iyadu uusan neefsanayn ama u muuqanayso neefsasho gaaban, waxaadna ogtahay in ay ka maqan yihiin oksijiin ( hypoxia ).
- Maqaarka cirridka waa calaamad fuuqbax ama shoog . Taas macnaheedu waa in jirka uusan u oggolaanin dhiig inuu ku socdo dhammaan jidka maqaarka. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah ma jiraan dhiig ama biyo ku filan nidaamka oo ilaalin, jidhku wuxuu ku nuuxnuuxsanayaa dhinaca hoose iyo meel ka fog dusha sare.
- Maqaarka la jaray waxay muujinaysaa dhiig badan oo dusha sare ah maqaarka. Tani waxay calaamad u tahay cadaadiska dhiigga oo sarreeya, jirada kulaylka (jidhku wuxuu u eg yahay dhiig badan intii suurtogal ah ee dusha sare u sii daayo kuleylka), ama qandho (sabab la mid ah ciladda kulaylka).
Muhiim ma aha waxa suufku uu yahay. Dadka aadka u madow waxa ay u muuqdaan kuwo ciriiri ah marka aysan haysanin dhiig badan oo dheecaan leh maqaarka. Iyo kuwa maqaarkoodu aad u iftiimay waxay noqon karaan kuwo caan ah oo ka badan inta laga yaabo inaad u maleyn karto inay suurtagal tahay marka ay jiran yihiin.
Maskaxdaadu waxay aqoonsan doontaa, xitaa haddii aadan horay u soo qaban.
Meeqa jeer ayaad u aragtay nin shaqeeye maalin xun oo aad u muujiyay sida uu u xanuunsanayo isaga / iyadu? Had iyo jeer inta badan ma aha, waa midabka dhiigga daba-socodka ah ama aan daba-saarin-dusha sare ee maskaxdaagu ay ogaanayso.
Maqaarka Neef
Marka xigta midabka maqaarka waa qoyaan. Midkani waa mid sahlan, ugu yaraan xagasha. Maqaarka qoyan waxaa la ogaadaa haddii uu boodayo ama uu dareemo qoyan taabashada. Maqaarka oo qallalan waxaa lagu ogaadaa gaar ahaan marka uu cuno.
Laaluushka, ma'aha caleenta, iyo maqaarka aan qoyaneyn ayaa la door bidaa. Marmarka qaarkood qoyaanka ayaa hoos yimaada. Haddii maqaarku yahay mid qalalan (sida cirro, calaamad muujinaysa socodka dhiigga oo liita), waxay u horseedi kartaa tilmaanta maqaarka oo liita.
Turgor waa maqaarka jirka. Waa awooda maqaarka ee dib loogu soo celiyo qaabkeeda asalka ah. Haddii aad si fudud u xoqdo maqaarka isla markaana waxay joogtaa marka aad sii dayso (sida dhoobo), aad bay u qallafsan tahay waxayna leedahay taatiko xun.
Maqaarka oo dhidid ah waxaa loo yaqaannaa diaphoresis. Dhidida dharka shaqada waa fiicantahay, laakiin maqaarku waxaa badanaa la yiraahdaa diaphoretic haddii uu qoyan yahay sabab aan muuqan. Naanaysta kale ee diaphoreis waa dhidid qabow .
Heerkulka Maqaarka
Calaamadda maqaarka ugu dambeysa waa heerkulka. Tani waxay u baahan tahay taabashada aadanaha. Waa mid aad u adag in la qiimeeyo heerkulka maqaarka adoo eegaya bukaanka. Xitaa waxaad odhan kartaa waa wax aan macquul ahayn. Calaamadahan maqaarku waa wax aad u fiican oo waxay noqon kartaa marin habaabin la'aan iyada oo aan la fulin.
Heerkulka waxaa loo arkaa taabasho marka la barbar dhigo. Haddii si kale loo dhigo, marka gacmahaadu qaboobaan, wax walba oo kale waxay dareemaan kuleyl. Sidoo kale, haddii gacmahaadu diirran yihiin, wax walba (iyo qof kasta oo kale) waxay dareemayaan qaboojiyaha. Haddii aad ogtahay oo aad ka warqabto heerkulkaaga, waa qalab waxtar badan.
Mid ka mid ah heerkulka maqaarka ayaa si cad u muujin kara haddii uu jiro meel ka mid ah jirka bukaanka oo ka diiriya meelaha kale. Isku day in aad is-barbardhigto tufaaxa tufaaxa, haddii ay suurtogal tahay. Tusaale ahaan, maahan calaamad wanaagsan haddii hal lugood uu u kulul yahay taabashada marka loo eego kan kale. Xaqiiqdii, xitaa walaac weyn haddii lugta kulul ay sidoo kale bararto, casaan, iyo qalalan.
Maqaarka kulul wuxuu la mid yahay maqaarka dillaacay; Waa calaamad muujinaysa in dhiigga culus uu kor u kaco. Xaaladaha qaarkood, waxay tilmaami kartaa qandho ama cudur kulul. Maqa qabow wuxuu muujinayaa wareegga liita. Maqaarka, qoyan qoyan wuxuu soo jeedinayaa dhibaato weyn, gaar ahaan haddii bukaanku uu ku dhibtoonayo inuu neefsado ama u muuqdo mid daal badan ama miyir beelay.
Dhab ahaan Joog Jilasho
Barayaasha ayaa la barayaa si loo aqoonsado marka bukaankooda ay aad u xanuunsan yihiin marka hore. Waa caado wanaagsan oo aad hore u haysatid. Tabobarka Caafimaadka wuxuu ku dhajiyaa dhammaan noocyada kala duwan ee madaxyahannadeena in ay saameyn ku yeelan karto dareenkeena. Waa shey khaas ah oo aad ogtahay isla markiiba markii qof ka mid ah xafiisku uu wax yar cabbay habeenkii ugu dambeeyey ama laga yaabo inuu ku dhaco hargabka.
Ku kalsoonow xameetida, xitaa-ama gaar ahaan- markaad heshay tababar yar oo caafimaad. Ha u ogolaanin macluumaadka dheeraadka ah ee aad ka shakisan tahay naftaada. Haddii bukaanku u muuqdo xanuun, waxay tahay.
> Ilo:
> Kenefick, R., Sollanek, K., Charkoudian, N., iyo Sawka, M. (2014). Saameynta heerkulka maqaarka iyo fuuq-celinta jawaabaha miisaanka maskaxda inta lagu jiro jimicsiga. Wargelinta Fiisiyamka La Xiriira , 117 (4), 413-420. doi: 10.1152 / japplfysiol.00415.2014
> Popov, T. (2005). Dib-u-eegid: Waqtiga kuleylaha, talaallada aan caadiga ahayn, iyo qaabka neefsiga ee aan caadiga ahayn waa calaamado waxtar leh oo lagu ogaanayo fuuq-baxa carruurta. Kalkaalis ku Salaysan Calaamadaha , 8 (2), 57-57. doi: 10.1136 / ebn.8.2.57