Carruurtu waxa ay saameeyeen xaalado badan oo isku mid ah oo ay ku jiraan dadka waaweyn, oo ay ka mid yihiin boogaha plantar, cagaha cagaha, cirridka xanuunka, iyo cirbadaha ciridka. Qaar ka mid ah xaaladahaan waxay qaadaan sifooyin kala duwan ama waxay u badanaan karaan inay si joogto ah ugu dhacaan carruurta sababtoo ah nooca jirkooda soo koraya iyo noloshooda firfircoon.
Tusaale ahaan, ilmanimada oo dhan, lafaha caadiga ah iyo koritaanka muruqa ayaa isbeddelaaya lugaha lugta ku yeelan kara xanuunka cirridka iyo cagaha. Ilaa iyo markii ay carruurta iyo dhallinyaradu ku adkaato cagahooda, ciriiriga ciridka iyo xitaa boogaha ayaa ah dhibaatooyin caadi ah .
1 -
Ingrown ToenailQalabka cagaarshowgu wuxuu dhacaa marka cirifka ciddida, badiyaa suunka suunka ah, uu koro maqaarka ku dhow. Tani waxay keentaa xanuunka waxayna badanaa keentaa caabuq.
Ingrown seeraha waa dhibaatada saameyn karta qofkasta oo aan loo eegin da'da, laakiin waxay ku dhacaan inta badan carruurta, gaar ahaan dhalinyarada. Tani waxay sababi kartaa qayb ka mid ah kabaha kabo, maaddaama cunuggu uu u badan yahay inuu helo kabo adag oo la xirxiray iyada oo koritaankuna uu soo baxo.
Waxa aan inta badan ku aragno daaweynta cagajuglaha waa bukaanno qaangaar ah oo leh calaacal dhalaalaya oo laga yaabo in ay joogeen maalmo yar ama toddobaadyo - natiijada ayaa ah caabuq ku dhaca maqaarka ku wareegsan ciddida cirridka leh. Maqaarka infekshanku wuxuu inta badan u muuqdaa mid casaan ah oo bararsan, waxaana laga yaabaa inuu diirran yahay taabashada.
2 -
Waratada BurburkaDareeraha qorshaysan waa maqaarka maqaarka ee cirifka cagta ee uu sababo fayras. Wareegtada qorshaha badanaa waa lagu khaldi karaa hadhuudh ama jilicsan sababtoo ah waxay leedahay muuqaal la mid ah, badiyaa meel wareegsan oo maqaarka ah oo qarsoodi ah oo abuuraya raaxo daro miisaanka.
Calaamadaha caadiga ah ee baqda ayaa ah muuqaalka kore ee "dhibco madow" oo ku dhexjirta dharka. Duufaantu waxay ku dhici kartaa meel kasta oo maqaarka ah, oo ay ku jiraan agagaarka cagaha, laakiin waxay u muuqdaan inay ku dhacaan cirifka cirifta sababtoo ah aagani waxay ugu nugul tahay microtrauma taasoo abuuraysa barta soo galka fayruuska.
Buuqu waxay u egtahay inay ka sii badan tahay caruurta iyo dhalinyarada. Mid ka mid ah aragtida sida tani u tahay runta waa in dadka waaweyni ay leeyihiin waqti dheeraad ah si ay u yeeshaan difaac adag ee fayruuska.
3 -
Feet Fog ee CarruurtaPes planus ama cagaha cagaha, kuwaas oo cagaha ku yaryar oo aan lahayn meel dushooda ah, waa walaac caadi ah waalidiin badan. Ilmuhu wuxuu yeelan karaa cagaha fariisimaha sababo kala duwan, oo ay ku jiraan isbeddellada koritaanka ee orthopedic kaas oo laga yaabo inuu ka baxo dhibaato aan joogto ahayn.
Daaweyntu waxay noqotaa lagama maarmaan haddii cagaha cagaha ay la xiriirto cagaha ama lugta xanuunka, waxay u horseedi kartaa socodka dhibta, ama haddii hal lug oo u dhow yahay kan kale. Qaar ka mid ah cilladaha lafdhabarta ee cirridka keena ee keena xannibaad daran ayaa sidoo kale u baahan daaweyn.
Daaweynta caamka ah ee cagaha fariisiga ah waa mawduucyada ama taageerada qulqulka kuwaas oo xakamaynaya isbeddelka Hadal-sheegiddu waa ujeedka cidhifka si uu u burburo oo cagtu ay ka baxdo.
4 -
Cudurka xanuunka ee carruurtaCirridka xanuunka waxaa sababi kara qorshaha fasalka , kaas oo ah aagga la baro ee lafaha ciribta ah halkaas oo xuub adag oo nud ah loo yaqaan 'attachments feeds'. Nooca cirridka noocan ah wuxuu ku dhacaa xagga hoose ee cidhibta ama waxqabadka ama nasashada kadib.
Cirridka dhabarka ah ee ciribta gadaashu waa mid caadi ah oo qaangaar ah waxaana laga yaabaa inay sababto xaalad la yiraahdo Cudurka ' Sever' . Cudurka qaaxadu waa xanuujo leh xayndaabka koritaanka ee cidhibta gadaashiisa, badanaaba waxay ku dhacdaa carruurta firfircoon ee da'doodu tahay 8 ilaa 14 sano. Xanuunka waxaa keena cadaadiska Achilles tendon taas oo ku xiran gadaasha cidhibta.
Sababta oo ah caruurtu waxay u nugul yahiin cirridka xanuunka waa muruqyada kubka iyo walxaha Achilles ay adag yihiin inta lagu jiro xanaaqa koritaanka, taas oo culays saareysa lafihii ciribta.