Dad badan, daawo caadi ah ayaa ku fashilmay inay si qancis ah u xanibto xanuunka. Tani waxay noqon kartaa hal sabab sababta isticmaalka dawooyinka kale iyo daaweynta dabiiciga ah ay sii wadaan inay kor u qaadaan gudaha Maraykanka.
Maraykanku waxay qabaan xanuun badan oo hooseeya. Xaqiiqdii, waa mid ka mid ah sababaha ugu muhiimsan ee booqashada xafiiska dhakhtarka iyo maalmaha shaqada oo maqan, iyo sidoo kale sababta ugu badan ee curyaanka shaqada la xiriira, sida laga soo xigtay Machadka Qaran ee Dhibaatooyinka Nuuraanta iyo Stroke.
Intaa waxaa dheer, Xarunta Qaranka ee Dhammaystirka iyo Isdhexgalka Caafimaadka, hay'ad ka mid ah Machadyada Qaranka ee Caafimaadka, oo qayb ka ah dawladda federaalka, ayaa qeexaysa muruqyada muruqyada iyo xanuunka dhabarka iyadoo laga yaabo inay tahay darawallada ugu xooggan isticmaalka dawooyinka kale.
Dawada Spine ee Maraykanka
Dhinaca badan, inkastoo, xaruntan caafimaad ayaa waxaa lagu dhajiyay daaweyn noocyo badan oo loo yaqaan 'allopathic-type' sida daawooyinka.
Liiska daaweynta caadiga ah ee ay bixiyaan takhaatiirta bukaankooda xanuunka waxaa ka mid ah, waxyaabo kale, daroogooyinka maandooriyaha. Haddii kale loo yaqaan 'opioids', daawooyinkaasi waxay suurtagal noqon karaan in ay wadaan dariiqa maandooriye haddii adiga, takhtarkaaga iyo farmashiistuhu aysan ka taxaddarin.
Warka fiicani waa in xanuunka badankood uu isaga tago ama si daacad ah u raaco barnaamij jimicsi tayo wanaagsan leh. Warka xun (waa suurta gal) waa waxa ugu horreeya ee takhtarka caadiga ah uu sameyn karo waxay ku siinaysaa opioid xanuunkaaga - xitaa haddii xoogaagu yahay mid fudud ama dhexdhexaad ah.
Laakiin CDC waxay sheegeysaa in dhakhaatiirtu ay si taxadar leh u tixgeliyaan faa'iidooyinka daaweyn kasta oo la xidhiidha dhibaatooyinka caafimaad ee suurtogalka ah ee keeni kara. Marka laga hadlayo xanuunka narkotikada, haddii dhakhtarkaagu uu filayo fiicnaanta daroogada ayaa ku qaban doonta - marka la eego labadaba xanuunka iyo dhaqdhaqaaqa jireed ee maalinlaha ah - wuxuu ka weynaan doonaa khatarta ah qabatinka, caloosha, iyo saamaynta kale ee la xidhiidha, ka dibna opioids waxaa laga yaabaa in qiimeyn la sameeyo.
Maskaxda ku hay, inkastoo, in opioids ay dhab ahaantii xaqiiqsadeen oo keliya wax ku ool ah xanuun muddo gaaban, oo daran. Xanuun muddo dheer ama mid dhexdhexaad ah ama dhexdhexaad ah, waxaa jira fursado kale oo keeni kara natiijooyin wanaagsan.
Haddii aad qaadato daawada opioids ee xanuunka, waa inaad ogaataa in dhakhtarkaaga ujeedkiisu yahay inuu kormeero horumarkaaga inta lagu jiro daaweynta. Xooggaaga iyo kartidaada dhaqdhaqaaqa jirka ee nolol maalmeedka waa in uu horumariyaa, heerarka xanuunkaagu waa inuu yareeyaa. Haddii kale, waxaa laga yaabaa inay ugu fiican tahay in la joojiyo daaweynta opioid-ka, sida uu sheegay CDC.
Ugu dambeyn, CDC waxay ku talineysaa takhaatiirta in kahor iyo inta lagu jiro daaweynta, ay kaala hadlaan khatarta iyo faa'iidooyinka qaadashada opioids.
Daawooyinka kale ee loo yaqaan 'allopathic treatments' ayaa inta badan lagu talinayaa in bukaanka ka cabanaya xanuunka dhabarka waxaa ka mid ah qalliinka, nidaamyada xanuun joojinta, iyo qiyaas yar, daaweynta jireed.
Si aad u noqoto mid caddaalad ah, kiciyeyaasha laf-dhabarka ee ku-meel-gaadhka ah waxay u muuqdaan inay ka helayaan dib-u-eegid wanaagsan oo bukaan-socodka qaba xanuunka dhabarka ah ee xanuunka leh ee haysta qalabkan. waa.
Dhakhtarkaagu ma yaqaanaa Waxyaabaha laguu soo jeedinayo ee ku saabsan habka daaweynta?
Guud ahaan, bixiyeyaasha caafimaad waxay sameeyaan lacago badan oo ku saabsan daaweynahan, hase yeeshee tirakoobyadu waxay muujinayaan in bukaanka laabatooyinka aysan had iyo jeer helin.
Caddadka lacagta waxaa laga yaabaa in uu yahay waxa ka dambeeya talaabada gabbaadka ee xarumaha caafimaadka iyo caafimaadka dadweynaha ee horumarsan ee tartanka loogu talagalay daaweynta nabdoonaanta, waxtarka leh ee aan habooneyn ee ku qanciya bukaanka xanuunka shuruudahooda.
Sidey dhakhtarradu u go'aaminayaan nooca daaweynta ee lagugula talin karo? Mid ka mid ah go'aan qaadeyaashu waxay noqon karaan takhasus gaar ah oo bixiyaha. Haddii aad u tagto neurosurgeon si aad u heshid la-talin, tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad si fiican u qaaddo dareemaha neerfaha in laguu soo jeediyo adiga oo ah wax yareeya calaamadahaaga. Laakiin doorashooyinka kale ayaa laga yaabaa inay jiraan kuwaas oo aad dooran karto.
Waxaa intaa dheer, tani waa da'da ilmaaha.
Dhakhtarkaaga qalliinka wuxuu yeelan karaa xirfad aan caadi aheyn hal nooc oo hababka dhabta ah, laakiin kaliya xirfad caadi ah ama wax yar ka sarreeya xirfadaha kale ee la xiriira. (Tani waxay u egtahay maxaa yeelay takhtarka qalliinka wuxuu samaynayaa hal nidaam oo mar labaad iyo in ka badan.) Taasi waxay tidhi, farsamooyinka khaaska ah (ama falsafada qaliinka) oo dhakhtarku ka fiicnaado lagama yaabo inuu kuugu fiicnaado aad siiso da'da, xaalad, doorbidid shakhsiyeed , iyo nooca dhibaatada dhabta ee aad qabtid.
Aan qalliinka cajaladda u qaadno tusaale ahaan. Qaar ka mid ah dhakhaatiirta qalliinka ayaa lacag badan ku bixiyay si ay u bartaan sida loo sameeyo bedelka sheyga , taas oo ah nooc cusub oo nidaam ah. Kuwa kale, laga yaabee kuwa jirey wakhti dheer, inay la socdaan fiyuuska la isku dayey oo dhabta ah. Midkoodna fiyuuska lafa-beelka ama bedelka midab-ku-beddeliddu ma ahan mid ku habboon amniga iyo wax-tarnimada, marka laga reebo aqbalida hal bixiye aragtida daaweyntaada waa in ay noqotaa dantaada ugu fiican si aad uga baaraandegto fursadahaaga ka hor intaanad sameyn.
Ugu dambeyntiina, hay'adaha caafimaadka ee ugu sareeya ayaa ah kuwa caado u ah in ay soo saaraan tilmaamo loogu talogalay dhakhaatiirta (sida loo doorto). Adiga, sida bukaanka, waxay (ama laga yaabo) ka faa'iideysan karaan talooyinkan soo socda oo ah nooc khafiif ah. Tilmaamaha Dhibaatooyinka dhabarka iyo qoorta waxaa daabacay ururada sida Ururka Daaweynta Jirka ee Maraykanka, Jaaliyadda Dhakhaatiirta Aafooyinka Maqalka ah, Dhaqtarka Maraykanka ee Dhakhaatiirta, iyo kuwo kale. Iyadoo ku xiran dhibaatada dhabta ah ee dhabta ah, iyo qofka daabacaa, ayaa tilmaamuhu inta badan kugula talinayaan mukhadaraadka, qalliinka, daaweynta cirbadaha, iyo / ama daaweynta jirka ee daaweynta. Dhaqan ahaan, waxay ku siiyeen dareenka yar ee daaweynta dabiiciga ah.
Dhakhtarka Qalabka ah ee Daaweynta Xanuunka ah ayaa laga yaabaa in uu ku yaallo jiqda
Laga bilaabo horraantii 2017, isbedel ayaa imaanaya.
Barnaamijyo badan oo ku saabsan barnaamijka tv-ga iyo barnaamijyada tv-ga ayaa la sameeyay bishii Febraayo iyo Maarso ee sannadka 2017-ka, markii Jaamacadda Texas ee Dhakhaatiirtu soo saartey tilmaamo ay ka mid yihiin waxyaabo kale oo lagu taliyay, in lagu daweeyo daweyno badan oo daaweyn ah sida daaweynta xanuunka dhabarka. Kuwaas waxaa ka mid ah duugis, akupuncture, manipulation spinal, tai chi, yoga, iyo kuleylka. Tilmaamuhu waa caddayn ku salaysan, taasoo macnaheedu yahay in talooyinka la soo saaray ay ka soo baxeen dib-u-eegis nidaamsan ee natiijooyinka laga helay daraasado tayadoodu sareyso (khaanado la xaddiday, kontoroolo) oo qiimeynaya daaweynta. Cilmi-baadhayaashu waxay rabeen inay ogaadaan nooca daaweyntu keentay natiijooyinka ugu wanaagsan ee la mid ah sida sida looga takhaluso xanuunka dhabarka, awood-u-helidda jidhka, hagaajinta tayada nolosha, yaraynta naafada iyo soo noqoshada shaqada, iyo in ka badan.
Cilmi baadhayaashu waxay sidoo kale raadinayaan macluumaad ku saabsan saameynaha iyo saamaynta dhibaatada, iyo sidoo kale sida ay bukaanada u qanacsan yihiin daaweyn kasta.
Tilmaamahani wuxuu daboolayaa dhammaan noocyada daaweynta-ma ahan kaliya daaweynta dabiiciga ah-loogu talagalay xanuunka daran, xanuunka hoose iyo daba-qabashada. Talooyinka ay soo jeedinayaan daaweynta guud ee gaarka ah waxay ku kala duwan yihiin nooca xanuunka. Qorayaashu waxay tilmaameen in aysan haysanin caddayn ku filan oo ay kaga hadlaan xanuunka loo yaqaan 'spine', kaas oo loo yaqaano xanuunka xagjirka ah waxaana badanaa keena aaladda herniated.
Hadda, ka hor intaadan adigu dareen kicin (haddii, dhab ahaantii aad tahay qof jecel daryeesha xannibaadda guud ee habka allopathic), xusuusnow in tani ay tahay hal talo oo kaliya ee bulshada. Si kale haddii loo dhigo, daaweynta dabiiciga ah ee daaweynta xanuunka caadiga ah ee daaweynta ee laguu qori karo dhakhtarkaagu maahan heshiis la qabtay.
Awoodda Tilmaamaha Fudud ee Takhasuska ah oo ay ku jiraan Caafimaadka Dhammaan
Ururada kale, sida Ururka Caafimaadka Maraykanka (American Medical Association) iyo Guddiga Wadajirka (Hay'ad Wakiil ah oo dejisa heerarka daaweynta ee isbitaallada) sidoo kale, horay, soo saarka bayaanka.
Daawooyinka dabeecadda dabiiciga ah ee kuwan iyo warar la mid ah ayaa noqon kara kuwo aan la saadaalin Karin. Marmarka qaarkood, daawooyinka aad la socon kartid ( murugo , maskaxda, akupuncture, mindfulness, yoga, tusaale ahaan) ayaa si gaar ah loogu magacaabaa, laakiin warbixinta ayaa joojisa gaabnaanta u baahan ama si xoog leh ku talinaysa kuwan waa daaweynaha ugu horreeya ee daaweynta . Mararka kale, liiska noocyada daaweynta oo dhammaystiran ayaa aad u yar, laakiin adeegsigooda si aad ah ayaa loogu dhiirigeliyaa.
"Luqada badanaa wey isbedeshaa maadaama dukumiintiyadan soo jeedinta la soo saaro, iyo meesha liiska daaweynta dabiiciga ah ay hodan ku tahay doorashooyinka, marka ugu dambeyn soo baxo wax yar ayaa la sheegaa," ayuu yiri John Weeks, oo ah Publisher ee " Integrator Blog News & Reporter .
Tusaale ahaan, Bishii Noofembar 2014, Guddiga Wadajirka ah wuxuu soo saaray "Qeexitaanka Heerka Maaraynta Xanuunka" kaas oo, erayada "Week Weeks", "kor u qaadeen muhiimada daawooyinka aan dawooyinka lahayn. Daaweynta Acupuncture, daaweynta duugista, daaweynta cirbadda, daaweynta dabeecadda dabeecadda, iyo osteopathy ayaa ka mid ah hababka si cad loogu dhawaaqo, "ayuu yidhi.
Kadib, sanadka 2017, Guddiga Wadajirka ah wuxuu soo saaray qoraallada xiga ee heerka jirkooda. Waxaa laga yaabaa inaad u maleyneyso inay noqon doonto sii wadida dukumiintiga Cadaynta saddex sano ka hor, mid ka mid ah oo ay ku jiraan, iyo xitaa xoojiya liiska 2014 ee daaweynta dhameystiran. Taa bedelkeed, in kastoo daaweyn dheeraad ah lagu taliyay, tirada daaweynta dabiiciga ah ayaa la sheegay inay dhab ahaantii yar tahay.
Sababtan darteed, faallooyinka toddobaadlaha ah, qoraalka ugu dambeeya waa wax aan kala go 'lahayn. "Maqnaanshaha qashin-qubka ama masaajeynta, tusaale ahaan, si khaas ah ayaa loogu yeeraa," ayuu yiri. Usbuucyada ayaa ku daraya in marka daaweyn aan si gaar ah loogu sheegin, dhakhaatiirta yar ayaa u jilicsanaan doona inay ku qabtaan shaqadooda ama waxay ku taliyaan bukaankooda.
Tusaale kale oo ah isbedelka luqadda isbeddelka, sida ku xusan Usbuucyada, waa CDC ee 2016 ee hindise-sharciyeedka loogu talagalay daawada dawooyinka opioid xanuunka. (Tartanka waxaa la sii daayay.) Wuxuu yidhi, "Tilmaan-bixinta waxaa ku jira luuqadan isbeddelka ah:" Daaweynta aan dawooyinka lahayn ee farmashiyaha iyo daweynta non-opioid pharmacological therapy ayaa loo doorbidaa xanuunka daba dheeraada. "
Hase yeeshee, asbuucyada ayaa ka hadlaya qoraalka, daaweyn dhameystiran iyo daaweyn kale (tusaale, manipulation spinal, massage, iyo acupuncture) ayaa loo magacaabay daaweyn aan daawo lahayn oo daaweyn ah oo lagu tijaabin karo xanuunka iyada oo la yiraahdo xanuunka nikotiyootiga. "Isticmaalka ereyga 'doorbididda' waxa uu soo jeedinayaa kala mudnaansiinta," ayuu yiri, "Tani kaliya kaligeed waxa ay soo jeedinaysaa isbeddel xagjir ah oo ka yimaada dhaqanka hadda jira."
Laakiin markii CDC ay daabacday qaybta kama dambeyska ah dhowr bilood ka dib, ayaa la sheegay in la go'aaminayo daaweynta dabiiciga ah iyo daaweyn kale. Liiska hadda waxuu akhriyaa: "Jimicsiga, biyaha, aerobic, maskaxiyan, daaweynta habdhaqanka dabeecadda, iyo waxqabadyada bio-psycho-social."
Dad badan oo Maraykan ah oo qaba xanuun ka badan diabetes, cudurka wadnaha, iyo kansarka oo isku dhafan (sida laga soo xigtay Agaasinka Akademiyada Ameerika), maaraynta xanuunka ee habka kharashka ku baxa, habka macmiilaha ayaa muhiim ah. Tani waxa kaliya oo ay ka dhigtay mid ku habboon xaqiiqda ah in dad badan aysan helin gargaarka ay ka raadsanayaan dhakhaatiirtooda caadiga ah ee dhirta.
> Ilo:
> ACP. College College of Physicians ayaa soo saara tilmaamo loogu talagalay daaweynta > xanuunka aan caadiga ahayn > xanuunka hooseeya. Kulliyadda Maraykanka ee Dhakhaatiirta. Feb 2017. https://www.acponline.org/acp-newsroom/american-college-of-physicians-issues-guideline-for-treating-nonradicular-low-back-pain.
> Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada. Xog-ogaalnimada toddobaadlaha ah. Tilmaamaha CDC ee qorista Opioids ee Xanuunka Xanuunka Xanuunka - > Maraykanka , 2016 > Talooyinka > iyo Warbixinnada. March 2016. https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/65/rr/rr6501e1.htm.
> Quseem > A., MD, > PhD >, MHA, Wilt T., MD, MPH, McLean, R, MD, Forciea, M, MD Daaweynta aan Habooneyn ee Xanuunka, Xanuun, iyo Xanuun Dheeraad ah: Laga soo bilaabo Dhaqaatiirta Maraykanka ee Dhakhaatiirta. Annals of Daawada Gudaha. Feb 2017. http://annals.org/aim/article/2603228/noninvasive-treatments-acute-subacute-chronic-low-back-pain-clinical-practice