Dareemo Gubashada, Ruxee Xanuunka?
Capsaicin waxaa laga soo saaraa basbaaska basbaaska iyo waa waxa uu siinayaa basbaaska kuleylka. Daaweyn maadi ah, waxaa loo isticmaalaa noocyo kala duwan oo daaweyn, oo ay ku jiraan xanuunka.
Waxaa laga yaabaa in ay u muuqato mid la yaab leh in waxyaabaha kulul ee basbaasku ay xanbaarsan karaan xanuunka, gaar ahaan haddii aadan ahayn taageere cunto cunid ah. Maxay tahay sababta wax u keeni karta gubida xiriirka ee carrabkaaga ka caawinaya yareynta xanuunka?
Waxay u muuqataa is burin.
Si kastaba ha ahaatee, waa hubaal in la dareemo gubasho degdeg ah oo ka dambeeya waxtarkeeda capsaicin. Daroogadaas waxaa loo aqoonsan yahay inay tahay cilad-celin, taas oo macnaheedu yahay in uu keeno xanuun si looga adkaado.
Halkan waa hal aragti ah sida uu u shaqeynayo: unugyada qof walba ku jira wax la yidhaahdo walaxda P. Waa neurokimaan kiimiko ah oo u gudbiya calaamadaha xanuunka maskaxdaada. Capsaicin ayaa unugyada ku jira unugyada ay taabato si ay u sii daayaan dhamaan walxaha P, taasina waa xanuunka gubashada aad dareemeyso. Marka walaxda P uu baxo, unugyadaasi dib dambe uma diri karaan farriimaha xanuunka. Capsaicin waxay qaadataa stamps boostada. Ama, sidaas darteed anigu ma u eg yahay fogyadii hore, waxay burburiyaan wi-fi.
Suurtagalnimada kale waxay tahay in ay dhab ahaantii u jilciso dareemayaasha dareenka, kuwaas oo u muuqda in ay naga naga dhexeeyaan.
Dheefaha Guud ee Caafimaadka
Qadar xaqiiqo ah oo cilmi baaris ah ayaa lagu sameeyey capsaicin xaalado kala duwan.
Cilmi-baarista qaarkood waxay taageertaa isticmaalka maaddooyinka ah:
- Neuropathy iyo xanuunka dareemayaasha kale,
- Xanuunka Rheumatoidka xanuunka,
- Osteoarthritis iyo xanuunka kale ee wadajirka,
- Xanuunka dhabarka,
- Muruq xanuun,
- Xanuunka qalliinka kadib,
- Madax xanuun (markii la qaato buufin sanka ah).
Capsaicin waxa kale oo ay leedahay qaar ka mid ah isticmaalka xanuunka aan la-isticmaalin, oo ay ku jiraan:
- Cudurka psoriasis (xaalad jireed),
- Nabaro afka ah oo ka yimaada shucaac ama kiimiko.
Fibromyalgia iyo CFS
Illaa iyo hadda, wax cilmi ah oo khaas ah ma hayno capsaicin khatarta diiqada daba dheeraatay. Si kastaba ha noqotee, maxaa yeelay cudurkani wuxuu yeelan karaa qaar ka mid ah noocyada xanuunka ee la mid ah fibromyalgia, daraasadaha soo socda ayaa laga yaabaa inay arrintu khuseyso.
Waxaanu leenahay jir yar oo cilmi-baaris ah oo ku saabsan xuubka jirka ee 'capsaicin' loogu talagalay xanuunka fibromyalgia. Dib-u-eegis 2010-ka oo ah cadeymo loogu talagalay daaweyn dhamaystiran iyo mid kale (De Silva) ayaa helay hal daraawiin oo bixinaya caddaymo dhexdhexaad ah oo ah in kakoobigu hoos u dhigo tixgelinta laakiin ma uusan hagaajin calaamadaha kale.
Daraasad 2013 ah oo ku saabsan xaaladaha daran ee fibromyalgia (Casanueva), cilmi-baarayaashu waxay soo sheegeen isbeddellada gaaban ee muddada gaaban ee:
- Xanuun,
- Niyadjab (oo laga yaabo inay sababto heerarka xanuunka hooseeya),
- Xaddidnaanta xaddidaadda sababtoo ah dhibaatooyinka shucuureed,
- Daalmadu darnaanta,
- Xanuunka cadaadiska xanuunka ,
- Tilmaamaha guud ee fayoqabka iyo saameynta jirrada.
Hase yeeshee, daraasaddaani waxay ku lug leedahay oo kaliya 70 qof oo ku jira kooxda daaweynta. Dadku waxay sii wadeen daaweyntooda joogtada ah waxayna ku dartay capsaicin. 60ka qof ee kooxda xakameynaya ayaa sidoo kale sii waday daaweyntooda caadiga ah laakiin aan la siinin placebo. Waxaan u baahannahay tijaabooyin waawayn, dhibcaha xakameynaya si ay u soo saaraan natiijooyinkan ka hor inta aynaan ku dhicin caqiidooyin badan natiijooyinka.
Daraasad 2001 ah oo ku saabsan xanuunka dhabarka ee daba gala (Keitel) waxay bixisaa caddayn ah in kareemka 'capsaicin' uu ku caawin karo dadka qaba xanuunka dhabarka hooseeya ee sidoo kale leh fibromyalgia.
Daraasadda Xanuunka
Cilmi-baarisyada qaarkood ayaa lagu sameeyay noocyada xanuunka halkii ay ka heli lahaayeen xaalado gaar ah. Qaar ka mid ah noocyada noocyada xanuunka waxay ku lug leeyihiin fibromyalgia waxayna sidoo kale ka mid noqon kartaa cudurrada diiqada daba-dheeraada.
Nociceptive Hypersensitivity: Ugu yaraan qayb ka mid ah xanuunka ku lug leh xaaladahaan waxaa la aaminsan yahay in ay ka imanayaan nociceptors - dhirbaaxo gaar ah ee maqaarkaaga kuwaas oo soo ururiya macluumaadka ku saabsan xanuunka, heerkulka, iyo waxyaabo kale ee deegaanka.
Daraasada 2015 (Ma) waxay soo jeedinaysaa in hal qadar ah oo ka mid ah capsaicin la yareeyo oo laga yareeyo nociceptive hypersensitivity. Sidoo kale waxay ka caawisay xakameynta xanuunka, taas oo ah marka maskaxdaada ay u diyaariso ama u hagaajiso dareemada xanuun leh . Xanuunka ka hortaga ayaa la rumeeysan yahay in lagu yareeyo fibromyalgia.
Neuropathy: Fibromyalgia waxaa sidoo kale la aaminsan yahay in ay ku lug leedahay nooc xanuun ah oo loo yaqaan ' neuropathy', taas oo keenta xasaasiyado waxyeello leh ama qallafsanaan ah . Inkastoo aanan haysan caddayn ku saabsan neuropathy ee diiqada daba dheeraatay, ugu yaraan hal daraasad (Anderson) waxay soo jeedinaysaa in diiqada daba-dheeraaday ay la wadaagi karto bayoolajiyadda hoose, sidaas darteedna waa mid aad u weyn, xaalado la xiriira neuropathy.
Cilmi-baarisyo badan ayaa muujinaya in qadada daawadu ay waxtar u leedahay cudurka neuropathy, guud ahaan marka lagu daro daawooyinka kale. Waxaa suurtogal ah in cilmi-baaristaani aad u habboon tahay daraasad 2015 ah (Mainka) oo muujinaysa in kakoobigu uu wax ku ool u yahay dadka qaba hypergesia, taas oo ah xoojin xanuunka by habdhiska dareenka. Hyperalgesia ayaa la rumeysan yahay in ay tahay arrin ka mid ah fibromyalgia iyo dareenka dareenka ee daba dheeraada.
Isticmaalka, Khatarta, iyo Saameynaha Dhaawaca
Faa'iidooyinka qaar ee kudhaca:
- Waa mid aan qaali ahayn,
- Waxaa laga heli karaa miiska kan ugu badan ee dukaamada iyo dukaamada daroogada,
- Kama saari doonto si xun ula dhaqankaada kale.
Sida daaweynta oo dhan, waxaad u baahan doontaa inaad miisaan u leedahay khatarta iyo faa'iidooyinka si aad u ogaatid bal inuu cunsurinimo kugu habboon yahay. La hadal dhakhtarkaaga ama farmashiistaha wixii su'aalo ama walaac ah.
Markaad isticmaasho capsaicin taallo, waxaa muhiim ah in la xasuusto in ay shaqeyso maxaa yeelay waxay gubatay. Si kastaba ha noqotee, inkastoo dareenka gubashada uu yahay mid caadi ah, cid kastana way u dulqaadan kartaa. Sidoo kale, dadka qaarkiis waxaa laga yaabaa inay la kulmaan saameyno kale.
Capsaicin waa kareem ama qaabab dareere ah. Dareerku guud ahaan wuxuu ku jiraa qalabka wax lagu cuno ee la midka ah boodhadhka duuban ama bingo dauber. Hubi inaad akhriso oo aad raacdo jihada xirmada.
Markaad taabato capsaicin, hubi inaad:
- Gasho gacno gashi;
- Ha u muuqan maqaarka si aad u kululaato, sida sariirta kuleylka ama marka maqaarkaaga laga soo kululeeyo qubays ama qubeys;
- Ka fogow indhahaaga oo indhaha iska xejin biyo haddii ay ku dhex jirto;
- Ha u isticmaalin maqaarka jaban ama cuncun leh;
- Iska ilaali aagagga xasaasiga ah oo ku dhaq saabuun iyo biyo haddii ay soo gaarto.
Dhibaatooyinka soo noqnoqda ee caamka ah waxaa ka mid ah:
- Casaanka maqaarka,
- Haddii hadhaaga qoyaanka la nuugo, qufac, hindhiso, indho biyo, iyo dhuun xanuun.
Qiyaaso badan ayaa keeni kara saameyno dheeraad ah oo dheeraad ah. Jooji isticmaalka oo u sheeg dhakhtarkaaga haddii aad la kulanto:
- Xanuun sii kordhaya (ka baxsan dareenka gubashada hore),
- Qalabaynta,
- Caabuqa maqaarka.
Waxa kale oo suurtogal ah in uu xasaasiyad ku yeesho capsaicin. Iska ilaali daawadan haddii aad xasaasiyad ku leedahay basbaaska. Daaweyn degdeg ah u raadso haddii aad leedahay astaamo xasaasiyad dhab ah, oo ay ku jiraan:
- Rash,
- Cuncun,
- Barar wejiga, afka, ama cunaha,
- Dhibaato neefsasho,
- Dawakhaad aad u daran.
Ha isticmaalin capsaicin haddii aad uur leedahay, isku dayeyso inaad uur yeelatid, ama naas nuujin.
Ilaha:
Anderson G, Berk M, Maes M. Acta psychiatrica Scandinavica. 2014 Feb; 129 (2): 83-97. Qalabka noolaha ayaa hoosta ka xariiqaya astaamaha jireed ee somatization, niyadjab, iyo ciladda dareenka daba-dheeraaday.
Casanueva B, iyo al. Caalami ah Rheumatology. 2013 Oct; 33 (10): 2665-70. Waxtarka muddada gaaban ee daaweynta capsaicin daaweynta ee bukaanka fibromyalgia ee aadka u saameeya.
De Silva V, iyo al. Rheumatology. 2010 Jun; 49 (6): 1063-8. Caddaynta waxtarnimada daawooyinka dhameystiran iyo kuwa kale ee maareynta fibromyalgia: dib u eegis nidaamsan.
Javed S, Alam U, Malik RA. Sonkorowga, cayilka iyo dheef-shiid kiimikaad. 2015 Jul 14 doi: 10.1111 / dom.12535. [Epub ka hor intaan la daabicin] Ka gubista xanuunka: daaweynta loogu talagalay cudurka dareemeyaasha macaanka ee sonkorowga.
Keitel W, et al. Arzneimittel-Forschung. 2001 Nofembar; 51 (11): 896-903. Xanuunka murqaha ee "Kapsicum" oo ku dhaca xannuunka dhabarka ee aan caadiga ahayn.
Kroenke K, Krebs EE, Bair MJ. Daaweynta maskaxda ee isbitaalka guud. 2009 May-Jun; 31 (3): 206-19. Daawada farmashiga ee xanuunka daba dheeraada: kobcinta talooyinka ka soo baxa dib u eegista nidaamka.
Ma XL, iyo al. Xanuun mecilka ah. 2015 Apr 22; 11: 22. Caddeyn tijaabo ah oo loogu talagalay yareyn la'aanta nociceptive hypersensitivity by hal codsiga capsaicin.
Mainka T, et al. Xanuunka Yurub ee xanuunka. 2015 Maarso 8. doi: 10.1002 / ejp.703. [Epub ka hor daabacaadda] Jiritaanka hypergesia waxay saadaalisay saameynta muruq-galka ah ee kudhaca 8% ee bukaanka qaba xanuunka neeropathic.
Park HJ, Moon DE. Jooraan Kuuriyaanka ah ee xanuunka. 2010 Jun; 23 (2): 99-108. Maaraynta farmashiyaha xanuunka daba dheeraada.
Schug SA, Goddard C. Annals of daawada palliative. 2014 Oct; 3 (4): 263-75. Horumarka dhow ee maaraynta daawooyinka ee xanuunka iyo daba-dheeraada.