Nalalka kulul iyo Dhidid dhidid ah ayaa caadi ah
Dumarka badankood ee ku dhaca cudurka menopause waxay dhamaantood aad u yaqaanaan nabarada kulaylka ah iyo dhididka habeenkii oo tilmaamaya kala-guurka. Ereyga caafimaad ee nalalka kulul ayaa ah calaamadaha isdifaaciyaha.
Saacadaha kulaylka badanaa waxay si dhakhso ah u bilaabaan, iyadoo dareenka kuleylka ah ee ku wareegsan laabta iyo wejiga sare, ka dibna uu ku faafo. Dareenka kuleylka, oo ay weheliso dhidid adag iyo mararka qaarkood isbaarista , waxay socotaa ilaa laba ilaa afar daqiiqo.
Kadibna, haweenka qaarkood waxay dareemaan qarqaryo, qoslid, iyo dareemid walaac.
Inkastoo inta caadiga ah, nalalka kulul waxay noqon karaan carqalado haweenka iyaga la kulma. Inkasta oo haweenka qaarkood ay isku celceliyaan hal maalin kulul, qaar kale waxay leeyihiin saacad kasta oo maalintii oo dhan habeen iyo maalinba. Marka laga soo tago in ay noqoto mid aan wax khasaare aheyn oo aan raaxo lahayn, nalalka kulul waxay dhalin karaan hurdada markay dhacaan habeenkii.
Saacadaha kulul ee Menopause
Ilaa 80 boqolkiiba dumarka ku jira menopause waxay dareemaan xasaasiyad kulul. Waxay u badan yihiin kuwa ugu dambeeya marxaladda ku-meel-gaarnimada, ka hor intaanay haweenku galin xilliga hore ee menopause-ka.
Inkasta oo ay mar uun la moodeen in kubbada kuleylka la joojiyay dhawr sano gudahood, waxaa jira baaritaan sii kordhaya oo ay ku sii socon karaan wax ka badan intii hore loo rumaystay. Sida laga soo xigtay Society for North American Menopause, haweenka intooda badan, waxay dareemaan kuleylka kulaylka ah shan illaa todobo sano, laakiin kuwa kale, waxay ku sii socon karaan 10 ilaa 15 sano. Dumarka qaarkood waxay xitaa dareemaan dareemo kulul in ka badan 20 sano.
Sababaha Calaamadaha Vasomotor
Inta lagu jiro marxaladda 'menopause transition' , heerarka hormoonnada hoormoonka ayaa bilaabmaa inay hoos u dhacdo. Dhimashada estrogen waxay carqaladeysaa awoodda jirka ee si habboon u hagaajinaysa kuleylka, taasoo keenaysa jawaab celinta dhididka heerkulka jirka hoose ee caadiga ah.
Dareenka kuleylka ee fiilada kuleylka leh waxaa keena furitaanka dhiig-baxa ee u dhow maqaarka, ka dibna socodka dhiigga kordhaya.
Dhididu waxay hoos u dhigtaa heerkulka jidhka ee muhiimka ah ka dibna waxay keeni kartaa in ay isku rogto in ay kor u qaaddo heerkulka caadiga ah.
Daaweynta Hormoonka ee Astaamaha Vasomotor
Daaweynta hoormoonka hoormoonka ee menopausal (MHT) waxay waxtar u leedahay daweynta calaamadaha dareeraha ee dhexdhexaadka ah si aad u daran. Dumarka ku dhacay ilmo-galeenka (ka-saarista ilmo-galeenka) waxay qaadan kartaa estrogen keligii. Haweeney weli haysa ilmo-galeenka ayaa loo qori doonaa isku-dar ah estrogen iyo progestin. Progestin ayaa loo baahan yahay si loo yareeyo halista kansarka uterineinka.
Hase yeeshe, sababta oo ah MHT waxay la xiriirtaa weerarrada wadnaha , kansarka naasaha , xinjirowga dhiigga , iyo kufsiga dumarka waaweyn ee postmenopausal, dumarka waxaa lagula talinayaa inay isticmaalaan qiyaasta ugu yar ee muddada ugu yar ee suurtagal ah (aan ka badnayn shan sano).
Haweenka qaba taariikhda xaalado gaar ah, oo ay ku jiraan kansarka naasaha, cudurka wadnaha wadnaha, xinjirowga dhiigga, wadno-qabadka, iyo istaroogga waa inay tixgeliyaan beddelka daaweynta hoormoonka. Dumarka khatarta ugu jira dhibaatooyinkaas waa inay sidoo kale tixgeliyaan beddelaad.
Daawooyinka aan Qaad-Xanuunka aheyn ee loogu talogalay Nabaro kulul
Dumarka aan isticmaali karin hormoonnada, ama kuwa aan dooran, waxay leeyihiin waxyaabo badan oo kale. Bulshada Menopause North Society waxay ku talinaysaa daaweynyo kala duwan oo aan kala-duwaneyn hormoonno:
- Daaweynta garashada ee dabiiciga ah
- Hypnosis xinjireedka
- Saliida Paroxetine
- Siyaabaha loo yaqaan 'serotonin resuptake / neefinephrine reuptake inhibitors', oo loo yaqaan 'SSRI
- Clonidine
Dabcan, daaweynta ugu fiican adiga ayaa ah waxa kuu shaqeeya. Dumar badan oo leh kuleyliyaal khafiif ah ayaa sheegaya in ay helayaan gargaar ka yimaada istaraatijiyadaha sida hoos u dhigida heerkulka qolka, iyaga oo isticmaalaya taageerayaasha, dhar xidhashada lakabyada si sahlan loo daadin karo, iyo ka fogaanshada waxyaabaha sida cunto karis ah.
> Ilo:
> Maqnaanshaha Maareynta Xanuunka Menopause-Calaamadaha Vasomotor: Joornaalka Ururka Waqooyiga Mareykanka Menopause Nov. 22, Maya, 1155-77.
> Thurston RC, Joffe H. Vasomotor Astaamaha iyo Menopause: Natiijooyinka ka soo baxa Daraasada Caafimaadka Dumarka ee Qaranka. Rugaha Caafimaadka iyo Rugta Ginecology ee waqooyiga Ameerika . 2011; 38 (3): 489-501. doi: 10.1016 / j.ogc 2011.05.006.