Sidee Ayaad u Tilmaami Kartaa Kala-duwanaanshaha Kansarka Kansarka Sambabka?
Haddii aad ku nooshahay kansarka sanbabada , haysato qof aad u jecel cudurka, ama aad rabto inaad u dooddo cudur aad adigu u leedahay saameyn weyn, waxaad u baahan kartaa inaad u noqoto qof uurjiifka kansarka sanbabada. Maxay u qaadataa inay noqoto u doodaha? Waa maxay waxa dhabta ah ee uu u dooduhu sameeyo? Sidee ayaad ku bilaabi kartaa? Nasiib wanaag, waxa kaliya ee loo baahan yahay in lagu noqdo qareenka kansarka sanbabadu waa inuu daryeelo.
U Doodsiinta Naftaada Kansarka Sambabka
Haddii adiga ama qof aad jeceshahay ay ku nool yihiin kansar, tallaabada ugu muhiimsan ee udubdhexaadka waa inaad u dooddo naftaada. Dhab ahaan, kansarka sanbabadu wuxuu u baahan yahay dad badan oo u doodaya intii suurtagal ah si kor loogu qaado wacyiga iyo sidoo kale maalgelinta daaweyn ka wanaagsan. Hase-yeeshe, haddii aad adigu la tacaalaysid cudurka, waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad xoogga saartid waa adiga caafimaadkaaga (ama midka aad u jeceshahay cudurka). Tani macnaheedu maahan inaadan udub-dhexaad u noqon karin dadka kale- kaliya markaad u baahato inaad marka hore is daryeesho. Dhab ahaan, dad badan ayaa bartaan sida ugu wanaagsan ee loogu doodo dadka kale iyada oo loo marayo waaya-aragnimadooda iyaga oo u socdaalaya kansarka. Ka hor intaadan akhrinin, hubi inaad eegto talooyinkan ku saabsan sida loo noqdo u-doodahaaga ku jira daryeelkaaga kansarka .
Yaa noqon kara U doodaha Kansarka Cudurka Sambabka?
Xaqiiqadu waxay tahay in qof kasta uu noqon karo udbaanistaha kansarka sanbabada. Dabcan, xaddiga waqtiga aad sameyn kartid wuu kala duwanaan doonaa, laakiin haddii aad saacad ku qaadato hal saac sanadkiiba ama 40 saacadood toddobaadkii, daqiiqad kasta oo aad waqtigaaga u baahan tahay iyo qiimo leh.
Waxa kaliya ee shardi ah waa inaad rabto inaad isbeddel u sameyso dadka aad u farabadan ee maqlaya-ama maqli doona- ereyada naxdinta leh: "Waxaad qabtaa kansarka sanbabada."
Maxaad Sameyn Kartaa Inaad U Doodisid Kansarka Sambabka?
Liiska waxyaabaha aad sameyn kartid si aad kor ugu qaaddo wacyigelinta iyo taageerada kansarka sanbabadu waa mid xadidan.
Haddii aadan haysan wax fikrad ah meesha aad bilaabi lahayd, waxaad ka hubin kartaa mid ka mid ah ururrada kansarka sanbabada hoose oo si fudud u weydiiso.
Dadka qaarkiis waxay ku raaxaystaan alaabta waxbarasho ee bukaan-socodka xafiisyada dhakhtarka. Qaar kale waxay caawiyaan kooxaha taageerada. Dadka qaar waxay jecel yihiin inay ururiyaan dad badan oo abaabulaya dhacdooyin waaweyn. Qaar kale waxay doorbidi karaan inay si degan u fadhiistaan guriga waxayna u diraan waraaqo gole-kooda iyo haweenka ku saabsan baahida maalgalin dheeraad ah ee kansarka sanbabada.
Markaad ka fekereyso hab aad ku tabaruci kartid waqtigaaga, tixgeliya danahaaga iyo hadiyadahaaga. Waxaa jira siyaabo badan oo loo baahan yahay caawimo loo baahan yahay inaadan u baahnayn inaad isku daydo inaad ku haboonaato mashiinka laba jibaaranaha ah ee wareega wareega. Haddii aad quudhsanayso hadalka dadweynaha, ka hor inta aadan ka hadleyn koox dad ah oo ku saabsan kansarka sanbabada, ma noqon karto doorashada ugu fiican.
Waxaan aragnay fikrado hal abuur leh oo soo noqnoqonaya miraha sanadihii la soo dhaafay. Ha ka baqin inaad fikrado soo jeediso oo kaliya sababtoo ah ma aadan arkin ka hor. Ha u ogolaan in taas lagu cabsiiyo. U gudub
Maxay yihiin xoogagaaga? Ma waxaad tahay qoraa? Hadday sidaas tahay, waxaa jira boqolaal siyaabood oo aad u isticmaali kartid farsamada si ay u caawiso kor u qaadidda wacyiga. Ma waxaad tahay qof nooc keli ah? Waxaa dhici karta in la heli karo qof cusub oo la ogaado inuu yahay wacitaan.
Xitaa kaliya oo la wadaago tiro tirakoob oo ku saabsan kansarka sanbabada leh saaxiib saaxiib ah waxaa loo tixgelin karaa qaab u doodid.
Fikradaha loogu talogalay Qareenada Kansarka Kansarka
Halkan waa liisto dhakhso ah oo fikrado ah oo kaliya si aad u fahamto, oo gaaban si aad ugu riyaaqsato fikradahaaga cusub:
- Qaar ka mid ah ururada sida Isbahaysiga Kansarka Sambabka iyo LUNGevity waxay leeyihiin qalab waxbarasho oo ay kuu soo diri karaan. Markaa kadib waxaad u soo gudbin kartaa buugyarahan xafiisyada kansarka naasaha, kooxaha taageerada, xafladaha caafimaadka, ama meelkasta oo aad u maleyneyso in ay caawinayaan.
- Ka qaybgal jinsiyad ama nooc kale oo ka mid ah dhacdooyinka wacyi-galinta kansarka sanbabada ee uu keeno mid ka mid ah ururada kansarka sanbabada.
- Ka soo qaybgal shir gobol ama heer qaran oo ah HOPE si aad ula kulanto dadka aad la wadaagi kartid.
- Ku qor golahaaga ama dumarka.
- Ku lug yeelo Waaxda Difaaca.
- Ku biir mid ka mid ah ururrada kansarka sanbabada iyo duufaanka.
Ururada udoodida Kansarka Cancer Cancer
Waxaa jira ururo badan oo kala duwan oo ka go'an inay wax ka qabtaan kuwa qaba kansarka sanbabada. Nasiib wanaag, oo aan ka duwaneyn ururada ku salaysan xaalad, ma jiraan tartamo badan oo u dhexeeya kooxahan. Dhab ahaantii, dad badan ayaa ka qaybgalaya in ka badan mid ka mid ah hay'adahan oo ah u doodaha. Ma noqon doontid "faragalinta suulasha" ama aad halis ugu geysatid hay'ad haddii aad doorato inaad koox kale la shaqeyso isla waqti isku mid ah.
Ururada Kansarka Sambabka ee u Baahan Takhaatiirta
Qaar ka mid ah ururrada u baahan u-doodayaasha ayaa hoos ku taxan.
- LUNGevity - LUNGevity waa ururkii ugu ballaadhnaa oo si buuxda u soo jiitay kansarka sanbabada. Waxay taageeraan dadka qaba kansarka sanbabada iyadoo loo marayo cilmi baaris, waxbarasho, iyo taageero. Haddii aad jeceshahay inaad "iskula jirtid" farqiga dadka kale ee qaba kansarka sanbabada, ka qaybgalaya mid ka mid ah shirarka goboladooda ama shirarka HOPE ee Washington DC wuxuu siinayaa dadka ka badbaaday fursad ay ku kulmaan boqolaal (haa, boqolaal, aan aheyn calaamad) dadka qaba kansarka sanbabada wajiga.
- Alliance Cancer Alliance - Isbahaysiga Kansarka Sambabka sidoo kale waa urur weyn oo loo qoondeeyay hagaajinta nolosha dadka qaba kansarka sanbabada iyada oo loo marayo cilmi baaris, wacyi-galin, iyo taageerada kuwa la nool cudurka. Isbahaysiga Lung Cancer Alliance waa urur aad u firfircoon marka ay timaaddo siyaasadda dadweynaha, waana iftiin iftiin leh oo ku saabsan dhacdooyinka kansarka sanbabada hadda waddanku soo galo. Haddii aad daneynayso siyaasadda ama aad wax ka bedesho isbeddel heer qaran ah, LCA waxay noqon kartaa mid kuu fiican.
- Ururka Sambabka Maraykanka - Ururka Sambabka Maraykanka waa hay'ad kale oo beddeleysa wajiga kansarka sanbabada. Haddii aad maqashay "alaabada qurxinta" magaaladaada, waxaad maqashay ALA. Udoodidda kansarka sanbabada, oo la yiraahdo FORUM LUNG ayaa siyaabo badan u faafiya wacyiga. In kasta oo ay si isku mid ah u taageeraan dadka labka iyo dheddig ee qaba kansarka sanbabada, ALA waxa uu ahaa qalab wax ku baray dadweynaha ku saabsan kansarka sanbabada haweenka iyo in haweenka ay u badan tahay inay u dhintaan kansarka sanbabada marka loo eego kansarka naasaha.
- Bonnie J. Addario Cudurka Kansarka Sanbabada - Sida ururrada kale ee halkan ku taxan, Ururka Cudurka Lung Cancun wuxuu u qareemayaa siyaabo badan, oo laga bilaabo waxbarashada si ay u kobciso lacag cilmi baaris. Waxay u taagan tahay urur sida dhallinyarada qaba kansarka sanbabada loo aqoonsado. Cilmi-baaristooda, waxaynu baranaynaa in kansarka sanbabku ku yaryahay qaangaarka dhallinyaradu ay siyaabo badan u yihiin, iyo barashada siyaabahan qaar ayaa muhiim u ah helitaanka daryeelka ugu wanaagsan ee suurtogal ah haddii aad tahay qof dhallinyaro qaba kansarka sanbabada.
- Kuwa kale - Waxaa jira ururo badan oo diiradda saaraya ogaanshaha kansarka sanbabada. Laga soo bilaabo Kansarka Sambabka Laga Qaato LiveLung, Qalabka Kooxeed, Muwaadiniinta loogu talagalay Yareynta Raadiyaha Rakaabka, waqti qaado si aad u ogaato qaar ka mid ah ururrada kansarka sanbabada si ay u arkaan kuwa ku habboon awoodaada iyo rabitaankaaga udeed.
Ma inaan ahaadaa u doodaha haddii aan ahay qof badbaaday?
Sida ku qoran isla markiiba, welwelka ugu horeeya ee aad tahay dhibbanaha waa inuu la jiraa caafimaadkaaga. Dhibaato kuma lihid taageerada aad ka heshay, ma jiraan wax sheegaya in aad leedahay "dib u celin." Waa fal qaldan oo lagu eedeeyay in ay tahay inaad bilowdo inaad xirato xadhig si aad kor ugu qaaddo wacyiga maalinta lagugu ogaado. Ha dareemin inaad tahay inaad halkaas tagto. Dhab ahaantii, waa masuuliyada kuwa naga mid ah ee aan ahayn kuwa ka badbaaday - laakiin daryeelka dadka ka badbaaday - inay noqdaan cod loogu talagalay kuwa la nool cudurka.
Taasi waxay tidhi, sheekadaadu way isbadali kartaa. Dadku waxay u baahan yihiin inay arkaan wejiga kansarka sanbabada, gaar ahaan marka la eego dhaleeceynta. Dadweynaha waxay u baahan yihiin in ay fahmaan in badan oo ka mid ah hooyooyinkayaga, gabdhaha iyo gabdhaha lumay kansarka sanbabada marka loo eego kansarka naasaha. Taas waxaan luminaa aabooyin, walaalo, iyo wiilal badan oo qaba kansarka sanbabada marka loo eego kansarka qanjirka 'prostate'. Marka dadweynuhu arkaan dadka dhabta ah ee qaba cudur aan qofna u baahnayn inay wajahaan, waxay indhaha ku furayaan. Kansarka sanbabku ma aha qeybta labaad ee ganacsiga aan la dagaallanka ganacsiga laakiin markaa waa xaalad qoto-dheer oo bini'aadam ah oo ay tahay in la qabsado.
Tirooyinka Nabadgalyada
Mid ka mid ah sababaha codkaaga loo baahanyahay waa in ay jiraan dad aad u tiro yar oo qaba kansarka sanbabada si ay kor ugu qaadaan wacyiga sida la sameeyay kansarrada kale. Waxaan ka maqalnay kuwa ka badbaaday kansarka naasaha in dadka qaba kansarka sanbabadu u baahan yihiin inay "ka baxaan" si ay u helaan taageero isku mid ah. Hase ahaatee, inaad halkaas ka baxdo, waxaad u baahan tahay inaad yeelato sambabada oo aad halkaas ka baxdo, waxaad u baahan tahay inaad ku noolaato.
Ilaa laga soo bilaabo Jannaayo 2016, waxaa jiray 3,560,570 qof oo ka badbaaday kansarka naasaha Maraykanka marka la barbar dhigo 288,210 oo ka mid ah kuwa ka badbaaday kansarka sanbabada. Isla markaa, waxaa jiray 3,306,760 qof oo ka badbaaday qanjirada 'prostate', oo la barbardhigay 238,300 oo ka mid ah ragga qaba kansarka sanbabada. In kasta oo ay jiraan wax yar oo ka badbaaday, macnaheedu maaha in kansarka sanbabku uu ka yaryahay. Ku dhowaad labo laab ka mid ah hooyooyinka, gabdhaha iyo gabdhaheena ayaa u dhimanaya kansarka sanbabada marka loo eego kansarka naasaha, iyo saddex jeer oo badan oo ka mid ah aabayaasheenna, walaalaha iyo wiilasha ayaa dhiman doona kansarka sanbabada marka loo eego kansarka qanjirka 'prostate'.
Maxaa Ku Saabsan Sigaar Cabista?
Waxaa jira ururo diirada saaraya joojinta sigaarka, taasina waa mid sharaf leh. Laakiin waxa loo baahan yahay intooda ugu badan kuwa la nool cudurka hadda maaha muxaadaro ku saabsan joojinta sigaarka. Inta badan dadka qaba kansarka sanbabada ee sannadka 2016 waa kuwa aan sigaar cabbin (waxay joojiyaan sigaar cabista ama marnaba sigaar cabbin) iyo dhowr bilood ka dib marka la ogaado, 14 boqolkiiba dadka qaba kansarka sanbabada ayaa sii wada sigaarka.
Dhab ahaantii, kuwa doonaya inay isbeddel ku sameeyaan habkan waa la soo dhaweynayaa. Dhibaatadu waxay tahay, in dadka qaba cudurka qaba u baahan yihiin maanta, waxaana jira sababo badan oo joojiya cabitaanka sigaarka ma baabi'in doonaan dhimashada kansarka sanbabada .
Guud ahaan, qaar badan oo ka mid ah ururada kansarka sanbabada ayaa diiradda saaraya kansarka sanbabka halkii sigaarka lagu cabbi lahaa. Dadka badankood waxay ogaadaan in sigaar-cabidu ay keento kansarka sanbabada, hase yeeshee way ka yara yartahay midabka sambabada kansarka sanbabada .
Tixgelinnada Maaliyadeed ee U-doodista
Keliya waad ogtahay wakhti intee le'eg oo aad ubaahan karto u doodista. Kuwa qaba cudurka, dhaqaaluhu wuxuu noqon karaa mid aad u adag. In kasta oo u doodiddu ujeedo badan tahay ujeedka mutadawacnimada, maskaxda ku hay in qaar badan oo ka mid ah kharashyadaada la xidhiidha u-qareemeynta-sida qarashka marka uu ku socdo baabuur iyo in ka badan-waa canshuur laga jari karo. Haddii aad tahay qof ka badbaaday kansarka sanbabada hubso inaad hubiso canshuurta laga jarayo dadka qaba kansarka si aad u hubiso inaad uur leedahay;
Xaqiiqooyinka Kansarka Sambabka Xaqiiqooyinka Qareennada
Haysashada liis tiro tiro ah (tirakoob) ayaa waxtar leh markaad la hadasho dadka ku saabsan kansarka sanbabada. Hal su'aal oo inta badan ka soo baxa wadahadalka uqaabilsani waa arinta sigaarka? Waxaa dhici karta inaad maqashay dadku inay ka hadlaan sigaarcabada kuwa aan sigaarka cabbin ee sambabada sambabada . Waad ku mahadsan tahay, ururrada u dooda xuquuqda bani-aadmiga ee aan hore loo soo sheegin, xaaladda sigaar-cabista maaha wax dhib ah, mana jiro cid weydiiso Haddii aan si dhab ah u dhigno farqiga kansarka sanbabada, qof walbaa waa inuu istaagaa midaysan. Waxaa jira khadad fiican oo u dhaxaysa isticmaalka xaqiiqda aan marnaba sigaar cabbin kobaca kansarka sanbabada si kor loogu qaado wacyiga iyo soo jiidashada dadweynaha, iyo kordhinta dhaleeceynta kansarka sanbabada . Qaar badan oo ka mid ah ururadani waxay samaynayaan shaqo aad u fiican oo furan indhaha dadka iyagoo qeexaya halista kansarka sanbabada ee aan sigaarka cabbin iyada oo aan loo sheegin in kuwa sigaar cabba ay yihiin wax u qalma daryeel fiican.
10 Xogta ku Saabsan Kansarka Sambabka:
- Kansarka sanbabadu waa sababta ugu weyn ee keenta dhimashada kansarka ragga iyo dumarka labadaba Maraykanka. Kansarka sanbabadu wuxuu ku dhowaad laba dumar ka badan dumarka badanaa qaba kansarka naasaha iyo saddex jeer ragga badan ee kansarka qanjirka 'prostate'.
- Inta badan dadka qaba kansarka sanbabada ayaa ah kuwa sigaar-joojiye aan firfircooneyn. Waxay waligood sigaar cabbin ama joojin sigaar cabista.
- Dadka sigaar cabba waxay wali halis ku jiraan sanooyin iyo tobanaan sano ka dib. Tiro yar oo ah baaritaanka CT-ga ayaa laga yaabaa in lagu ogaado kansarka sanbabada marxaladaha hore iyo hagaajinta badbaadada.
- Kansarka sanbabada ayaa guud ahaan hoos u dhigi kara, laakiin wuxuu ku sii kordhayaa dhallinyarada, gaar ahaan dhallinyarada, dumarka aan sigaarka cabin.
- Kansarka dhammaan sambabada waxaa keena sigaar cabista. Sababta labaad ee horseedda kansarka sanbabadu waa gaaska guryaha gaaska . Xayawaanku waa gaas aan lahayn, gaas lahayn, oo la sii daayo inta lagu jiro suuska caadiga ah ee uranium ee ciidda. Heerarka sare ee gaaska radon ayaa laga helay guryaha oo dhan 50 gobol, maaddaama ay ka dhacdo guriga, haweenka iyo carruurta ayaa halis ugu weyn. Baaritaan fudud oo radon waa dhammaan wixii loo baahan yahay si loo ogaado haddii aad halis u tahay.
- Xitaa haddii aad sigaar cabto (ama aadan sigaar cabbin) waxaad yareyn kartaa halista kansarka sanbabada. Baro waxyaabaha ku saabsan kansarka sanbabada . Iska ilaali soo-gaadhista ashyaada iyo kiimikooyinka shaqada kuwaas oo keeni kara khatar. Xitaa jimicsiga fudud wuxuu hoos u dhigaa khatarta, iyo cuntooyinka qani ku ah cuntooyinka qaarkood waxay yareyn karaan halistaada .
- Sicir- bararka 5-sanno ee dhammaan heerarka kaansarka sanbabada ee la isku daro wuxuu ku dhowaad 18 boqolkiiba. Kansarka naasaha, waa boqolkiiba 89 iyo kansarka qanjirka 'prostate' ku dhawaan 99%. Waxaan u baahannahay siyaabo fiican oo aan ku ogaan karno kansarka sanbabada marxaladaha hore ee la daaweyn karo qof walba.
- Qof kasta ayaa ku dhici kara kansarka sanbabada. Dumarka waxaa ku dhaca kansarka sanbabada. Marnaba sigaar-cabuhu sigaar cabbista sambabada . Dhallinyaradu waxay ku dhacaan kansarka sanbabada. Dhamaan waxaad u baahan tahay inaad qaaddo kansarka sanbabadu waa sambabada.
- Daawooyinka kansarka sanbabada iyo heerka sambabada ee sanbabada ayaa sii wanaajinaya.
- Si loo horumariyo daaweyn cusub, waxaa loo baahan yahay maaliyad. Maalgelinta kansarka sanbabada ayaa si weyn loola xiriiriyaa kansarka naasaha.
Udoodaha Bukaanka iyo Hagaha Bukaanka
Haddii hadiyaddaada ay ku caawiso dadka cusub ee lagu ogaado daaweynta maqaarka kansarka sanbabada, waxaa laga yaabaa inaad doonaysid inaad tixgelisid inaad noqotaan socdaalka bukaanka ama u doodaha bukaanka. Tani waxay ka duwan tahay "u doodayaasha bukaan-socodka" waxaad maqli kartaa kuwaas oo laga yaabo inay bixiso shirkadda caymiskaaga. Gawaarida bukaanku waa waxa magacu tusayaa. Qofkani waxa uu khibrad u leeyahay waxa dhacaya marka qof la ogaado oo kaa caawin kara inaad raacdo dhamaan tallaabooyinka loo baahan yahay si loo helo daryeelka ugu fiican. Halkan waxaa ku qoran macluumaad ku saabsan sidaad u noqon lahayd u doodaha bukaan-socodka ama socdaalka
Khadadka Hooska ee U Qaadista Kansarka Kansarka Cudurka Sambabka
Haddii aad rabto inaad noqoto qof u doodaya kansarka sanbabada, waxaad bilaabi kartaa maanta. Waad u ducayn kartaa waqtiga ama wax yar, laakiin waa muhiim in la hubiyo inaadan ka baqin ama aad qaadato wax ka badan intii aad awoodi kartid- gaar ahaan haddii aad naftaada la qabsato kansarka.
Qaado waqti aad kula hadasho dad kale oo u doodaya. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad si tartiib ah u bilowdo oo aad sameyso wax sida ka mid ah bogga internetka ee u doodista kansarka.
Ugu dambeyntii, waad isweydiin kartaa haddii aad u qalantid inaad noqoto u doodaha. Sida horay loo soo sheegay, waxaa kaliya ee shardi u ah inuu noqdo udigga kansarka sanbabada waa inuu yeesho wadnaha daryeelka dadka ku nool kansarka sanbabada maanta ama ku noolaan doona kansarka sanbabada mustaqbalka.
> Ilo:
> Bulshada Mareykanka ee Kansarka. Daaweynta Kansarka iyo Xaqiiqooyinka Badbaadinta iyo Xaqiiqooyinka 2016-2017. 01/01/16. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@research/documents/document/acspc-048074.pdf
> Norris, K. Kansarka Kansarka Lung Cancer Adv. Daawooyinka Genome . 2014. 6 (1): 7.