Gaasku wuu Raadi Karaa Laakiin Badiyaa Loo Baahan Yahay Isbedelada Cuntada iyo Hab-nololeedka
Guudmarka
Gaasku waa dhibaato caadi ah dad badan. Xaaladaha intooda badan, gaasta xannibay ma aha calaamad muujinaysa dhibaato weyn, inkastoo ay noqon karto wax laga xishoodo, xanuun badan, iyo raaxo la'aan. Haddii aad leedahay gaas xad-dhaaf ah oo aan ka jawaabin isbeddelka cuntada iyo qaab nololeedka, waxaad u arki kartaa dhakhtarkaaga qiimeyn.
Gaasku waa qayb caadi ah oo dheefshiidka, qof kastana wuxuu leeyahay gaas.
Gaaska waxaa lagu qaadi karaa iyadoo la liqayo hawada marka la cunayo ama la cabbayo, ama uu ku dhici karo inta lagu jiro habka dheef-shiidka. Marka cuntada aan la wada gari karin mindhicirka yar, waxay u gudbeysaa mindhicirka weyn halkaas oo bakteeriyadu ay cuno cunto dheeraad ah, laakiin sidoo kale waxay abuurtaa gaas. Qaar ka mid ah cuntooyinka caadiga ah ee keena dad badan oo gaas qaada waxaa ka mid ah waxyaabaha caanaha laga sameeyo, digirta, iyo macmacaanka.
Astaamaha
Calaamadaha gaaska waxaa ka mid ah:
- Qaadashada : Taabashadu waxay ka dhici kartaa hawo liqitaan ama cabitaanno cabitaanno leh.
- Iskudarid : Gaas ka gudbinta malawadka ayaa inta badan ka yimaada cuntada, laakiin marar dhif ah waxay noqon kartaa arrimo kale.
- Gacan-celinta caloosha : Gaasta aan la jarin ee habka dheef-shiidka waxay sababi kartaa burqashada.
- Xanuunka caloosha iyo raaxo la'aanta : Xanuun ka yimaada gaasku ma ahan mid aan caadi ahayn, lakiin inta badan waa la naaqusaa marka gaaska la gudbiyo.
Sababaha
Liqidda hawada ee xad-dhaafka ah: Waan liqaynaa hawada markaan wax cuno oo cabno, iyo haddii aynaan ogeyn.
Cabitaanka sigaarcabka, cunida cunida, hadalka markaad wax cuneyso, cabitaanka cawska, iyo xanjada oo dhan waxay keeni kartaa hawada xad dhaafka ah si ay u soo gasho habka dheef-shiidka. Marka hawada hawadu ku soo baxdo, waa in markaa ka baxdaa, badanaa iyada oo la xiirayo. Beddelida habka aad wax cunayso waxay kaa caawin kartaa yareynta gaaskan.
Cuntada : Waxaa jira cuntooyin si fiican loo yaqaan inay keenaan gaas, sida digirta, hadhuudhka, broccoli, iyo kaabajka.
Caanuhu waxay keeni karaan gaas kuwa loogu talogalay xanuunka laktooska (hoos eeg). Cabitaanada la kariyey iyo cirridku waxay keeni karaan xaaraan. Beddelka sonkorta, oo ku jiri kara sorbitol, mannitol, iyo xylitol, waxay sidoo kale keeni kartaa gaas dadka qaarkood.
Lactose Intolerance : Xasaasiyadda Lactose waa dhibaato caadi ah oo keenta la'aanta enzyming oo ka dhigaysa sonkorta caanaha. Ka joojinta alaabta caanuhu waxay hagaajin kartaa calaamadaha gaaska, oo sii wadaan ka fogaanshaha waa daaweynta caadiga ah. Waxyaabaha caanaha aan lakorin-la'aanta ah ayaa hadda la heli karaa kuwa doonaya in ay ka takhalusaan cuntadooda sonkorta caanaha.
Ciladeynta
Cunto-xusuus-qor : Caadi ahaan , gaasku wuxuu u eg yahay cunto. Haysashada xusuus qor cunto iyo faahfaahsan ayaa kaa caawin kara adiga iyo takhtarkaaga in la go'aamiyo haddii cuntadaadu ay wax ka tarayso dhibaatooyinkaaga gaas. Uma baahnid wax qaas ah inaad xafido xusuusqorkaaga - qalinka iyo warqadda ayaa si fiican u qaban doonta. Haddii aad rabto in aad hesho farsamo dheeraad ah, warshad xisaabeed ayaa sidoo kale ah habka aad u sii wadatid cuntadaada, waxaana jira sidoo kale codsiyo badan oo aad ka soo dejisan karto casriga ama qalabka kale.
Cudurka Cadaadiska: Gaas badanaa ma keeno cudur ama cilladda, laakiin haddii gaasku uu xad-dhaaf yahay oo uusan keenin cunto, dhakhtarku wuxuu raadsan karaa sababo kale. Ka dib markaad qaadato taariikhdaada caafimaad iyo sameynta jireed, waxaa laga yaabaa in la isticmaalo baaritaano qeexan oo lagu ogaado waxa keena gaasta.
Qaar ka mid ah cudurada la xidhiidha gaas waxaa ka mid ah cudurka baruurta, sonkorowga, scleroderma, iyo bakteeriyada yar yar ee bakteeriyada.
Tijaabooyinka loo isticmaali karo qiimeynta gaaska xad-dhaafka ah waxaa ka mid ah:
Daaweynta
Cuntada
Tallaabada ugu horreysa, iyo midda leh dhibaatooyinka ugu yar ee suurtogalka ah, ayaa isbedel ku sameynaya cuntada. Cuntada la og yahay in ay badanaa keento gaas dadka badankooda waa laga fogaan karaa. Waa inaysan qaadan waqti dheer si loo ogaado haddii habkani yahay mid waxtar leh.
Sababaha caadiga ah ee gaasta laga helo cuntada ayaa kor ku xusan, laakiin qof kasta wuu ka duwan yahay, xusuusqoraal cunto ayaa kaa caawin kara helitaanka cuntooyinka kuu keena gaasta.
Daaweynta gaas qaadashada cuntada waa inay ka fogaato cuntooyinka gaasiga ah, ku cun cunno yar, ama si kali ah u cun. Qadar qadar ah oo tijaabo ah iyo qalad ayaa kaa caawin kara inaad ogaatid habka ugu habboon ee lagu yareynayo gaasta.
Daawooyinka Daawooyinka
Waxaa jira daawooyin badan oo gaas ah oo aad ka heli kartid saxdaada daawada. Lactase waa enzim oo la qaadan karo cuntooyinka caanaha si loo soo dhejiyo sonkorta caanaha, sidaas awgeedna looga ilaaliyo gaas kuwa aan haysanin enzim ee jirkooda. Beano waa lakab kale oo dheef-shiid kiimikaad oo la qaadi karo si loo yareeyo gaasta ay sababto cunista cunnooyinka, khudaarta, iyo miraha. Simethicone (magacyada calaamadaha waxaa ka mid ah Phazyme, Flatulex, Mylicon, Gas-X, Mylanta Gas) ma caawin karto dhimista gaas, laakiin waxay ku caawin kartaa gaaska si sahal ah. Antibioti ma caawin karto gaaska xad-dhaafka ah. Dhuxusha dhaqdhaqaaqa laguma xaqiijin in la yareeyo gaasta, waana in aan la qaadin waqti isku mid ah daawooyinka kale, maadaama ay jirto khatar yareyneysa waxtarkooda.
Daawooyinka Daawada Gaaska
Waxaa jira qaar ka mid ah daawooyinka dhakhtarku qoray oo mararka qaarkood loo isticmaalo in lagu daaweeyo gaaska xad-dhaafka ah, laakiin tani maahan mid caadi ah. Reglan (metoclopramide) ayaa laga yaabaa in loo qoro xaalado kala duwan oo dheef-shiid kiimikaad maxaa yeelay waxay kordhisaa socodka mareenka mindhicirka sare. Tani waxay ka caawin kartaa jirka inuu si gaabis ah u gudbiyo gaaska, oo ka fogow xanuunka caloosha iyo xanuunka.
Propulsid (cisapride) ayaa loo isticmaalay in lagu daaweeyo gaas, laakiin dawadan ayaa hadda la adkeeyay oo aan inta badan la qorin. Waxa kale oo ay ka shaqeysaa kor u qaadista maaddada dheef-shiidka.
Gabagabo
In kastoo gaasku saameyn ku yeesho dad badan, xaaladaha intooda badan ma aha mid halis ah, mana sheegayo in uu jiro cudur halis ah oo jira. Isbedelka cuntada iyo qaab nololeedka ayaa badanaa ku caawin kara yaraynta calaamadaha gaaska. Dadku waxay u maleynayaan in ay leeyihiin gaas aad u badan marka ay xaqiiqadu tahay xaddi lacageed caadi ah, laakiin haddii aad ka walaacsan tahay qadarka gaas ee aad leedahay ama ay sababto qadar weyn oo raaxo leh, la hadal dhakhtarkaaga.
Ilaha:
Azpiroz F, Serra J. "Daaweynta Gaaska Xaddiga Xun." Doorashada Lacagta Daaweynta Gastroenterol . 2004 Aug 7: 299-305.
Cudurrada Xiidmaha Qaranka ee Macluumaadka Maqnaanshaha (NDDIC). "Gaas ku jira Habka dheef-shiidka." Machadyada Qaranka ee Caafimaadka. Jan 2008.
Winham DM, Hutchins AM. "Fikradaha sicir-bararka ee isticmaalka bean ee dadka waaweyn ee 3 daraasadood oo quudin ah." Nutr J. 2011 Nov 21; 10: 128.