Dhakhaatiirta dabiiciga ah, ama takhaatiirta dabiiciga ah, waxay kuxirantahay dawlad-goboleedka aad ku jirto, waa rugaha caafimaadka ee loo tababaray dhakhaatiirta daryeelka aasaasiga ah iyada oo xoogga la saarayo isticmaalka hababka dabiiciga ah ee bogsashada iyo diiradda saaridda ka hortagga cudurrada cudurrada.
Waxay daaweeyaan dhammaan xaaladaha caafimaad ee uu dhakhtar caadi ah leeyahay, laakiin leh aragti guud.
Macluumaadka maqaalkani wuxuu ka socdaa wareysi ballaadhan oo la xidhiidha Kevin Passero, ND, dhakhtarka dabiiciga ah oo ku takhasusay isugeynta unugyada iyo hormoon la'aanta hormoonka.
Waa maxay Dhakhaatiirta Naturopathic?
Dhakhtar dabiici ah oo ruqsad haysta (ND) oo ka qalin-jabiyay dugsi caafimaad oo dhamaystiran oo afar sano ah, oo wax ka baranaya dhammaan asaasaha caadiga ah ee dhakhaatiirta caadiga ah laakiin diiradda saaraya bogsashada iyo dabiiciga ah. Waqtigan xaadirka ah, 20 gobol, Degmada Columbia, Puerto Rico, iyo dhamaan Virgin Islands waxay leeyihiin shuruudaha ruqsadaha ee takhaatiirta dabiiciga ah. Gobollada halka ay ka haystaan shati, NDs waxay u shaqeeyaan dhakhaatiirta daryeelka aasaasiga ah ee xuquuqda dhakhaatiirta badankooda (MDs) iyo takhaatiirta osteopathy (DOs) , oo ay ku jiraan awoodda ay u dalban karaan nooca imtixaanka baaritaanka ama sawirka, samee habraaca qaliinka yar, oo qori daawo dhakhtar soo qoray.
Habka isdhexgalka
Mid ka mid ah waxyaabaha ugu qiimaha badan NDs waxay bixiyaan marka la macaamilayo daryeelka tayroodhka waa hab ku habboon baahida gaarka ah ee qof kasta.
Tani waxay ku salaysan tahay arrimo badan oo kala duwan, oo ay ku jiraan baaritaanka shaybaadhka , jawaabcelintaada, iyo qiimeyn buuxda ee dhammaan dhinacyada caafimaadkaaga. NDs waxay aamminsan yihiin in qayb ka mid ah jirkaaga uusan ka shaqeynin iskudubarid dhamaystiran inta ka hartay nidaamka, markaa waa in ay noqotaa aragti guud markaad wax ka qabaneyso welwelka caafimaadka.
ND ayaa laga yaabaa inay ka wada hadasho dhinacyada sida nafaqadu u saameeyso jirrooyinka thyroid oo hubaal ka dhig inaad leedahay qorshe cunto oo ka shaqeeya taageerada caafimaadkaaga thyroid. Intaa waxa dheer, qiimeyn faahfaahsan iyo daaweyn hababka kale ee la xiriira, sida hormoonada jinsiga iyo adrenals , ayaa lagama maarmaan u ah si loo gaaro natiijooyinka ugu fiicnaanta marka la shaqeynayo cudurka thyroid.
Intaa waxa dheer, ND waxay kula shaqeyn doontaa si loo go'aamiyo daaweyntu ay tahay waxa ugu fiican ee xaaladdaada thyroid. Waxaa jira noocyo kala duwan oo daaweynta tayroodh ah oo la heli karo, iyo sidoo kale daaweynta dabiiciga ah ee xaaladaha thyroid qaarkood, iyo dadka kala duwan waxay u baahan yihiin kuwa kala duwan si ay u horumaraan.
Muhiimadda Adrenals, Hormoonada Galmada, iyo Cuntada
Waxaa laga yaabaa inaanay jirin nidaam kale oo la xidhiidha caafimaadka thyrox-ka ee badanaa la iska eego qanjidhada adrenal . Qanjooyinkan yaryar oo ku yaal kore kelyaha ayaa mas'uul ka ah maareynta dhammaan walbahaarka ee jirkaaga. Maxay dadka intooda badan fahmaan waa in hoormoonka tayroodhka ee habkiisa gaarka ah uu yahay walbahaarka jirka. Qaado, tusaale ahaan, qof loo qoray daawo yar oo xad dhaaf ah oo ah daawada thyroid. Waxay dareemayaan walaac iyo jilicsanaan, ay dhibaato ka haysato hurdada oo badanaaba waxay dareemaan tartanka wadnaha, dhammaan calaamadaha la xiriira diiqada.
Haddii habka adrenal-kaagu uusan ahayn mid adag, qanjirkaagaagu wuxuu si toos ah u bedeli doonaa habka uu u shaqeynayo si uu u daboolo adkeysiga daciifka ah ee walaaca.
Dadka qaba dhibaatooyinka tayroodhka ee xuduudaha badanaaba waxay leeyihiin arrimahan si buuxda loo xalliyo kaliya iyagoo sameynaya daaweyn ku habboon nidaamka adrenal. Inta badan kiisaska tayroodhka kale, nidaamka adrenalku wuxuu ka ciyaaraa door muhiim ah, xitaa haddii tirtiruhu u baahan yahay in si toos ah looga hadlo. Isku dhexgalka hoormoonada adrenal, gaar ahaan cortisol, iyo hoormoonka tayroodhka ayaa si aad ah u xiran, waa naafonimo weyn oo aan labadaba tixgelin. Si habboon u baadhida iyo qiimeynta hormoonnada adrenal waa qayb muhiim ah oo ka mid ah maaraynta xanuunka thyroid.
Hormooyinka jinsiga, gaar ahaan estrogen , waxay kaloo door muhiim ah ka ciyaaraan dheelitirka hormoonka tayroodh iyo thyroid. Waa xaqiiqo macquul ah in hawlaha tayroodhku si weyn u badali karaan inta lagu jiro uurka iyada oo ay sabab u tahay korriinka qoyaanka. Iskudhexaadinta udhaxeeya hormoonnada waxay ku ciyaari kartaa muraayad aad u macquul ah laakiin isugeyn muhiim ah marka iskeed isu dheelitir la'aanta hoormoonka. Si habboon u baaritaanka iyo qiimeynta hormoonnada jinsiga ayaa qayb muhiim ah ka ah maareynta xanuunka thyroid.
Ugu dambeyntii, cuntada iyo nafaqadu waxay saameyn weyn ku yeelaneysaa shaqada tayroodh. Tusaale ahaan, dareenka cuntada, gaar ahaan falcelinta gluten, ayaa door muhiim ah ka ciyaara habka gawaarida ee xiriirka la leh cudurka Hashimoto. Waxyaabaha nafaqo leh ee cuntada sida selenium, zinc, fitamiin D, omega 3 fatty acids, B6, iyo iodine sidoo kale aad ayey muhiim u tahay marka ay timaado hawsha dheef-shiid kiimikaadka iyo dheelitirka hormoonka thyroid. Tijaabinta habboon ee xaaladda nafaqada iyo qiimeynta cunto ayaa muhiim u ah si dadku ugu raaxaystaan natiijooyinka ugu wanaagsan.
Hal isku dheelitir la'aanta nidaamka ayaa saameeya dhammaantood
Saddexdan nidaamyada, adrenal, thyroid, iyo taranka, waxay ku shaqeeyaan isku dheellitirnaantooda midba midka kale, ee ma ahan mid gooni u goosan. Kala-shaqeynta hal meel waxay saameyn doontaa kuwa kale. Bal qiyaas sawir saddex xagal, iyo isgoysyada kasta ee isgoysyada, waxaa jira mid ka mid ah nidaamyada unugyada.
Haddii aad ubaahan tahay dhammaadka sadex-xagalka, waxaad ku dhalin doontaa calaamad muujinaysa dhinacyada kale ee saddexagalka. Tani waa hab sahlan oo lagu fahmi karo sida iskudhac la'aanta hal degaan waxay saameyn doontaa meelaha kale. Saddexdan nidaamkani waa mid si ku meel gaar ah loola xiriirinaayo waana muhiim in la abuuro dheelitir sadexda seddexaad si loo helo isku dheelitirnaanta saddexagalkaaga.
NDD badan ayaa xooga saaraya caqiidada aasaasiga ah ee uu leeyahay jidhku awood u leh inuu ku bogsado oo dib u soo celiyo dheelitirka. Qalabkooda iyo daaweyntooda waxaa loogu talagalay inay taageeraan geeddi-socodka oo ay ka saaraan caqabadaha hor istaagaya habka bogsashada.
Culeysyada Caqabadaha
Arrimaha miisaanku badanaa waa hal walaac ah oo ku saabsan bukaannada qanjirka thyroid , sidaa daraadeed waa muhiim inaad fahamto dhammaan arrimaha keenaya. Kuwani waa qaar ka mid ah arrimaha ugu muhiimsan ee la tixgelinayo:
- Isku dheelitiridda hormoonada hormoonka ah ee habboon waa in lagu aasaasaa jirka. Qiimaynta faahfaahsan ee dhammaan hoormoonka la xidhiidha thyroid, oo ay ka mid yihiin TSH, Free T3, T4 Free and T3, Dib u noqoshada waa in la sameeyaa oo la hubiyaa si loo hubiyo in dheelitirka hormoonka dheef-shiid kiimikaadka ee haboon. Tani waxay u badan tahay sababaha ugu badan ee bukaannada tayroodhka ah aan lumin karin miisaanka inkastoo ay ku jiraan daawada thyroid. Waa muhiim in la tixgeliyo dhowr waxyaalood oo dheeraad ah oo la xiriira dheelitirka hoormoonka tayroodhka:
- Mid ka mid ah qodobbada ugu weyn waa awooddaada inaad u beddesho T4 ilaa T3. Sababtoo ah T3 waa hoormoonkaaga ugu badan ee firfircoon ee hoormoonka, haddii jidhkaagu uu dhib kala kulmo, waxaa laga yaabaa inaad ka maqan tahay calaamada muhiimka ah ee la saaro dheef-shiid kiimikaad iyo miisaan lumis. Awoodda jireed ee aad u leedahay in aad fuliso is-beddeladani way kala duwanaan kartaa iyada oo ku saleysan arrimo kala duwan. Qalitaanka genetic, nafaqada iyo macdanta, iyo saameynta hormoonnada kale sida cortisol dhamaantood waxay door weyn ka ciyaaraan sicirka bedelaadda.
- Astaamaha qufaca sida cortisol waxay sababi karaan dhibaatooyin leh dheelitirka hoormoonka tayroodhka oo saameynaya is-beddelka T4 ilaa T3, sii kordhaya waxsoosaarka T3, iyo yareynta wax soo saarka TSH. Waa arrin aad muhiim u ah inaad tixgeliso xaddiga diiqada ee aad ku hoos jirto, sida nidaamka adrenal-kaaga u dhaqmayo, iyo haddii heerarka cortisol uu sarreeyo ama niyad jabo.
- Hooyo jinsi ah waa qayb kale oo muhiim ah oo ka mid ah xujada. Gaar ahaan, estrogen wuxuu si weyn u saameyn karaa dheelitirka hormoonnada qanjirka 'thyroid' iyo dheellitirka hoormoonka haweenka waa in la tixgeliyaa.
- Noocyada kala duwan ee daawada thyroid-ka ah waxay abuuri karaan falcelin kala duwan oo qofba qofka kale ah. Mararka qaarkood daawada hoormoonada hoormoonta ee hoormoonku waxay sii xumaysaa miisaankaaga xitaa haddii ay ka caawin karto tamarta yar ama maskaxda maskaxda ee la xidhiidha cudurkaaga thyroid-ka. Dadka kale, wax horumarin ah laguma arko marka daawada la bilaabayo, iyo mararka kale xaaladaha kale, dadku waxay u sheegaan inay ka sii darayaan marka daawada la bilaabayo. Maskaxda ku hay in dhammaan tusaalooyinkan, heerarka Qaaxada iyo T4 ay caadi u noqon doonaan oo ay u muuqdaan kuwo kaamil ah imtixaanada sheybaarka. Tani waxay sii kordhineysaa jahwareerka aadka u daran ee ku saabsan cudurka qanjirka 'thyroid' waana mid muhiim ah oo sabab u ah sababta dad badan oo "si macquul ah loola dhaqmo" ay wali ku xanuunsanyihiin. Xaaladahan, doorashooyinka kale ee dawooyinka waa in la tixgeliyaa, marka goorta saxda saxda ah la helo, miisaan lumis iyo maareynta astamaha ayaa si isa soo taraysa u horumarisa.
- Arrimaha cuntada iyo hab-nololeedka ayaa sidoo kale door muhiim ah ka ciyaara sida jidhku u maamulo miisaanka. Isku-dubarida talada saxda ah ee ku saabsan nafaqada iyo jimicsiga maaraynta habboon ee tirtirida badanaa waxay keenaysaa miisaan lumis ah.
Talobixin ka timid Dhakhtar Naturopathic
Iskuday inaadan niyadjabin oo ogow in aad ku raaxeysan karto caafimaadka iyo firfircoonida. Maareynta xanuunka thyroid waxay noqon kartaa mid adag. Waxaa jira baarisyo iyo daawooyin badan oo kala duwan si ay u tixgeliyaan iyo hababka kale ee firfircoon ee ku dhaca jirkaada oo saameeya guud ahaan natiijada. Hadafka saxda ah, caqabaddani waxay noqoneysaa hanti qiimo leh. Haddii tixgelin kasta oo si habboon loo qiimeeyo lana xaliyo, waxaad ku xiran tahay hab shakhsi ahaaneed oo ku saabsan xaaladdaada oo loo qoondeeyay hab si aad si buuxda u dabooltid waxa jidhku u baahan yahay. Habka loo yaqaan 'cookie cutter' ee habka loo maamulo cudurka qanjirka 'thyroid' ayaa hoos u dhigi kara dariiqada waxaana aad ku xiran tahay istiraatiijiyad sii kordheysa jirkaada iyo caafimaadkaaga sanado badan.
> Isha:
> Ururka Maraykanka ee Dhakhaatiirta Cudurka Dabeecadda. Naturopathic Medicine FAQs: Adeegga Macaamiisha.