Xeeladaha Isgaadhsiinta Waxtarka leh
La xiriirka qof qaba cudurka Alzheimers ama xannibaad kale ayaa mararka qaarkood noqon kara caqabad. Taasi waa sababta oo ah mid ka mid ah astaamaha asaasiga ah ee waallida , oo ay weheliso xasuusta luminta , way adagtahay in la sheego fikradaha (sida dhibaatooyinka erey-raadinta ) ama fahamkooda (badanaa loo yaqaan isgaarsiinta aqbalaadda). Halkan waxaa ku qoran talooyin dhawr ah oo ku saabsan guusha markaad la hadlaysid qof waallida qaba:
Ha iloobin qofka.
Taasi micneheedu waa maxay? Ha la hadlin qofka ama u daawee isaga ama iyada sida ilmo yar. Tan waxaa mararka qaarkood loo yaqaan " elderpeak " oo waa inay tagaan. Weligaa ma aragtay sida dadku ula hadlaan ilmaha? Waxaa laga yaabaa in ay isticmaalaan cod sarreysa oo u dhow meel ilmaha wajigiisa. In kasta oo tani ay habboon tahay dhallaanka, ma aha mid haboon in lala xiriiro dadka waaweyn. Iyadoo aan loo eegin inta qof ee waallida qabo ama aan fahmi karin, u daawee isaga ama iyada sharaf leh oo isticmaal codka ixtiraam leh.Isticmaal magacyadooda oo ku calaamadee magac.
Baro waxa uu qofku rabo magaciisa oo uu isticmaalo. Ka taxaddar isticmaalka "malab," "naxariis" ama shuruudo la mid ah. Waxaad u maleyn kartaa sida dhabta ah ee jacaylka, laakiin waxay sidoo kale ku soo gebagaboobi kartaa sida xishoodka ama maamullada.Ka feker inaad isticmaashid taabasho si aad u weydiisatid dareenkaaga.
Inkasta oo dadka qaarkiis laga yaabo inay difaacaan haddii aad jajabiso xayndaabkooda shakhsi ahaaneed ee ku wareegsan, dad badan ayaa ka mahadceliya taabashada fudud. Waad siin kartaa garbaha yar garbaha ama gacanta ku hayso markaad la hadasho. Taabashada shakhsiyeed waa mid muhiim ah waxaanad u sheegi kartaa inaad daryeesho.
HA SIIN KARAA TALKAN WAXYAABAHA AAD U QAADEYSO INAAN KA QAATO QOFKA WAXAY TAHAY WAXA LAGU QAATO.
Meelaynta erey kasta oo ku jirta weedhahan waxay dareemeysaa wax yar sida aan kuugu qaylinayo, sax? Waxay dareemi kartaa isla qofka qofka waallida qaba markaan isticmaalno cod dheer oo leh iyaga. Isticmaal cod sax ah oo caadi ah, si aad u bilowdo wada hadal qof kale. Haddii qofku aanu jawaab celin ama aad ka warqabtid inuu qabo dhibaatada maqalka, waxaad kordhin kartaa muggaaga. Markaad ka hadashid diiwaanka hoose wax yar ayaa kaa caawin kara haddii qof uu qabo dhibaato maqal.
Ha isticmaalin ereyga ama tirooyinka hadalka.
Marka uu waallida sii socdo , way ku adkaan kartaa qof inuu fahmo waxa aad isku dayeyso inaad u sheegto. Tusaale ahaan, u sheegida qof aad u jecel Cudurka Alzheimer ee ah "ha isticmaalin oohinta caanaha la daadiyo" waxay keeni kartaa inuu arko meesha caanuhu dillaaceen, halkii ay ugu adkaysan lahaayeen inay ku raaxaystaan ama ku dhiirri geliyaan inaysan diirada saarin dhibaatadii hore. Xaqiiqdii, imtixaanka fasiraadda ee Proverb , oo ku waydiiya tijaabiyaha si uu u turjumo fikradaha aan la taaban karin sida caanaha la soo gudbiyey ee kor ku xusan, ayaa ah mid ka mid ah inuu muujiyo calaamadaha waallida.Ha iloobin qofka.
Haddii aad su'aal qabto, weydii qofka ugu horeeya inuu ku siiyo fursad uu kaga jawaabo ka hor inta uusan qoyskiisa u jawaabin jawaabta. Sidoo kale, ha ka hadlin qofka sida haddii uusan jirin. Waxa laga yaabaa inuu fahmo wax ka badan sidii aad isaga siin lahayd dhibco, sidaas darteed u xushmeeya xushmad adigoo toos ula hadlaayo.Qosol iyo isha la xiriir.
Asaasaqa, dhoolacad dhab ah waxay yareyn kartaa fursada dabeecadaha adag marka laga eego qofka uu dareemayo inuu ku kalsoon yahay isgaadhsiintaada aan hadalka ahayn. Gacankaaga iyo dhakhtarkaaga ayaa kuu sheegi doona inaad ku faraxsan tahay inaad la joogto iyada oo labo ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee lala xiriirayo qof kasta.
Ereyga ka
Fadlan kugula xidhiidhidaada ixtiraam iyo diirimaad sax ah waxay kordhin doontaa guusha guusha, haddii qofka aad la hadlaysid uu waallida qabo ama aanu ahayn.
Si aad u heshid talooyin badan oo isgaarsiin, ka fogow 10-ka xayawaan ee raba markaad waqti la qaadato qof la nool Alzheimers.
Ururka Alzheimers. Isgaadhsiinta. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_communication.asp