Xanuun iyo Caafimaad
"Aniga, Sally, waxaan ku qaadayaa, Fred, inaan noqdo ninkayga sharcigayga ah, inaan haysto oo aan xajiyo, illaa maanta, si ka sii wanaagsan, si ka sii wanaagsan, ka sii xumo, ufudud, jirro iyo caafimaad, illaa dhimashada qayb. "
Qaar badan oo ka mid ah nidarradoodii ay qaadeen 50 sano ka hor waxay ku jiraan mowqifkooda maskaxeed marka ay go'aaminayaan sida loo daryeelo lamaanaha ama lamaanaha qaba cudurka Alzheimers .
Laakiin badanaa, ma aha hawl fudud. Daryeelka lamaanaha ama lammaanaha Alzheimer ama nooc kale oo waallida ah ayaa laga yaabaa in uu ka yaryahay buste yar oo wadada maraya marxaladaha hore si ay uga hortagaan marxaladda dhexe iyo kuwa dambe.
Sidee Cudurka Dementia wuxuu Caqabad ku noqonayaa guurka
Marka cudurka Alzheimers uu soo baxo, doorarku wuxuu bilaabaa inuu isbedelo. Maxay noqon lahaayeen iskaashiga iyo saaxiibtinimada dheer ee nolosha hadda waxay u egtahay mid ka duwan doorka waalid-ilmaha. Mid ka mid ah labada isqabta ayaa masuul ka ah qofka kale, walwal haddii uu soo daahay ama uu ku lumay waddada guriga.
Cilaaqaadka qaarkood, qofka waallida qaba wuxuu aqbalaa hogaankiisa lamaanaha wuxuuna uuna si ikhtiyaari ah ugu tiirsan yahay iyada oo ujeedadu tahay. Kuwa kale, xanaaq iyo caro ayaa kobaca, sababtoo ah waxay "u sheegaysaa waxa la sameeyo" mar walba.
Isku-kalsoonida ayaa sidoo kale isbeddeli karta marka waallida ay ku dhacdo guurka, ka tagista xannaaneeyaha daryeelku hubiyo waxa ku habboon iyo faa'iido u leh labadaba.
Waxaa jiri kara caqabado ku lug leh kobaca sii kordhaya ama yaraaday xiisaha galmoodka, marmarka qaarkood, dabeecadaha aan habbooneyn ayaa kobcaya .
Dementia waxay sidoo kale dhalin kartaa su'aalo anshax ah oo ku saabsan haddii ay haboon tahay dadka waallida qaba inay galmo sameeyaan. Tani waa sababta oo ah xidhiidh xiriir la leh, barta marka qof uu xasuusto xusuusta uu lumiyo awoodda uu u leeyahay oggolaanshaha isdhexgalka galmada inta badan way adag tahay in la ogaado.
Si kastaba ha ahaatee, kuwa ku hawlan akhlaaqda waxay sidoo kale doonayaan inay ilaaliyaan xuquuqda qofka jinsiga ah illaa inta ay suurtogal tahay maxaa yeelay taasi waxay gacan ka gaysan kartaa xiriir macno leh oo xiiso leh lammaanahooda.
Waxaa sidoo kale jira saameyn muuqaal ah oo ka imaanaya daryeel-bixiye qof waallida qaba , saameyntana ku leh xaasaska waxaa si gaar ah loogu muujiyay Warbixinta Cudurrada Alzheimer 2014 ee Xaqiiqada iyo Tirada.
Marmarka qaarkood, xaalada ugu adag ee xannaanaynta lamaanaha waallida waa isbedelka shakhsi ahaaneed iyo dabeecadaha adag ee la iman kara cudurka. Qofka aad jeceshahay wuxuu si lama filaan ah kuugu eedeyn karaa inaad diiddan tahay sabab la'aan ama inaad noqoto mid dagaal badan oo isdabajoog ah markaad isku dayeyso inaad ku caawiso.
Talooyinka guusha
Xasuusnow: Waa Cudur
Mid ka mid ah istaraatijiyadaha ugu muhiimsan ee la qabsashada caqabadahaas waa inaad si joogto ah u xusuusatid in waxyaabahan adagi ay yihiin cudurka uu isu arko, ma aha lamaanahaaga. Faallooyinka xun xun ee ay hadda ka dhigayaan ayaa markaa ka dhigaysa mid aan waxtar lahayn, maxaa yeelay waxaad ogtahay inay ka imaanayaan waallida, ma aha wadnaha.
Cilmi-baadhis ayaa muujisay in qosolku uu ku caawin karo wadnaha, maskaxda iyo jidhka. Si joogto ah u isticmaal. Dhab ahaantii, kama qoslin qofka aad jeceshahay waallida; Halkii, waxaa laga yaabaa inaad wada qosliso waxyaabo xiiso leh oo dhacaya.
Ama, waxaad isticmaali kartaa sheeko la yaqaan ama horay loo wadaagay kaftan si loo yareeyo xiisadda. Daryeel-bixiyeyaashu waxay kaloo ka faa'iideysan karaan qosolka qosolka leh saaxiib fiican. In kastoo ay adkaan karto in la la kulmo qof la kulma kafateer si aad u sheekaysato, adiga iyo qofka aad jeceshahay labadooduba faa'iido ayey heli doonaan haddii aad dibedda u baxdo.
Sii wad Hawlgalkooda Xirfadaha Caafimaadka
Mararka qaarkood, waa wax yaryar. In kastoo lagaa rabo in aad aqbashid in arrimuhu isbeddelayaan, waxaad weli awood u yeelan kartaa inaad daqiiqado sameysid maalinta aad ku korinayso guurka. Gacanta qabso, kudhaw qolka gogosha, ama wadaag shukulaatada shukulaato wadaag.
Sii dhunkasho oo u sheeg in ay qurux badan tahay. Haddii ay aad u adag tahay inaad tagto makhaayadda uu jecel yahay sannadguuradaada, waxaa laga yaabaa inaad haysan karto.
Ha Tagin Kaliya
Waxaad noqon kartaa mid xoog leh, caqligal ah oo xaas leh, laakiin midkoodna macnaheedu maaha inaad keligaa sameyso. Tixgeli khayraadka xirfadlaha ah ee bulshadaada sida hay'adaha daryeelka caafimaadka ee guriga , kooxaha taageerada degaanka ama internetka kuwaas oo ku dhiiri gelin kara, xubnaha qoyska ee awoodi kara inay ku siiyaan nasasho hal mar, iyo saaxiibada weydiiya sida ay u awoodaan caawimaad (hindise- u qaado oo ku soo qaado dalabkooda!).
Ogaanshaha goorta aad caawinaad ka heleyso daryeel-bixinta waxay muhiim u tahay labadiinaba adiga iyo xaaskaaga.
Ereyga ka
Waa mid aad u caadi ah, waxaana la filayaa, in lammaanaha laga yaabo in ay ka horyimaadaan isbeddellada keena dementia ee guurka. Ogaanshaha waxa la filayo iyo udub-dhexaadka ah sida aad uga jawaab celin kartid waxay ku-sahlanaan kartaa kala-guurka ilaa xad. Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado in ay jiraan taageero aad ku heli karto labadiinaba adiga oo adeegsanaya hay'adaha bulshada iyo kooxaha internetka. Dhiirigelintaasi waxay kaa caawin kartaa inaad qaado neef qoto dheer oo aad buuxiso bangiga dareenka ee sabirka ah si aad u sii wadatid inaad jecesho oo aad u qadariso xaaskaaga, inkastoo caqabadahaas.
Ilaha:
Ururka Alzheimers. 2104 Xaqiiqda iyo Calaamadaha Cudurka Alzheimers. http://alz.org/downloads/Facts_Figures_2014.pdf
Koonfurta Afrika Alzheimers. Xiriirka. http://www.alzheimers.org.za/index.php/relationships