Waxay saameyneysaa ugu yaraan boqolkiiba 10 dumarka caruurta ah ee ku nool Mareykanka, laakiin qaar badan oo qaba xaalad caafimaad oo loo yaqaanno polycystic syndrome , ama PCOS, ma oga inay hayso. Halkan waxaa ah toddoba calaamadood oo caadi ah ee PCOS.
1. Muddooyin Wacan
Miyuu caadadaada caadigeeda aan la saadaalin Karin ? Waxaa laga yaabaa inay timaado dhowr jeer bil kasta, marnaba uma muuqato in la soo afjaro, ama ma imanayso dhan?
Calaamadahaasi waxay tilmaami karaan inaad leedahay PCOS. Xilliyo aad u culus oo leh xinjiro ama xinjir aan lahayn ayaa sidoo kale calaamadaha suuragal ah.
Waa maxay sababta tan? PCOS waxay ku jirtaa qayb ka mid ah cudurada taranka ee dhaliya sababtoo ah dheellitir la'aanta hormoonnada jinsiga. Haweenka qaba PCOS waxay u muuqdaan inay leeyihiin heerar sare oo ah tijaabo-qaadis (haa, haweenku waxay leeyihiin testosterone sida ragga ay leeyihiin estrogen) taas oo keena heerarka hormoonada haweenka galmada ee xukuma wareegga caadada.
2. Dhibaatooyinka Maqaarka
Acne. Ma waxaad tahay qof weyn oo wali haya finna? Waxaa laga yaabaa inaanay wejigaaga saarneyn, laakiin dhabarka iyo laabta?
Caano iyo finan . Miyaad la kulantaa ciriiri iyo marmarka qaarkood fowlka urta ee wax lagu buufiyo ama miyuu hoos u dhigaa kilkiyada, naasaha, ama gumaarka?
Dhibaatooyinka maqaarkan oo idil waxay calaamad u yihiin PCOS iyo heerarka sare ee testosterone. Daaweynta lagu yareeyo heerarka testosterone waxay hagaajin kartaa arimahan.
Maqaarka maqaarka ama maro madow . Miyaad leedahay maqaarka maqaarka ama maqaarka mugdiga ah ee maqaarkaaga (oo loo yaqaan 'nigrican acanthosis') oo u muuqda wasakh, hase yeeshee marnaba ma soo baxaan markaad ku tirtirto?
Kuwani waa calaamadaha insulin-ta sareeya ee lala xiriiriyo PCOS.
3. Walaacyada Timaha
Timahaaga sare ee madaxaaga ayaa lumiya calaamad weyn oo ah PCOS. Qaar ka mid ah haweenka haysta PCOS warbixinta timaha khafiifinta, dharka xayawaanka ama alopecia .
Dhanka kale, timo jirka oo aad u badan sidoo kale waa calaamad caadi ah ee cudurka. Timo madow ama aan qalafsaneyn sida caadiga ah ee laga helo qaybta dhexe ee jirka (inta u dhaxaysa naasaha, badhanka caloosha, gumaarka, bowdada gudaha, dhabarka) waxay calaamad u yihiin testosterone sare iyo macquul ahaan PCOS.
4. Maqnaanshaha Miisaanka ee aan la cayimin
Korodhka miisaanka ama miisaanka oo degdeg ah (5 illaa 30 rodol bilaha dhawrka ah) iyada oo aan sabab macquul ah muujin karin PCOS. Tani waxay si gaar ah u dhacdaa haddii miisaanka intiisa badani uu ku jiro caloosha ama qaybta dhexe ee jirka.
Waa maxay sababta? Ka sokow noqoshada xanuunka dhalmada, PCOS waxaa sidoo kale loo arkaa inuu yahay dhibaatada dheef-shiid kiimikaad. Heerarka sare ee insulinta ayaa ku jira ilaa boqolkiiba 70 dumarka leh PCOS. Insulin waa hormoon korriin ah. Shaqada insulin ee jirka waa in lagu dhiirrigeliyo kaydinta dufan iyo miisaanka.
5. Waxyeelo adag
Miyaad quudhsataa badeecooyinka, macmacaanka ama cuntooyinka sonkorta leh? Miyuu jahawareerku dhacaa xitaa kadib markuu cuntada cuno?
Xoog culeyska, qiyaasta degdegga ah ama aadka u daran wuxuu noqon karaa calaamad muujinaysa heerarka insulin-ta sarreeya. Dareen-xumidaas oo keliya ayaa insulin-ta ka dhigaysa mid sareeya, taas oo keeneysa jahwareer badan iyo kordhinta khatarta nooca 2aad ee sonkorowga. Daaweynta in la yareeyo heerarka insulin ayaa kaa caawin kara inaad yareyso jahwareerkaaga iyo halista aad u leedahay cudurka macaanka .
6. Aan Heli Karin Uurka
Kedisnimada ayaa lagu qeexay inay tahay mid aan la iloobi Karin kadib 12 bilood oo isku day ah. Haddii aadan awoodin inaad hesho PCOS uurka leh waxaa laga yaabaa inay tahay sababta. PCOS waa sababta ugu weyn ee dhalmo la'aanta dhalmada. Daaweynta dheellitir la'aanta hormoonku waxay hagaajin kartaa ugxanta, inaad kordhiso fursadahaaga uurka.
7. Miscarriages soo noqnoqday
Haddii aad ka soo gaartay dhicin, PCOS waxay noqon kartaa eedeyn. Waxaa la soo jeediyey in ay sabab u tahay heerarka sare ee testosterone iyo / ama insulin, haweenka qaba PCOS ayaa laga yaabaa inay helaan fursad sare oo ah dhicin . Kala hadal dhakhtarkaaga fursadaha daaweynta ee yareyn kara halista dhiciska mustaqbalka.
Haddii aad leedahay mid ama in ka badan xaaladaha kor ku xusan, la xiriir dhakhtarkaaga si loo qiimeeyo PCOS ama xaalado kale. PCOS waa xaalad ka baxsan. Tani macnaheedu waa xaalado caafimaad oo kale oo keena calaamado isku mid ah ayaa loo baahan yahay in la dhigo ka hor inta aan la ogaan. Inta badan dumarka haysta PCOS waxaa daaweeya dhakhaatiir badan kahor intaanay helin ogaanshahooda.
Had iyo jeer ku kalsoonow fikradahaaga guntinta oo raadso ra'yi kale haddii aadan ku qanacsaneyn daryeelkaaga caafimaad.
> Ilo:
> Banu J, Fatima P, Sultana P, Chowdhury MA, Begum N, > Anwary > SA, Ishrat S, Deeba F, Begum SA. Ururada bukaanka aan qaska lahayn ee leh cudurrada ugxan-sidaha ah ee loo yaqaan 'ovarian syndrome'. Mymensingh Med J. 2014; 23 (4): 770-3.