Xaqiiqda ka dambaysa waxaad u maleyneyso inaad ogtahay
Miyaad maqashaa dadka kale oo ka hadlaya tallaalka hargabka oo aad u maleynaysaan inaad xaqiiqdii og tihiin? Waxaa laga yaabaa in aad aaminsan tahay iyaga oo laga yaabe inaadan samaynin, laakiin waxaa jira waxyaabo badan oo khuraafaad ah iyo ficil-xumo ay meesha ka baxayaan taas oo hubaal ah inay ka dhigaan muran.
Nasiib daro, dad badan oo aaminsan in dadku qabaan tallaalka hargabka kuma saleysna sayniska ama macluumaadka saxda ah. Haddii aad samaynayso go'aan ku saabsan waxa ugu wanaagsan ee lagu ilaaliyo naftaada iyo qoyskaaga, waxaad u baahan tahay inaad go'aan ka gaarto xaqiiqda-aadan cabsaneyn.
Sidaa daraadeed, aan ka nadiifinno afarta hargab ee hargabka caadiga ah ee runta ah.
Hargabku wuxuu ku siin karaa Fudud
Talaalka hargabku kuma siin karo hargabka. Ma aha cilmi ahaan ama caafimaad ahaan suurtogal ah. Tallaalka la isku duro ayaa laga sameeyaa fayras la diley mana suurtagalayso fayraska dhintay in uu kugu dhaco. Tallaalka infalawansada hargabka ayaa laga sameeyaa fayruus noolaan aan nooleyn. Inkasta oo tallaalkani uu isticmaalo fayraska nool "nool", waa mid aan firfircoonayn, taasoo macnaheedu yahay inuusan ku faafin karin jirkaaga oo uu kugu dhigi karo jirro. Labada tallaalba waxay u shaqeeyaan sidii asaas ahaan habka difaaca jirka. Waxay "muujiyaan" jirkaaga sida fayruuska hargabka u eg yahay, sidaa daraadeed habka difaaca jidhku wuxuu u hormarin karaa unugyada difaaca jirka waana inaad awood u yeelan doontaa inaad kula dagaalanto adoon jiraneyn haddii aad mar dambe soo gaadhay xilliga xiga.
Waxaa jiri doona dad badan oo kuu sheegi doona inay qaataan hargabka (ama jirro kale) ka dib markii la tallaalay. Waxaa jira dhowr sharaxaad oo suurtogal ah oo ku saabsan sababta ay tani u dhici karto kiis kastana waxaa laga yaabaa in wax yar ka duwan yahay.
Inkasta oo tallaalka uu leeyahay waxyeelo yar oo xitaa laga yaabo in uu dareemo inaad wax yar dareento dhowr maalmood, ma aha sababtoo ah waxay ku siisay hargabka.
Tallaalka Hawlaha Iska Ilaalinta
Tani dhab ahaantii waa qayb dhab ah-ugu yaraan mararka qaarkood. Tallaallada hargabku boqolkiiba boqol ma shaqeeyaan . Ma shaqeeyaan qof walba waqti kasta.
Laakiin waxay yihiin ilaalinta ugu fiican ee aan leenahay hargabka. Oo helitaanka ugu yaraan wuxuu ku siinayaa difaac yar, taas oo ka fiican wax aan jirin. Dadkaas qaata tallaalka hargabka oo wali hela hargabka, calaamadaha ayaa badanaa ka khafiifiya inta ay noqon lahaayeen kuwo kale oo aanad u badneyn inaad ku dhasho dhibaatooyin ama isbitaal la dhigo.
Sanadkiiba celceliska, tallaalka hargabka ayaa ku dhawaad 60 boqolkiiba waxtar leh. Tani way kala duwanaan kartaa iyada oo ku xidhan da'da qofka iyo caafimaadka, noocyada hargabka ee wareegaya, iyo sida ugu habboon ee ay u la socdaan xaaladaha hargabka ee ku jira tallaalka.
Xitaa haddii aysan u shaqeynin qof walba, dadka badankoodu qaata tallaalka hargabka, dadka badankood ee la ilaalin doono. Taasi waa sida difaaca xooluhu u shaqeeyo . Haddii dadka badankood la tallaalo, waxay yareyneysaa tirada dadka jiran kara. Tani waxay ka dhigeysaa in ay yar tahay in kuwa aan la tallaali karin (sababo la xiriirta da'da ama khilaafyada kale) ay la xiriiraan fayruska oo dhan. Nasiib daro, qiyaastii boqolkiiba 40 dadka Maraykanku waxay qaataan tallaalka hargabka sanad walba, taas oo aad u adkeyneysa dadkaas inay ku tiirsanaadaan difaaca xoolaha si ay u ilaaliyaan amaanka. Haddii dad badani qaadan lahaayeen tallaalka, waxay ilaalinayaan naftooda oo keliya, laakiin sidoo kale kuwa ku xeeran.
Uma baahnid sawir hargab
Dad badan oo qaangaar ah ayaa aaminsan in aysan u baahnayn tallaal hargabka sababtoo ah "marnaba" waxay qaataan hargabka. Haddii aad si caafimaad leh u caafimaad qabto, maaha inaad uur yeelato ama aad u dhinto hargabka, laakiin taasi macnaheedu maaha inaadan helin duritaanka ifilada.
Qaadashada tallaalka hargabku waa ka fiican yahay helitaanka hargabka. Xitaa haddii aad u maleyneyso inaad awoodi doontid inaad ka soo kabato, miyaad runtii rabtaa inaad sariirta wakhti wakhti sariirta ku hayso? Maalin ama laba waxyeelo yaryar oo yar yar ayaa ka fiicnaanaya hal toddobaad ama wax ka badan hargabka buuxa.
Faa'iido kale oo lagu tallaalayo waa inaad yareyso khatarta dadka ku hareereysan oo aan laga yaabo inay noqdaan kuwo caafimaad qaba ama awood u leh inay kula dagaalamaan fayraska iyo sidoo kale adiga.
Haddii aadan waligaa ka tagin gurigaaga, waxaad qaadataa fursad aad dadka ugu soo bandhigi kartid khatar sare oo ah dhibaatooyinka hargabka ee jirrada haddii aad hesho. Xitaa haddii aad joogtid guriga markaad jiran tahay, waxaad ku faafi kartaa hargabka maalin kahor intaan calaamaduhu muuqan, markaa waad ku faafi kartaa adigoon ogayn.
Waxaan Qabtay Goosad Calaamado ah ... Maxaan Habboon u Leeyahay Hargabka?
Dad badan ayaa aaminsan in hargabku uu ka kooban yahay matag iyo shuban, waxayna la yaabeen oo ay niyadjabeen markii ay wali qaataan jiradan nasiib darrada ah inkastoo helitaanka tallaalka hargabka. Laakiin tani dhab ahaantii ma ahan kiiska. Tallaalka hargabka ayaa loo sameeyaa si looga hortago dureyga. Waa fayruuska neefsashada oo keliya ayaa keena matag iyo shuban. Fayruska (sababa) ee keena buugyaraha GI-ga ee dad badani u yaqaanaan 'hargabka' ma aha mid la xidhiidha hargabka oo dhan. Nasiib daro, tallaalka hargabku kama horjoogsan doono.
> Ilo:
> "Xaqiiqooyin muhiim ah oo ku saabsan tallaalka ifilada xilliyeed." Influenza Season (Flu) 22 Oktoobar 14. Xarumaha Maraykanka ee Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada. Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Dadka.
> "Caymiska Tallaalka ee Hargabka, Maraykanka, Xilliga Hargabka 2013-14." Influenza Season (Flu) 18 Sep 14. Xarumaha Maraykanka ee Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada. Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Dadka.
> "Isbedel Xilliyeedka Q & A." Hargab Xilliyeedka (Hargabka) 15 Agoosto 14. Xarumaha Maraykanka ee Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada. Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Dadka.
> "Tallaalka Waxtarka Tallaalka - Sidee Wanaagsan Tahay Tallaalka Hargabku?" Hargab Xilliyeed (Hargab) 25 Sep 13. Xarumaha Maraykanka ee Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada. Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Dadka.