Waxaa laga yaabaa inaadan u maleyneynin in booqashada dhakhtarka ilkaha uu leeyahay wax walba oo ku saabsan caafimaadkaaga thyroid, laakiin waxaa jira dhab ahaan afar meelood oo gaar ah halkaasoo ay jirto xiriir muhiim ah oo u dhaxeeya baaritaanada ilkaha, daaweynta, iyo waxyaabaha, iyo caafimaadkaaga thyroid.
Qaar ka mid ah maaddooyinka ilkaha waxaa ku jira BPA
Waxaa jira fursad ah qalabka fangaska ee loo isticmaalo buuxinta dalooladaada waxaa ku jira bisphenol A ( BPA ), khalkhalka muuqda ee loo yaqaan 'endocrin'.
Dr. Irineo Marvin Pantangco oo ka tirsan Xarunta Dhaqaatiirta Dabiiciga ah ee Encinitas California waa dhakhtarka ilkaha ee BPA isaga oo radar ku jira. Dr. Marvin wuxuu isku sharxayaa inuu yahay "dhakhtarka ilkaha oo dhan oo leh dabeecad dabiiciga ah ee daryeelka ilkaha." Dr. Marvin ayaa wadaagay in bukaanka BPA-free-ka uu ku isticmaalo bukaankiisa ay ka mid yihiin Diamond Lite, Grandio, iyo Admira.
Waxqabadka Waxqabadka: Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad weydiisato dhakhtarkaaga ilkaha kaas oo isku dhejinaya isaga ama iyada oo isticmaalaya, oo codso ama ku adkeyso badeecada aan BPA lahayn.
Triclosan ee Cadayga iyo Mouthwashes
BPA ma ahan kaliya qashqashaadaha qanjirada kaliya ee aad u badan tahay inaad la kulanto inta lagu jiro fadhiga dhakhtarka ilkaha. Tusaale ahaan, Triclosan, waa qayb ka mid ah dabaylaha dhoobada, dharka, iyo dhaqka afka.
Fikrad: Fadlan weydii dhakhtarkaaga ilkaha haddii mid ka mid ah alaabooyinka uu isticmaalayo uu ku jiro isticmaalka triclosan, oo weydiiso beddelaad. Sidoo kale, dooran badeeco aan khasaare ahayn oo loogu talagalay isticmaalka guriga.
(Dr. Ben Kim wuxuu leeyahay liis wax ku ool ah ee daaweynta ilkaha iyo alaabooyinka kale ee guriga ku jira.
Daryeelka ilkaha ee badan oo loo yaqaan 'X-Rays' oo loo yaqaan 'Cancer Cancer'
Arrin kale oo aad la kulmi karto waa raajada ilkaha. Xitaa dhakhaatiirta ilkaha badani ma ogaadaan in halista kansarka tayroodhku ay kordhinayso waxyaabo badan oo la xiriira raajada ilkaha.
Dhakhaatiirta qaarkood waxay leeyihiin "siyaasad" oo looga baahan yahay guddi raajo ah sanadkiiba mar, xitaa haddii aad leedahay ilko caafimaad oo wanaagsan oo aan lahayn calaamado cudur ama dhibaato. Carruurta waxaa badanaa lagu soo rogaa raajooyin badan oo ilkaha ah, gaar ahaan marka ay u socdaan orthodontia.
Qodobada Waxqabadka: Waxaa laga yaabaa inaad diido inaad sameyso raajo / jadwalka caadiga ah, oo aad ogolaato raajada oo kaliya ujeedooyinka ogaanshaha marka ay jiraan calaamado ama calaamado dhibaato. Waxaad sidoo kale waydiisan kartaa dhakhtarkaaga ilkaha in uu qabo qoynta tayroodh - qoryaha rasaasta ah ee ay ku dhejin karaan qoorta bukaanka-gacanta, si looga ilaaliyo qanjidhka shucaaca inta lagu jiro raajada. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay carruurta, kuwaas oo qanjirada qanjirada qaasatan ay u nugul yihiin shucaac .
Fluoride: Khilaafku wuu sii socdaa
Isku-duwaha ugu weyn ee bukaannada tayroodhka ah ayaa laga yaabaa inay noqoto kiniiniyada fluoride.
Badeecooyin badan oo biyaha Mareykanka ah ayaa leh fluoridated, dhakhaatiir badan oo badani waxay kugula talinayaan daaweynta foloraydhka iyo daawada cadayga ee foloraydhka bukaankooda, gaar ahaan carruurta, si looga caawiyo ka hortagga godadka. Dhawaan dhow, dhakhtarrada ilkaha ayaa sidoo kale bixiya falooraydhka fluoride iyo gel sida wakiilada macaamiisha.
Laakiin fluoride waa muran ku saabsan bukaannada tayroodh .
Dad badan ayaan ogeyn in qeybtii hore ee qarnigii 20aad, fluoride-ta loo isticmaalo daawo ahaan dawada lidka-tirtirka, si loo yareeyo hawlaha tayroodhka ee bukaanka qaba qanjidhka firfircoon.
Fluoride waxaa lagu ogaaday in ay tahay mid waxtar leh marka la xakameynayo ama la yareynayo howlaha qanjirada, sida laga soo xigtay cilmibaarista, iyo qiyaasta loo baahan yahay si loo yareeyo hawlaha qanjirada ayaa yarayd - 2 illaa 5 mg maalin kasta mudo bilo ah. Seynisyahanada qaarkood waxay ku qiyaasaan in dadka maanta ku nool bulshooyinka leh biyaha soodhaha leh ay leeyihiin siyaabo kala duwan oo ah 1.6 ilaa 6.6 mg / maalintii.
Qodobada Waxqabadka: Haddii aad ka walwalayso fluoride, waxaad sidoo kale rabi kartaa inaad ogaatid inta ay le'eg tahay foloraydhka ku jira biyahaaga. Macluumaadka CDC-ga Fluoride Biyaha ayaa kaa caawin kara inaad ogaatid heerarka fluoride ee gobolkaaga.
Haddii aad si gaar ah uga welwelsan tahay, waxaad joojin kartaa cabbitaanka biyaha fluoride , oo waxaad dooran kartaa biyo dhalo ah oo aan lahayn fluoridated fluid.
Dadka qaarkood waxay doortaan inay ku rakibaan qaybta hoose ee osmosis ama distillation-ka ee biyaha gurigooda, ama qolka oo dhan oo la cabo, maydhin, iyo dhar dhaqidda.
Waxa kale oo aad dooran kartaa daawada cadayga, dharka iyo qalabka kale ee ilkaha oo aan lahayn fluoride, oo si gaar ah uga taxadar in carruurta aan loo oggolaan inay liqaan alaabooyin ay ku jirto fluoride. Tani ma fududa, in kabadan 95 boqolkiiba cadayasha ay ku jiraan fluoride, laakiin noocyo yar oo fluoride ah ayaa ka mid ah Jason, Dhakhtarka Daryeelka Dabiiciga ah, iyo Organix-Koonfurta, kuwaas oo laga heli karo dukaamada cuntada iyo internetka. Tom's ee Maine wuxuu ka dhigayaa daawada cadayga aan lahayn foloraydhka, laakiin sidoo kale waxay sameeyaan hal leh fluoride, sidaas darteed haddii aad doorato calaamadahan, fiiri calaamadda si taxadar leh.
Ereyga ka
Haddii aad haysatid caanaha la nuugay, la soco in Xarunta Xakameynta Cudurada (CDC) ay soo saartay digniin ku saabsan xad-gudubka caanaha dhalaanka ah ee dib loo habeeyay biyaha lafdhabarka leh. Si loo yareeyo fursadan, waalidiintu waxay isticmaali karaan biyaha dhalada yar ee dhalada leh ee dhalada yar leh qaar ka mid ah waqtiga isku dhafka caanaha dhalaanka, kuwaani waxay ku xiran yihiin caanaha "fluoride" Biyaha la dhalaalay waxaa lagu calaamadeeyaa sida lafdhabarta, loo nadiifiyey, demin, ama la damqaday. "