1 -
Diyaarso inuu Bukaanku noqdoTababarka musqusha marnaba ma fududa, iyo, carruurta badan oo ku jira maskaxda autism, waxay noqon kartaa caqabad dhab ah. Qaar ka mid ah dhiirigelinta caadiga ah ee tababarka musqusha sida cadaadiska wadaaga, rabitaanka madaxbannaanida, ama baahi loo qabo in nadiif ah oo qallalan laga yaabo inaysan joogin ilmo ku jira maskaxda autism.
Carruurta qabta cudurka autism badankood waxay bartaan inay isticmaalaan musqusha madax-bannaan. Hase yeeshe geedi socodku wuxuu inta badan qaataa wakhti, tamar, iyo dulqaad!
2 -
U hubso ilmahaaga inuu caafimaad qaboCarruur badan oo qaba autism-ka waxay leeyihiin waxyaabo caloosha ku jira. Dabcan, haddii ilmahaagu qabo shuban, calool-istaag, is-xoqid, ama waxyaabo kale oo caloosha ku jira, waxaa laga yaabaa inuu ku adag yahay tareenka musqusha.
Haddii ilmahaagu u muuqdo dhibaatooyinka caloosha iyo mindhicirka, ka hubi ka hor intaadan bilaabin tababarka musqusha. Calaamadaha dhibaatooyinka GI waxay ku jiri karaan xanaaq badan oo aan caadi ahayn, waxay ku xiran tahay inay ku soo riixaan caloosha, diidmada isticmaalka musqusha ama roogga, ama aan awoodin inay ka baxaan. U fiirso dhakhtarka ilmahaaga iyo, haddii loo baahdana, dhakhtarka carruurta ee "gastroenterologist". Xitaa waxaa suurtogal ah in lagu daaweeyo caloosha oo ay la socoto wax fudud sida cabitaanka budada.
3 -
Goorta La Bilaabayo Tababar MusqulDhakhaatiirtu waxay ku talinayaan in carruurta sida caadiga ah u diyaargaroobaan tababarka musqusha marka ay muujinayaan wacyi-galin ah in ay qoyaan ama jilaan, waxay rifjigooda ka qaadi karaan kor iyo hoos, waxayna ku raaxeystaan fadhiga musqusha.
Calaamadahaasi, marka ay ku habboon yihiin carruurta caadiga ah, waxay noqon karaan kuwo aan ku habbooneyn ilmo qaba cudurka autism. Carruurta ku jirta xajmiga waxay yeelan karaan dareen xoog leh marka ay timaado qabow, qoyan ama dareenka dhegdheg leh. Waxa kale oo laga yaabaa inay yeeshaan arin muruqyo ah taas oo ka dhigi doonta inay ku adkaato inay kor u qaadaan surwaalada kor iyo hoos. Intaa waxaa dheer, inta badan carruurtu waxay si firfircoon u rabaan inay isticmaalaan musqusha sababtoo ah waxay arkayaan dadka kale inay sameeyaan, carruurta qaba autismka si dhif ah ayay isbarbardhigaan kuwa kale.
Sababtoo ah kala duwanaanshahan, caruur autistic ah, waxay diyaar u yihiin inay isticmaalaan musqusha intaanay aqoonin xirfadaha kale. Wuxuu sheegay in Kimberly Kroeger-Geinerer, Psy.D., dhakhtar cilmi-nafsiyadeed iyo kaaliye-cilmi-yaqaan ah oo ah dhakhaatiirta carruurta ee Cincinnati Children's Hospital Medical Center, "Anaga noo ah, shuruudaha waxaa ka mid ah ambalaaska, awoodda kor u kaca iyo hoos u dhaca - waana taas."
4 -
Bilaw inaad nadiifisoKa hubi dhakhtarka ilmahaaga si aad u ogaatid inta dareeraha ilmahaagu si ammaan ah u cabi karo hal maalin. Ka dib, riix dheecaanka dhawr maalmood. Haddii ay suurtagal tahay, isku dar qasacad biyo, ama bedel u dhexeeya caanaha, casiirka, iyo biyaha. Dheecaannada badan ee cunuggaaga uu cabbo, waxay u badan tahay in uu badanaa kaadido - oo si guul leh ugu hanan kartid musqusha.
5 -
U diyaargarowga Xisbiga PottyIsku dar dhammaan waxyaabaha aad u baahan doonto si aad u ilaaliso ilmahaaga raaxo iyo content markaad fadhiso musqusha wakhti dheer. Haddii aad jeceshahay, ka feker inaad soo qaadatid buugaag, alaabta lagu ciyaaro, iyo xataa TV-ga musqusha.
Sidoo kale ururiya "dhiirigeliyaasha" - daweyno gaar ah si aad u siiso ilmahaaga marka uu ku guuleysto kaadida ama saxarada musqusha.
Sidoo kale, hubso in musqusha uu raaxo leeyahay. Carruurta qaarkood, taasi waxay micnaheedu noqon doontaa in kursiga lagu xiro shukumaanka si bareeso dheeri ah. Carruurta kale ayaa ugu roon raaxada kursiga dharka leh ee gacmaha oo gacan ka geysanaya inay dareemaan amaan iyagoo fadhiya musqusha.
6 -
Bilow Xisbigaaga Potty!Si musqusha loo tababaro ilmahaaga, isaga ama iyada fadhiiso musqusha (qaadashada nasasho kasta saacad nus ah) ilaa iyo inta aad KAADI karto. Dr. Kroeger iyo kooxdeeda ayaa dhab ahaantii maalintii oo dhan ku isticmaalaan musqusha, laga bilaabo markii ilmuhu tooso ilaa uu sariirta jiifo. Cabitaannada, cuntada, iyo wakhtiga cayaaraha oo dhan way ku dhici karaan musqusha.
Waqtiga ama wakhti dambe, inta lagu jiro muddada maalintii, ilmahaagu wuxuu ku dhegi doonaa musqusha. Marka uu asaga ama ayada samayso falka, u dabaaldeg! Sii dhiirrigeliyeyaashaada gaarka ah, geesaha riixda, wax kasta oo ay qaadato si aad u muujiso inaad ku faani karto. Qaado nasasho, kadibna dib ugu noqo musqusha.
7 -
Diirad saar dhaqdhaqaaqa mindhicirkaCaruur badan ayaa dhibaato ka haysata kaadida, laakiin waxay u muuqdaan kuwo raali gelinaya in musqusha lagu rido. Sababo badan ayaa sharraxan kara, ayuu yidhi Dr. Kroeger.
- "Haddii dhibaatadu jirto, waxaan eegnaa sababta, waxay noqon kartaa calool-gal, ama waxay noqon kartaa in ilmuhu uusan jeclayn boogta oo dhacda marka uu saxaroodku ku dhufto biyaha, haddii ay taasi tahay dhibaatada, si tartiib ah ayaannu u shaqeynaa . "
Dr. Kroeger ayaa sidoo kale bixiya talooyin ku saabsan maareynta musqusha musqusha marka ilmahaagu rabo in uu ku duugo xafaayadda. Furaha guusha, waxay sharraxaysaa, waxay qaadaysaa tallaabo tallaabo tallaabo ah.
- Marka hore, garee marka cunugaaga uu u socdo xayndaab, iyo inuu dhejiyo xafaayadda - musqusha.
- Si tartiib ah, jilbaha si aad ugu dhejisid xafaayadda - musqusha.
- Marka xigta, ha isaga laalaabin garkiisa ka hor inta aanad fadhin musqusha.
- Ugu dambeyntii, ha fadhiisan musqusha iyo xafaayadda.
Tallaabooyinkani waxay qaadan karaan wakhti dheer, waxaana laga yaabaa inaad u baahato inaad jajabiso oo sii dheeraato. Furaha guusha, si kastaba ha ahaatee, waxay suurtogal u tahay in ilmahaagu ku guuleysto oo kasbado abaalmarinta abaalmarinta.
8 -
Talooyinka Wax-barashada Musqusha ee Waalidiinta ShaqeeyaDr. Kroeger iyo kooxdeed waxay la shaqeeyaan carruurta shan ilaa lix maalmood si ay u gaaraan natiijooyinkooda. Laakiin haddii aad tahay waalid shaqeeya, oo aanad maalmo ku bixin karin musqusha, Dr. Kroeger wuxuu soo jeedinayaa habka isbedelka.
Waxay ku talinaysaa inay bilowdo si taxadar leh oo loo qoro marka ilmahaagu kaadinayo iyo samaynta dhaqdhaqaaqa mindhicirka. Iyadoo lagu saleynayo jadwalkaan, waxaad u fariisan kartaa ilmahaaga musqusha markaad ogtahay inuu u badan yahay inuu aado musqusha. Inta badan waad sameyneysaa, way ka fiicantahay, maxaa yeelay waxay siineysaa ilmahaaga fursado badan oo uu ku guuleysto, ku guuleysto abaalmarinta dhiirigelinta, iyo xoojinta dhaqanka wanaagsan.
9 -
Sidee loo maareyn karaa ciribtirka dareenkaMaaha wax aan caadi ahayn oo loogu talagalay carruurta qabta cudurka autism inay saxaradooda saxaro, derbiyada, dharkooda. Dr. Kroeger wuxuu leeyahay talobixin khaas ah oo loogu talagalay waalidiinta inay isku arkaan xaaladan xun. "Carruurtu waxay sameeyaan waxa ay ku sameeyaan mid ka mid ah afar kamid ah sababaha," ayay tiri: si ay u hesho fiiro gaar ah, si ay u helaan wax ay doonayaan, inay ka baxsadaan wax aan fiicneyn, ama ay ka fogaadaan ama ay ka fogaadaan khibrad gaar ah. Sidaa darteed maxay ucunayaan saxarada? Maxaa dhaca marka ay sameeyaan? Miyuu dareenka la socdaa? Ma loo ogol yahay inay ka baxsadaan xaalad aysan jeclayn? Miyey helayaan wax ay rabaan? Haddii aysan helin mid ka mid ah natiijooyinkaas, waxay u badan yihiin inay ku raaxeystaan dareenka dareenka ee ay helayaan.
Marka aad ogtahay sababta uu cunuggaaga u xoqayo saxarada, waxaad u buuxin kartaa baahidooda si kale. Tusaale ahaan, waxaad ku siin kartaa dareen iyo ammaan marka ay musqusha gasho iyaga oo aan taaban saxarada.
10 -
KhayraadkaMarka lagu daro "xisbiyada naafada ah" habka tababarka musqusha, fiiri ilaha dhaqaalaha:
- Tababarka musqusha Carruurta leh baahiyo gaar ah
- Macluumaadka Tababarka Qarsoon iyo Talo bixin