Caawinta Daryeelka Ilmahaaga iyo Ciridkaaga
Carruurtu waxay ubaahan yihiin daryeelka nadaafadda ilkaha maalin kasta si looga hortago cuncun afka iyo ilkaha ilkaha . Marka aad qaadatid wakhti aad ku hormarisid cadaymaha iyo alaab- dhaqashada wanaagsan ee da 'yar, waxay ka dhigi doontaa shaqadan inta badan ah ee ka mid ah hawl maalmeedka caadiga ah; mudo dheer oo ah ilko caafimaad leh iyo cirrid.
Bilowga Daryeelka Caafimaadka afka
Nadaafadda ilkaha waa inay bilaabataa wax yar ka dib marka ilmuhu dhasho.
Ka dib quudin kasta, maro nadiif ah, maydhin maydhin waa in loo isticmaalaa si tartiib ah u nadiifiso gudaha afka. Thrush, cudur fangas ah oo ay keento Candida (khamiir), ayaa inta badan u muuqata meelaha afka ah ee laga yaabo in ay dildillaacday, taasoo keentay nuugista joogtada ah ee mujuruca, dhalada, ama inta lagu jiro naas nuujinta. Ilmaha yaryar ayaa weli kuusan qoyan, haddii aan laga saarin gacanta, khamiirka ayaa keeni karta xaalada xanuun. Calaamadaha caabuqa waxaa ka mid ah:
- Boogaha cad ee u muuqda inay jilicsan yihiin carrabka, gudaha unugyada dhabanka, iyo cirridka
- Qalab aan caadi aheyn oo aan la awoodin in la tirtiro, oo ku xiran unugyada
- Xanuun marka la quudinayo ama isticmaalka mujuruca
Haddii aan la daaweyn, hooyada kalkaaliyaha ah waxay ku dhiirigelin kartaa in ay naaska nuugto, inkastoo aan sida caadiga ah loo tixgelineynin faafin. U tag dhakhtarkaaga ama dhakhtarka ilkaha oo uu kuu qori karo daawo si aad u nadiifisid cudurka.
Xanuun badan oo loogu talagalay ilkaha yaryar
Ilkuhu waxay bilaabi karaan qiyaastii 3 bilood, laakiin waxay caadi ahaan bilaabmaa marka ilmahaagu jiro 6 illaa 7 bilood.
Calaamadaha ilkuhu waxaa ka mid noqon kara:
- Sarrifka saa'idka ah
- Xasillooni la'aan
- "Gumming" ama qaniinyo
- Muuqashada finan ku wareegsan afka, ama wejiga
- Oohin xad dhaaf ah
- Cunto xumo
- Xummad
- Isbedelka dhaqdhaqaaqa mindhicirka
Caawinta fududeynta xanuunka ilkaha adoo isticmaalaya nadiif ah oo qummaati ah si aad si fudud ugu duugo cirridka. Sii ilmaha yar yar oo ilko ah ama buskud ah, haddii taasi ku habboon tahay da'da ilmaha.
Had iyo jeer kormeer cunugaaga markaad isticmaasho buskudka ilkaha sababtoo ah khatarta ku xirxirida. Kala hadal dhakhtarkaaga ama dhakhtarkaaga ilkaha ka hor intaadan isticmaalin xanuunka dhimirka ee iska soo riixa ama hoos u dhigis jel.
Ma ogeyd?
Mid ka mid ah 2,000 ilmoodba mid ayaa ku dhasha mid ama dhowr ilkood. Tan waxaa loo yaqaannaa ilmo dhasho. Ilkaha u muuqda bilaha ugu horreeya noloshooda waxaa loo yaqaannaa ilkaha neefka.
Ilkaha ugu horreeya ee soo baxaya waxay badanaa yihiin qaboojiyeyaasha hoose, oo loo yaqaano ilkaha hore ee hore. Markay tahay da'da saddex sano, caruurtu waa inay haystaan gebi ahaanba 20 oo ah "cadad jilicsan." Marka ilkaha ugu horreeya ay bilaabaan, waxaad iibsataa cadayga loogu talagalay da'da ilmahaaga, sida caadiga ah tani waxaa lagu tilmaamaa baakada, si tartiib ahna u nadiifisaa iliga oo dhan iyada oo aan lahayn daawada ilkaha. Laga bilaabo qiyaastii 18 bilood, waxaad dooran kartaa inaad soo bandhigto caanaha nadiifinta iliga ah ee nabdoon in la liqo oo aan ku jirin foloraydhka. Noocyo badan oo daawada ilkaha carruurta ah ayaa laga heli karaa dukaanka tafaariiqda ee xaafaddaada. Markuu shaki ka jiro, weydii farmashiistaha inuu kugula taliyo astaantaada. Noocyada kala duwan ee cadayga ilmaha ayaa ku jira suuqa; dooro mid ku habboon adiga iyo ilmahaaga.
Meelaha Carruurnimada Hore
Meelaha Carruurnimada Hore (ECC), oo loo yaqaan "ilka dhalada ilka dhalada" waa xaalad saameyn ku yeelata carruurta ilaa saddex jir, ama inta ay isticmaalayaan dhalada.
Inkasta oo ay dhif tahay, ECC waxay sheegi kartaa halista suurtagalka ah ee ilkaha daran ee ilkaha marka ilmuhu ka soo baxo ilkaha qaangaarka ah. ECC waxaa sababa:
- Sonkorta iyo carbohydrates ee cunnooyinka cunugga
- Cabitaanada ay ku jiraan sonkorta sida caanaha, caanaha caanaha, juice miro, ama dareer kasta oo ka kooban ama la macaan sonkor.
- Bakteeriyadu waxaa laga qaadaa daryeel bixiyaha ilmaha
- Joogtaynta ah ee quudinta
- U ogolow cunuga inuu ku seexdo dhalo leh wax dareere ah oo aan ahayn biyo saafi ah.
Ka hortagga carqaladaha hore ee carruurnimada:
- Bixinta mujureyaal halkii dhalada intii lagu jiro naasaha iyo wakhtiga sariirta
- La hadal dhakhtarkaaga ilkaha wixii talo ah ee ku saabsan sida ilmahaaga loo gareeyo foloraydhka, haddii aan laga helin biyahaaga. Fluoride waxaa lagu taliyaa Ururka Dental American Dental si loo xoojiyo ilkaha, taas oo ka hortagi karta ilkaha.
- Haddii aad isticmaasho dhalada inta lagu jiro mudada hurdo, buuxi dhalada oo keliya biyo saafi ah.
Ilaha:
Ururka Dental American Dental Association. Mawduucyada Caafimaadka Afka - "Gubashada Ilmanka Hore ee Ilmanka (Dhalaalka ilkaha dhalada ah)"
Ururka Dental American Dental Association. Mawduucyada Caafimaadka Afka - "Ilkaha"
Ururka Daryeelka ilkaha ee Kanadiyaanka. Waxyaabaha Caafimaadka Afka ah ee Adiga iyo Ilmahaaga.
Vincent Iannelli, MD, Hagaha Daaweynta Cudurada "Thrush- Infekshanka Caabuqa afka"