Goorma Ayuu Ilmahaygu Xumaynayaa Ilka Cunnadiisa?
Ilma kastaa wuxuu bilaabaa inuu lumiyo ilkahooda ilkihiisa iyo inuu helo ilkaha qaangaarka ah isla waqti isku mid ah; Si kastaba ha noqotee, waxaa jira marmar marxalado ah oo geedi socodku uu soo kordho ama dib u dhaco.
Sida dhakhtarku u noqdo ilmo yar
Ilka caanuhu ma aha oo kaliya loo isticmaalo cunto, laakiin waxay sidoo kale hayaan booska muhiimka ah ee ilkaha joogtada ah (dadka qaangaarka ah) si ay u dilaan afka. Marka ilkaha dadka waaweyni ay bilaabaan inay ka dhigaan habka ay u socdaan jihada afka, waxay xoqayaan xididka iligga ilbiriqsiga ee asal ahaan ahaantiisa.
Tani waa geedi socodkan oo keena in ilkaha ilkuhu ay noqdaan kuwo dabacsan. Marka ugu badnaan, haddii aan la wada tirin xididada oo dhan, ilkuhu waxay noqotaa mid aad u qosol badan waxayna diyaar u tahay inay soo baxdo.
Ilmahaagu wuxuu bilaabi doonaa in uu lumiyo ilka ilka ilmaha si aad u dhow amarka ay markii ugu horeysay u sameeyeen muuqaalkooda afka ilmahaaga. Marka ilkaha ilkuhu ka lumaan, ilkaha dadka waaweyni waxay bilaabaan inay qaataan booskooda. Macluumaadka soo socda waa tilmaam guud oo ah marka aad filan karto inaad aragto cunugaagu lumiyo ilkaha ilmihiisa iyo "koraan" ilkaha joogtada ah.
Da'da lixaad ilaa toddoba
Inta u dhaxaysa da'da lix iyo toddoba, cunugaada ayaa laga yaabaa inuu lumiyo iligiisii hore. Hoos-u-dhaca hoose ee dhexe waa badiyaa ilkaha lumay, ka dibna waxaa ku xiga khudaarta dhexe.
Waqtigan xaadirka ah, wax cunid yar ayaa la saameeyaa, inkasta oo ilmahaagu uu jecel yahay in uu sameeyo inta badan cunnadiisa ilkaha dambe. Qaniinyada cunnooyinka adag waxaa laga yaabaa inay adkaan karto marka ilka ilka hore ee ilkuhu ay aad u jilaan oo marka ay lumaan.
Intii aad ilmahaaga siin lahayd gawaarida oo dhan, karootada, ama cuntooyinka la midka ah ee u baahan baahida loo qabo qaniinyada ilkaha hore, sii ilmahaaga cunnooyin adag oo adag. Qaybaha yaryar, qaniinyada yar-yar ayaa si sahlan loo shiishaa ilkaha dambe, iyaga oo baabi'inaya baahida isticmaalka ilkaha hore.
Da'da toddoba ilaa sideed
Qalabyada dambe ee dambe ayaa ah ilka ilmo-xiga ee cunuggaaga laga yaabo inay u badan tahay inuu lumiyo.
Qaboojiyeyaasha dambe waxay ku yaalliin inta u dhaxaysa qashinka dhexe iyo cusbitaallada .
Cunto cunista sida hadhuudhka koollada, garabka digaaga, iyo feeraha ayaa sii adkaanaya. Mar labaad, soo jeedi xulashada cuntooyinka ay fududahay in la calaliyo, qaybo qani ku ah.
Sagaalka Sagaalaad ilaa Labaad
Ka dib markii yar yar ee ilkaha lumiyo, ilka ilmo-xiga ilmahaagu wuu luminayaa waa gowserka koowaad ee hoose iyo hoose. Ilkaha ilmaha ayaa loo isticmaalay in ay sameeyaan inta badan cunnooyinka culus, cuntada sida hilibka iyo khudradda cagaaran ama adag. Sababtoo ah madaarka labaad ee asaasiga ah iyo miisaanka hoose ee aasaasiga ah ayaa weli kudhaca afka, cunugaagu wuxuu ka caban karaa in cunnadu ay u dhexeyso ilkahaas. Haddii ay taasi dhacdo, cunugaagu ha tirtiro ama buraayo oo ilkaha ayuu ilkaha ka daba socdaa ka dib, si looga fogaado raajada ilkaha.
Inta u dhaxaysa da'da sagaal iyo laba iyo toban jir, cusbada hoose ayaa ah ilka ilmo-xannaaneed ee soo socda oo lumaya. Ilmahaagu waxaa laga yaabaa inuu dareemo in dhammaan ilka ilka ilmaahiisa lumay waqtigan, hase yeeshee, weli waxaa jira wax yar oo ka hadhsan oo soo socda.
Da'da Toban ilaa Laba iyo Tobnaad
Ka dib markaad lumiso 17 ilka ilmo, ilmahaagu waa inuu ugu dambeyntii lumiyo ilkaha saddexda ilbiriqsi ah, inta u dhexeysa da'da toban iyo laba iyo toban. Miisaanka sare iyo kaansarka hoose ee hoose iyo hoose waa ilkaha ugu dambeeya ee ilmahaagu lumin doono.
Ma aha Anymore Baby
Ilmaha da'diisu tahay 13 jir, cunugaagu wuxuu yeelan doonaa ilkaha joogtada ah ee joogtada ah; marka laga reebo ilkaha xigmaddiisa , oo ka dhex dhalata da'da 17 iyo 21.
Nadaafadda ilkaha ee macquul ah aad ayey muhiim u tahay inta lagu jiro boogga cunugaaga iyo marxaladaha isdaba marinta. Xasuuso inaad ilmahaaga ku dhiirrigeliso inuu cadayo oo is- xoqdo laba goor maalintii, oo la soco booqashadiisa caadiga ah si uu u arko dhakhtarka ilkaha. Kahortagga xayawaanka t iyadoo lala socdo calaamadaha xayawaanku waa qaybaha muhiimka ah ee booqashada ilkaha ee ilmahaaga. Dhakhtarkaaga ilkaha ayaa sidoo kale eegaya ilkaha ilmaha oo laga yaabo inay ku dhacaan. Tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in ilmahaagu u baahan yahay daaweyn celin ah .
Ballan si aad u aragto habka qiimeynta ah ee qiimeynta waxaa lagu talin karaa.
Haddii aad ka welwelsan tahay sida ilamaha canuggaaga ilkuhu u dhacayaan, ama aad qabto su'aalo ku saabsan ilkaha joogtada ah ee dhowaan qaadan doona, ballan ka qabso dhakhtarkaaga ilkaha.
Ilaha:
Ururka Dental American Dental Association. Mawduucyada Caafimaadka Afka. Nidaamka Dhiig-baxa.