Maxaad Sameyn Kartaa Marka Aad Daaliso Kansarka Naasaha?
Sidee ayaad ula qabsan kartaa daal aad la socoto daaweynta kansarka naasaha oo sii socota?
Guudmarka
Daalku badanaa waa dhibaato dhib leh dadka qaba kansarka naasaha, inta lagu jiro iyo ka dib. Kansarka laxiriira kansarka ayaa ka badan inta uu daalanyahay; waa dareen aad u daran oo ah daal iyo daciifnimo, waxayna xitaa xitaa qadar ku haboon hurdada.
Haddii aad dareento daal badan, xasuuso inaadan kali aheyn oo ay tahay mid sharci ah (iyo sharci ahaan niyadjab leh) dhinaca kansarka. Inkasta oo aysan jirin hab lagu qiyaaso daalka oo lagu sameeyo baaritaanka dhiigga ama raajada, calaamadahaagu waa dhab, waana inaad uqalmeysaa taageero markaad la qabsato.
Maqnaanshaha
Dib-u-eegis 2006 ah ee cilmi-baarista Yurub ee Kansarka ayaa helay in dad badan oo 19 ilaa 38% bukaanada kansarku ay dareemaan "diiqad la'aan." Haweenka qaata kiimoteraabiga ama chemo iyo daaweynta shucaaca waxay u badan tahay inay daalaan marka loo eego kuwa kaliya ee shucaaca qaadaya .
Cilmi-baadhistu waxay sidoo kale soo jeedinaysaa in aad la kulmi karto daal aad u daran haddii aad leedahay xaalado kale, oo ay ku jiraan xanuunka aan la xakameyn, niyad-jabka , walwalka, dhibaatooyinka hurdada ama dhiig-yaraan.
Sababaha
Cilmi-baadhayaashu ma aysan aqoonsan dhammaan arrimaha ku lug leh daalka la xiriira kansarka. Labada cudur ee laftigooda iyo saameynaha daaweyntu waxay u muuqdaan inay ciyaaraan door.
Unugyada kansarku waxay daal badan u keeni karaan dufan nafaqada ah oo ka timid habkaaga, bedelida heerarka hormoonkaaga iyo soo saarista walxaha loo yaqaan "cytokines" oo gacan ka geysanaya daal.
Noocyada kala duwan ee daaweynta-chemo, shucaaca iyo daaweynta bayoolojiga - iyo dhammaystirka qalliinka oo dhan waxay wax ku biiriyaan daal. Sidoo kale, daaweynada u nugul cunnooyinkaaga, inaad soo saaro lallabbo ama matagid ama aad yeelatid afka ama cunaha ku xanuunsado waxay adkeyn kartaa helitaanka quudin ku filan.
Xitaa daawooyinka loo isticmaalo wax ka qabashada dhibaatooyinka daaweynta (tusaale, xanuunka iyo daawooyinka lalabada laf-dhabarka) waxay keeni karaan daal.
Ugu dambeyntii, dareenka maskaxeed ee kansarka iyo daaweyntiisu waxay noqon kartaa mid daal leh waxayna keeni kartaa niyadjab, oo ku darsaday daalkaaga.
Joogitaanka iyo Muddada
Ogaanshaha marka aad u badan tahay in aad la kulanto daalka la xariira kansarka ayaa kaa caawin kara inaad hore u qorsheyso taageerada dheeraadka ah marka loo baahdo. Daalku wakhti kasta wuu ku dhici karaa, laakiin cilmi-baarayaashu waxay aqoonsadeen muddooyin gaar ah marka ay u muuqato inay ugu badan tahay inay kor u kacdo:
- Chemotherapy:
- Waxaa laga yaabaa in aad dareento koror muuqda oo calaamado ah 48 illaa 72 saacadood oo jimicsi ah, oo soconaya ilaa 3 asbuuc.
- Waxaa intaa dheer, waxaa jira mararka qaarkood duufka labaad ee daalidda maalmaha 10 ilaa 14 ee jadwalka kemotherabi qaarkood.
- Shucaac:
- Shucaacu wuxuu inta badan keenaa heerarka sii kordhaya ee daalidda illaa 4 asbuuc, ka dibna sii joogta oo si tartiib tartiib ah dib ugu soo noqda heerarka caadiga ah kadib 3 asbuuc ilaa 3 bilood.
Daalka inta badan wuxuu dhirbaaxaa marka daaweynta la dhammeeyo, illaa 40% bukaanjiifka ayaa sheegaya in daalku wali galayo noloshooda saddex sano ama ka badan daaweynta ka dib.
Astaamaha
Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in dadka qaba daal-yare la xariira kansarku ay caadi ahaan dareemaan daal aad u daran-xitaa raaxo la'aan - ka dib qaab kasta oo jimicsi, daciifnimo, dareen culus oo gacmaha iyo lugaha ah, rabitaan yar yar ama awood u leh inay qabtaan hawlo lagama maarmaanka ah ama ka qaybqaataan hawlaha caadiga ah, Dhibaatooyinka xasaasiga ah ama xusuusta gaaban, baahida sii kordhaysa ee hurdada, hurdo la'aan (hurdo la'aan) ama dareemid in hurdadu aysan yareeyn daalka ama kordhinta tamarta iyo dareenka la xidhiidha murugada, niyadjab ama caro.
Ciladeynta
Waxaa jira sharraxaad kale oo suurtagal ah daalkaaga. Dhakhtarkaagu waxaa laga yaabaa inuu kuu qiimeeyo xanuunka, niyadjabka dareemada, dhibaatooyinka hurdada, dhiig-yaraan, nafaqo-xumo, hoos-u-dhac dhaqdhaqaaqa jireed iyo xaalado wada-noolaansho, sida ka-qaybqaadashada dareen-celinta, qanjidhada, wadnaha, sambabada, kelyaha, beerka ama tirakoobka.
Daaweynta xaaladahani waxay kaa caawin karaan inaad wax ka qabato daalkaaga.
Maareynta
Xitaa calaamadaha la xidhiidha iyo xaaladaha aan la xiriirin, waxaad ku qaadan kartaa wadnaha in kansarka ama dhiig-yaraantu ku dhacdo si fudud loo daaweeyo, taasoo kor u qaadi karta daal badan. Halkaan waxaa ah tallaabooyin kale oo aad qaadan kartid marka laga reebo faragelinta dhakhtarkaaga:
- Baro inaad caawimaad weydiisato. Tani way adkaan kartaa. Ma fududa inaad waydiiso dadka kale in ay qaataan hawlaha aad marwalba qaban kartid, laakiin tixgelin marxaladan ku-meel-gaadh ah ee aad u baahan tahay inaad marayso, iyo markaad tahay dhinaca kale, waad soo celin kartaa.
- Nap marka aad awooddo. Xitaa catnaps ayaa laga yaabaa inay ku caawiso, laakiin haddii aad aad u seexato inta lagu guda jiro maalinta ay kaa ilaalinayso inaad seexato habeenkii, markaa waxaad u baahan kartaa inaad dib u dhigto jadwalkaaga hurdadaada.
- Masuulka hawlaha guriga sida ugu macquulsan.
- Weydiiso dhakhtarkaaga inta jimicsigu kuu yahay mid amaan ah. Hawlaha nasashada waa muhiim, laakiin dhaqdhaqaaqa jirka ayaa cadeeyey faa'iidooyinka - hagaajinta niyadda, oo bixinaya dareen guud oo wanaagsan iyo ka hortagga daal.
- Baro farsamooyinka nasashada si loo yareeyo walbahaarka - tusaale ahaan, fekerka , isa ama farsamooyinka aragtida.
- Haddii walwal ama niyadjab (ama labadaba) ay faragelin ku yeeshaan noloshaada, waxaa laga yaabaa inaad doonaysid inaad tixgeliso la-talin dhakhtarka maskaxda, ku biirida koox taageero ah haweenka qaba kansarka naasaha ama la hadal lataliye diineed.
- Hayso nafaqadaada:
- La tasho dhakhtar nafaqo leh oo ruqsad haysta.
- Hubi in heerkulka calorie maalinle ah uu ku filan yahay. (Si loo xajiyo miisaanka hadda jira, qiyaasta suulka waa 15 kaloori maalintiiba miisaanka miisaanka).
- Helso borotiin ku filan. (Baahida maalinlaha ah waxay u dhigantaa in ay le'ekaato wakhtiyada miisaanka jidhkaaga 0.5 ilaa 0.6 garaam oo borotiinka maalintii ah).
- Ha helin fuuq-bax. Waa in aad cabtaa qiyaastii 64 wiqiyadood oo cabitaan ah maalin kasta (ma tixgelin cabitaanka kafeega).
- Cun miro, khudaar iyo miraha oo dhan .
Ilaha:
Bulshada Mareykanka ee Oncology. Cancer.Net. Daal. La daabacay 04/2014.
Bardwell WA "Kansarka Naasaha iyo Daalitaanka Hawlaha Daawooyinka Hurdada ee Bisha Maarso 2008; 3 (1): 61-71 (subscription)
Mock V. "Daal." Kalkaaliyaha Caafimaadka, Saddexaad. Philadelphia: Elsevier, 2004. 835-843.
Prue G., Rankin J., Allen J., et al. "Kansarka La Xidhiidha: Kansar Xaddidan: Dhiirogelinta Yurub ee Kansarka 2006: 42 (7): 846-863 (subscription)