Dulmarka Daaweynta Cudurka Dabaysha

Isku-darka fiiqu waa dillaac ku jira unugyada daboolaya kanaalka futada. Jadeecada noocan ah waxay sababi kartaa xanuun daran waxayna keentaa dhiig-baxa markaad leedahay saxaraha mindhicirka. Waxaa laga yaabaa inaad ku aragtid dhiigga casaanka ah ee ku yaal musqushaada ama warqadda musqusha. Kala-baxyada afka ayaa aan caadi ahayn waxayna dhici kartaa da 'kasta.

Kala-baxyada afka ayaa loo kala saaraa sidii mid daran ama mid daba-dheer. Xannuunada dabiiciga ah ee ba'an waxay u muuqdaan inay yihiin kuwo aad u muuqda oo si dhakhso ah u bogsanaya, iyada oo aan loo baahnayn faragelinta daaweynta.

Cudurrada daba dheeraaday waa kuwa aan ku bogsoon lix asbuuc gudahood. Sedexda foosha ee dabiiciga ah waxay u muuqdaan kuwo ka qoto dheer kuwa kuwa u nugul.

Fiiro gaar ah: Calaamad kasta oo dhiig ka yimaada futada ama futada waa in loo sheego dhakhtarkaaga si loo helo ogaanshaha saxda ah.

Calaamadaha Calaamadaha Cudurka

Sababaha Sababaha Anal

Kala-baxyada afka ayaa caadi ahaan ah natiijada nooc ka mid ah dhaawacyada uur-qaadida. Dhibaatadani waxay la xiriirtaa sababo kala duwan, laakiin badanaa badanaa waa natiijada saxarada adag. Waxaa la yaab leh, waxaa lagu qiyaasaa in kaliya rubuc ka mid ah maqaarku ay sababaan calool-galinta. (Tani ma aha mid iska hor imanaysa maadaama ay suurtagal tahay in la helo saxaro adag oo aan la adkeynin.)

Dhibaatada la xidhiidha anusku waxay sidoo kale noqon kartaa natiijada shubanka.

Kala wareegidda afka ayaa sidoo kale loo maleynayaa inay aad u badan tahay marka ay jirto xiisad xad-dhaaf ah oo ku dhex jirta taranka gudaha.

Waxaa jira xaalado caafimaad oo loo maleynayo in ay kordhin karaan khatarta ah in la helo cillad faleed:

Ka-hortagga Cirbadaha Qalitaanka

Talooyinka iskaa-wax-u-qabsiga ee looga hortagayo ka-soo-baxyada faleebadu waxay la mid yihiin kuwa looga hortago dhiig-karka . Isku day in aad saxaradaada jilciso adoo qaadanaya fawaakih fara badan oo cabaya biyo badan.

U hubso inaad si tartiib ah u nadiifiso aagga.

Daaweynta Cudurka Dabaysha

Haddii aad ku aragto maqaar cad, waxaad heli kartaa gargaar iyo dhiirigelinta bogsashada iyada oo loo marayo isticmaalka qashinka qubeyska . Ka ilaalinta saxaradaada jilicsan iyo inaad noqoto mid taxadar leh markaad nadiifinaysid aagga ayaa sidoo kale kaa caawin doonta. Ha isku dayin inaad ka fogaato ama dib u dhigto dhaqdhaqaaqa mindhicirka - tani waxay u adeegi doontaa oo kaliya in ay adkeyso saxarada oo sii xoojiso dhibaatada.

Haddii calaamadahaagu sii jiraan, ballan dhakhtarkaaga. Waxaa jira dhowr daaweyn oo caafimaad oo la heli karo:

Ilaha