Sidee loo daweeyaa finanka markaad leedahay maqaarka shaqada
Inta badan nooca finan leh finan oilyo leh, sidaa daraadeed waxaa laga yaabaa inay kugu soo booddo marka maqaarkaaga qallalan uu bilaabmo inuu jabo. Hase yeeshee finan ku jira noocyada maqaarka qalalan maaha wax aan caadi ahayn sida aad u malayn karto. In kasta oo ay dhici karto da 'kasta, daacad iyo maqaarka qalalan waxaa badanaa laga helaa finanka qaangaarka .
Daweynta finanka maqaarka qalalan waxay noqon kartaa mid caqli gal ah. Qaar badan oo ka mid ah walxaha xanuunka maqaarka ee aad ka heshay miiska waxaa badanaa loo sameeyaa folks leh saliid dufan leh, waxayna noqon karaan kuwo qalajinaya noocyada maqaarka ee qalalan (inkastoo ay jiraan hadda daawooyin badan oo maqaarka ah oo gaar ah si loogu daweeyo finanka maqaarka qalalan.) Daaweynta finanka qudhooda ayaa qalajinaya, sidaa daraadeed xitaa haddii maqaarkaagu uusan ahayn mid qalalan, waxaa dhici karta in aad noqotid marka aad bilawdo isticmaalka daawada finan si joogto ah.
Haddii maqaarkaagu dabiici ahaan u yahay dhinaca qalalan ama tani waa horumar cusub oo ay sabab u tahay daaweynta finankaaga, talaabooyinka soo socda ayaa kaa caawin doona inaad maareyso maqaarka qalalan inta aad jebineyso jebinta.
Xulo alaabta saxda ah
Ma jirto waddo ku xeeran: Daaweynta finanka waxay sababtaa qallalan. Laakiin foomamka qaarkood waxay noqon karaan kuwo qalajin badan kuwa kale.
Daawooyinka ku yimaada suuf ama ballanqaadka (ka fikir Stridex pads), xalalka toner-la mid ah, iyo jeelka ku salaysan biyaha waxay noqon karaan kuwo qalajinaya nooca maqaarkaaga. Taa bedelkeeda, waxaa laga yaabaa inaad doorbidayso dareemayaasha daawada, kiriimyada, ama boomaatada. Kuwani waa kuwo aad u adag oo aan qallajinaynin.
Sii Waqtigaaga Maqaarka si aad u hagaajisid
Qoyaan, dhidid, iyo cuncun ayaa caadi ahaan ugu xumaa inta lagu jiro todobaadyada ugu horeeya ka dib marka la bilaabo daaweynta finanka. Si loola dagaallamo, iskuday inaad isticmaasho daaweyntaada maalin kasta ama seddex maalmoodba, oo si tartiib ah u dhis si aad u isticmaashid maalin kasta inta uu maqaarkaagu hagaajinayo.
Haddii daaweynta finankaaga maadada jirka ee aad maqaarka ku sameyso, maqaarkaaga maqaarka ayaa laga yaabaa inuu kugula taliyo 20 daqiiqo ama 30 daqiiqo kadibna isaga dhaq.
Tani waxay u oggolaanaysaa in maqaarkaaga la hagaajiyo iyada oo aan si xad dhaaf ah u xanaaqin. Waxaad u ogolaan kartaa daaweynta mudo dheer iyo dheerba inta lagu jiro muddada dhawr todobaad illaa aad uga bixi kartid maalinta oo dhan (ama habeenkii) dhibaato la'aan.
Si aad ah u qalalan, maqaarka cuncun leh, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad joojiso isticmaalka daweynta finankaaga dhawr maalmood.
Maqaarkaaga sii neef. Marka maqaarkaaga uu fiicnaado, waxaad si tartiib tartiib ah u bilaabi kartaa isticmaalka daaweyntaada mar kale. Waa inaad u sheegtaa dhakhtarkaaga maqaarka haddii aad tan sidan samaynayso, si aad u hesho taladooda.
Wax kasta oo daaweyn ah ee aad isticmaasho, alaabta OTC ama dawooyinka finanka daawada , hubi inaad si sax ah u isticmaalayso. Ha ku dhajin wax badan, ama isticmaal marar badan, inta lagu taliyey. Tani waxay maqaarkaaga u gelinaysaa si dhakhso ah ilaa qallajin, diirran, iyo duufaan.
Isticmaal nacfis wanaagsan
Isticmaalka joogtada ah ee qoyaanka ayaa ah mid ka mid ah waxyaabaha ugu fiican ee aad awoodid si aad ula dagaallanto qalalan. Nalalka gacmeedyada waxay ka caawiyaan xakamaynta qoyaanka, waxayna u dhaqmaan sidii caqabado isku dhafan si ay u ilaaliyaan maqaarka. Isku dhaji inta hadba sida loogu baahan yahay si aad uhesho maqaarka qallalan ee qoryaha, laakiin ugu yaraan laba jeer maalintii.
Adigoo si taxadir leh u dooranaya moisturizer , uma baahnid inaad ka welwelsan tahay qoyaankaaga jabiya. Raadi shey aan saliid lahayn, aan-ku- darsin ama non-acnegenic (waxay kuu sheegi doontaa si sax ah calaamadda.) Inkasta oo ay u muuqato in ay u muuqato miisaan-dareen, haddana ha dooran daawada qoyaanka. Waxay ka kooban yihiin daawooyin sii qalajin kara maqaarka. Bedelkeed, ka qaado astaanta aadka u sareysa ee aad dareemeyso in aad nadiifiso maqaarkaaga si fiican.
Waad codsan kartaa qoyaanka ka hor, ka dibna daawada finanka si sax ah ugu sarreyso.
Dhakhaatiirta maqaarka qaarkood ayaa dareensan in habeynta qaabkan ay gacan ka geysan karto yareynta qallajinta iyo xanaaqa ay keento dawooyinka finanka.
Wax ka qabashada finanka jirka ? Hubi in boogta jirkaagu yahay saliid la'aan. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto in aad iska ilaaliso looska la kariyay haddii ay u muuqdaan inay xanuujinayaan maqaarkaaga.
Isticmaal Nadiifiyaha ama Nadiifiyaha Laado
Ma rabto in aad nadiifiso, nadiifiso. Kama gargaari doonto finanku dhaqso, hase yeeshee maqaarkaaga ayaa qalaji doona si dhaqso ah.
Taa bedelkeeda, u tag dareen nadiif ah-laakiin-aan-dheereyn. Nadiifiyayaasha aan xawaaraha lahayn, oo sidoo kale loo yaqaanno nadiifinta kareemada ama nadiifinta wax lagu nadiifiyo, ayaa sida caadiga ah qallajinaysa marka la eego fursadaha xumbo badan. Ka taxadar sida maqaarkaagu dareemayo.
Maqaarka adag ee adag, qalalan, ama maqaarka ka dib marka la nadiifiyo waa calaamad fiican oo aan aheyn alaabta saxda ah ee adiga.
Mar labaad, haddii aad mar hore isticmaashay dawada finanka ah, ha isticmaalin daweenta finanka xataa xitaa OTC. Dooro nadiifiye aan dawo lahayn (haddii dukumiintigaaga aan kuu sheegin haddii kale, dabcan.) Haddii aad isticmaalaysid daaweyn jirka ah oo loogu talagalay finanka jirka, waxaad u baahan kartaa inaad xakameyso jiritaanka daweynta finanka jirka sidoo kale.
Ku Dhaw Wajigaaga Wanaagsan Maya More Laba jeer maalintii
Ha ka badin maqaarka, ama waxaad ka saari kartaa qadar yar oo saliid ah oo maqaarkaagu u baahan yahay si looga ilaaliyo qallajinta. Xaaladaha badankood, laba jeer maalintii ayaa la nadiifin doonaa . Haddii aadan haysan dhidid ama wasakh, waxaad ku heli kartaa wejiga habeenkii oo kaliya.
Maqaarka saabuunta iyo saabuunku waa ikhtiyaari maqaarka qalalan ee dheeraadka ah. Xataa rinjiyeyaasha nuugan waxay gubi karaan, xoqin karaan, iyo xoqin maqaarka hore. Isticmaalka biyo caadi ah waa mid la aqbali karo, waxaana la doorbidayaa kiiskan. Haddii aad u baahato in aad ka qaadid qurxinta isku day in aad sameyso saliid saaro saliid oo aan saliid lahayn, ama xitaa saliida macdanta cad ama saliidda qumbaha.
Noqo mid taxadar leh markaad nadiifiso maqaarkaaga ; aan lahayn xoq adag! Haddii ay tahay inaad ka takhalusto jilicsanaanta, isku day inaad si fudud u xoqdo maro jilicsan.
Ka ilaali maqaarkaaga Elementada
Isticmaal koofiyad, maro, ama wax la mid ah si aad uga ilaaliso maqaarkaaga ka soo horjeeda. Dabaysha, hawada qallalan iyo dabaylaha casriga ah ayaa qarxi kara maqaarka hore ee qallalan.
Oo ha u maleynina in haddii cimiladu ay tahay mid xaq ah iyo xajmiga aad ku jirto. Qorraxda ma sameyneyso maqaarkaaga midkoodna midkoodna. Muraayad loo yaqaan 'sunshreen' waa shardi qof kasta. Sidii aad ujirta qoyaankaaga, dooro muraayad sun ah oo aan ahayn noncomedogenic ama non-acnegenic. Muuqaalada qorraxda ee dabiiciga ah oo ay ku jiraan titanium dioxide iyo / ama zinc oxide waxay u muuqdaan kuwo cirridka ah oo hore u qalalay oo maqaarka cuncun leh.
Ereyga ka
Iyadoo xulashada taxaddar leh ee walxaha daryeelka maqaarka iyo daawooyinka daaweynta, waxaad xakameyn kartaa finanka iyo maqaarka qalalan, dhammaantood isla waqtigaas. Waxoogaa isbeddel sahlan oo yar oo ku saabsan habka daryeelkaaga maqaarka ayaa laga yaabaa inaad u baahato inaad u hesho si aad u hesho fiicnaanshahaaga maqaarkaaga.
Laakiin haddii aad dhibaato ku qabto finanku, ama haddii maqaarkaaga qalalan uu u muuqdo mid daran, ha ka waaban inaad wacdo dhakhtarkaaga. Isagu / iyadu waxay kaa caawin kartaa inaad doorato alTC finanka, u qor daawada dhakhtar qoro haddii loo baahdo, soo jeediso alaabta daryeelka maqaarka, iyo in aad ka caawiso inaad sameyso habka daryeelka maqaarka oo sax u ah nooca maqaarkaaga.
> Ilo:
> Choi YS, Suh HS, Yoon MY, Min SU, Kim JS, Jung JY, Lee DH, Suh DH. "Daraasad ku saabsan waxtarka nadiifinta ee nacnaca xanuunka." Wargeyska Daaweynta Dermatological . 2010 Maajo; 21 (3): 201-5.
> Mareykanka. NIAMS. "Su'aalaha iyo Jawaabaha ku Saabsan Xanuunka." Bethesda, MD: Machadyada Qaranka ee Caafimaadka, 2006.