Sida Loo Helo Dufcadaha Dhaqsaha badan

5 Talooyin si aad dhakhso u bogsiiyo Zit

Muraayaduhu marwalba waxay u muuqdaan inay soo fuuli karaan waqtiyada ugu badan ee soo-galootiga ah: kaliya kahor habeenkii habeenkii , maalinta ka horeysa arooska , ama subaxa wareysigaas muhiimka ah. Fasaxyada marna lama soo dhaweyn laakiin waa waqtiyo kuwan oo kale ah marka aad rabto in aad ka takhalusatid finanka.

Inkasta oo xulashada ugu wanaagsani ay marwalba daaweyso finanka ka hor inta aysan bilaabin adigoo isticmaalaya daweyn daaweyn finan si joogta ah, hagaajintan ayaa ka caawin karta in ay cuna qabato shakhsiyaadka marka aad u baahan tahay si aad u bogsato si dhaqso ah.

1 -

Isticmaal Ost Spot Spot Treatment

Daaweynta meel ka baxsan miiska daaweynta ayaa si toos ah u bixisa macaamiisha majaajilada si toos ah u siisid ciridka. Kuwa ugu waxtarka badan waxaa ku jira kiimiko amoxid ama salicylic acid . Tijaabo si aad u ogaato taas oo adiga kuu fiican.

Qaar ka mid ah daweynta daaweynta ayaa la sameeyaa si looga tago habeenkii. Qaar kale ayaa lagu dhex geliyaa qarsoodi qurxiyo ama waxaa loo duubay si ay u qariyaan xannibaadda inta ay bogsanayso.

Haddii aad doorbidid wadada-dabiiciga ah, isku day in aad qallajiso shaaha saliidda muhiimka ah hal mar ama laba jeer maalintii, ama soo iibso daweyn cilad ah oo ay ku jiraan geed shaaha. Inkasta oo aan la xaqiijin, baaritaankii hore wuxuu muujinayaa saliidda shaaha waxay kaa caawin kartaa daaweynta finanka finanka. Dadka qaarkood waxay u nugul yihiin saliida shaaha, sidaa darteed iska ilaali ilaa intaad ogtahay sida maqaarkaagu u falcelin doono iyo joojinta isticmaalka haddii maqaarkaaga uu xanaaqo.

Wax kasta oo ah nooca daaweynta ee aad isticmaashid, waxaad u badan tahay inaad u jahwareersan tahay inaad ku daboosho. Ha samayn! Waxaad ku dabeyli doontaa maqaarka dildillaaca, maqaarka cuncunka ah ee aanad isku dhejin karin. Mar walba raac tilmaamaha isticmaalka si sax ah.

Xasuusnow, daaweynta goobta ayaa ku fiican in ay ka shaqeeyaan cayayaanka yar yar . Maaha kuwo waxtar u leh jabka culus sida xanuunka neefka iyo finanka finanka .

2 -

Isticmaal Maaskuus Sulfur

Haddii daweynaha maqaarku aanay si fiican u caawin, waxaa laga yaabaa in aad nasiib u yeelato maaskaro sir ah. Sulfur waxay ka caawisaa naqashada maqaarka iyo hoos u dhigista bararka, waxaana loo isticmaalay daaweyn finan sanado badan. Daaweynta maantaba ma hayso murugo aan fiicnayn kuwa sanadihii hore, nasiib wanaag.

Ka codso kaliya dhejinta saxda ah, ama ka sarreysa wajiga oo dhan (tani waxay leedahay faa'iido dheeraad ah ee samaynta daloolo ballaadhan oo u muuqda mid yar .) Waxaad ka heli kartaa wejiyada aan dhuubnayn oo ka kooban makhaayada daawada ee deegaankaaga, iyo alaabooyin qiimo badan oo ku yaal dukaamada qaybaha ama goobaha.

Qaar ka mid ah alaabooyinka ayaa lagaga tagi karaa sida daaweynta habka daaweynta habeenkii ah ugu yaraan; dadka kale waa in la daadiyaa ka dib dhowr daqiiqadood. Hubi inaad raacdo tilmaamaha ku saabsan alaabtaada, oo waligaa ha ka tagin maaskaro habeenkii haddii aysan si gaar ah u sheegin in ay sidaas tahay.

3 -

Ice It Down

Halkan waxaan ka heleynaa faahfaahin ka timid qoob-ka-shaqeeyaha ugu raaxeysan: Ku dabool barafka barafka si ay u bararaan maqaar-yare si loo yareeyo casaanka, barar, iyo xanuun. Tani waxay sidoo kale tahay hammuun aad u fiican oo loogu talagalay kuwa aan haysan ee aanad arki karin, laakiin waxaad dareensan tahay inaad ka bilowdo barar xanuun oo ka hooseysa maqaarka.

Weligaa ma rabto in barafka barafku si toos ah ugu taabto maqaarkaaga, markaa marka hore u duub maro jilicsan. Ha barafoobin jilicsan muddo dheer (qof barafoobay?) Baraf 20 ama 30 ilbiriqsi, raacaya daqiiqad ama nasasho nasasho, dhowr jeer maalintii ama uun ka hor intaadan bixin.

Waa maxay sababta hargabka qabow oo aan kululayn? Haddii aad isku dayayso inaad qariso mindhicirka, waxa ugu xun ee aad sameyn kartid waa faaruqin (ama isticmaal cadaadis kulul) ka hor intaadan bixin. Heat waa ay sii ballaaraneysaa, sidaa daraadeed waxay sameyn kartaa miisaanka oo weyn iyo casaan.

Tani waa hal calaamad oo aad u isticmaali kartid labada yar ee yar yar iyo finan yaryar oo ba'an, sida nodules iyo finanka finanka. Cuncunku wuxuu kaa caawin karaa yareynta xanuunka burqadadan.

4 -

Qaadasho Cortisone

Kuwa loogu talogalay qoto dheer oo qotodheer, jeexjab xanuun iyo jeexitaan cystic oo aan rabin in ay bogsadaan, fursadda ugu fiican ayaa ah inaad wacdo maqaarkaaga maqaarka ee cortisone . Inta lagu jiro habsocodka degdegga ah, cortisone murugaysan ayaa lagu mudayaa lafaha.

Mudo yar gudahood, bararku wuu ka soo kabanayaa xanuunkuna wuu ka tagayaa. Maaddaama ay ka baxday jebinta, waxaa si sahlan loo duubay qurxiyo.

Xajmiga qotada dheer ee badanaa si fiican ugama jawaabaan daaweynta kale, markaa haddii aad dhab ahaantii u baahan tahay in si dhaqso ah u socoto si dhakhso ah loo tago cortisone waa betka ugu fiican. Fikrad ahaan, waxaad dooneysaa inaad kala hadasho dhakhtarkaaga fursaddan ka hor intaanad dhab ahaantii u baahnayn.

Cortisone cirbadaha looma jeedo in loo isticmaalo daaweyn joogta ah oo loogu talagalay qaybaha waaweyn, laakiin waxay ku caawiyaan xaaladaha qaarkood marka loo isticmaalo si qumman.

5 -

Jooji jebbooyinka kahor intaanay bilaabin

Talooyinkan ayaa caawimaya daaweynta saxarada shakhsiga ah, laakiin haddii aad si joogto ah ula dagaalanto finanka ujeedada ugu dambeysa waa in la joojiyo jilibka si ay u sameeyaan meesha ugu horeysa. Sidaa darteed, waxaad u baahan doontaa inaad isticmaasho daawo finan oo wanaagsan maalin kasta.

Waxyaabaha badeecadda ka soo horjeeda ayaa ka shaqeyn kara finan sahlan . Laakiin haddii finankaagu uu ku badan yahay barar, madax adag, gaar ahaan haddii aad qabto finanka daran ama burqada, waxaad u baahan doontaa daawo dhakhtar soo qoray .

Ha ka waaban inaad siiso dhakhtarkaaga maqaarka. Dhakhtarkaaga maqaarka ayaa kaa caawin kara qorshaha daaweynta finanka si aad u nadiifiso maqaarkaaga.

Ereyga ka

Qof kasta wuxuu helayaa finan, marmar ama si joogta ah. Inkasta oo waxba aysan si fiican u bogsan karin finan, ama xataa habeenkii, talooyinka kor ku xusan waxay gacan ka geysan karaan bogsashada bogsashada ama ugu yaraan ka dhigo muuqaalka xaglaha oo dareemo ka roon marka uu sameeyo.

Waxa aanad ka arki doonin liistadan waa waxyaabaha sida daawada cadayga , qorfe , ama liin . Inkasta oo kuwani ay yihiin kuwo lagu taliyey in lagu daweeyo hoygooda , ma jiraan wax caddeymo ah in ay dhab ahaantii shaqeeyaan. Waxay sababi karaan dermatitis (firiiric uu keeno walxaha maqaarka), sidaa daraadeed waa fiican tahay inaad ka fogaato iyaga gaar ahaan haddii aad leedahay maqaarka xasaasiga ah.

Waxay ku celisaa soo noqnoqoshada: habka ugu wanaagsan ee loo helo xoqista finanka waa in la isticmaalo daaweynta finan oo la xaqiijiyay oo la arko dhakhtarka maqaarka haddii aad u baahan tahay caawimaad. Waxay ku farxi doonaan in ay la wadaagaan sirta daaweynta finankooda si aad u hesho xakamayntaada.

> Ilo:

> "Saliidda Shaaha". Xarunta Qaranka ee Dhammaystirka iyo Isdhexgalka Caafimaadka . Wasaaradda Caafimaadka ee Mareykanka iyo Adeegyada Aadanaha, Machadyada Qaranka ee Caafimaadka, 01 Dec. 2016.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Tilmaamaha Daryeelka ee Maamulka Maareynta Akne Vulgaris." Wargeyska Agaasinka Agaasinka Agaasinka Mareykanka. 2016; 74 (5): 945-73.