Maxaan ka ogaannaa daaweynta muusiga ee bukaanka kansarka? Waan ognahay in muyuusigu uu saameyn weyn ku leeyahay guud ahaan. Waxay naga dhigi kartaa dhoolo markaan dareemayo walwal. Waxay naga qaadi kartaa habdhismo "samayn" oo nagala soo xiriiri karta "dareenka dhinac". Laakiin maxaa ku saabsan dadka qaba kansarka? Daraasadu ma inoo sheegtaa waxa qalbigayaga sameeyaan-muusiggu wuxuu samayn karaa isbeddel?
Cilmi-baaristu maaha mid niyad-jab ah, waxayna u muuqataa inay sheegayso in codka muusikada runtii ka caawiyo dadka inay koraan buuraha aan ugu yeerno daweynta kansarka. Waxay xitaa keeni kartaa qalbigayaga inaan garaacno - maaha sida shimbir-laakiin waa siyaabo caafimaad leh. Waxaa jira 30 Machadka Kansarka Qaranka loogu talagalay xarumaha kansarka oo bixiya daaweynta muusikada sida daaweyn isku dhafan oo kansar ah .
Waxaa jiray daraasado la yaab leh oo la sameeyay si loo baaro faa'iidooyinka muusikada ee muusikada bukaanka kansarka. Waxay u egtahay inaan maleynayno in miyuusigu yahay door. Maxaan baranay?
Faa'iidooyinka Cilmi-nafsiga
Dareemaha la socota kansarka waxay dareemi karaan sida marmar dhejis ah. Oo gogolku wuxuu labadaba raaci karaa labada tilmaam-waxay u egtahay - kaliya hal daqiiqo. Miyuu ku caawiyaa dadka inay la qabsadaan dareenka dareenka iyo hoos u dhaca? Sidee ku saabsan cabsida?
Walaaca oo la yareeyey iyo niyad-kiciyay: Dhawr faallooyin ayaa eegay dhowr daraasadood si loo qiimeeyo saamaynta muusigga ee niyadda iyo walwalka dadka qaba kansarka.
Natiijada ka soo baxday daraasaddan waxay ahayd in muusigu hoos u dhigo welwelka wuxuuna leeyahay saameyn xoogan oo ku leh awoodda dadka ee la tacaalaya kansarka. Maaddooyinka daraasadda ayaa ka mid ahaa kuwa ka qayb qaatay muusikada muusikada oo qayb ka ah barnaamijka isbitaalka, iyo sidoo kale dadka si fudud u dhagaysta muusigga duuban.
Mid ka mid ah dib-u-eegista ayaa sidoo kale lagu ogaaday in muusikada ay caawineyso in la yareeyo niyad-jabka ku salaysan kansarka.
Tifaftirka tayada nolosha: Dib u eegista daraasadaha oo si khaas ah u eegaya bukaanka ku jira xannaanada daryeelka palliative ayaa xaqiijiyay faa'iidooyinkan iyo wax ka badan, taasoo ku soo gebogabaysay in muusikada ay la xiriirtay hagaajinta tayada guud ee nolosha bukaanada kansarka.
Xanuunka xanuunka ee wanaagsan: Dhimista xanuunka ayaa lagu xusay qaar ka mid ah daraasadihii la soo sheegay, laakiin saameynta muusikada xanuunka waxaa si gaar ah loogu bartaa dadka qaliinka kansarka sanbabada. Bukaannadani ma ahan mid kaliya xanuun yar oo aan ka aheyn kuwa aan la siin daaweynta muusikada laakiin waxay u baahnaayeen baahi loo qabo daawooyinka xanuunka. Sababtoo ah daawooyinka xanuunku waxay yeelan karaan waxyeelo muhiim ah, tani waxay ahayd raadin dhiirigelin leh.
Ugu yaraan hal daraasad ayaa lagu barbaariyey saamaynta muusigga ee dareemidda neefta gaaban, iyadoo muusikada hoos loo dhigo dareemidda neefsashada iyadoo la siinayo taageero ruuxa macno leh isla waqti isku mid ah.
Faa'iidooyinka Jirka
Faa'iidooyinka jireed ee muusikada looma baarin waxtarka dareenka shucuurta, laakiin waxa aan aragno ilaa hadda waa dhiirigelin.
Saameynta calaamadaha muhiimka ah: Horumarinta naqshadaha calaamadaha muhiimka ah ayaa laga arkay bukaannada kansarka oo ka qaybqaatay daraasadaha muusikada, oo ay ku jiraan hoos u dhaca heerka wadnaha, hoos u dhaca heerka neefsiga, iyo hoos u dhaca cadaadiska dhiigga.
Kordhinta unugyada dabiiciga ah ee dabiiciga ah: Daraasado dhowr ah oo ku saabsan mutadawiciin caafimaad leh ayaa ogaaday in dhagaysiga muusikada ay keentay in la kordhiyo tirada iyo sidoo kale waxqabadka unugyada dilaaga dabiiciga ah ee jirka. Unugyada dabiiciga ah ee dabiiciga ah waa qayb adag oo ka mid ah nidaamka difaaca jirka ee caawiya ka takhalusidda unugyada kansarka.
Faa'iidooyinka Muusikada ee Kansarka Qoyska Daryeelayaasha
Dad tiro yar ayaa ku dhaca kansarka kalkaalinta, iyo qaar ka mida dadka ka badbaaday kansarka ayaa xitaa ku qeexay in ay rumaysan yihiin in khibradooda kansarku ay ku adkaadeen kuwa ay jecel yihiin intii ay iyagu naftooda. Kansarka waa cudur qoyska ah, waxaanan ilaawsanaa baahida kuwa kuwa mashquulka ah ee baahida u qaba.
Nasiib wanaag hal daraasad ayaa si gaar ah u eegay kuwa u daryeeli jiray xanuun aan caadi ahayn oo qaba cudurka kansarka. Daryeel-bixiyeyaasha iyo bukaannada kansarka ayaa la siiyay barnaamijka daaweynta muusikada guriga, natiijooyinka waxay muujinayaan in dadka bukaanka kansarku keliya ku qanacsan yihiin barnaamijkan, laakiin waxaa jiray faa'idooyin labanlaab ah xanaaneeyayaasha.
Lacagta labanlaabka ah? Waxay ku caawin kartaa in la xusuusto in mid ka mid ah jaahwareerka ugu weyn ee daryeel-bixiyayaasha qoyska ee bukaanka qaba cudurka kansarka oo dhammaystiran yahay dareenka cilladda. Daraasaddan, ma aha oo keliya daryeel bixiyayaashu waxay la kulmaan farxadahooda (taas oo loogu yeeri lahaa farxad dhexdhexaad ah), laakiin waxay sidoo kale la kulmeen "farxad daryeele." Fursada lagu bixiyo muusigga ayaa bixiyay daryeelayaasha dareenka awoodsiinta. Waxay awoodeen in ay sameeyaan wax la taaban karo ee ay jecel yihiin halka kuwa ay jeclaayeen ay weli nool yihiin.
Faa'idadani waxay socotay wixii ka dambeeya lumitaanka qofkii ay jeclaayeen. Ka dib dhimashadii, daryeelayaashu waxay awoodaan inay dib u eegaan wakhtigii ay wadaagaan muusikada ay la jecel yihiin iyaga oo leh dareen farxad iyo isku xirnaan, dareemid buuxda xusuusta farxad iyo "rajo rajo".
Saameynada Waxyeelada leh
Dabcan, waxaa jiri kara waxyeellooyin yar oo muusiko ah. Haddii muusikada aad rabto in aad qoob-ka-cayaariso jimciinka maalinta ka dambeysa qalliinka, tani maaha mid caqli-gal ah. Waxaa suurtagal ah in aad ka fogaato muusikada taas oo ku xusuusin doonta marxalad adag oo noloshaada ah oo aadan ka taxadarin inaad ku raaxaysato. Hase yeeshe, guud ahaan, muusikada ayaa u muuqda inay bixiyaan raaxo wanaagsan oo leh cabsida yar ee saameynta daawada.
Keenista Muusikada Ku Saabsan Noloshaada - Tarjumaada Cilmi-baarista Hirgelinta Buurahaaga
Sidee ayaad ugu dari kartaa muusikada noloshaada inta aad la qabsaneyso kansarka? Qaado daqiiqad maskaxeed. Ma jeceshahay inaad heesato miyuusig ama dhageysiga musikada? Ma jiraa qalab aad haysatid taas oo heleysa boodh. Ma jiraan CD-yada ku dhuumanaya xargo oo aad halkan ku dhejiso macnaha dhegeysiga tobanka sano ka hor?
Ka dib, ka feker noocyada muusikada aad jeceshahay. Muxuuse wuxuu kaa dhigayaa mid wanaagsan? Hal haween ah oo qaba kansar ayaa ku heesatay muusik ay isticmaashay markii ay dhalatay gabadheeda. Waxay ogaatay in isticmaalka muusikada la mid ah muddada daaweynta kiimikada aysan ahayn keliya iyada oo dareemeysa xasilooni ay dib ugu soo noqotay, laakiin sidoo kale waxay ka buuxisay xasuusin qaali ah. Qaar ka mid ah naga mid ah, cajalad foosha ayaa laga yaabaa inaanay keenin fikrado nasasho, laakiin dhibku waa isku mid. Ka feker hababka siyaabaha muusiggu kuugu farxiyey wakhtigii hore.
Muusikada ugu fiican ee bogsashada
Dabcan, muusikada oo dhan ma caawineyso. Muusikada muusikada ah ama kuwa culus oo culus ayaa laga yaabaa inaysan aheyn kuwa ugu fiican, laakiin waxay kuxirantahay waxyaabaha aad jeceshahay iyo kuwa aan jeclayn. Daraasadaha eegaya waxqabadka difaaca, waxaa lagu ogaaday in "muusik alkaline" uu ahaa mid ka mid ah kuwa ugu fiican. Muusikada qaybtan waxay ku jiri doonaan waxyaabo ay ka mid yihiin muusikada caadiga ah ee muusikada, muusikada bariga Hindiga, muusikada harp, iyo guitar-ka reer Brazil ee bilawga ah. Weydiiso asxaabtaada ama dadka ku jira kooxdaada kaalmada kansarka waxa ay ku raaxaystaan. Waxay u badan tahay inaad maqasho fikrado xooggan!
Fikradaha iyo Ilaha
Qaar ka mid ah xarumaha kansarka ayaa bixiya daaweynta muusikada ama muusikada gacanta kuugu leh si aad u amaahato. Tusaale ahaan, University of Michigan Centre Cancer Centre wuxuu bixiyaa CD-yada aad ka amaahato, oo leh heeso yar oo aad ka soo qaadan karto boggooda.
Hubi muusikada aad haysato, iPod, ama maktabadda. YouTube wuxuu bixiyaa hab deg deg ah oo lagu ciyaaro badanaa hees. Waxay u muuqataa in dadku marwalba la yaaban yihiin hadiyadaha noocan ah ee keenaya qof qaba kansar. Waxaa suurtagal ah in muusikadu ku haboon tahay sharciga. Waxaan wadaageynaa liiska aan u isticmaalno si aan u qaadno muusikada si aan u nasano oo aan niyad jabin. Ka fiirso kuwan 7-da sare ee CD-yada si loogu nasto iyo niyad-jabka.
Hal-abuurka iyo Kansarka
Haddii muusikadu aysan aheyn wax kaliya, ama haddii aad raadineyso siyaabo dheeraad ah oo wax looga qaban karo daaweyntaada kansarka, waxaa jira fikrado fara badan. Tusaale ahaan, daaweynta farshaxanku waxay ahayd mid aan ka qayb qaatay nafsad ahaan iyo runtii ku raaxaysatay - anigana ma ahan farshaxan. Fiiri faa'iidooyinka daaweynta farshaxanka iyo khayraadka loogu talagalay dadka qaba kansarka. Ama laga yaabee inaad ka fekereysid inaad ku qorto safarkaaga kansarka. Fiiri faa'iidooyinka iyo talooyinka ku saabsan qoraallada bukaanka kansarka .
Ilaha:
Archie P, Bruera E, iyo Cohen L. Waxqabadyada muusikada ku salaysan ee ku saabsan xanuunka kansarka ee palliative: dib u eegista daraasado tiro badan iyo suugaanta neurobiological. Daryeelka Taageerada ee Kansarka . 2013. 21 (9): 2609-24.
Bradt J, Dileo C, Grocke D, iyo Magill L. Muyuusiga muusikada ee lagu hagaajinayo natiijooyinka maskaxda iyo jirka ee bukaanka kansarka. Xogta Cochrane ee qiimeynta nidaamka . 2011. 10 (8): CD006911.
Gubashada D, Perkins S, Tong Y, iyo al. Muyuusigga Muusigga wuxuu ku xiran yahay aragtida Qoyska ee Taageerada Nooca Badan iyo Dhibaatooyinka Neefsashada ee Kansarka Bukaanka Ka Helaya Daryeelka Guriyeynta. Xogta Xanuunka iyo Muujinta Calaamadaha . 2015. 50 (2): 225-31.
Koyama M, Wachi M, Utsuyama M, iyo al. Muusikada madadaalada ayaa habeynaysa jawaabaha immunological iyo xaaladaha niyadda ee dadka qaangaarka ah. Journal of Medical and Dental Sciences . 2009. 56 (2): 79-90.
Magill L. Macnaha ruuxiga ah ee daaweynta jimicsiga kahor inta aan la siinin daryeelayaasha xanuunka leh ee bukaanka kansarka sareeya. Daryeelka Hawlgabka ah iyo Taageerada . 2009. 7 (1): 97-108.