Waad ogtahay sida eeygaagu u kala kulanto burburka qatarta ah mar kasta oo uu jiro muuqaal rashka ku dhow, xajmiga iyo boodboodka oo ku dhuumanaya sariirta hoosteeda, oo aan dhammeystirnayn in la jahwareerayo? Waa hagaag, sida laga soo xigtay khubarada qaarkood, waxay soo baxdaa eygaaga ayaa laga yaabaa inuu wax uun ku jiro.
Dhibaatada haysashada rashka
Dunida oo dhan iyo qarniyo qarniyo badan, qarxyo, dhalaalaya, midab leh, qurxoon, iyo farxad leh oo ay abuurtay rashfashka ayaa ka mid ahaa qaybaha kala duwan ee xafladaha dadweynaha.
(Waa run in Shiinuhu u soo bandhigtay rashka ilaa 2000 sano ka hor, laakiin markii ay u adeegsadeen ujeedooyin dheeri ah, sida xannibaadda gaajada iyo reer guuraaga.)
Sidaas awgeed waxa laga yaaba in la ogaado khubarada tayada hawada, iyo sidoo kale dhakhaatiir badan oo dheellitiran, ayaa soo bandhigay bandhigyada rashka qashinka qaarkood. Meyliska, waxaan hadda ognahay, waxaan soo saari karnaa qaar ka mid ah hawada wasakhaysan ee la qiyaasi karo, iyo qaar ka mid ah kiimikooyinka aadka u xanaaqa. Waxaa ugu xun, xayawaanka hawada ee la xidhiidha hawada ee hawadu waxay horseedi kartaa dhibaatooyin caafimaad dadka ku jira xaaladaha sanbabada iyo wadnaha ee hore u jirey.
Meyliska iyo tayada hawada
Dhowr cilmi baarayaal deegaan ayaa wax ka bartay tayada hawada ka dib sawirada rashka, meelo badan oo adduunka ah. Dhammaan daraasaddan ayaa muujisay in rashka ay soo saartey qaar ka mid ah hawada wasakhaysan ee hawada ka baxaya oo aan cidna nagu doonaynin in aan neefsanno.
Qoryaha hawada ayaa si adag u xiran kiimikooyinka guban kara kuwaas oo si taxadar leh loo abuuray si ay u soo saaraan saameyn cajiib ah oo muuqaal ah marka la gubayo.
Budada madow (isku dhafka dhuxusha, sulfur, iyo nalalka potassium) ayaa loo adeegsadaa in ay kor u qaadaan qolofta sare ee hawada, ka dibna (iyadoo loo marayo fiyuus waqtiga ah) si loo qarxiyo qaraxa. Qaraxa wuxuu ciriiri doonaa "xiddigo" (walxaha yaryar, walxaha qummaatiga ah oo gubanaya si tartiib tartiib ah marka la qarxo) dhinac kasta. Waa xiddigaha abuura nalka dhalaalaya, oo leh xawaare badan oo nagu qoslaya.
Xiddiguhu waxay ku jiri karaan qolal yar oo yaryar, kuwaas oo abuura qaraxyo badan.
Kala duwanaansho kiimiko ah ayaa loo isticmaalaa si loo abuuro dhammaan midabada aan ku aragno marka rashku qarxo. Tusaale ahaan, xeryahooda sodium waxay sameeyaan dhirta; xeryahooda barium abuuraan cagaarka; xeryahooda copper waxay abuuraan baqdintooda; iyo strontium iyo xayawaanka lithium ay sameeyaan casaan. Kiimikooyin kale ayaa loo adeegsadaa si loo abuuro saameyno kala duwan, sida sunta, arsenic, manganese, aluminium, cadmium, iyo birta.
Dad badan oo kiimikooyin ah oo hawada gashan marka dabka la qarxiyo si buuxda uma wada baabi'inayaan. Tani waxay u muuqataa qof walba oo arkay qiiqa oo dhan, oo wuxuu ku dhuftay hawada qayaxan, oo u dhow xayawaanka rinjiga. Waxay soo baxday in rashka ay abuurayso qadar qumman oo hawada wasakhaysan.
Marka lagu daro nuucyada caadiga ah ee wasakheeyaha gaasta ee keena kaarbaadiyaha gubanaya (sida karbiyamka dioxide, sulfur dioxide iyo carbon monoxide), qarxa dabka ayaa sii deynaya walxo kale oo kala duwan jawiga. Qaar badan oo ka mid ah walxahan waxay ku dhacaan qaabka hawada udubdhexaadka ah , taas oo ah xajmiga ugu fiicnaanta inuu galo qotodheer sanbabada sida aynu u neefsanno. Qodobka hawada ka soo baxa ee ay soo saartey rashka wuxuu inta badan ku jiraa kiimikooyinka dhuxusha kala duwan ee loo isticmaalo dhismaha rashka.
Daraasado tiro badan oo tayada hawada ah ee meelaha u dhaw hareeraha rashka ayaa dhamaantood muujiyay in ay jirto koror degdeg ah oo wax ku ool ah oo ku saabsan nooca hawada wasakheynta ah. Waqtiga tayada hawada oo liidata ka dib markii ruxruxo soo bandhigay, iyo dhulku uu saameeyey, ayaa si wayn u kala duwan, waxana uu la xidhiidha shaxanka hoose, iyo (gaar ahaan) astaamaha cimilada, sida xawaaraha dabaysha, qoyaanka, iyo roobka. Laakiin guud ahaan, tayada hawada ayaa la saameeyaa ugu yaraan dhowr saacadood ka dib markii rashka la muujiyo.
Waa maxay Dhibaatooyinka Caafimaad ee La Xiriira Noocyada Rashka?
Waxaa si fiican loo yaqaanaa in hawada qashinka ee hawada ka baxda, ee cabbirka badanaa soo saaro rashka, waxay sababi kartaa dhibaatooyin sanbabada dadka qaba cudurka sanbabada horay u sii jirey.
Kuwa qaba cudurrada sambabada ee joogtada ah (COPD) , heerarka sarreeya ee hawada udubdhexaadku waxay si xoog leh ula xiriiraan xanuunka qunyar- socodka ah (neefta oo gaaban), oo ka sii daraysa daraasadaha waxqabadka sambabada , iyo heerarka isbitaalada iyo dhimashada. Halkaan waxaad ka heleysaa qashinka hawada iyo COPD. In kastoo la mid ah dhibaatooyinka caafimaad ee la midka ah ee aan si toos ah loogu xidhin bandhigyada rashka, khubarada ayaa rumaysan in alaabada hawada ee rashka ay dhab ahaantii soo saari karto dhibaatooyin isku mid ah.
Dadka qaba neefta , hawada wasakhaysan ee ay keento rashka ayaa si quruxsan u muujiyay inay soo saaraan astaamo. Gaar ahaan, xiiqda iyo xiiqda neefta ayaa dhici karta inay si dhakhso ah u dhacdo inta lagu soo bandhigayo muuqaalka rinjiga. Ugu yaraan hal dhimasho ayaa loo geystay weerarka neefta oo daran, taasoo keentay in wadnuhu uu xiro , qof dumar ah oo u soo gudbay qiiqa cufan ee rashka.
Inkastoo weerarrada wadnaha iyo dhibaatooyinka kale ee wadnaha aan la xaqiijin inay ka dhalanayaan hawada wasakhaysan ee hawada, wax kasta oo keena heerarka oksijiinta dhiigga ayaa hoos u dhigi kara qof qaba wadno-xanuunka wadnaha. Dadka qaba hunguriga la yiraahdo angina , ama leh wadnaha oo shaqeyn waaya , ayaa gaar ahaan khatar u ah.
Sida looga fogaado Arimaha Caafimaadka ee La Xiriira
Shaki kuma jiro in noocyada kala duwan ee wasakhda ay soo saartey rashka ay u muuqdaan kuwo la xiriira. Si kastaba ha ahaatee, dhibaatooyinka caafimaad ayaa dhab ahaantii muujiyay in ay sababeen wasaqda hawada ee rashka hawadu ay aad u la mid tahay dhibaatooyinka caafimaad ee ay keenaan wasakheynta hawada kale.
Farqiga ugu wayni waxa weeye, si ka duwan sida hawada wasakhaysan ee caadiga ah, wasakheynta soo saarka rashka waa mid soo noqnoqota - welina wali waa la qorsheeyay. Dabeecadda ku-meel-gaadhka ah ee munaasabadda hawada ee hawada ka horeysa ayaa sida caadiga ah na siineysa fursadda ah in laga hortago dhibaatooyinka guud.
Isticmaalka macnaha guud waa furaha. Haddii aad tahay qof qaba neef ama COPD kuwaas oo hela waxtar leh in la raaco Aaladda Tayada Hawada (AQI) si looga fogaado sii xumaanshaha calaamadahaaga, markaa waxaad sidoo kale tahay qof u baahan in laga fogaado sawirada rinjiga. Haddii aad aragto naftaada marka lagu jiro muuqaalka rinjiga, waa inaad u guurto meel fog sida aad si macquul ah u dhici karto, gaar ahaan dhinaca jihada sarena. Haddii aad ka heli kartid gudaha gudaha, samee (doorbidayaa jawiga hawada leh). Haddii aad ku nooshahay meel u dhow, isku day in aad guriga ku jirto ilaa subaxda xigta.
Haddii aad tahay qof qaba neefta oo aan si fudud uga ilaalin karin rinjiga wanaagsan, waa inaad tixgelisaa isticmaalka maaskaro sharaxaad leh (NIOSH-ansixiyey N95), si aad uga ilaaliso qashinka ka baxa hawo-mareenadaada, oo hubso inaad haysato samatabbixiyahaaga ayaa kula jooga.
Haddii aad tahay qof caafimaad qaba, markaa khatartaada caafimaad ee degdegga ah ee kuugu jirta in aad soo gaarto rashka ayaa u muuqata mid aad u yar. Dhinaca kale, dhab ahaantii ma ogaanno waxa cawaaqibta mustaqbalka fog (haddii ay jirto) in la neefsado maadooyinka sunta sunta ah iyo walxaha kale ee hawada ka soo baxa qaraxyada. Tani waxay u egtahay inaanay kuu fiicnayn. Sidaas awgeed waxay u muuqataa mid caqli-gal ah in lagu eego rashka rashka ka fog fog, si loo yareeyo soo-gaadhistaada. Marka ugu yaryar, indha-indheynta indhaha iyo ur-urta macnaheedu waa inaad ku taagneyd tan ugu xun-waana inaad ka fekertaa inaad u guurto meel kale.
Ereyga
Muuqaalada muraayaduhu waxay buuxiyaan hawada leh qadar ballaaran oo wasakh ah, iyo in wasakheynta ay ka mid tahay waxyaabo aad u xun. Weli, marxaladdan marka la eego dhibaatooyinka caafimaad ayaa la xaqiijiyay inay sababaan soo-saarka xun ee haweynkan waxay ku ekaataa dadka qaba xanuunka wadnaha ka hor, gaar ahaan neefta. Haddii aad haysato mid ka mid ah xaaladahaan waa inaad isku daydaa inaad iska ilaaliso inaad u dhowdahay, iyo doorbidid inaad gudaha ku jirto, marka rashka la qarxiyo. Qof kasta oo kale waa inuu isku dayaa inuu ku raaxeysto bandhigyada rashka ka yimaada masaafo macquul ah.
> Ilo:
> Camilleri R, Vella AJ. Saamaynta muraayad ku saabsan Tayada hawada Ambient ee Malta. Atmos Environ. 2010; 44: 4521-7.
> Su'aalaha Qoyska WWE Ka Dib Hawsha Dabka Ka Dib Qaadashada Labo-hooyo Hore-Inay Ilmaheeda Ka Fududeeyeen Sida ay Daawaaleen Finalka Finalka. Daily Mail. Julaay 4, 2013.
> Gouder C, Monefort S. Waxyeellada Maskaxda ee Saamaynta Caafimaadka Neefsashada. Lung India. 2014 Oct-Dec; 31 (4): 375-379.
> Joly A, Smargiassi A, Kosatsky T, iyo al. Astaamaynta Saameynta Kalluunka ah inta lagu Hortagayo Rinjiga Sawirada. Atmos Environ. 2010; 44: 4325-9.
> Tsai H, Chien L, Yuan C, Lin Y, Jen Y, Ie I. Saameyntii Fireworks ee Astaamaha Kiimikada ee Qaybaha Fiican oo Kala Duwan Iskuulada Fanka ee Taiwan. Atmos Environ. 2012; 62: 256-64.