Buuga bilaashka ah ee loogu talagalay bukaanka kansarka sanbabada

Waxyaabaha Kansarka Bukaan-jiifku heli karaan bilaash

Iyadoo ay jiraan kharashka ugu weyn ee daaweynta kansarka waxaan jeclahay in aan maqlo dhamaanba waxyaabaha bilaashka ah ee loogu talagalay dadka qaba kansarka sanbabada. Dhamaanteen waan jecelnahay helitaanka heshiis wanaagsan, oo bilaash ah ayaa ah heshiiska ugu wanaagsan ee dhammaan dadka! Waxaan aad ugu mahadcelinayaa kuwa tabaruceyaala ee halkaas jooga kuwaas oo udubdhexaad u ah dhiirigelinta dhiirigelinta, labadaba qoraallada kalsoonida iyo walxaha si ay uga dhigaan cidhiidhiga buug yar oo yar yar.

Nasiib daro, kansarka sanbabada ayaa ka danbeeya kansarka naasaha marka ay timaaddo xoriyada, laakiin dhammaan waxyaabaha / sifooyinka hoose ee hoose ayaa la heli karaa dadka qaba nooc kasta oo kansar ah. Qaar baa ah dumarka, laakiin waxaa jira fursado badan oo ragga ah.

1 -

Guri xor ah
Guri xor ah. istockphoto.com

Waxay noqon kartaa daal aad ku nadiifiso gurigaaga markaad ku nooshahay calaamadaha kansarka iyo daaweynta. Mahadsanid, uma baahnid inaad keligaa keligaa sameyso. Nadiifinta Sababta waa adeeg kaas oo bixiya afar kalfadhi xor ah oo dumarka ah ee daaweynaya nooc kasta oo kansar ah. Qof kasta ayaa u qalma - uma baahnid wax macluumaad ah oo maaliyadeed, keliya qoraalka dhakhtarkaaga ku qoran oo muujinaya inaad tahay bukaan qaba kansar. Adeeggan waxaa laga heli karaa meelaha ugu badan ee Maraykanka waxaana ku deeqay shirkado nadiif ah.

2 -

Nabaro iyo Koofiyado bilaash ah
Bilaha lacag la'aanta ah. istockphoto.com

Timaha ka timaada kiimoteraabigu waxay noqon kartaa mid maskax ahaan kufilan, iyada oo aan lahayn culays dhaqaale oo lagu iibsado koofiyadaha iyo boogaha. Ururo dhowr ah ayaa kor u qaadey saxanka si ay isku dayaan una yareeyaan xanuunkaas.

Francelux wuxuu leeyahay barnaamij lagu magacaabo Rabitaan Wanaagsan oo bixiya khaanad bilaash ah (oo ah $ 70) ama madax-hawleed loogu talagalay haweenka qaata kiimiko daaweynta nooc kasta oo kansar ah.

Waxaa aasaasay 10 jir, Koofiyadu waa koofiyado bilaash ah oo loogu talagalay dadka timaha u lumaya timo iyo xaalado caafimaad oo kale. Baro wax badan oo ku saabsan madaxyada dooro doorashooyin loogu talagalay dadka qaata kiimiko daaweynta .

3 -

La-tashiga Qurxinta iyo La-tashiyada
Kala iibsiga dharka iyo quruxda quruxda badan. istockphoto.com

Eeg Dareenka Wanaagsan Better waa barnaamij loogu talagalay haweenka daaweynaya nooc kasta oo kansar ah. Qeyb yar ama hal-meeloodba, macallimiintu waxay wadaagaan talooyin ku saabsan daryeelka maqaarka, codsiga qurxinta (sida sida loo isticmaalo sunnayaasha haddii ay lumaan xilliga daaweynta kiimikada), iyo talooyin ku saabsan xirashada maryaha iyo wigsiyada si ay ula qabsadaan timaha luminta.

Raggu uma baahna in laga tago. Booga Wanaagsan wuxuu kaloo leeyahay akhbaar internet ah oo ragga ah oo ku jira talooyin ku saabsan daryeesha maqaarka, jirka, timaha iyo maskaxda inta lagu jiro daweynta kansarka.

4 -

Cilmi-baarisyo Kansar oo Bilaash ah
Waxbarashada bilaashka ah ee telefoonka ama kombiyuutarka istockphoto.com

Daraasadaha waxay soo jeediyaan in barashada sida ugu macquulsan ee ku saabsan kansarkaagu uu hagaajin karo natiijadaada. Wakhti xaddidan inta ay dhakhtarradu booqanayaan, mararka qaarkood way adag tahay in la ogaado meesha laga bilaabo.

CancerCare, oo ah urur aan faa'iido doon ahayn oo taageera dadka qaba kansarka, ayaa leh aqoon-isweydaarsiyo waxbarasho oo badan oo aad ku dhageysan karto raaxada gurigaaga. Mawduucyada cusub ayaa badanaa la daboolay, waxaana jira arin ballaaran oo mawduucyo hore ah oo aad wici karto wakhti kasta.

Tusaalooyinka siminaarada waxaa ka mid ah talooyinka maareynta cadaadiska, la tacaalida xanuunka kansarka, maamulidda kharashka soo kabashada, helitaanka rajo iyo macne marka daaweyntu socoto, fahmida iyo maareynta saameynta daaweynta kemotherabi, iyo waxyaabo kale oo badan.

5 -

Tiro Bilaash ah iyo Ka Badan
bilaash bilaash ah.

Mashruuca Lydia wuxuu bixiyaa bilaash bilaash ah oo loogu talagalay haweenka ayadoo la marayo daaweyn kasta oo kansar ah. Cirifka waxaa ka buuxsamaya joornaal dhiirogelin ah, kareemo, iyo walxo kale. Dumarka danaynaya, sannad ka mid ah taageerada joogtada ah ayaa la heli karaa oo aad ka wadaagi karto codsiyada duco, oo aad codsato qoraal, wicitaano telefoon, iyo emayl.

6 -

Kaararka bilaashka ah iyo qoraalada taageerada
Kaararka bilaashka ah.

Chemo Angels waa hay'ad mutadawiciin ah oo loogu talagalay in la keeno taageero iyo kalsooni u qabta kuwa ku jira kiimiko daaweynta kansarka. Ka dib markaad buuxiso foom aad ku waydiiso kansarkaaga, xiisaha, iyo hiwaayadahaaga, waxaa lagaa qaadi doonaa "Chemo Angel iyo Card Angel". Tabarucayaashan ayaa markaa ku siin doona dhiirigelin inta lagu gudajiro daaweynta adiga oo soo diraya kaararka toddobaadka, qoraalada kor loo qaado, iyo hadiyado yar oo aan qaali ahayn.

7 -

Dib u soo noqoshada bilaashka ah
Dib u gurasho bilaash ah. istockphoto.com

Ka tagista guriga, ama qof la jecel yahay ama kali ah dadka kale ee ka badbaaday kansarka, ayaa dib u soo noolaan kara mararka qaarkood. Fursado badan ayaa la heli karaa, marka lagu daro, ilaha halkan ku yaal, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ka hubiso kooxdaada baaritaanka ku saabsan fursadaha la heli karo ee gurigaaga ku yaal.

Camp Mak-A-Dream oo ku dhow Missoula, MT, waxay bixisaa lacag celin bilaash ah (inkastoo deeqda la aqbalo) haweenka soo socda ama ay dhammeystireen daaweynta nooc kasta oo kansar ah. Afartan-shan maalmood oo ka mid ah dibad-baxyadaas waxaa ka mid ah cunto weyn, nasasho, fursado loogu talagalay madadaalo, fasalo farshaxan iyo wax ka badan.

8 -

Dibudhisyo badan oo bilaash ah

Xarunta Harmony Hill Retreat ee ku taala Union, WA, waxay bixisaa bilaash, saddex maalmood oo kansar soo noqnoqota oo dheeraad ah si loogu caawiyo dadka inay helaan bogsiinta dareenka iyo ruuxi ah ee wajahaysa cudurkooda. Barnaamijkan wuxuu sidoo kale bixiyaa fursadda lamaanaha, lammaanaha ama daryeelaha qaangaarka ah inuu kuu yimaado. Waxaa ku jira qiimo la'aan, cunto caafimaad leh iyo fursad ay ku dhex socdaan beeraha iyo dariiqyada xarunta soo noqoshada.

Dumarka Beyond Kansarka waxay bixiyaan bilaash ah ($ 50 lacag ah oo la soo celiyo ayaa loo baahan yahay) dib u noqoshada haweenka ku nool nooc kasta oo kansar ah. Meelaha iyo hareeraheeda waxay ka kala duwan yihiin yoga oo ku yaal Maine si ay u sahamiso Seeraha National Park ee Utah, si ay fuushanaan u kaxeeyaan Koofurta Carolina.

9 -

Safarka

Ku safrida kansarka waxaa laga yaabaa in ay sare u kacdo liiska aad sameyso, haddii aad fasax ka qaadato liiska baaldigaaga ama inaad ka qayb qaadato tijaabada caafimaadka.

Fursadaha way kooban yihiin, laakiin waxaa jira 5 urur oo bixiya duulimaad bilaash ah dadka qaba kansarka .

Xeelad aan ku aragno dhowr jeer ayaa loo isticmaalaa saaxiibo iyo kuwa jecel inay ku deeqaan macaamiishii badnaa ee badnaa. Waa wax cajiib ah sida ugu dhakhsaha badan ay kuugu dari karaan saaxiibo wanaagsan, oo ka caawinaya riyooyinkan inay noqdaan kuwo run ah.

Laakiin marka hore, ka hor intaanad go'aansan inaad hawada ku socoto, qaado waqti aad ku barato ku saabsan duulimaadka kansarka oo tixgelineyso baahiyo gaar ah oo aad haysato.

Haddii aad ku jirto daaweynta oksijiinta, ama haddii aad rabto in aad qaadato ogsijiinka dheeraadka ah, waxaad qaadataa wakhti aad ku barato xeerarka socdaalka oogada . Duulimaadyada ganacsiga, cabin ayaa lagu riixaa ilaa 5,000 illaa 8,000 feet oo ka sarreysa heerka badda. Haddii aad ku nooshahay heerka badda, xitaa taasi hoos udhigga yaraanta oksijiinta ayaa dhibaato noqon karta haddii aad la kulanto neefta oo kugu adkaata.

> Ilo:

> Machadka Kansarka Qaranka. La Qabsashada Kansarka: Macluumaadka Lacagta, Caymiska, iyo Sharciga. Gaaray 05/06/16. www.cancer.gov/cancertopics/coping/financial-legal