Socdaalka Kansarka

9 Waxyaabaha Laga Fekerayo Ka Hor Inta Aan Bixin Guriga Kansarka

Ku safrida kansarka, ha noqoto daaweyn ama raaxaysi, waxay noqon kartaa badbaado iyo farxad haddii aad horey u qorsheysid. Waxaad tixgelin kartaa safarka inaad ka qayb qaadato tijaabada bukaan-socodka , ama laga yaabee, inaad iska-dhigtay safarkaas noloshiisa oo go'aansaday waqtiga hadda.

Talaabada koowaad waa inaad ballan samaysato oo kala hadal qorshooyinkaaga safarka dhakhtarkaaga. Goorma ayaa ah waqtiga ugu fiican ee socdaalka? Dhakhaatiir badan ayaa ku talin waayay inuusan duulin 10 maalmood ka dib qaliinka, iyo illaa bil ka dib qalliinka laabta. Ma jiraan meelo ay doonayso ama aysan ku talin lahayd?

Fiiri fikradaha ku saabsan waxa la tixgeliyo iyo waxa la keeno ka hor inta aadan billaabin.

1 -

Diiwaanka Caafimaadka

Waa fikrad fiican inaad soo qaadato nuqulka diiwaankaaga caafimaad ee ugu dambeeyay markaad safraysid. Weydiiso dhakhtarkaaga in uu dhamaystiro koobigaaga daryeelka kahor intaadan ka tegin waxay u sahlaysaa dhakhtarka aan aqoon u lahayn taariikhdaada si uu ugu helo guddi dhakhso ah haddii loo baahdo.

Haddii lagugu daaweeyo kiimoterapiyada, soo qaado nuqulka imtixaanka shaybaadhka ee ugu dambeeyay. Haddii aad isticmaalayso ogsijiinta, waxaad nuqul ka heleysaa akhriskaaga cusub ee oximetry. Fikrad ahaan, waxaad ku safri doontaa saaxiib la yaqaan si fiican. Haddii kale, tixgelin inaad iibsato jijin anshax caafimaad oo leh macluumaadka ku saabsan cudurkaaga, iyo lambarrada si aad u wacdid haddii ay dhacdo xaalad degdeg ah.

2 -

Caymiska Caafimaadka

Ka hubi shirkaddaada caymiska kahor intaadan ka ambabbixin gobol ka baxsan ama ka baxsan dalka. Caymiskaagu ma daboolayaa daryeel caafimaad markaad timaado? Ma jirtaa isbitaalada iyo bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka ee hoos yimaada siyaasaddaada? Haddii caymiskaagu kuu dabooli doono, ma jirtaa xaddidaad, sida lacag dheeraad ah?

Nuqul ka mid ah caymiskaaga oo koobi caymiskaaga ku hayso boorsadaada. Xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad iibsato caymiska caafimaadka safarka , gaar ahaan haddii aad u safrayso caalamka. La hadal wakiilkaaga caymiska si aad u aragto waxa ay kugula talineyso inaad hubiso inaad daboolayso.

3 -

Daawooyinka

U hubso inaad qaadato daawooyin kugu filan oo aad ku qaadato muddada safarkaaga, oo weydiiso dhakhtarkaaga inuu kuu qoro waxyaabo dhowr ah oo lagu daboolayo haddii lagaa daaho.

Diyaarso daawooyinkaaga intaad ku qaadato bacda haddii shandadaada lumo. Daawooyinka waa in lagu hayaa baakadooda asalka ah. Hayso liiska daawooyinkaaga oo dhan. Haddii aad u safreyso caalam ahaan, hubi inaad haysatid magaca guud ee daroogadaada ku qoran liistada magaca calaamadda, maxaa yeelay kuwani way kala duwanaan karaan dalka.

4 -

Daryeel Caafimaad markaad Dhammaneyso

Soo hel dhakhaatiirta iyo isbitaallada (oo ay ku jiraan cinwaanada iyo lambarrada taleefoonka) meel u dhow meesha aad ka baxday ka hor . Dhakhtarkaaga kansarka ayaa laga yaabaa inuu kuu sameeyo talooyin ku saabsan dhakhaatiirta ama isbitaalada meesha aad ku safri doonto.

U hubso inaad soo qaadato lambarkaaga kansarku markaad u baahato inaad la xiriirto. Bixiyeyaasha xanaanada caafimaadka ee ku yaal meesha aad ku nooshahay waxay sidoo kale jeclaan laheyd inaad la hadasho dhakhtarkaaga yar yar ka hor intaadan go'aansan daaweynta aad u baahan tahay.

5 -

Socdaalka hawada

Haddii aad leedahay baahi khaas ah, ka hubi shirkadaha dayuuradaha intaadan safrin.

Waxyaabaha ay ka midka yihiin sirinjiyada daawooyinka, iyo FAA-ansaxiyey diirada ogsijiineed ee la qaadan karo (on duulimaadyada 19 qof oo rakaab ah) ayaa lagu qaadi karaa guddiga haddii loo arko caafimaad ahaan lagama maarmaan iyo warqad ka qaado dhakhtarka (foom gaar ah ayaa laga yaabaa in loo baahdo. Baro wax badan oo ku saabsan xeerarka socdaalka ku socdaalka leh ogsajiinta diyaaradaha .

Kala hadal hawada cadaadiska hawada ee qolalka hawada ee dhakhtarkaaga. Diyaarado badan oo yaryar looma baahna in la riixo, cabirrada ganacsiga waxaa lagu cadaadiyaa ilaa 5000 illaa 8000 feet oo ka sarreysa heerka badda. Dadka qaba hawlgabka sanbabada, raaxo weyn ayaa dhici karta haddii oksijiin dheeri ah aan la heli karin. Ka faa'iideyso caawimaadda shirkada diyaaradaha ee ay bixiso sida kursiga curyaanka iyo kuraasta hore.

6 -

Caafimaadka Guud ee Guud

Helitaanka nasasho ku filan iyo cunto cunno dheellitiran ayaa muhiim u ah safarka, laakiin taxadar gaar ah waa in loo tixgeliyaa sidoo kale:

• Chemotherapy waxay waxyeeli kartaa nidaamka difaaca jirka waxayna kuu saameeyneysaa infekshanada kale ee aaney noqonin dhibaato. Dooro biyaha dhalada leh haddii biyaha oo kaliya la heli karo ama aadan hubin haddii biyuhu nabdoon tahay. Iska ilaali baraf baraf ah. Baro wax badan oo ku saabsan yaraynta khatarta cudurkaaga ku dhaca daaweynta kiimiko .
• Daweynta kimikalka iyo daaweynta shucaaca waxay labadiinuba kaa dhigi kartaa mid xasaasi ah. Dharka xirmooyinka xiran iyo koofiyad ballaadhan. Yaree soo-gaadhista inta lagu jiro saacadda, gaar ahaan cimilada kulaylaha. Wax badan ka baro qorraxda inta lagu jiro daaweynta kansarka iyo daawooyinka ay kuu keeni karaan sunta sunta.
• Haddii aad qabto dhiig yaraan , duulaya iyo isbedelka sareeya waxay ka sii dari kartaa astaamahaaga. Kala hadal dhakhtarkaaga kahor safarkaaga.

7 -

Kusoo Dhaca Safarka

Dad badan ayaa ka soo laabanaya fasax iyagoo sheegaya inay u baahan yihiin fasax kale!

Maskaxda ku hay in safarka uu noqon karo mid dheeri ah marka aad ku nooshahay kansarka. Naftaada u qaado. Waqtigaaga ka dhig mid jadwalkaaga ah sidaa daraadeed ma dareentid dambi haddii aad ka booddo maalin nasasho oo nasasho ah. Kala hadal fursadahaaga hawlahaaga qorshaysan ka hor intaadan ka tegin guriga, oo qor qoraalka waxyaabaha aad rabto inaad aragto si aad u kala hormariso

Qaar badan oo naga mid ah ayaa ku dhex jira safarro isku dayaya inaanay wax iska dhaafin. Tani waxay noqon kartaa wakhti fiican oo lagu baranayo in la joojiyo oo uriyo qaboojinta.

8 -

Kahortaga Dhiigga (DVT)

Dhiigxinjirta dhiigga ( xididka dhiigga ee xinjirooba) wuxuu ku dhacaa inta badan dadka safarka ah, ogaanshaha kansarku wuxuu kordhiyaa khatarta. Talooyin qaarkood oo lagu yareeyo khatartaada waxaa ka mid ah:

• Markaad raaceyso diyaarad, ugu yaraan hal saacad hal mar oo soco. Duulimaadyo badan oo caalami ah ayaa dhab ahaantii bixiya fiidiyo ku saabsan laylinta lugaha si loo sameeyo si loo yareeyo halista xinjirta dhiigga. Xulo kursi fadaraal leh haddii ay suurtagal tahay, weydiiso haddii kuraasta bulkheadka ah (laaluush ka badan) la heli karo markaad sameysid boos celintaada.
• Isku day inaad si fiican u biyo raaciso. Ka fikir inaad iibsato dhalo biyo ah ka dib markaad ammanayso amma aadna u cabto si joogto ah xilliga duulimaadkaaga. Haddii aad ku safartid baabuur, ku dhaji dhalo biyo ah oo aad ka soo qaadatid inta badan. Tani waxay keeni kartaa joojin badan, laakiin joogsiyada joogtada ah waxay sidoo kale yareyn kartaa halista xinjiro dhiig.
• Weydii dhakhtarkaaga haddii aad u baahan tahay inaad xirato sharooto badan inta lagu jiro duulimaadka iyo safarada dheer ee baabuurta. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa in aad qaadatid asbiriin ama aad qaadato hal cirbad oo ah miisaanka hooseeya ee heparin sida qiyaas ka hortag ah.
• Haddii aad xanuun dareento, jilicsanaan, guduudasho, ama barar mid ka mid ah weylaha ama lugahaaga, isla markiiba raadso daryeel caafimaad.

Wax badan ka baro sida looga hortago iyo / ama loo aqoonsado dhiig xinjirowga markaad kansar qabtid

9 -

Safarka Caalamiga ah

La hadal dhakhtarkaaga haddii aad u safri doonto caalam ahaan. Waxyaabo yar oo la tixgeliyo ka hor safarka dibadda waxaa ka mid ah:

• Hubso in cuntada aad cunayso ay si fiican u karsaneyso. Miraha Peel. Iska ilaali baraf, ka boodi kalluunka iyo shellfishka, iyo ku dhaji biyo dhalo.
• Waxaa laga yaabaa inaad u baahato warqad dhakhtarkaaga haddii aad qaadato daawooyinka xanuunka narkotikada. Waxaad sidoo kale dooneysaa inaad hubiso in kuwani ay sharci yihiin waddamada aad ku safri doonto.
• Hayso liiska erayada iyo ereyo muhiim ah oo adiga kula leh sida cilad-sheegidda, iyo sida loo codsado gargaar deg-deg ah.
• Kala hadal dhakhtarkaaga wixii tallaal ah ee lagula taliyay kuwa u safraya goobta aad ku socotid. Tani waxaa kale oo laga heli karaa Xarunta Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada (CDC) Website. Dadka qaba difaaca jirka ee loo yaqaan 'chemotherapy' ama joogitaanka kansarka ee dhuuxa lafahooda waa inay iska ilaaliyaan tallaalka noolaanshaha khatarta cudurka. Wax badan ka baro talaalka dadka qaba kansarka , waxa lagula taliyay, iyo taxaddir in la qaado.

Khadadka hoose ee socdaalida kansarka

Ku safrida kansarka waxay noqon kartaa hab aad u fiican oo lagu hubiyo waxyaabaha ku qoran liistada baaldarrada oo aad maskaxdaada ka qaadato daaweynta. Hase yeeshee wakhti qaadanaya inaad hore u sii qorsheyso ayaa kaa caawin karta inaad booqashadaada u socoto sida ugu wanaagsan ee suurtogalka ah.

> Ilo:

> Maamulka Duulimaadyada Federaalka. Xeerarka Duulimaadyada Gaarka ah ee Federaalka. Isticmaalka Qalabka Cabbirrada Oxygen ee la Qaadan karo ee Qalabka ah. http://rgl.faa.gov/Regulatory_and_Guidance_Library%5CrgFar.nsf/0/E51661CBF42E65C6862571E800593C2F?OpenDocument

> Maamulka Amniga Gaadiidka. Wasaaradda Arrimaha Dibedda ee Mareykanka. Socotada leh Naafada iyo Xaaladaha Caafimaad. Socdaalka hawada http://www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm