Mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu nugul ee chemotherapy waa timo lumis (alopecia). Qaar badan oo naga mid ah, timeenkayagu waa qayb ka mid ah muuqaalkeena, sida dadweynaha noo arkeen markaan dibedda ka baxno. Fahmidda sababaha timaha lumay, iyo siyaabaha lagu xakameyn karo dareenka iyo jir ahaan timo lumis waqti kahor ayaa laga yareeyn karaa qaar ka mid ah dhibaatadan safarkaaga iyadoo loo marayo kemotherabi.
Waa maxay sababta kiimoteraabistu ay keento timaha lumitaanka
Dawooyinka kiimoteraabiga waxaa loogu talagalay in la dilo unugyada degdega ah ee koraya. Qaar ka mid ah unugyada, sida kuwa ku jira qolfahaaga timaha, ayaa si degdeg ah u qaybsan, waxaana saameyn ku leh kemotherabi. Dhibaatada timuhu ma dhicin dhammaan dawooyinka kemotherabi, dadku waxay yeelan karaan jawaabaha kala duwan, xitaa daawooyinka la midka ah. Waxaa laga yaabaa inaad dareento timo buuxda, timo khafiif ah, ama ma dareemi karto timo lumis dhan. Baro wax badan oo ku saabsan dawooyinka kiimoteraabiga kuwaas oo u badan inay keenaan timo lumis .
Xilliga timaha timaha
Timaha luminta inta badan waxay bilaabmaan 10 ilaa 14 maalmood kaddib marka la bilaabayo kiimoteraabiga, inkastoo tani ay kala duwan tahay. Dadka qaarkood ayaa laga yaabaa in ay dareemaan timo la'aan dhawr maalmood ka dib markii ay faleebo ugu horeysay, halka kuwa kale aysan luminayaan dhammaan timahooda ilaa dhowr fuso la dhammeeyey.
Timahaagu waxay noqon karaan kuwo tartiib tartiib ah, ama si dhakhso ah uga soo baxa miisaanka. Dad badan ayaa la yaabay in timo lumisku badanaa aaney ku koobnayn timaha madaxaaga laakiin waxay saameyn kartaa sunnooyinka, indhashareerka , timaha jidhka, iyo xitaa timaha baruurta.
Timaha laxiriira kiimiko ku daaweyntu badanaa ma aha mid joogto ah waxayna bilaabaan inay celcelisaan 4 illaa 6 asbuuc ka dib marka ay dhammaystiraan kiimoteraabiga. (Dhimista timaha ee la xidhiidha daaweynta shucaaca, marka loo eego, inta badan waa joogto).
Timahaaga ayaa laga yaabaa in ay ku soo noqdaan midab ama dhar kala duwan marka loo eego kahor daaweynta kemotherabi. Maaha wax aan caadi ahayn in la sameeyo " curry chemo " kaas oo timahaagu dib u soo noqdaan xitaa haddii ay ahayd mid toos ah ka hor.
Tani waxay socon kartaa hal sano ama laba. Si kastaba ha ahaatee, waddada ayaa hoos u sii socota, si kastaba ha ahaatee, timahaaga ayaa badanaa ku soo laaban doona heerka ujirnimada aad qabatay kahor daaweynta kemotherabi.
Ka hortagga
Sanadihii ugu dambeeyay dad badan ayaa weydiistay haddii aad ka hortagi karto timaha oo kaa lumo kiimiko .
Farsamooyin dhawr ah ayaa la isku dayay guulo kala duwan. "Qaboojinta qaboojinta" waa mid ka mid ah hababkaas, waxayna ku lug leedahay codsiyada qaboojinta madaxa ilaa inta la siinayo kiimotarabiga. Naqshadda ka dambeysa tan waxay tahay in la gooyo maraakiibta dhiigga meel u dhow madaxa maqaarka si aysan daawadu u gaarin timaha timaha. Maadaama dawooyinka aaney gaarin maqaarka, waxaa jira khatar yar oo ah in kiimisto aaney gaarin unugyada kansarka oo ku faafay aaggan. Guud ahaan, tani waxay ka walwalsan tahay kansarrada la xiriira dhiigga sida 'leukemias' iyo 'lymphomas' halkii burooyin adag ah. Nidaamku sidoo kale wuxuu noqon karaa mid aad u qabow oo aan raaxo lahayn.
Dad badan ayaa tijaabiyay miisaan maskaxeed si kor loogu qaado socodka dhiigga ee timaha timaha. Inkastoo taasi tani ay door ka leedahay ka hortagga timo luminta, waxay noqon kartaa mid naxariis leh oo ficil niyadjab leh oo ka yimaada dareen daal ah oo uu jecel yahay.
Daawooyinka kor u qaada kobaca timaha sida Rogaine uma muuqato inay saameyn weyn ku leedahay timaha lumis iyo lahaansho u leh inay ku daraan waxyaabo aan la rabin.
La Qabsashada Jir ahaan
Labadaba inta lagu jiro kiimoteraabiga iyo sida timo ay bilaabaan inay koraan mar labaad daaweynta ka dib, daryeesha timahaaga waxay daahin kartaa timo luminta waxayna fududeyneysaa dib-u-dhiska. Haddii aad leedahay timo dheer, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad tixgeliso qaab gaaban. Timaha gaaban waxay u muuqdaan kuwo buuxa, miisaankoodu yar yahay xididada (taas oo laga yaabo inay timaha ka caawiso inay sii dheeraato), waxayna yareeyn kartaa kala-guurka guud ahaan lumitaanka timaha.
Dad badan ayaa doorta inay madaxooda xiiraan marka timaha ay bilaabaan inay ka soo baxaan timaha. Tani waxay ka caawineysaa in laga hortago in dhoobada dhogorta leh iyo miiro xiran, iyo madaxyada daboolaya ama fuqarada waxay u haboontahay inay si fiican u haboonaato. Dhanka kale, dadka qaarkood waxay door bidaan in ay timahooda u oggolaadaan inay soo baxaan oo ay u arkaan inay muujinayso daaweynta kiimiko ee daweynta kiimikada oo shaqeyneysa timo kasta oo lumay si ay u noqoto mid wax ku ool ah.
Waxa kale oo ay noqon kartaa mid waxtar u leh dukaanka ama madaxyada kale ee daboolaya ka hor intaadan lumin timahaaga. Talooyinka kale ee lagu xanaaneeyo timahaaga kahor iyo kadib daaweynta waxaa ka mid ah:
- Isticmaal shaambo khafiif ah, sida shaambada ilmaha, si aad u dhaqdo timaha.
- Timahaaga si tartiib ah ula caday buraashka jilicsan ama shanlo dhejisan.
- Isku day in aad xaddidto timahaaga dhowr jeer toddobaadkii.
- Iska ilaali maqaar-goysyada, xirmooyinka, iyo dharka timaha ee timahaaga saaraya.
- Xaddid isticmaalka timaha qalajiyaha oo isticmaal aaladda kulaylka yar marka aad u baahan tahay inaad isticmaasho qalajiyaha.
- Iska ilaali timaha dhoobada iyo joogtada ah.
- Isticmaal barkin sir ah.
- Xusuusnow inaad ka ilaaliso maqaarkaaga qorraxda adigoo xiraya iyo / ama qorraxda.
Kusoo kicinta dareenka
Ka luminta timahaaga waxay abuuri kartaa dareeno ka duwan xanaaqa ilaa niyad-jabka. Dadka qaarkiis waxay dareemaan isku kalsooni aad u fara badan oo dadweynaha u furan, qaar kalena waxay ka walwalsan yihiin in muuqaalkoodu uu saamayn ku yeelan doono xidhiidhadooda kuwa la jecel yahay. Si furan ugala hadla kuwa aad jeceshahay waqti hore, oo raadsanaya taageero dareen ah oo ka timaada koox taageero ama la taliye ayaa kaa caawin kara inaad la qabsato dareennadaas oo aad hesho taageerada aad u baahan tahay oo aad mudan tahay. Hababka loo adeegsaday dadka qaarkood waxaa ka mid ah:
- Ka taxadar inaad ka fogaato timahaaga. Ka warhaynta waxyaabaha kale ee aad ka midka tahay wajigaaga wuxuu sawir ka qaadi karaa timahaaga. Tixgeli wajiga ama qurxinta cusub. Xidho dahab ah, sida silsilad, ama adigoo u daaweynaya mid cusub oo leh midabyo dhalaalaya ayaa sidoo kale soo jiidan kara diiradda timahaaga.
- Humor. Ku-darka xoogaa jilicsan ayaa mararka qaarkood fududeyn kara kala-guurka si loo dhamaystiro timaha. Laga soo bilaabo xiirashada qayb ahaan si uu u abuuro Mohawk ku meelgaar ah, si aad u amaahatid shaati-ku-meel-gaar ah ilmo si aad u codsato garaacaaga, qaar ka mid ah dadku waxay yareeyeen isbeddelkan habdhiska. Akhrinta buugaagta, sida "Smilies waa Naturally Bald" mararka qaarkood waxay keeni kartaa qosol, isla markaa isla markaad ogaato inaadan kali aheyn. Waxaa jira tiro ka mid ah "boodhka chemo" kaftanka internetka sidoo kale. Inkastoo ay jirto meel iyo waqti murugo iyo meel iyo waqti ku filan, waxaa laga yaabaa in aad ogaato in culeyskaagu uu yar yahay markii aad ku qososhay inaad haysato "timo timo."
- Muujinta. Dadka qaarkood waxay ku arkeen inay waxtar leedahay in la eego timo lumis sida calaamad wanaagsan. "Haddii chemo ay ka dilaacdo timaha timaha, waa inay garaacdaa unugyada kansarku sidoo kale." Tixgeli daaweynta kiimikadaada daaweynta unugyada kansarku marka ay timaaddo dharka timahaaga.
Madaxaaga
Waqtiga ugu fiican ee lagu dukaamayo daboolka madaxa waa ka hor intaadan bilaabin inaad timo lumiso. Qof kasta wuxuu timaadaa luminta timaadda, iyo fursado badan ayaa la heli karaa si loo daboolo baahiyahaaga shakhsi ahaaneed. Ka hubi xaruntaada kansarka ama bulshada deegaanka si aad u ogaato waxa ilaha la heli karo. Fiiri talooyinkan kale ee loogu talagalay isku diyaarinta daaweynta kiimikada la xiriirta kiimiko (chemotherapy) ka hor inta aadan bilaabin infusions.
> Ilo:
> Bulshada Mareykanka ee Kansarka. Dhibaatada Timaha. La sii daayo 05/12/17.