Qaangaadhnimada maaha waqtiga kaliya ee codkaaga laga beddeli karo
Haddii aad aragtay codkaaga ma aha mid u eg sida loo isticmaalo, malaha malaha malaha. Waxaa loo yaqaan ' presbyphonia' . Waad ku mahadsantihiin isbeddelada dabiiciga ah ee ku yimaada caleemaha codka ama sanduuqa codka ee ka dhacaya qayb ka mid ah geedi socodka gabowga , codkaaga wuxuu qaadan karaa dabeecad aad u kala duwan markaad sii weyneyso.
Inkastoo dad badan oo qaangaar ah ay ilaalinayaan codkooda dhalinyarada da'da weyn, waxaa jira isbeddelo caadi ah oo aad dareemi karto:
- Codkaaga waa mid khafiif ah. Sida laga soo xigtay Lee Akst, oo ah Agaasimaha Xarunta Johns Hopkins Voice Centre, erayga sayniska ee tani waa ereyga asthenia , waxa uu sharxayaa cod yar oo hodon ah, oo yar oo aan fiicnayn oo ah cabasho caadi ah oo ka dhex jirta dadka waaweyn. Sababtoo ah xadhigaha codka badan ee loo yaqaan 'multi-layered voice cords' ama lakabyada maqaarka ee ku jira latensxka ayaa ku dhiciya musqulo waqti ka dib, waxay badanaa noqdaan kuwo khafiif ah oo aan loo dhigin. Sababtoo ah maaha kuwo si xeeladeysan u xoqaya ama si wada jir ah u wadaan, codka soo if-baxay ma laha "oomph" oo loo isticmaalay in la keeno.
- Codkaaga aad ayuu u dhawaaqaa. Bal qiyaas dareemahaaga sida qalabka dabaysha. Waxay u baahan tahay qalab wax ku ool ah oo loogu talagalay dhawaaq qurux badan, iyo wax kasta oo soo farageliya xiritaanka lagama maarmaanka ah ee isku dhejinta wadajirka ah waxay dhumin doonaan tayada codka aad soo saartid. Sida xadhkaha dhawaaqa ay ku adkaadaan da 'wayn, oo ay weheliyaan cayayaan kale oo cirridka ah sida caanaha ama sigaarka , waxaa laga yaabaa inay noqdaan kuwo caajis ah oo gadaal u jilicsan halkii ay si adag u xajin lahaayeen. Natiijada shabakadu waxay noqon kartaa cod cirri ah oo ciriiri ah.
- Codkaagu wuu yar yahay. Gabaygu wuxuu saameeyaa saadaalinta iyo mugga codka sidoo kale. Intaa waxaa dheer, inkasta oo dad badan oo qaangaar ah oo joogtada ah ay si joogta ah u shaqeeyaan oo u hayaan awoodda sambabada xoog leh, kuwa leh nidaamyada neef-mareenka ayaa laga yaabaa in ay ku dhawaaqaan codadkooda inay aamusan yihiin sababtoo ah ma heystaan taageerada neefta si ay u ilaaliyaan xooggoodii hore iyo mugga.
- Beddelkaaga ayaa isbeddela. Sida laga soo xigtay Clark Rosen, oo ah borofisar otolaryarniyan ah oo ka tirsan Jaamacadda Pittsburgh iyo agaasimaha Xarunta Voice Centre, ayaa haweenku waxa ay ku dhacaan wakhti goor, halkaa oo ah nin runtii kor u kaco da'da. "Ma garanayno sababta dhabta ah," ayuu yidhi Rosen. "Sida isbeddellada kale ee isbeddelka, isbeddelka garoonka dhexdiisa, waxaa sidoo kale laga yaabaa inay sabab u tahay muruqyada muruqyada ee lugaha codka, iyo dumarka, waxaa laga yaabaa in ay uga mahadcelineyso isbeddellada hoormoonka ee keenaya horey iyo horay caado-wadareedka , waxaan ognahay inay jiraan isbedelka jinsiga. "
- Waxaad leedahay daal cod. Haddii codkaaga uu bilaabo inuu xoog yeesho, laakiin uu sii socdo maalinta oo dhan, daalka dhawaaqa wuxuu noqon karaa eedeyn. "Sida daal kasta, daalka codka ayaa la isticmaali karaa," ayuu Lee Akst sharxayaa. "Haddii codkaagu daalan yahay, wuxuu dareemaa inuu ka sii xumaado fiidkii marka la barbardhigo horaantii maalintaas, waa marka ay dadku dareemaan, Cuntadu waa caadi ahaan cunto bulsheed oo badan, oo ay ku riixaan codkaaga in la maqlo waxay kaa tagi kartaa inaad dareentid daal iyo go'doomin. "
Saameynta Codka Beddelka ah
Xaqiiqdii, dadka dhib ku qaba in laga maqlo xaaladaha bulshadu waxay la qabsan karaan iyagoo ku hadla yar, iyaga oo halis ugu jira inay noqdaan kuwo niyad jab iyo niyadjab. Akst waxa uu tilmaamay in cilmi-baaris dheeraad ah lagu sameeyay saameynta lumis maqal ee tayada nolosha iyo xitaa garashada garashada .
"Ma naqaanno haddii saameynta isku midka ah ee isku dhexjirta ay ka timaado dhibaatooyinka codka," ayuu yiri. "Laakiin waxa ay qaadataa laba tango - hal qof oo hadlaya, dhagaysi maqal ah, dadka laga yaabo inay maqlaan ama maqalaan, waxay u badan tahay inay muujinayso xaalado bulsheed marka loo eego markaad guriga joogeyso."
Sidee Ayay Dadka Ugu Dhaqmeysaa Dhibaatooyinka Maqalka ee Da '-da?
Jaamacadda Pittsburgh ee Clark Rosen ayaa sheegtay in aysan jirin xog cad oo ku saabsan kor u qaadista arrimaha codka dadka waawayn.
"Tani waa cillad cusub," ayuu yiri. "Waxaan bilaabay in aan u tababaro sidii qof otolaryaqaano ah 20 sano ka hor, mana arko bukaanno waayeel leh cabashooyinka codka shan iyo tobanka sano ee ugu horreeya.
Xaqiiqdii ma aan ka hadlin dhibaatooyinka codka ee ku saabsan gabowga; hadda waxaan daawaday bukaannadan oo dhan maalin dheer. "
Rosen ayaa sheegay in aanan ogeyn wax ku saabsan geedi socodka gabowga aan wali ku habooneyn istiraatiijiyad ka hortag da 'da ah, inkasta oo ay ku habboon tahay nadaafadda codka ee wacan ayaa kaa caawin doonta inaad ilaaliso codkaaga.
"Cab biyo badan, iska ilaali qaylo iyo qaylo, oo iska ilaali sigaarcabka, ha ku xad gudbin codkaaga, gaar ahaan marka ay waxyeelleynayso, sida xilliga hargabka ama ifilada marka qalabkaaga codka hore u baro."
Rosen iyo Akst labaduba waxay isku raaceen: isgaarsiinta waa baahi aasaasi ah oo aadanaha. Haddii aad qallajinayso in ka badan laba toddobaad - gaar ahaan adiga oo aan kicin sida qabow ama hargab ama haddii aad tahay qof sigaarka cabbo waqti dheer - raadso talada dhakhtarkaaga maxaa yeelay waxaa dhici karta inaad khatar ugu jirto dhibaato wayn sida codka xudunta qoyaanka ama xitaa kansarka sanbabada . Dhibaatooyin badan oo aad u yaryar sida daal iyo hoos u dhicitaanku waa la hagaajin karaa iyada oo loo marayo daaweynta codka , kaas oo khabiir ku hadla hadal kaa caawin kara inaad codkaaga si tayo badan u isticmaasho iyo dadaal yar.
Ilaha:
Clark Rosen. Agaasimaha, Jaamacadda Pittsburgh Voice Centre iyo Professor of Otolaryngology, Jaamacadda Pittsburgh. Wareysiga waxaa lagu sameeyey telefoonka Juun 9, 2014.
Lee Akst. Agaasimaha, Johns Hopkins Centre Voice. Wareysiga waxaa lagu sameeyey telefoonka Juun 10, 2014.
Michael M Johns. Lindsey Clemson Arviso, iyo Fadi Ramadan. "Caqabadaha iyo Fursadaha ku jira Maareynta Codka Gabowga." Otolaryngology: Qalitaanka Madaxa iyo Qalitaanka 2011 vol: 145 iss: 1 pg: 1 -6