Waxa la Qabto Marka Ilmuhu Qaado Hargab

Hargabka - ama infalawansadu - wuu u xun yahay dhammaanteen laakiin marka ilmuhu helo, halista jirro halis ah waa mid aad u sareysa. Caruurta ka yar da'da 5 - gaar ahaan kuwa da'doodu ka yar tahay 2 sano - waxay khatar ugu jiraan dhibaatooyinka ka imaanaya hargabka. Haddii aad ka shakisan tahay in ilmahaagu qabo hargab, waxaa jira waxyaabo badan oo aad sameyn karto oo ay tahay inaad sameyso.

1. U wac dhakhtarka ilmaha. Helitaanka baaritaanka iyo sida ugu dhakhsaha badan loola dhaqmo ayaa muhiim u ah hargabka. Bixiyeha daryeelka caafimaadku wuxuu sameyn karaa tijaabo iyo ogaan karaa haddii ay hargab qabto. Waxay sidoo kale sharaxi kartaa waxa ay walwalku yihiin iyo waxay kuu sheegi doonaan waxa ay tahay in la daawado

1. Sii isaga daawada saxda ah . Daawooyin badan ayaan ammaan u lahayn caruurta yar yar. Tamiflu - oo ah daawada ugu badan ee daawada fayruska ee loo isticmaalo daaweynta hargabka waxaa loo oggol yahay carruurta ka weyn 2 toddobaad. Si kastaba ha noqotee, qaar badan oo ka mida dawooyinka miisaanka lagama maarmaanka ahi maaha kuwo ammaan ah ilmaha. Haddii ilmahaagu jiran yahay, hubi inaad iska hubisid bixiyaha xanaanada caafimaadka ka hor inta aadan bixin wax daawo ah.
2. Ogow Calaamadaha Digniinta. Carruurtu waxay ka gaabi karaan inay u yareeyaan bukaan yar oo si aad ah u xanuunsan isla markaana calaamadaha mar walba ma cadda. Maadaama uu hargabku yahay jirro neefsasho, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid sida loo sheego haddii ilmahaagu uu dhib ku yahay neefsashada . Waa inaad sidoo kale fiiro gaar ah u leedahay sida wanaagsan ee ay wax u cunayaan iyo cabitaanka iyo heerkulka dhaqdhaqaaqa. Haddii ilmahaagu aad u yar yahay, cunto yari hoos u dhacu wuxuu noqon karaa tusaha ugu weyn ee wax khaldan.
3. Isku day in aad nadiifiso . Hubso in ilmahaagu helayo dareere ku filan. Haddii uu si adag u dhalo ama naaska la nuugo, waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay inaad caano ka bixisid qadar yar oo ka badan inta caadiga ah. Qufac iyo qufac ayaa ka dhigi kara cabitaanka cunnooyinka dhallaanka, markaa hubso inaad sanka ka soo saartid ka hor inta aadan ku siin naaska ama dhalada isla markaana sii wakhti si aad u nasatid haddii uu u baahan yahay. Sidoo kale isha ku hay xafaayadaha qoyan sidoo kale. Haddii ilmuhu uusan qabin xafaayad qoyan 8 saacadood, la xiriir dhakhtarka ilmihiisa isla markiiba. Tani waa calaamad khatar ah oo ah in la nuugo.

1. Ka dhig sida raaxada sida ugu macquulsan. Inkastoo aysan jirin dawooyin badan oo amaan u ah ilmaha, haddana waxaa jira wali aad sameyn kartid si aad uga caawiso in ay ka raali noqoto marka ay jirran tahay. Qalitaanka hawada qoyan ee hawada ku jirta marka ay hurdo waxay wax badan ka caawin kartaa ciriiriga iyo qufaca. Isticmaalka dhibcood cusbada ee sanka sanka marka ay cufan tahay iyo naas-nuujinta marka loo baahdo ayaa sidoo kale ka caawineysa iyada.

1. Kormeer Heerkulkiisa. Inkasta oo qandhadu aanay khatar ahayn, qandho sare oo ilmaha yar yar ayaa noqon karta calaamad xanuun aad u daran. Heerkul qulqulka ayaa ugu saxsan caruurta da'doodu ka yar tahay hal sano. ( Ma hubi sida loo sameeyo? Baro sida loo isticmaalo heerkulbeegga saxda ah .) Waa inaad wacdaa dhakhtarka ilmahaaga haddii uu ilmahaagu ka yar yahay 3 bilood heerkul ka sarreeya 100.3F. Haddii ilmahaagu u dhexeeyo 3 ilaa 12 bilood, la xiriir dhakhtarkiisa haddii heerkulkiisa uu ka sareeyo 102.2F. Hargabku caadi ahaan wuxuu keenaa qandho laakiin waa qaas ahaan marka la eego marka calaamadaha ay bilaabayaan inay soo fiicnaanayaan, qandhadu waxay tagtaa dhowr maalmood kadibna dib ugu soo noqotaa calaamado kala duwan ama ka xun. Haddii aad aragto qaabkan, raadso daaweyn ama la xiriir dhakhtarka ilmahaaga. Tani waa calaamad muujinaysa in ilmahaagu uu soo saaray infekshanka labaad waxaana laga yaabaa inuu u baahdo daaweyn ka duwan.

_Ilaha:

_{"Badbaadinta Hargabka (Flu): La-talin Daryeel-bixiyeyaasha Caruurta Yar-yar." Hargab Xilliyeed (Flu). 10 Jul 15. Xarumaha Maraykanka ee Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada. Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Dadka. Machadyada Qaranka ee Caafimaadka. 25 Sep 15.}

_{"Carruurta, Hargabka, iyo Tallaalka Hargabka." Influenza Xilliyeedka (Flu) 12 Aug 15. Xarumaha Maraykanka ee Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada. Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Dadka. Machadyada Qaranka ee Caafimaadka. 25 Sep 15.}

_{"Yaa Khatar Gelinaya Carruurta iyo Ilmaha?" Flu.gov. Wasaaradda Caafimaadka ee Mareykanka iyo Adeegyada Insaanka. Machadyada Qaranka ee Caafimaadka. 25 Sep 15.}

_{"Sidee loo Qaadaa Heerkulka Carruurta". Arrimaha Caafimaadka 20 Aug 15. HealthyChildren.org. Akademiyada Maraykanka ee Cudurada Carruurta. 29 Sep 15.}