Dadka reer dooxada Vilcabamba muddo dheer ayay caan ku ahaayeen muddadoodii , taas oo la sheegay in ay la tartameyso adduunka inteeda kale iyadoo leh qaar ka mid ah kuwa ugu tirada badan kuwa caafimaadka qaba. Xaqiiqdii, aagga waxaa loo yaqaan "Dooxada Longevity" oo soo jiidatay martida adduunka oo dhan si ay u sahamiso muuqaalkeeda, taariikhda, iyo dabcan, dadkeeda. Waa kuwan wax aan ka ogaanno nolosha dheer ee Vilcabambans.
Dooxada Vilcabamba
Vilcabamba waa tuulo yar oo ku taala koonfurta Ecuador oo ku taal dooxad sare. Dooxada Vilcabamba waa mid aan la gaari karin, sidaas darteedna waxaa laga ilaaliyey saamayn casriyeed oo casri ah sida cuntooyinka cuntada lagu diyaariyo iyo kuwa loo yaqaan "preservatives". Sida dadka reer Hunza , dadka deggan degmada Vilcabamba waxay sheeganayaan nolol aad u dheer, iyo - ugu muhiimsan - caafimaadka noloshooda oo dhan. Laakiin intee in le'eg ayay dadka reer Vilcabamba si joogto ah u nool yihiin?
Waxa aan ka ognahay Vilcabambans
Dadka ku nool Dooxada Vilcabamba ayaa la ciribtiray oo ay kufsadeen aqoonyahanka tan iyo bartamihii 1950-yadii. Xubnaha beeshu waxay u muuqdaan Ripley's Believe It ama No iyo waxaa lagu soo bandhigay National Geographic, Reader Digest, iyo warbaahinta kale ee caanka ah. Laakiin intee in le'eg ayeey ku nool yihiin? Iyadoo cilmi-baarayaal badan oo isku dayay in ay soo saaraan Vilcabambans si qarsoodi ah oo qarsoodi ah, ayaa shaki badani raacay.
Sida in badan oo kale oo buluug ah oo la ogaaday, waxay u muuqatay in odayaasha Vilcabamban ay u janjeedheen in ay ka sii badiyaan da'dooda marka ay da'ayaan. Tusaale ahaan, nin da 'yarta ah oo la sheegey wuxuu ahaa 70, laakiin shan sano kadib, wuxuu ku andacooday in uu yahay 80 jir. Dib u dhac ku yimaada dhaqanada isku midka ah ma aha wax aan caadi ahayn.
Meeshii da'da lagu xushmeeyo ixtiraam weyn iyo tiro yar, haddii ay jirto, diiwaanada dhalashada waa la hayaa, da'da da'da waa la filayaa.
Inkasta oo cilmi-baarisyada ugu danbeeya ay soo jeedinayaan, inkasta oo ay jiraan sheegashooyinkooda, Vilcabambansku maahan in ay ku noolaadaan muddo ka badan inta ka hartay dadka adduunka ee adduunka, waxay leeyihiin xanuun aad u daran oo dukuminti ah. Jiritaanka 80 jir iyo 90-sano jir ee Vilcabamba ayaa sheegaya in aan wali ka baran karno sirahooda.
Sidee Ayuu Loogu Noqon Karaa Daryeel Caafimaad?
Inkasta oo cilmi-baarayaashii hore ay ka tarjumeen sirta sida biyo-dhadhan-macaan iyo miro-gaar ah, ugu dambayntii, khubarada ayaa si fudud u eegay cuntadooda gaarka ah iyo qaab nololeedka. Shir caalami ah oo lagu qabtay 1978 ayaa lagu soo gabagabeeyay in Vilcabambans ay weli caafimaad qabaan noloshooda oo dhan sababtoo ah:
- saafi
- cunto
- kolestarool hooseeya
- heerka dhaqdhaqaaqa sare
Runtii miyay fududaan kartaa? Inta badan khabiirada muddada dheer waxay dhihi lahaayeen haa. Laakiin ma fududa inaad dib u soo noqoto dhaqanka reer galbeedka maanta.
Cuntada iyo Jimicsiga Vilcabamban
Cuntada Vilcabamban waxay ku dhowdahay in lagu soo koobo laba weedhood: khudradda cusub ee beerta laga soo gooyay, isla maalintaas ayaa la cunay. Waxay sidoo kale cunaan miraha si toos ah geedaha. Khudaarta iyo khudradda waxay u badan yihiin kuwa ugu cusub ee aad heli karto.
Maaddada caafimaadka leh oo dhan, miraha, iyo lowska ayaa sidoo kale qayb ka ah cuntooyinka Vilcabamba. Mid ka mid ah dhinaca muuqaalka ah ee cuntadooda dhaqameedku waa in aysan jirin wax xoolo ah oo aan la helin oo gabi ahaanba aan la baakaynin ama la shaqeynin cuntada.
Sida dhaqaatiirta kale ee caafimaad iyo caafimaad dheer, ma jiro wax jimicsi ah sida aan ku ogaanno dhaqanka Vilcabamba. Taa baddalkeeda, noloshooda maalinlaha ah waxay ka buuxsantaa inay kor u qaaddo xayawaanka si ay u goosato cuntooyinka, nadiifinta, kobcinta khudradda, iyo soo qaadashada miraha. Ma jiro wax la mid ah jimicsiga rasmiga ah, laakiin waa nolol buuxa oo waxqabad leh.
Prestige ee Da'da Da'da
In tuulada Vilcabamba, gaboobidu waxay u muuqataa nimco, dadkana waxaa la siiyaa xushmad badan marka ay sii weynaadaan.
Waxaa la sheegay in Vilcabambans ay dhab ahaantii rajeynayaan in ay gaboobaan, kuwaas oo ay u arkaan inay yihiin waddada dabiiciga ah si ay u noqoto mid qaan gaar ah oo sii kordheysa qof ahaan. Waxaa jira qosol iyo farxad badan oo laga soo qaaday waxyaabo sahlan oo noloshooda ah, taas oo laga yaabo inay tahay mid ka mid ah casharrada ugu wanaagsan ee aan ka baran karno dadkan dheer.