Qofkasta oo xiiseynaya daryeelka maqaarka sanka wuxuu maqli doonaa erayga "exfoliation". Laakiin sida saxda ah ee loo yaqaan 'exfoliation', maxayse muhiim u tahay dadka qaba finanku?
Exfoliation waxay ka saartaa unugyada maqaarka ee dhintay
Exfoliation waa ka saarida unugyada maqaarka ee dhintay. Maaddada ' exfoliant' waa badeeco ama nidaam yareynaya tirada meydka unugyada dhintay ee jirka. Haddii finanku uu yahay mid sahlan ama aad u daran, dib-u-ceshad joogta ah ayaa u jilicsan oo jilicsan maqaarka isla markaana adkaanaysa xajintaada.
Waxa kale oo ay ka caawisaa dhimista jeexjeexyada adoo ilaalinaya indho-furista in ay kuusoo jiidaan unugyada dhintay iyo sebum (saliid maqaar).
Laakiin ka hor intaadan kicin oo aad soo iibsatid qashin-biyoodka, u qaad wakhti aad ku baratid dhammaan waxyaabaha soo go'ay iyo daweynaha la heli karo. Samaynta xulashada miisaanka saxda ah ayaa lagama maarmaan u ah helidda natiijooyin fiican oo aan lahayn xannuun maqaarkaaga ah oo aad u sii xumeynaya finanka.
Waxaa jira boqolaal wax soo saarka iyo hawlaha la heli karo maanta, laakiin dhammaantood waxaa laga helaa mid ka mid ah laba nooc: jirka ama kiimikada.
Baaxadda jirka oo gacanta laga saaro Unugyada maqaarka dhintay
Inta badan annaga waa ogyahay kuwa dibad baxa ah. Kuwani waa badeecooyinka iyo hababka loo isticmaalo waxyaallaha abrasiga ah ama hirgelinta boogaha unugyada maqaarka ee dhintay.
Nadiifinta cirridka, nadiifinta nadiifinta iyo dharka, iyo nidaamyada microdermabrasion ee xirfadleyda ah waa dhammaan tusaalayaal ka mid ah roonaanta jirka ah.
Maqnaanshaha jidhka ayaa ka tagaya maqaarkaaga oo dareema jilicsan oo siman, laakiin maahan runta ugu fiican ee loo yaqaan 'exfoliant choice' ee maqaarka finanka leh.
Burburinta ku lugta leh isticmaalka miyir-beelka jirku wuxuu xannibayaa maqaarka horay u soo gaadhay.
Qashinka iyo xoqidda ayaa ka sii deyn kara maqaarkaaga oo eegaya jajabyo waxayna ka dhigi kartaa jebinta hadda jirta inay ka sii daraan xanaaqa iyo sii xumeynaya guduudasho iyo dhiirigelinta jebinta dheeraadka ah. Xanuunkaaga aadka u ba'an, ayaa badanaa aad rabto inaad iska ilaaliso dulqaadka jirka.
Kuwa qaba finanka, gaar ahaan finanku, waa inay iska ilaaliyaan roonaanta jirka oo dhan marka laga reebo haddii aysan takhtar kale kugula talin.
Kiimikada Kiimikada Kala Duwan Bonds inta u dhaxaysa Unugyada Maqaarka Dhimasho
Kiimikooyinka xayawaanka ah ayaa shaqaynaya iyada oo aan lahayn wakiilada afduuban. Taa baddalkeeda, dibad-baxayaasha kiimikada ayaa kala jajaban ama xakameynaya curaarta ku jirta unugyada dhintay ee dusha maqaarka iyadoo la isticmaalayo asiidh ama enzyme.
Waxaad u maleysey in aad isticmaashay qamriga kiimikada ka hor inta aanad ogaan; Waxay aad u jecel yihiin. Qaar ka mid ah qamriga kiimikada ee caadiga ah waxaa kamid ah:
- Alpha hydroxy acids (AHA): Glycolic , lactic, and acid tartaric
- Beta hydroxy acids (BHA): Salicylic acid
- Daawooyin badan oo daaweynta finanka ah: Retin-A (tretinoin) , Differin (adapalene) , Tazorac (tazarotene)
- Qoryaha kiimikada: Trichloroacetic acid (TCA), carbolic ama phenol, AHA iyo peat BHA
Qaybaha kiriimka ah ayaa laga heli karaa dukaanka tafaariiqda ee dukaamankaaga, qaar badanina waxay ku filanyihiin in maalin kasta la isticmaalo.
Daawooyinka maalinlaha ah iyo todobaadlaha, iyo sidoo kale qashinka kiimikada fudud , ayaa la heli karaa maalmaha iyo maqaarka maqaarka. Xirfadlayaasha ka shaqeeya xarumahan ayaa kaa caawin kara inaad go'aansato daaweynta ugu fiican ee loogu talagalay maqaarkaaga.
Qalabka waxsoosaarka kiimikada ugu awoodda badan, weydii dhakhtarkaaga haragga. Isaga ama iyada ayaa ku siin kara daaweyn dhakhtar kuu qoro, ama aad sameyso kiimiko adag oo xoog leh haddii loo baahdo.
Qeybaha intooda ugu badan ee kiimikada ah, ha ahaato miiska laga soo iibsado ama dhakhtarku qoro, waxay maqaarku qallajin doonaan maqaarka. Ku darista nadaafad-la'aanta saliid-la'aan ee habka daryeelka jidhka ee maalinlaha ah waxay kaa caawineysaa inaad ka baxdo qalajinta xad-dhaafka ah, foosha, iyo diidid.
Talooyinka Badbaadinta ee Fidinta
Haddii aad ubaahan tahay caawimaad aad ku dooranayso maaddada "exfoliant", ha ka baqin inaad weydiiso dhakhtarkaaga haragga si aad u hagto. Dhakhtarkaagu wuxuu awoodi doonaa inuu kugula taliyo badeeco ama nidaam labadiinaba amaan ah iyo waxtar u leh maqaarkaaga.
Ilaa uu ka taliyo dhakhtarkaaga, iska ilaali inaad isticmaasho dhowr marxaladood oo waxyeello leh. Tani waxay keeni kartaa guduudasho, qalajin xad dhaaf ah, xoqin, iyo xanaaq badan.
Haddii aad hadda isticmaasho dawooyinka finanka, gaar ahaan Accutane (isotretinoin), retinoids sida Retin-A (tretinoin) ama Differin (adapalene), ama dawooyinka kale ee maqaarka ama afka ah, kala hadal dhakhtarkaaga ka hor intaadan billaabin daaweyn faafin.
Haddii alaabtu keento cadho ama raaxo daro, joojiso isticmaalka oo la tasho dhakhtarkaaga.
Ilaha:
Gerson, Ph.D., Joel. Heerka Aqoonsiga ee Xirfadlayaasha Xirfadaha. Daabacaadda 8aad. Albany, NY: daabacaadda Majlis, 1999.
> "Su'aalaha iyo Jawaabaha ku Saabsan Xanuunka." Machadka Qaranka ee Arthritis iyo Musquloskeletal iyo Cudurrada Maqaarka (NIAMS). Jan 2006. Machadyada Qaranka ee Caafimaadka.
> Whitney KM, Ditre CM. "Istaraatijiyadaha Maareynta ee Finanka Nafaqada." Dhakhtarka Cilmi-baarista iyo Cilmi-baarista Baaritaanka . 2011; 4: 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Tilmaamaha Daryeelka ee Maamulka Maareynta Akne Vulgaris." Wargeyska Agaasinka Agaasinka Agaasinka Mareykanka. 2016; 74 (5): 945-73.