Talooyinka xagaaga ee loogu talagalay lens qashinka

Qaadashada waqti dheeraad ah banaanka bilaha xagaaga ayaa mararka qaar ku adkaan karta dadka xirxirta lenska. Kordhinta qorraxda, dabaysha, iyo ciidadu badanaa waa kuwa culus haddii indhahaagu u egyihiin casaan, xannibaan iyo daalaan dhammaadka maalinta. Waxyaabaha soo socda ayaa ah talooyin wanaagsan oo loogu talagalay dadka xirxirta lensiga si ay uga caawiyaan inay ku raaxaystaan ​​maalmaha xagaaga dheer.

1 -

Xiro muraayadaha indhaha

Muraayadaha muraayadaha qoraxda ee xagaaga oo muuqda. Si kastaba ha noqotee, waxaad la yaabi laheyd inta dad ah ee ku orodan xitaa xagaaga, xitaa xagaaga muraayadaha indhoole. Marka laga reebo in indhahaagu ay dareemaan raaxo iyo raaxo, muraayadaha indhaha ayaa indhahaaga ka ilaalinaya raajada ultraviolet ee ka yimaada qorraxda.

Mid ka mid ah sababaha cad ee loogu talagalay dadka xiran muraayadaha indhashareerka inay xidhaan muraayadaha indhoolayaasha iyagoo xiran dharka ay xiran yihiin waa inay ilaaliyaan saamaynta qalajinta ee dabaysha. Xiriirrada muraayadaha laydhku waxay u baahan yihiin in si fiican u shaqeynayaan, muraayadaha muraayaduhu waxay bixiyaan ugu yaraan hal ciriiri ah oo ka hor imanaya maalmaha dabaysha oo si weyn u qalajin kara indhahaaga iyo lensigaaga.

Indhahaagu waxay dareemi karaan inay xanuun dareemaan ka dib markii ay xiran yihiin muraayadaha indhawareerka ka dib markii ay soo gaadheen waxyaalihii maalintii oo dhan. Sidoo kale, muraayadaha muraayaddu waxay bixiyaan hab aad ku heli kartid xoogaa dhar xagaaga ah adoo ku dari doona qaar ka mid ah qurxinta qorraxda. Ha joojin hal keli keli ah ... laba isbuuc oo aad isbeddesho si aad u bedesho dharkaaga kulaylka.

2 -

Xiro Xidhiidhada Muuqaalka Laga Dhexgeliyo Ilaalinta UV

Noocyada qaarkood ee muraayadaha indhuhu waxay leeyihiin ultraviolet xannibaadda dhejinta ee ku jira naqshadda lens. UV-diidmada muraayadaha indhawareerka ma aha mid beddel u ah labada nin ee muraayadaha qumman oo tayo sare leh, laakiin dhab ahaantii waxay yareeyaan raajooyinka UV ee aad u soo gaadho. Waxaa intaa dheer, in la isku daro muraayadaha xirmidda UV ee muraayadaha muraayadaha indhaha waa hab sahlan oo ah in lagu labalabeeyo ilaalinta UV.

3 -

Isku day Dhibaatooyinka Isgaadhsiinta Maalinlaha ah ee Isku-jira

Iyada oo qorraxda iyo dabayshu soo gaadhay, muraayadaha xidhiidhkaagu waxay leeyihiin fursad wanaagsan oo keenaya cuncun iyo casaan halkii ay siin lahaayeen aragti cad oo raaxo leh. Haddii aad la kulantid bac, xajmiga dareenka wax ka badan laba jeer maalintii, waydiiso dhakhtarkaaga haddii aad isku dayi kartid maalin walba leyska xiran karo .

Badanaa way iska indha tireen dadka qaarkood markay booqanayaan dhakhtarkooda isha, maalin kasta oo leysku xiro oo la isku haleyn karo ayaa isbeddelay warshadaha khadka xidhiidhka ee sannadihii la soo dhaafay. Maalin kasta waxaad geli kartaa calaamad cusub oo cusub oo nadiif ah. Dhammaadka maalinta, waxaad tuurtaa muraayada. Maalin kasta oo aad wax ka beddeleysid muraayadahaaga waa badiyaa jawaabta dadka qaba indhaha qoyan ama xasaasiyad .

Ma runtii ma rabtaa inaad nadiifiso oo aad jeermiska ka dayso maalin walba? Oo aynu daacad u nahay. Intee inoogu badan oo naga mid ah ayaa dhab ahaantii qabanaya shaqo wanaagsan oo ah fiidka kasta? Waxaa intaa dheer, marnaba lagama yaabo inaad iibsato xalal jeermis oo qaali ah. Marka aad tijaabiso muraayadaha indhawareerka la isticmaalo, waxaa jira fursad wanaagsan oo aanad marnaba ku laabanin muraayadahaaga beddelka ama bilaha ah.

4 -

Xiro Muraayadaha indhaha Marmarka qaarkood

Mararka qaarkood marka dadka la waydiiyo haddii ay muraayadaha kuxiraan munaasabada halkii ay ka heli lahaayeen muraayadaha indhahooda, waxay u arkaan inay ku dhawaad ​​tahay cay. "Yaa, aniga? Si aad u xirto muraayadaha? "Si kastaba ha noqotee, haddii aad xirtid indho indheyn maalin walba, waxaa fiican inaad indhahaaga u bixiso fasax maalin toddobaad ah.

Xiriirrada indhoolayaasha waa qalab caafimaad oo ku habboon xirfadle. Si kastaba ha ahaatee, waxay weli yihiin shey shisheeye ah oo ishaada ku jira oo dhan ishaada. Haddii aad xirato maro kasta oo indhaha lagu xiro maalin kasta, wakhti ka dib, waxay bedeli karaan habka unugyada indhahaaga. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto sida fiican ee indhahaagu u dareemaan haddii aad muraayada ku xiran tahay maalmo yar toddobaadkii.

Ha iloobin, hadda muraayadaha sawirro-fareenta ah ayaa la heli karaa isbedelka iftiinka ilaa mugdi marka uu kuusocdo sifaha ultraviolet ee qorraxda. Waxay iftiiminayaan markaad dib ugu noqoto gudaha. Ha ilaawin inaad keento muraayadaha indhaha ee caadiga ah haddii aad fasax qaadato si aad indhahaaga u nasato. Sidoo kale, marnaba ma ogaan kartid marka aad qaadi kartid infekshanka indhaha, taas oo u muuqda in ay noqoto mid aad u badan oo lala wadaago dadka xirxirta.

5 -

Ha ku seexanin Xiriirrada

Ka dib maalinta oo dhan oo firfircooni ka baxsan xilliga jiilaalka, ha sameynin qaladka kaliya ee lagu seexdo muraayadaha gacmahaaga. Hurdadaada muraayadaha laysku xiro waxay kordhinaysaa halista infekshanka, marmarka qaarkood infekshan halis ah, ilaa 15 boqolkiiba. Khatarta infekshanka ayaa si weyn u kici kara ka dib markaad maalin dhan dabaysha ama xeebta ciidda ku qaadato.

Adigu ma seexan kartid adigoon cadayanaynin, markaa ha iloobin in aad latigaaga ka baxdo. Waa jahwareer, gaar ahaan dadka leh rijeeto sare, si ay uga tagaan. Hase yeeshee, ma aha qayb ka mid ah nadaafadda wanaagsan ee indhaha. Tani waa sabab weyn oo loogu talagalay muraayadaha qashin-qubka maalinlaha ah inay yihiin door weyn. Iyadoo la isticmaali karo maalin kasta, waxaad ku boodi kartaa sariirta, ka saari muraayadaha layskaga xiro, ka dibna gawaarida qashinka ku soo daboolan kartid fekerka labaad.

6 -

Ha ku seexanin xiriirka

Waxaa fiican inaad ka fogaato barkadaha dufan ee aadka u sareeya marka aad xiran tahay muraayadaha indhaha, maaddaama bey'adaha diirran ay sabab u yihiin acanthamoeba , oo ah hay'ad loo yaqaanno sababo keena caabuqa aragti-khatar leh. Rinjiyeyaasha iyo tubbada kulul waa in laga fogaadaa sidoo kale.

Inkasta oo nooca infekshanku uu aad u yaryahay, waxay marwalba ku dhacdaa qof taariikh u leh soo-gaadhista biyaha halka uu xiranayo muraayadaha indhahooda, inta badanna qofkaasi waa muraayadaha xiran. Acanthamoeba waxaa laga helaa xaddiga sare ee wabiyada diirran, diirran diirran iyo harooyinka, laakiin badanaaba laga helo baddaha biyaha. Inta badan daawooyinka indhaha iyo dhakhtarka indhaha ayaa dareensan in aad adigu tahay mid amaan ah haddii aad xiran tahay maaskaro dabaasha ah ama muraayad. Ilaa iyo inta ay indhahaagu aysan ku soo gaadhin biyaha, khatartaada way yar tahay.

7 -

Dheecaan Dib-u-dhufasho Marar badan

U hubso in aad sameysid nooc ka mid ah muraayadaha indhoolayaasha ah ee dib loo qoondeynayo laba illaa afar goor maalintiiba inta aad ku bixineyso maalmaha xagaaga ee dheeraadka ah. Xiriirrada muraayadaha indhaha waxay u baahan yihiin joogitaan aad u jilicsan oo ilmagaleenka ah si aad uhogasho leh. Waqti badan oo aad dibedda ku bixiso iyo qorraxda iyo dabaysha ayaa abuuri kara jawi meel ay adagtahay filimka ilmadaada si aad ula socoto baahida.

Isku-deynta ilmada macmalka ah ama muraayadaha daboolka dib-u-qoynta marar badan ayaa sii xajin doona muraayadahaaga, oo indhahaaga ku dareemaan raaxo, waxay kaa caawinayaan sidii aad u ilaalin lahayd aragti cad. Weydii dhakhtarkaaga indhaha kaas oo ah nooca muraayadaha indhaha ku xiran ama dhibcaha dabiiciga ah ayaa ugu fiican indhahaaga.

Dhamaan alaabooyinka isha oo laga yaabo waxaad ka heli kartaa farmashiyahaaga ama dukaanka weyn ee sanduuqyada waaweyn ma aha mid ku habboon muraayadaha indhaha. Sidoo kale, iyada oo kuxiran aragtidaada gaarka ah ee indhaha, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa nooc ka mid ah indhaha isha. Dheecaan dhibcahaasi waxay si joogta ah u hubineysaa saacado dheeraad ah oo raaxo leh oo raaxo leh.

Ereyga

Haddii aad qaadaneyso fasax xagaaga, isku day inaad hore u sii qorsheyso. Iska hubi inaad jadwalkaaga indhahaaga u sii qorshayso kahor si aad u hubiso inaad haysatid qalab ku filan oo indhuhu xiran yihiin. Ha illoobin muraayadaada indhahaaga iyo indhahaaga indho-joogtada ah si aad indhahaaga u nasato. Xakamee waqtiga aad xiran tahay maalmaha xagaaga ee dheeraadka ah, adoo ku dhajiya dhibcaha dib-u-qulqulaya si joogta ah, hana ku xirin xalinta khadadkaaga xiriirka. Raac tilmaamaha nidaamka jeermi-dilista isla markaana si fiican u hubso inaad tuurto xal waayeel ah oo aad kiiskaaga ku buuxisid xal cusub oo nadiif ah jeermiska. Markasta iska ilaali kaadhka dhakhtarka ee dhakhtarka indhahaaga haddii ay dhacdo inaad dhibaato ku qabsato.

> Isha:

> Nichols JJ, Jones L, Nelson JD. Kulanka TFOS ee ku saabsan raaxo la'aanta. Maalgelinta Ophthalmol Vis Sci, 2013.