Haddii aad qabtid dysfagia, fadlan ku calaamadee talooyinkan si aad u liqid
Calaamadaha calaamadaha ee la socda sclerosis multiple (MS) waxay kaa tagi karaan inaad dareentid in aysan jirin wax shaqo ah oo jidhkaaga ka mid ah. Xanuun, dhibaatooyin aragga, dawakhaad - iyo hadda dhibaatada liqitaanka? Inta u dhaxaysa 30 ilaa 40 boqolkiiba dadka qaba MS waxaa lagu qiyaasay inay la kulmaan dhibaatooyin liqitaan, oo loo yaqaano dysphagia , hal mar ama mid kale.
Nasiib-darro, calaamadaha badan ee MS waxay yimaadaan oo tagaan sanadaha, iyo marka ay timaaddo cuntada iyo cabitaanka, waxaa jira waxyaabo badan oo aad sameyn kartid si aad u yareyso fursadahaaga inaad ku xoqdo ama aad uhesho pneumonia (marka cuntada ama dareeraha lagu neefsado trachea iyo sanbabada , keena caabuq).
Dysfagia ee Dadka leh MS
Iyadoo aan loo eegin sida uu daran yahay dysfagia, waxaa muhim ah in kuwa naga mid ah ee noociisa leh MS la yareeyo dhibaatooyinka liqitaanka inay dib u eegaan caadooyinkeena ku saabsan cunto cunidda iyo in aan aragno haddii aan abuurno caadooyinka cusub (iyo amaan). Qaar ka mid ah dhibaatooyinka wax liqidda waxay noqon karaan kuwo aad u yaraada oo aan laga yaabo inaadan u arag, marka laga reebo markaad mararka qaarkood nadiifiso cunto qaniin ah ama aad qufacayso markaad isku dayeyso inaad liqdo kaniiniga.
Talooyin lagu xalinayo dhibaatooyinka liqitaanka ee MS-la xiriira
Halkan waxaa ah siddeed siyaabood oo wax looga qaban karo dhibaatooyinka liqitaanka ee MS-la xiriira. Waxaad ogaan kartaa in badan oo ka mid ah talooyinka hoos ku qoran ma aha oo kaliya "dareen caadi ah", sidoo kale waxay yihiin waxyaabo ay hooyooyinkeen isku dayeen in ay madaxa u galaan madaxaaga oo dhan carruurnimada oo dhan sida aasaaska aasaasiga ah.
Fadhiiso si toos ah. Waxaa muhiim ah in la fariisto ramrod-toosan, ma aha oo kaliya marka la cunayo, laakiin sidoo kale ugu yaraan 30 daqiiqo cuntada kadib. Tani waxay khuseysaa dhammaan xaaladaha, ma aha oo keliya cuntada - Tani waxay ka dhigan tahay in aan la dabooli karin dhulka markaad ku dhexjiraysid nachos inta lagu jiro Superbowl oo aan ku dhicin kursigaaga markaad fuushinayso daanjoogsiga filimada.
Samee jeeg jirka ka hor intaadan cunin. Isku hubi jirkaaga ka hor cuntada. Haddii ay calaamadahaaga kale u dhaqmaan, waxaa jira fursado fiican in dysfagiaada ay ku soo dhexjirto, sidoo kale-aad u dareen xasuustan oo ah inaad si tartiib tartiib ah u cuni lahayd iyo doorashooyinkaaga cuntada (ka sii badan kuwa ku xiga). Xasuusnow, daalku wuxuu kaloo gacan ka geysanayaa dhibaatooyinka wax liqidda.
Waxaa laga yaabaa in aanay ahayn fikrad wanaagsan in laga cuno dibedda kulaylka, sababtoo ah kuleyl la'aanta kuleylku waxay sii xumeyn kartaa dhammaan calaamadaha MS .
Iska ilaali cuntooyinka adag, qalalan, iyo jajab. Cunto adag, qallalan, qallalan iyo qallalan, sida granola, ayaa laga yaabaa inay ka tagto qaybo ka mid ah hunguriga iyo dabaylaha kaas oo sii xumeynaya xummadaada. Jilciya cuntooyinkaas (yiraahdo, qulqulka granola ee caanaha ka dibna kuleylka) ama iska ilaali noocyada noocyadaas ah ayaa kaa caawin kara. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato in aad cuntid cuntooyin aad u jilicsan ama saafi ah (halkii laga heli lahaa granola, laga yaabo inay isku dayaan in yar).
Ha kala hadlin cuntada afkaaga. Mar labaad, meeqa jeer ayaad maqashay tan iyo markii aad koray? Intii aad ku hadli laheyd cun cunto ah, isku day in aad si taxadar leh wax u cuntid, si buuxda u cunta cuntadaada, meel jawi deggan. Haddii aad qadadaada la socoto asxaabtaada ama asxaabtaada, hubi inaad si fiican u calaliso kahor intaanad isku mashquulin.
Cun miisaan badan. Dhaqankeena quruxda badan, waa wax aad u badan in la cuno kaneecada ama cuno neefta markaad wax kale samaynayso markaad iska bixinayso 20 daqiiqo inaad diiradda saarto cuntadaada. Hase yeeshe, dhibaatooyinka liqista ee MS, waxaad leedahay dhammaan sababo badan oo aad u cuni kartid dhacdo iyada oo aan la joojin si aad u sameyso (si taxadar leh) u dhajiso qaniinyo kasta - oo waxaad u maleyneysaa in taasi ay tahay habka ugu raaxaysan ee wax cuni kara!
Isku day farsamadan: Cuntada ku rid fargeeto aadna u geliso afkaaga. Dhabarkaaga hoos u dhig. Cuntada si fiican u diyaari, ka dibna liqo. Ha marin fargeeto mar kale ilaa afkaagu uu madhan yahay. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad ka shaqeyso mar kasta oo la liqo inta aanad bilaabin inaad ka gorgortanto qaniinyada xiga.
Riix garkaada. Isku day in aad jeexjeexdo qoortaada si aad u garaacdo laabtaada markaad liqeyso. Kala wareegidaada qoorta ah ee nuska ah ayaa xirma hawo-mareenka, ka hortagga cuntada iyo dareeraha marka aad mareyso marinnada neeftaada .
Cun cuntooyin yaryar si aad u badan u cun halkii aad ka cuni lahayd seddex cunno oo cunto ah maalintii. Sida waxqabadka kale ee joogtada ah, waxaan heli karnaa "daalka liqitaanka," halkaasoo muruqyadeenu ay daalan yihiin, dareenkeenuna wuxuu bilaabmayaa inuu u wareego dhamaadka cuntada weyn.
Halkii ay isku dayi lahaayeen "in la sameeyo" adoo si tartiib ah u gawracaya oo qaniino qaniinyo waaweyn, isku day inaad jajabiso cuntooyinka yar yar. Way fududahay in aad si tartiib ah u cunto oo aad diirada saarto qaniinyada kasta.
Kala duwanaanta u dhexeysa dareeraha iyo adkaha. Dadka qaarkiis, liqidda dhibaatooyinka waxay muujinayaan dhibaatooyinka helitaanka cuntada si ay u tagaan oo dhan hoos u dhigidda hunguriga. Waxaa laga yaabaa inay ku caawiso inaad qaadato kabo yar ama labo ka mid ah dareeraha inta u dhaxaysa qaniinyada. Tani waxay xajin doontaa cuntada qoyan iyo dhaqaaqa. Cuntadaada ku daa sifiican.
Kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan walxaha dareeraha dareeraha. Dadka qaarkiis, dareeraha khafiifka ah ayaa u muuqda inay hoos u dhigaan "qalad khaldan," taasoo keenaysa xoqan iyo qufac. Waxaa jira waxyaalo kale oo dhumucdiisan oo lagu dari karo dareeraha si looga caawiyo inay hoos ugu dhacaan si sahlan. Cabitaanada horay u dhooban iyo ganacsiyada sii kordhaya waxaa laga yaabaa in laga iibsado dawooyinka iyo farmasiyada. Laakiin sababtoo ah qaar ka mid ah waxaa lagu sameeyaa maaddooyinka sonkorta leh, waxayna u horseedi karaan fuuqbax haddii ay si xoog leh ugu tiirsan yihiin, waa fikrad fiican in la hadlo dhakhtarkaaga marka hore.
Ilaha:
Courtney, Susan Wells. Ogsoonaanshaha Calaamadaha: Dhibaato liqidda. Motivator. (Waxaa daabacay Ururka Isku-dhafka Cudurka 'Multiple Sclerosis of America') Fall 2007; 38-39.
Randall T. Shapiro. Maareynta Calaamadaha Cagaarshowga Multiple (5th ed.) . New York: Daabaca Caafimaadka Daawooyinka, 2007.
Xarunta Awood-qabashada ee Multiple Sclerosis. Dhibitaanka Dhibaatooyinka
Walker, Katherine, iyo Selinger, Marilyn. Dhibaatooyinka liqitaanka (Dysphagia) ee kudhaca Multiple Sclerosis: Habka Bixiyaha. Waaxda Arrimaha Dibedda Mareykanka, September 2009.