Saameynta Sun on Maqaarka

Isbedelada Cawadka oo ay keentay Shaxda Khatarta ah ee UV

Qorraxdu waxay saameyn weyn ku leedahay maqaarka kaasoo keeni kara da'da hore, kansarka maqaarka, iyo kooxo kale oo la xariira maqaarka. Ku-soo-shubista ultraviolet (UV) xisaabaadka qiyaastii 90 boqolkiiba dhammaan calaamadaha dhaawaca maqaarka.

Xaqiiqda Raadinta UV

Qorraxdu waxay dhalisaa shucaaca UV ee aynu u qaybinno kooxo ku salaysan woqooyiga (sida lagu qiyaaso nanometer, ama nm):

Shucaaca UVC wuxuu leeyahay dhererka ugu gaaban waxaana ku dhowaad gebi ahaanba ku dhajiyay lakabka ozone. Sidan oo kale, dhab ahaantii ma saameyneyso maqaarka. Si kastaba ha noqotee, shucaaca UVC waxaa laga heli karaa ilaha farsamada oo kale sida nalalka mercury iyo laydhka.

Shucaaca UVB wuxuu saameeyaa lakabka sare ee maqaarka (epidermis) waana sababta ugu weyn ee sunburns. Waa mid aad u kacsan inta udhaxaysa saacadaha 10 subaxnimo iyo 2 fiidnimo marka qorraxdu ay ugu dhowdahay. Waxaa sidoo kale aad u sii xoog badan inta lagu jiro bilaha xagaaga, taas oo qiyaastii boqolkiiba 70 ka mid ah soo-saarka UVB ee sanadkiiba. Sababta oo ah mugdi dheer, UVB ma geli karto muraayadda si fudud.

Shucaaca UVA, marka la barbardhigo, ayaa mar uun loo maleynayay inay saameyn yar ku yeelato maqaarka. Daraasadaha ayaa tan iyo markii la muujiyay in UVA ay tahay mid aad u weyn oo dhaawac ah maqaarka. UVA waxay u gudubtaa qoto dheer maqaarka iyada oo xoog leh oo aan isbeddelin sida ugu badan ee UVB.

Iyo, ka duwan UVB, UVA lagama miiro galaas.

Waxyeellada Saameynta UVA iyo UVB

Shucaaca UVA iyo UVB labaduba waxay sababi karaan cufnaan ka timaada cilladaha maqaarka la xiriira, oo ay ka mid yihiin maqaarka, jirrada la xiriirta waayeelka , kansarka maqaarka, iyo difaaca jirka ee hoos u dhaca. In kasta oo aynaan si buuxda u fahmin hababka isbeddeladan, qaar ayaa rumaysan in burburinta kolajka iyo samaynta xagjirnimo bilaash ah ay faragelin karaan dayactirka DNA ee heerka molecular.

Shucaaca UV waxaa loo yaqaanaa inuu kordhiyo tirada jilibka ee qaybaha qorraxda ee jidhka. Soo-gaadhista qorraxda badan waxay sidoo kale horseedi kartaa horumarinta dhaawacyada caanka ah ee loo yaqaan 'kicin' actinic. Kinatiraha Actinic waxaa loo tixgeliyaa midho dhalasho, sababtoo ah midkiiba 100 ayaa ku dhici doona kaankarada unugyada unugyada . Kiniiniyada Actinic "Busbus" ayaa badanaa si sahlan u dareemaan inay dareemaan inta laga arki karo waxayna caadi ahaan muuqan doonaan wejiga, dhegaha, iyo dhabarka gacmaha.

Soo-gaadhista UV wuxuu sidoo kale keeni karaa keratosho-goboleedka , kaasoo u muuqda dhaawacyo culus oo u eg "maqaarka" maqaarka. Si ka duwan sida keratoses actinic, keratosho-goboleedka seborrheic ma noqdaan kansar.

Collagen Breakdown iyo Radicals lacag la'aan ah

Shucaaca UV wuxuu sababi karaa kolosku inuu hoos u dhaco heer ka sarreeya da'da caadiga ah . Tani waxay samaysaa iyada oo la mariyo lakabka dhexe ee maqaarka (maqaarka), taas oo keenta koritaanka aan caadiga ahayn ee elastin. Marka ay kaniiniyadaas ku ururaan, enzymes ayaa la soo saaraa taas oo aan wax khasaare ah u jejebin collagen iyo abuuro "loo yaqaan" solar panels. " Xogta sii socota waxay kor u qaadeysaa geeddi-socodka, taas oo horseedi karta isku-buuq iyo dheecaan dheeraad ah.

Shucaaca UV sidoo kale waa mid ka mid ah abuurayaasha ugu weyn ee xagjirnimada xorta ah . Xagjirnimo lacag la'aan ah waa maaddooyinka oksijiinta ee aan xasilloonayn oo leh hal elektroon halkii laba ka mid ah.

Sababtoo ah electrons waxaa laga helaa labo-labo, molecule waa in uu soo saaraa elektaroonigga maqan ee ka imanaya mecaadlayaasha kale, taas oo keeneysa fal-celinta silsiladda ee waxyeeli karta unugyada heerarka molecular. Xagjirnimo bilaash ah ma kordhiso oo kaliya kor u qaadida tirada enzymes ee burburiya kolajka, waxay beddeli karaan unugyada unugyada unugyada unugyada unugyada unugyada unugyada unugyada unugyada unugyada unugyada unugyada jirka.

Saameynta Nidaamka Nidaamka Isku-xirka

Jidhku wuxuu leeyahay difaac difaac ah oo loola jeedo in lagu weeraro caabuqyada iyo koritaanka unugyada aan caadiga ahayn, oo ay ku jiraan kansarka. Difaaca difaaca ayaa ka mid ah unugyada dhiigga ee gaarka ah ee la yiraahdo "Tymphocytes" iyo unugyada maqaarka oo la yiraahdo unugyada Langerhans . Marka maqaarku uu soo gaadhsiiyo iftiinka qorraxda, kiimikooyinka qaarkood ayaa la sii daayaa kuwaas oo si firfircoon u xakameynaya unugyadaas, iyagoo daciifinaya jawaab celinta guud.

Tani ma aha qaabka kaliya ee soo-gaadhista xad-dhaaf ah u wiiqi karto difaacidda qofka. Khadka ugu dambeeya ee difaaca jirka ayaa ah wax la yiraahdo apoptosis, habka "isdilidda unugyada" waxaa loola jeedaa in la dilo unugyada halista ah ee daran ay noqdaan kansar la'aan. (Tani waa mid ka mid ah sababaha aad u dillaacdo ka dib marka qoraxdu gubto.) Inkastoo nidaamka aan si buuxda loo fahmin, saameynta xad dhaafka ah ee UV ayaa u muuqda in laga hortago apoptosis, oo u oggolaanaya unugyada kaadida ah fursad ay ku noqdaan mid xun.

Isbeddelka Maqaarka ee ay keentay Sun

Soo-gaadhista UV wuxuu keenaa dul-dheelid la'aanta iyo khafiifinta maqaarka ee loo yaqaan "elkrado" solar, taasoo keentay in la isdifaaco iyo midab huruud ah. Waxay sidoo kale keeni kartaa darbiyada xididdada dhiigga si ay u noqdaan kuwo khafiif ah, taasoo horseed u ah cillad fudud iyo caarada caarada (telangiectasias) wajiga.

Ilaa iminka isbeddelada isbeddelka qoraxda ee ugu caansan ayaa ah freckles (solar lentigo). Freckle wuxuu keenaa marka unugyada soo saarista maqaarka ( melanocytes ) ay waxyeelo u geystaan, taasoo keentay in la kordhiyo xayiraadda. Freckles weyn, oo sidoo kale loo yaqaano da 'da' , ayaa caadi ahaan u muuqda dhabarka gacanta, laabta, garbaha, gacanta, iyo dhabarka dambe. Inkastoo da'da da 'yarta ay badanaa ku arkaan dadka qaangaarka ah, ma'aha da'da la xidhiidha magaca ay soo jeedinayaan, laakiin natiijada ka dhalata qorraxda.

Soo-gaadhista UV waxay sidoo kale u horseedi kartaa muuqaalka muraayadaha caddaanka ah ee lugaha, gacmaha, iyo gacmaha sida melanocytes si tartiib ah u burburiya shucaaca qoraxda.

Kansarka Maqaarka iyo Melanoma

Awoodda qorraxda ee keenta kansarka ayaa si fiican loo yaqaan. Saddexda nooc ee ugu weyn ee kansarka maqaarku waa melanoma , kansarka unugyada hoose ee basalaka , iyo kansarka unugyada.

Melanomku waa kan ugu dhimashada badan ee sedexda ah sida uu ku faafo (metastasizes) si ka fudud sida kuwa kale. Kansarka unugyada hoose ee 'basalt cell' ayaa ah midka ugu caansan waxayna u egtahay in uu ku faafo gudaha halkii uu ku filan lahaa. Kansarka unugyada unugyada 'cell depression' ayaa ah kan labaad ee ugu caansan, waxaana la ogyahay in la qiyaaso, inkastoo aan caadi ahaan ahayn melanoma.

Waxaa la aaminsan yahay in cadadka qorraxda ee qofku uu helayo kahor 20 jir uu yahay ciladda khatarta ee melanoma. Taas bedelkeeda, khatarta baska unugyada hoose ee kansarka ama kiriimka unugyada unugyada ayaa isku xiran nooca maqaarka qofka iyo xaddiga nolol maalmeedka ee shucaaca UV.

> Isha