A Bridge to Your Independence, Inkastoo ay ku adag tahay in laga gudbo
Xayiraadaha dhaqdhaqaaqa ayaa xaddidaya dadka qaba MS ee ka qaybqaadashada hawlaha soo koobaya dhammaan dhinacyada nolosha, sida ururada qoyska, khibradaha shaqada, iyo hawlaha bulshada.
Laakiin qalabka gargaarka dhaqdhaqaaqa ayaa kor u qaadi kara madax-bannaanida iyo ka caawinta qofku inuu ilaaliyo tamarta, oo asal ahaan u siiya qof si tayo ah noloshiisa ama isagu u qalmo.
Tusaalooyinka qalabka gargaarka dhaqdhaqaaqa ee MS waxaa ka mid ah:
- Cane
- Mawduucyada lugaha iyo lugaha
- Socdaalay
- Rollators ama rukuumeeysan
- Kursiga curyaanka ee gacanta
- Kursiga curyaanka ee korontada ku shaqeeya
- Mootada baabuurta leh
- Kuraasta curyaamiinta
Miyaan u Baahan Yahay Mobility-ga Caawin?
Aad bay u adagtahay in la yiraahdo, maxaa yeelay waxaa jira dhowr arrimood, inta badan aan la saadaalin Karin, taas oo go'aaminaysa in qofka qaba MS uu u baahan yahay qalab gargaar dhaqameed. Qaar ka mid ah arrimahan waxaa ka mid ah nooca MS ee qofku leeyahay, iyo heerka dhaqdhaqaaqa dabiiciga ah ee qof-qof oo jimicsi leh oo firfircoon ayaa laga yaabaa inuu dib u dhigo baahidiisa isticmaalka kursiga curyaanka, tusaale ahaan.
Taasna waxaa la yiraahdaa, waxaa jiro cilmi baaris halkaa ka jira si aad uga jawaabto su'aashan. Hal baadhis ayaa soo warisay in qiyaastii boqolkiiba 80 dadka qaba MS ay la kulmi doonaan dhibaatooyinka socodka 10 illaa 15 sano kadib markii ay bilaabeen MS. Daraasad kale ayaa lagu ogaaday in ka dib 30 sano oo cudur ah, qiyaastii kala bar dadka qaba MS waxay soo sheegeen baahi loo qabo bakteeriyada ama waxay soo sheegtey heerka naafonimada.
Waxaa muhiim ah in la ogaado, in kastoo ay kuwan yihiin tirakoobyo oo aan saadaalin Karin shakhsiyaadka shakhsi ahaaneed ee suurtogalka ah ee u baahan baahida qalabka taageerada. Si kale haddii loo dhigo, qof walba MS wuu ka duwan yahay. Dhakhtarkaaga neerfayaasha ayaa si fiican u saadaalin kara koorsadaada gaarka ah ee MS - xataa markaa, way adagtahay in la ogaado.
Sababaha Loogu Talagalay Dhaqdhaqaaq caawiye ah
Hal qalad ah oo ku saabsan qalabka gargaarka dhaqdhaqaaqa ee MS waa in loo isticmaalo dadka loogu talagalay in aanad ku socon karin-ereyo kale, dadka qaba luminta hawsha mootada. Laakiin runta ayaa ah in dadka qaba MS isticmaalaan qalabkan si ay u maareeyaan dhowr calaamadood oo MS-la xiriirta oo soo afjaraaya awoodda ay u leeyihiin inay lugeeyaan. Astaamahaan waxaa ka mid ah:
- dhibaatooyinka dheelitir la'aanta (tusaale ahaan, dawakhaad ama isuduwid la'aanta)
- Dhibaatooyinka dareenka (tusaale ahaan, kabuubyada lugaha iyo / ama cagaha)
- murqaha daciifka (tusaale ahaan, hoos udhaca)
- murqaha muruqyada ama murqaha
- xanuun
- dhibaatooyinka aragga
- niyadjab
Hal sawir ayaa noqon lahaa qof leh daal xagga MS ah kaas oo la kulma daal xagga diiqada ka dib marka la sameeyo dukaanka todobaadlaha ah. Tusaale ahaan, waxay isticmaali kartaa kursi curyaan ah si ay ugu tagto kana soo noqoto gawaarideeda oo ay u socoto dukaanka waaweyn, laakiin marmar guriga, waxay awood u leedahay inay ku socoto si fiican iyada oo aan laheyn kursiga curyaanka. Sidaa daraadeed, tusaale ahaan, qalabkeeda dhaqdhaqaaqa waxaa loo adeegsadaa hab lagu ilaaliyo tamarta.
Tani waa istaraatiijiyad macquul ah oo xeeladaysan. Waa maxay sababta aad ugu nadiifinayso tamartaada qaaliga ah todobaad kaste? Bedelkeed, tamartaada u hayso wax aad ku raaxaysato, sida la ciyaarista carruurtaada ama carruurta aad dhaleen, beerashada ubaxyada, ama aad u soo baxdo casho saaxiibo.
Qalabka caawinaada dhaqdhaqaaqa ah ayaa laga yaabaa inaanay dareemin
Qaadashada aaladda socodka ee noloshaada waxay ahayd ama waxay u badan tahay inay noqoto wakhti shucuur leh. Dhinaca kale, waxaad u eegi kartaa aaladda sida calaamad muujinaysa in MS aad u qalantay adiga kugu habboon, tani waxay keeni kartaa dareen cadho, murugo, diidmo, iyo cabsi mustaqbalka. Dhinaca kale, qalabkaagu wuxuu ku siin karaa rajo iyo xoriyad dhab ah. Waxay ku siin kartaa madax-bannaan, adiga oo kuu oggolaanaya inaad si ammaan ah u fududeyso oo aad ugu raaxaysato noloshaada.
Dhamaadka, haddii aad la kulantid murugo weyn ama murugo badan oo ku saabsan isticmaalka qalabka gargaarka dhaqdhaqaaqa, fadlan hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga MS, kalkaalisada, ama daaweeyaha.
Waxay kaa caawin karaan inaad ku socoto habka nolol-maalmeedkani wax-ka-beddelid iyo kaala shaqeyn karto si aad ugu hormariso kalsooni iyo qadarkeena.
Ereyga
Waxaa muhiim ah in la ogaado in qalabka gargaarka dhaqdhaqaaqa ay yihiin hal hab oo lagu xalliyo dhibaatooyinka socodka. Istaraatiijiyado kale ayaa guud ahaan loo baahan yahay si loo wanaajiyo xoriyadaada iyo tayada nolosha sida:
- dayactirka baxnaaninta ee jimicsiyada loogu talagalay baahidaada MS
- daawooyinka lagu maamulo niyad-jabka, daalka, iyo murqaha muruqyada
- isbeddelka lagu sameeyo gurigaaga iyo / ama goobta shaqada (takhtarkaaga firfircoon wuxuu kaa caawin karaa tan)
Ugu dambeyntii, haddii aad u baahan tahay qalab socodsiin, hubi inaad u shaqeyneysid koox ahaan la socota dhakhtarkaaga neerfaha iyo daaweynta jirka ama jirka. Sidan ayaad ku helaysaa qalabka saxda ah-midka ammaan ah, raaxo leh, iyo fududahay inaad isticmaasho.
> Ilo:
> Kister I. Taariikhda dabiiciga ah ee calaamadaha cudurka sclerosis. Int J MS Care 2013 Fall; 15 (3): 146-58.
> Ururka Shaqaalaha Qaran ee MS. Joogitaanka Mobile.
> Souza A et al. Tijaabin badan oo cilad-maskaxda ah iyo tiknoolijiyada caawimaadda ee la xiriira dhaqdhaqaaqa: dib u eegis nidaamsan ee suugaanta J. 2010; 47 (3): 213-23.