Waxaad u qalantaa inaad si fiican ugu noolaato MS
Khubaradu waxay aaminsan yihiin in boqolkiiba 58% dib-u-soo-noqoshada MS sababay naafonimo haraaga ah, taasoo macnaheedu yahay in qofka shaqadiisa jimicsiga uusan ku noqonayn waxa ay ahayd ka-hor intaan dib u soo noqon.
Inkastoo tani ay tahay mid macquul ah in la maqlo, kor u kaca ayaa ah in ay jiraan tabo wax-ku-ool ah oo firfircooni leh si loo yareeyo saameynta uu leeyahay naafanimada MS. Istaraatiijiyadan waxaa lagu magacaabaa daaweynta baxnaaninta oo ay ku jiraan:
- daaweynta jirka
- daaweyn xirfadeed
- daaweynta hadalka iyo liqidda
- dayactirka garashada
Daaweynta Jirka
Mudo 10 illaa 15 sano ah oo bilaash ah oo ay bilaabeen sclerosis , qiyaastii boqolkiiba 80 dadka waxay la kulmi doonaan dhibaatooyinka socodka , sida ay sheegayso Ururka MS MS Society. Inkastoo tani ay u muuqan karto walaac, warka wanaagsan wuxuu yahay in daaweynta jireed kaa caawin karto inaad hagaajiso dhaqdhaqaaqaaga iyo xoriyadaada.
Takhaatiirta jirka ayaa ku baran kara layliga si loo yareeyo murqaha xanuunka, lafdhabarka, iyo daciifnimo, iyo hagaajinta dheelitirkaaga iyo isuduwidda. Tani waxay dib u dhigi kartaa baahida loo qabo qalabka socodsiinta iyo ka caawinta ka hortagga dhicida, wax kuu dhigi kara shan talaabo oo kuugu jira daryeelkaaga MS.
Sidoo kale, haddii aad u baahan tahay qalabka socodsiinta (ama aadan hubin inaad isticmaalayso mid sax ah), daaweeyaha jireed ayaa kaa caawin kara adiga ama qofkaad jeclayd inuu helo mid sax ah. Tusaalooyinka qalabka dhaqdhaqaaqa waxaa ka mid ah hal-dhibcood ama halbeega afaraad, mootooyinka baabuurta leh, gawaarida lugaha, iyo kuraasta curyaamiinta ee korantada ama korontada.
Waxa kale oo laga yaaba inaad la yaabto inaad barato in marka laga reebo dhibaatooyinka muruqyada iyo socodka, Daalka MS waxaa lagu hagaajin karaa daaweynta jireed, waxaana jira saynis si loo soo celiyo.
Hal baadhis 2013 ah oo lagu daabacay NeuroRehabilitation , ayaa in ka badan 200 qof oo MS qaba daaweynta jireed muddo 3 bilood ah.
Kuwa ka shaqeeya ambalaaska (kulannadoodu waxay diiradda saarayeen tababarka socodka iyo dulqaadashada), waxaa jiray horumar weyn oo ku yimid daaligooda. Daraasadani waxay sharraxaysaa muhiimada jimicsiga daalku, taas oo u egtahay in ay u muuqato inaad u muuqato, laakiin waa run. Taas oo la sheego, jimicsi MS leh waxay u baahan tahay dheelitirnaan jilicsan. Uma baahnid inaad iska ilowdo ama aad u kululaato naftaada. Tani waa sababta loo qorsheynayo jimicsiga jimicsiga oo leh dhakhtar nafsi ah oo la shaqeeya dadka qaba MS ayaa ugu fiican.
Daaweynta Shaqada
Daaweeye shaqeynaya ayaa la shaqeyn kara adiga ama qofka aad jeceshahay si aad ugu xoojiso shaqada guriga iyo / ama goobta shaqada. Tusaale ahaan, haddii daalku kaa yareeyo awoodda aad u leedahay in aad qabatid dukaanka cuntada, daaweeyahaaga firfircoon wuxuu soo jeedin karaa isticmaalka mootada marka uu wax soo iibsanayo ama inta uu socdo guriga dhexdiisa.
Marka lagu daro ilaalinta tamarta, daaweeyayaasha xirfadeysan waxay soo jeedin karaan isbeddelka gurigaaga si ay uga hortagaan dhacdooyinka oo ay u fududeeyaan raaxadaada inay qabtaan hawlo nolol maalmeedka.
Kuwaas waxaa ka mid ah:
- in laga takhaluso liisaska dabacsan si looga hortago dhacdooyinka
- in lagu rakibo musqulaha musqusha si loo kordhiyo ammaanka iyo helitaanka
- hagaajinta nalalka si wax looga qabto dhibaatooyinka aragtida
- adiga iyo / ama kuwa aad jeceshahay sida loo qiimeeyo loona ilaaliyo badbaadada qalabka dhaqdhaqaaqa
- bixinta talooyin ku saabsan shaqaalaynta iyo la shaqeynta daryeel bixiye
- barista qof ku saabsan sida loo xiro, u maydhin, iyo u diyaarino raashin ku salaysan curyaannada MS-la xiriira
Sidoo kale, qaar ka mid ah daaweeyayaasha xirfadlayaasha ah waxay xoogga saaraan baxnaaninta garashada (kaa caawinaya inaad hagaajisid fekerka, xasuusta, sababaynta, iyo feejignaanta) iyo dhaqan celinta farsamada (qiimeynta shaqada diyaarinta iyo siyaabaha lagu hayo ama loo helo shaqooyinka ku habboon baahiyahaaga).
Daaweynta hadalka iyo liqidda
Maaddaama MS uu sii socdo, waxaa jira khatar sii kordheysa oo lagu kobcinayo dhibaatooyinka laqista, hadalka, iyo qaadashada neefsashada qoto dheer. Marar dhif ah, dhibaatooyinkani waxay isku dhacaan, maaddaama muruqyo isku mid ah loo isticmaalo in lagu xakameeyo shaqooyinkan.
Si loo hagaajiyo farsamooyinka neefsashada, daaweenta hadalka iyo dabaqida waxay badanaa la shaqeeyaan dhakhaatiirta sambabada (takhasuslaha sambabada). Istaraatiijiyadu waxaa ku jiri kara farsamooyin si loo nadiifiyo xab ka soo cufnaanta, laylinta si loo yareeyo neefsashada, iyo daaweynta caafimaadka sida nebulisers ama oksijiin dadka qaarkood.
Marka qof qaba MS uu ku adkaado cuntooyinka iyo cabitaanka liqitaanka , waxaa jira walaac weyn oo ay ka mid yihiin fuuqbax, nafaqo liidata, murqaha, iyo uurqaadista (marka cuntooyinka la galo sanbabada). Takhtarka hadalka iyo hadalka waxuu kugula talin karaa cunidda farsamooyinka taasoo sare u qaadaysa qaadashada nafaqada iyadoo la yareeyo khatarta kufsiga. Farsamooyinkaan waxaa ka mid ah:
- nasashada kahor intaadan cunin
- fadhiya meel qumman
- in la barbardhigo jeebkaaga miiska
- isweydaarsiyo labanlaab ah.
Ugu dambeyntiina, dhibaatooyinka hadalka ayaa caadi ahaan ku badan MS, taas oo saamaynaysa ilaa boqolkiiba 40 marxaladda, sida ay sheegayso Ururka MS MS Society. Dhibaatooyinkaas waxaa ka mid noqon kara dhibaatooyin la xidhiidha articulation (ie, hadalka hadalka ah), hadalka oo gaabinaya, hadalka jilicsan, ama tayada codka oo daciif ah (sida, xabeeb).
Warka fiicani wuxuu yahay in dhakhtarka hadalka uu gacan ka geysan karo dhimista dhibaatooyinkaas iyada oo la barayo laylinta afka xoojinta. Daaweeye hadalka ayaa sidoo kale kugula talin kara qalabka isgaadhsiinta sida codka kor u qaadista codka si aad si fiican u maqli kartid.
Dayactirka garashada
Dhibaatooyinka fekerka, xasuusta, dareenka, xawaaraha waxqabadka macluumaadka, abaabulidda, sababaynta, iyo / ama awoodda aragti ahaaneed waxay caadi ahaan ku badan tahay MS. Dhibaatooyinka garashada ayaa badanaa si tartiib tartiib ah u dhacaan waxayna dhici karaan wakhti kasta inta lagu jiro muddada jirrada. Dadka qaarkood, waxay yihiin calaamadda koowaad ee MS.
Warka wanaagsan ee ku saabsan fekerka fahamka ee MS waa in ay dhif tahay si aad u xun oo aan si xun u liita. Iyadoo aan loo eegin, inkastoo, xitaa haddii la fahmi waayo khafiifinta garaadka, adiga ama qofka aad jeceshahay ayaa laga yaabaa inay dareemaan cidlo ama walwal ah oo ku saabsan in lala shaqeeyo dadka kale guriga ama shaqada.
Qaar ka mid ah dadka qaba MS ee leh cillad garasho ayaa dooranaya in lagu qiimeeyo khabiir ku takhasusay cudurrada maskaxda, gaar ahaan haddii khalkhalka garasho ee ay saameynayaan sida ay u shaqeeyaan nolol maalmeedkooda. Inkasta oo baaritaanada fahamka ay noqon karaan waqti-qaadasho (u baahan tiro badan oo tijaabo ah) oo qaali ah, waxay kugu caawin kartaa adiga ama qofka aad jeceshahay in ay muujiyaan sawir muujinaya sida MS uu u saameeyey garashadaada - ama haddii uu jiro welwel caafimaad oo kale, sida niyad-jabka ama xanuunka MS-la xiriira, taas oo ka sii dari karta garashada.
Intaa waxaa dheer, haddii aad qiimeynayso wax ka badan hal mar, dhakhtarkaaga neerfahaagu wuxuu barbar dhigi karaa natiijooyinka imtixaanka ugu dambeeya ee sannadkii hore si loo go'aamiyo in garashadaadu ay sii xumaatay, isla joogtay, ama xitaa la hagaajiyay.
Inkastoo aysan jirin daawo loogu talagalay dhibaatooyinka garashada ee MS-ga, waxaad sameyn kartaa dib-u-qabasho garasho taasoo kuu oggolaaneysa inaad magdhowdo dhibaatooyinkaaga garashada. Tusaale ahaan waxaa ka mid noqon kara:
- qorsheyso hawlahaaga maskaxda ugu badan ee qaybta maalinta aad tahay feejigan
- sida loo isticmaalo qalab elektaroonig ah ama qalin gaboobay iyo warqad si aad u xasuusato waxyaabaha
- xooga saarista shaqada hal mar waqti iyo barashada sidii loo xakamayn lahaa waxqabadka waxqabadka
- ka qaybqaadashada hawlaha maskaxda wax-qabad leh sida akhriska ama ciyaaraha kaararka
- gelinta waxqabadyada lagu farxi karo (tani waxay hagaajin kartaa awoodda maskaxda ee maskaxdaada la xiriirta)
Maaraynta walbahaarka, daaweynta maskaxda, iyo jimicsiga jirka ayaa inta badan ah qayb ka mid ah dhaqan celinta garashada. Istaraatiijiyadan waxay kugu caawin kartaa inaad dareentid inaad isku kalsoonaato mar labaad oo aan ku xaddidneyn arrimaha bulshada, qoyska, ama shaqada.
Ereyga
Daaweynta dib-u-dhaqaajinta ayaa kaalin muhiim ah ka qaadata caafimaadkaaga MS. Laakiin ma ahan wax degdeg ah. Daawooyinkan, waxay qaadataa waqti iyo dulqaad si loo arko natiijooyinka. Waxaad la kulmi doontaa caqabado iyo jahwareer xagga wadada ah laakiin waa u qalantaa - MS-gaaga iyo wanaaggaaga.
Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado in ay wanaagsan tahay in la beddelo goobaha daaweynta ama goobaha daaweynta haddii aadan ku qanacsaneyn hadda. Helitaanka fikrad labaad maahan fikrad xun, marmarka qaarkoodna waxay qaadataa wakhti si loo helo bogsashada saxda ah, xiriirka aaminaadda.
> Ilo:
> Asano M, Raszewski R, Finalyson M. Dhaqdhaqaaqa Dhaqan-gelinta Maareynta Dhibaatada Cudurka Marmarka (Multiple Sclerosis Relapse): Dib-u-eegitaan kooban oo kooban. Int J MS Care 2014 Summer, 16 (2): 99-104.
> Beer S, Khan F, Kesselring J. Dhaqancelinta Dhibaatooyinka Cagaarshowga Multiple: Guudmarka. J Neurol. 2012 Sep; 259 (9): 1994-2008.
> Brichetto G, Rinaldi S, Spallarossa P, Battaglia MA, & deCarvalho ML. > Hufnaanta Daaweynta Jireed ee Cudurka Cagaarshowga Multiple sida Loo Qaadayo Beddelka Dajinta Saameynta Daalka iyo Ambalaaska: Daraasad Dib-u-soocelin ah. NeuroRehabilitation. 2013; 33 (1): 107-12
> Finlayson, M. Ururka MS MS Society: Daaweynta Mihnadlaha ah ee Baxnaanshaha Multiple Sclerosis .
> Nabavi SM, Sangelaji B. Qalitaanka Cognitive ee Sclerosis Multiple: Badiyaa Laga Ilaaliyo Qiimaynta Qaaxada ee bukaanka MS. J Res Med Sci . 2015 May; 20 (5): 533-34.