Cudurku ma Dhici Karaa?
Waxaad u maleyn kartaa qof qaba arthritis . Waxaa laga yaabaa inaad leedahay xubin qoys oo leh hal ama in ka badan noocyada kala duwan ee arthritis. Weligaa ma yaabtay haddii aad heli doonto arthritis? Ma yaabtay haddii ay tahay lama huraan?
Haddii horayba laguu ogaaday cudurka, ma ku saabsan tahay in carruurtaada ama carruurta mustaqbalka dhaxlaan qaar ka mid ah gen ee la xiriira arthritis?
Waxaan ku dhejin karnaa astaamaha khiyaaliga ah hal milyan oo siyaabo kala duwan. Ugu dambeyn, su'aasha waa 'cidda qabata arthritis'? Maxaanu ka ogaannaa cidda ku dhacda?
Arthritis Statistics
Marka la eego Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada, waxay ku dhacdaa 52.5 milyan oo ah dadka qaangaarka ah ee Mareykanka ah - in ka badan halkiiba 5. Si loo saxo khaladaadka ugu weyn ee ku saabsan arthritis-ka ee saxda ah ee arthritis-ka ma saameynayo oo keliya dadka waayeelka ah - laakiin, waa run in khatarta ah in uu ku dhaco arthritis uu sii korodho da'da. Dhab ahaantii, saddex-meelood laba dadka qaba arthritis-ka waxay ka yar yihiin da'da 65 jir. Halkan waxaa ku jira tirakoobyo xiiso badan oo ay bixiso CDC:
- Ku dhawaad hal qof 2 qof ayaa laga yaabaa inuu ku dhaco jadeecada sambabada osteoarthritis da'da 85 jir.
- Laba qof oo 3 qof ah oo caanaha ah ayaa laga yaabaa inay yeeshaan jilicsanaan sambabada ah osteoarthritis intii ay noolyihiin.
- Mid ka mid ah 4 qof ayaa laga yaabaa inay ku dhacaan miyir beelka 'symptomatic arthritis' inta ay nool yihiin.
- Qiyaastii 22.7% dadka qaan-gaarka ah ee ku jira warbixinta Mareykanka oo leh dhakhtar-xanuunka loo yaqaan 'arthritis-ka. (Ilaha xogta ee 2010-2012)
- Qiyaastii 49.7% dadka qaangaarka ah ee 65 sano jira ama ka weyn oo qaba xanuunka 'arthritis'. (Ilaha xogta ee 2010-2012)
- Qiyaastii 294,000 oo carruur ah (ka yar 18 jir) waxay qabaan nooc ka mid ah arthritis-ka ama rheumatic. Taasi waa mid ka mid ah 250 caruur ah oo ku nool Mareykanka
- 26% dumarka iyo 19.1% ragga ayaa sheegay in ay haystaan dhakhtarka xanuunka qaba cudurka arthritis-ka.
- 2,9 milyan oo qof oo Isbaanish ah, 4.6 milyan oo aan ahayn Hispanic Blacks, 667,000 Aasiya / Jasiiradaha Baasifigga ah iyo 280,000 Ameerikaan Indiya / Alaska Natives ayaa ku wargeliyay dhakhtarka lagu garto cudurka arthritis-ka.
Cudurka qanjidhka gaar ahaaneed ee kala duwan ayaa ku kala duwan. Tusaale ahaan, waxaa lagu qiyaasaa in:
- 27 milyan oo qaan-gaar ah ayaa leh osteoarthritis 2005.
- 1.5 milyan oo qaangaar ah ayaa ku dhacay rheumatoid arthritis 2007.
- 3 milyan oo qaangaar ah ayaa ku dhacay 2005.
- 5 milyan oo qaan-gaar ah ayaa ku dhacay fibromyalgia 2005.
Sidaas, dib ugu noqo su'aasha? Cudurka arthritis waa lama huraan. Jawaabtu waa maya. Inkastoo osteoarthritis loo tixgeliyo nooca arthritis ee ugu caansan uguna badan, waa lama huraan . Waxaa la ogyahay in qiyaastii 70% dadka da'doodu ka weyn tahay 65 jir ay leeyihiin caddaynta osteoarthritis on raajada, laakiin ma aha dhammaan calaamadaha.
Waxyaabaha Halista ah ee Arthritis
Waxaa jira waxyaabo halis ah oo saameyn kara suurtogalnimada qofka inuu ku dhaco arthritis. Guud ahaan, arrimo badan oo halis ah qofku, ayaa ka weyn fursada ah inuu ku dhaco arthritis. Hase yeeshee, way ka sii adag tahay tan - qofku wuxuu ku dhici karaa arthritis xiitaa haddii aysan haysan wax khatar ah oo la ogsoon yahay.
Waxyaabaha halista ah ee soo socdaa waxay kordhinayaan fursadda ay ku yeelanayaan osteoarthritis, qaabka ugu badan ee arthritis-ka:
- Da 'weyn (da' korodh)
- Dumar
- Miisaanka dheeraadka ah
- Sigaar cabid
- Taariikhda qoyska ee arthritis
- Xanuunkii hore ee hore ama dhaawaca wadajir ah
- Shaqada oo ku lug leh dhaqdhaqaaqa cadaadiska ee soo noqnoqda
Qodobka kale ee muhiimka ah ee aad ogtahay waa in ay jiraan arrimo isbeddel ah oo aan la beddeli karin. Da'da, jinsiga, iyo taariikhda qoyska ayaa tusaalayaal ah waxyaalaha aan halista la-beddeli karin. Waxyaabaha halista ah ee la beddeli karo waxaa ka mid ah in culeyskaagu yahay sigaar cabid, sigaar cabid, ama qaybo ka mid ah shaqadaada. Haddii aad lumiso miisaanka, joojiso sigaar-cabista, ama is-beddel ku sameyso shaqada si aad u qaadato walwal ka-qabashada xubnahaaga, waxaad yareyn kartaa halista ah in uu kugu dhaco arthritis.
Sidoo kale akhri : Ciladaha Halista ah ee Osteoarthritis
Qaado su'aalahan:
Ilaha:
MMWR 2013; 62 (44) 869- 873. [Warbixinta laga helay: 2010- 2012 NHIS]
Arthritis iyo Rheumatism 2008; 58 (1): 26-35. [Xogta laga helay: NHANES]
Isticmaalka Xanuunada Xubanaha. CDC. La daabacay Maarso 17, 2014.
http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics/arthritis_related_stats.htm
Ciladaha Halista Xiiqda. CDC. Abriil 4, 2014.
http://www.cdc.gov/arthritis/basics/risk_factors.htm