Xanuunka murqaha, ama qoortu xanuun, waxay noqon kartaa calaamadaha joogtada ah ee hargabka caadiga ah , fayraska ifilada ama jirrooyinka kale - oo ay ku jiraan mininjaytis, taas oo dhacda calaamadahani waxay tilmaami kartaa xaalad khatar ah oo u baahan daaweyn degdeg ah.
Sidee Cudurka Cold-ka Qabsan Karaa?
Waxaa jira sababo badan oo ah xanuun qoorta; marka la xidhiidha jirro qabow ama midka la midka ah, mowqifka caqli-galka ah ayaa badanaa lagu eedeeyaa.
Guud ahaan, fayrasyada qaboobaha iyo hargabku waxay u muuqdaan inay muruqyadaada ku xanuunayaan oo ay xanuunayaan. Waxa kale oo jira qanjirado dhowr ah (oo sidoo kale loo yaqaan qanjidhada) ee qoorta kaas oo ku noqon kara barar iyo qandho leh xanuun, iyo kuwan qanjidhada qanjidhada oo barara ayaa qoortaada ka dhigaya mid adag. Xitaa waxay noqon karaan kuwo aad u bararsan oo ay dareemaan qoortaada qoorta.
Intaa waxaa dheer, markaad sariirta jiifto maalintii oo dhan, waxaa kuu fududaanaya qoortaada inay ka daalaan jagooyinka qaarkood - iyo xitaa inaad noqotid cinkan inta aad helaysid hurdo dheeraad ah oo aad u baahan tahay si aad u bogsato. Waxa kale oo suurtagal ah in xanuunka aad ka dareentid dhuun xanuun uu qoorta u sii daayo.
Cirridka sanka waxaa sidoo kale loo tixgeliyaa calaamadda tilmaamidda meningitis-ka , inkasta oo qallafsanaanta la xidhiidha meningitis ay ka duwan tahay qoortu dhuuban tahay: waxay saameyn kartaa awoodda aad u leedahay inaad u dhaqaaqdo muruqyada qoorta. Tusaale ahaan, waxaad ku adkaan kartaa inaad madaxaaga dhinac ka soo jeedo dhinac. Qoor-gooyuhu waa infakshan ka yimaada dheecaanka ama xuubka maskaxda (xannuunada) kuwaas oo noqon kara mid aad u daran.
Waxaa sababi kara fayras ama bakteeriya, iyo si aan caadi aheyn oo ay ku dhacaan dulin ama fungus. Qaar ka mid ah noocyada qoorgooyaha ayaa noqon kara mid aad u faafa; Sababtan awgeed, waxaa muhiim ah in laga hortago qoorgooyaha haddii aad qabto qoorto xanuun.
Calaamadaha mininjaytisku badanaa si lama filaan ah ayey u dhacaan, waxaana ku jiri kara:
- qandho
- lallabbo iyo matagid
- wareer
- madax xanuun
- dareenka iftiinka
- dhib kugu soo kicineyso
Haddii aad leedahay calaamadaha cudurka qoorgooyaha, waa inaad isla markiiba aragtid dhakhtarkaaga.
Fursadaha OTC ee Daaweynta
Waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad sameyn kartid si aad u yareyso xanuunka qoorta ee guriga ku haya xanuun hargab ama hargab.
Xanuunada ka-hortagga xanuunka (OTC) xanuunka, sida acetaminophen iyo ibuprofen, waxay kaa caawin karaan in ay kaa kabaan qoorta-laakiin hubi in aad kala tashatid dhakhtarkaaga ama farmashiistaha haddii aad qaadatid daawooyin kale, maadaama ay si xun ula fal-gali karaan xanuunka OTC xanuunka .
Sidoo kale waa inaad maskaxda ku haysaa in diyaarinno badan oo qabow iyo qufac horeba ay ku jiraan daawooyinkan, sidaa daraadeed labalaab qaadashada waxay keeni kartaa in xad dhaaf ah. Had iyo jeer iska hubso in aad akhrisid maaddooyinka ku jira dawooyinka qabow ee aad qaadato ka hor intaanad ku darin xanuunka xannuunka ee xannibaadda.
Dadka waawayn waxaa laga yaabaa inay helaan qaar ka mid ah gargaarka asaasiga ah, laakiin carruurtu waxay halis ugu jiraan inay yeeshaan xaalad naadir ah oo loo yaqaan 'Reye Syndrome' iyagoo qaadanaya aspirin, waa inaan la siin iyaga. Naproxen sodium (magac Aleve) Aleve waxaa loo isticmaali karaa dadka qaarkood, laakiin waxay aad u la mid tahay ibuprofen. Haddii aan dhakhtarkaagu sidaas ku dhicin, waa in aadan isku darin ibuprofen iyo naproxen sodium. Haddii aad qabtid su'aalo ku saabsan xakameyaha xanuunka miisaanka, waxaad la tashataa takhtarkaaga ama farmashiistaha.
Dadka qaarkiis ayaa laga yaabaa in ay helaan gargaar ka yimaada miisaanka maqaarka ee ka soo horjeeda oo loogu talagalay in laga yareeyo murqaha xanuunka. Kuwaas waxaa ka mid ah:
- Mentole (saliidda) - Icy Hot
- Salicylates (Walxaha sida aspirin-sida - Aspercreme)
- Capsaicin , oo ah walax laga helo basbaaska kulul - Capzasin
Capsaicin waxaa sidoo kale loo isticmaalaa kiriimyada iyo boomaatooyinka qaarkood oo loogu talagalay xanuunka arthritis; Tani maahan inay noqoto xulashada ugu wanaagsan ee qoorta xanuun, si kastaba ha ahaatee - gaar ahaan haddii aadan weligaa isku dayin (ka hor kulul!). Waxaa jira warbixino sheegaya qaar ka mid ah gubashada kiimikaad marka la isticmaalo boomaatooyinkan, sidaas darteed waa muhiim inaad isticmaasho sida lagu faray. Haddii aad dareento guduudasho, cuncun, gubasho aad u daran, ama raaxo la'aan, dhaqso kariimka ama boomaatada markiiba.
Ha isticmaalin boomaatooyinkan iyada oo ay ku jiraan baraf ama kuleylka kuleylka.
Maqalka iyo kuleylka kuleylka
Hab fudud oo wax ku ool ah si loo yareeyo xanuunka qoorta ama hargab hargab waa in la isticmaalo baraf ama kuleylka kuleylka. Kuleylku wuxuu ku adkeyn karaa muruqyada muruqyada qoorta, halka barafku yarayn karo bararka. Ma jiraan xeerar cad cad oo (kulul ama qabow) ugu fiican, sidaas darteed waxaad u baahan kartaa inaad tijaabiso. Markaad isticmaasho barafka ama qaboojiyaha dabka, hubso inaad raacdo xeerarka badbaadada guud:
- Weligaa si toos ah ha u gelinin maqaarkaaga-waa in aad isticmaashaa nooc ka mid ah caleenta linenka ah inta u dhexeysa.
- Baakadaha barafku guud ahaan waa inaysan ka tegin muddo ka badan labaatan daqiiqo ka hor inta aanad fasax qaadan.
- Ha ku seexanin baakad kulul ama qabow, ama daboolka kuleylka, meel ku yaal.
- Ka fogow kuleylka ama barafka isla markiiba haddii aad aragto isbeddel ku dhaca midabada maqaarka, ama haddii ay noqdaan kuwo aan dhib lahayn.
- Si gaar ah uga taxaddar marka aad kuleylka diirimaadka ku dhexjirto microwave, maaddaama ay inta badan ku kulmaan si aan caadi ahayn ama waxay noqon karaan kuwo aad u kulul.
Goorta aad u tageyso Dhakhtar
Fayruuska caadiga ah ama hargabku wuxuu socon karaa ilaa seddex toddobaad. Haddii qoortu ay sii jirato muddo ka badan seddex toddobaad, ama haddii aad qabto qoortaada oo aanad tagin waqtigan, waa inaad la kulantaa takhtar.
Haddii aad ka shakisan tahay qoorgooyaha, waa inaad si dhakhso ah u aragtaa xirfad-yaqaan caafimaad-gaar ahaan haddii aad la kulanto xumad kedis ah iyo qoorto adag. Haddii aad hubiso ama aadan ka walwalin xaaladaada wakhti kasta, ama haddii aad ka shakisan tahay jirro sida cunaha strep ah oo u baahan in lagu daaweeyo antibiyootiko, waa inaad sidoo kale aragto dhakhtarka.
> Ilo:
> CDC. Qoorgooyaha.
> FDA. Muwaadiniinta Mawduucyada Mucaaradka ah ayaa laga yaabaa in ay gubi karaan.