Cudurka maqaarka waa cudur aan caadi aheyn ee xanuunka gumaarka iyo miskaha. Cudurka maqaarku wuxuu dhacaa marka uu jiro caabuq ka yimaada astaamaha sanbabada - wadajirka labada lafaha miskaha ee waaweyn ee hore ee miskaha.
Astaanta nambarka waa lamaanaha khafiifka ah ee xaaladaha caadiga ah ay ku yar yihiin dhaqdhaqaaqa. Wadajirku wuxuu qabaa labada dhinac ee miskaha si wadajir ah. waxay ku xiran yihiin masruufka dambe ee miskaha.
Sababaha loo yaqaan "Osteitis Pubis"
Dadka qaarkiis, astaamaha sanbabadu waxay noqon karaan kuwo barara ama xanaaqa, taas oo keenta astaamaha cagaarshow. Sababaha xanuunka loo yaqaan 'osteitisitis' waxaa ka mid ah:
- Dhaqdhaqaaqyada isboortiga (kubadda cagta, hockey, iyo kubada cagta waa kuwa ugu badan)
- Uurka
- Hababka qalliinka (ginecologic ama caloosha)
- Dhaawac / dhaawac
Calaamadaha Osteitis Pubis
Astaamaha ugu caansan ee maqaarku waa xannuun ka soo horjeeda miskaha. Badanaa waxaa la ogaadaa cilladda maqaarka (osteitisisisis) ay ku wareersan tahay sababaha keena xanuunka gumaarka ama murqaha gumaarka . Caadi ahaan, astaamaha waa xanuun ku dhaca bartamaha miskaha, inkasta oo hal dhinac laga yaabo in uu ku raaxaysto. Astaamaha kale waxaa ka mid noqon kara daciifnimo ama qashin.
Ciladeynta Osteitis Pubis
Raajo ee bukaan-socodka qaba osteitis-ka ayaa caadi ahaan muujiya astaamaha unugyada aan caadiga ahayn ee leh caleenta lafaha (cufan) iyo caddaynta caabuqa daba-dheeraaday. Baaritaanka MRI badanaaba looma baahna, laakiin waxay muujinaysaa xanuunka lafaha iyo lafaha ku hareereysan.
Baaritaanno ayaa la samayn karaa si loo hubiyo in aysan jirin infekshanka lafaha oo keeni kara astaamo isku mid ah. Tani waxay badanaa ka badan tahay walaac dadka ku faafaya infekshanada ama qaliinka cusub.
Daaweynta Osteitis Pubis
Daaweynta ugu muhiimsan ee loo yaqaan 'osteitisitis pubis' waa nasasho. Sababtoo ah caabuqu waa dhibaatada ka dhalata, jidhku wuxuu u baahan yahay wadajirka si uu si fiican u bogsado.
Daaweynta xayawaanka maqaarku waxay ka kooban tahay:
- Nasasho
Daaweynta ugu muhiimsan ee loo yaqaan 'osteitisitis pubis' waa inaad u oggolaato bararka infektionada inuu ku dhaco. Inta badan tani waa tallaabada kaliya ee loo baahan yahay si loo yareeyo xanuunka. Haddii ay calaamaduhu yihiin kuwo daran, qoryaha ama shibada ayaa sidoo kale caawin kara sidoo kale. - Codsiga barafka iyo kuleylka
Baakadaha barafka iyo kuleylka kuleylka ayaa ka mid ah daaweynta ugu badan ee loo isticmaalo caabuqa. Markaa midkee kan ku haboon inuu isticmaalo, barafka ama kuleylka? Iyo intee in le'eg ayay tahay barafka ama kuleylka kuleylka ah? Akhri macluumaad dheeraad ah. - Daaweynta Jirka
Daaweyn jireed ayaa kaa caawin karta daaweynta xayawaanka osteitis. Daaweeyayaasha jirka waxay isticmaalaan habab kala duwan si ay kor ugu qaadaan awooda, dib u helaan dhaqdhaqaaqa, waxayna caawiyaan in ay bukaanka ku soo celiyaan heerkooda hore ee dhaawaca ee dhaqdhaqaaqa. In kasta oo nasasho loogu baahan yahay caabuqa si uu ufududo, daaweynta jireed ayaa gacan ka geysan karta ilaalinta awooda iyo dabacsanaanta. - Daawada ka hortagga Cadaadiska
Daawooyinka nonsteroid anti-inflammatory, oo sida badan loo yaqaan NSAIDs, ayaa ah qaar ka mid ah daawooyinka sida ugu badan loo qaato, gaar ahaan bukaanka qaba xanuunka suuxdinta oo ay sababto dhibaatooyin sida arthritis, bursitis, iyo tendonitis.
Daaweynta cagaarshoowga waxay qaadan kartaa dhowr bilood ama ka badan si ay si buuxda u degaan.
Waxaa jiray isku day ay ku daaweyn lahaayeen qoorgooyaha lafdhabarta cortisone , laakiin daaweyntaas looma muujinin inay ka fiicantahay kuwa kor lagu taxay. Qaliinka ma ahan daaweyn caadi ah, xitaa dadka bukaanka ah oo wakhti dheer qaadanaya si ay u hagaajiyaan daaweynta kor ku xusan.
Xigasho
Choi H, et al. "Daaweynta Cudurka Osteitis Pubis iyo Osteomyelitis ee Calaamadaha Pubicisyada ee Ciyaaraha: Dib u habeyn habaysan" Br J Sports Med. 2008 Sep 30.