Xasaasiyadaha loo Isticmaalo Koobi Kinesiology
Warqadda Kinesiology waa daaweyn cusub oo loo isticmaalo xarumaha daaweynta jirka ee badan. Cajiistadu waxay taageertaa taageerada isku-xirnaanta, laakiin wali waxay u oggolaaneysaa in dhaqdhaqaaqu dhaco. Waxay ka caawin kartaa fududaynta foosha murqaha oo habboon, waxaana mararka qaarkood loo isticmaalaa in la yareeyo xanuunka iyo murqaha muruqyada.
Xaalado badan oo ka mid ah muruqyada shubanka ayaa lagu daaweyn karaa iyada oo la adeegsanayo cajalad farsamo (kinesiology).
Takhtarkaaga jireed wuxuu u isticmaali karaa daawada Achilles 'tendinopathy , systolic syndrome , ama xanuunka dhabarka hooseeya . Warqadda Kinesiology waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa in la yareeyo limfaha iyo bararka degaanka.
Inkasta oo cajalad cajiibintu ay tahay mid aad u badan oo leh adeegyo badan oo kala duwan, qofkastaa looma baahna. Haddaba yaa ka fogaanaya isticmaalka cajalad-jimicsiga? Ma jiraan shuruudo laga yaabo in ay isticmaalaan qalinolojiyada khatarta ah?
Xasaasiyadaha Shahaadada ah ee lagu Isticmaalo Xadhiga Kinesiology
Dabeecadaha aan caadiga ahayn waa marka wax aan marnaba la sameynin inta lagu jiro daaweynta jireed (ama wax kale oo caafimaad iyo daaweyn caafimaad ama hab kale). Sameynta habka daaweynta qof marka uu gabi ahaanba ka hor istaago inuu bukaanku khatar ugu jiro dhaawac. Xusuusnow cinwaanka: marka hore wax dhib ah ha sameynin.
Sidaa daraadeed maxay yihiin sababo looga fogaado cajaladda xajinta (kinesiology)? Yaa marnaba isticmaalin cajalad daroogada?
Kuwa soo socda waa liis ka mid ah shuruudaha iska hor-imaad ah ee lagu isticmaalo cajalad-jimicsi:
- Dareen-celinta xasaasiyadda daran ee cajalad-celinta: Kaadi-saaridda Kinesiology waxay ku dhegtaa maqaarkaaga. Haddii aad leedahay taariikh dareen-celin xasaasiyadeed oo daran oo loo gooyey qalabka, waa inaad iska ilaalisaa isticmaalka cajaladda. Caadi ahaan nooca kinesiology ayaa la xiraa inta lagu jiro cayaaraha, laakiin sidoo kale waa la gashan karaa maalmo badan, oo maqaarkaaga ku xirnaado adigoon la yareeyn muddo dheer waxay keeni kartaa xasaasiyad dhab ah.
- Boogaha furan: Haddii aad leedahay boog furan ama jeexis qalliin oo aan si buuxda loo bogin, ha u isticmaalin cajalad xajin ah. Qalabka ayaa laga yaabaa inuu soo saaro xaalad ah bakteeriyada lagu soo bandhigo boogta.
- Jiritaanka xidid dhiig oo xididada dhiigga (DVT): DVT waa xinjir dhiig oo ku jira mid ka mid ah xididdada qotoda dheer ee gacanta ama lugta. Isticmaalka cajaladda kinesiology ee ku dhow DVT waxay kordhin kartaa dhaqdhaqaaqa iyo socodka dhiigga. Tani waxay sababi kartaa xinjirowga inuu noqdo mid dildilaaca oo laga yaabo inuu halis ugu galo sambabada sambabada, taas oo noqon karta dhimasho.
- Caabuqa: Haddii ay jirto inaad muujisey calaamadaha caabuqa, cajalad xajiin ah looma isticmaali karo, sababtoo ah taasi waxay keeni kartaa xaalad ka sii daraysa.
- Sonkorowga: Haddii aad qabto sokorowga aan kontoroolin, waxaa laga yaabaa inaad ku xanuunsato naarro-kaneeco, xaalad aad ku beddeshay dareenka lugahaaga ama gacmahaaga. Ketnologiology waa in aan loo isticmaalin haddii aad qabto sonkorow, dareenkaagu waa la beddeli karaa, mana dhici karto inaadan ogeyn haddii cajaladu ay sababi karto falcelin ama dhibaato maqaarkaaga ah.
- Kansarka firfircoon: Haddii aad hadda qaadato daaweyn kansar, waa inaad iska ilaalisaa isticmaalka cajalad-jimicsiga tan iyo markii loo maleynayo in wareegga dhiigga uu kordhayo wareegga dhiigga, iyo kordhinta socodka dhiigga iyo nafaqada lafdhabarta kansarka waxay noqon kartaa khatar.
Haddii aad qabtid mid ka mid ah dhibaatooyinkan, waa inaad ka fogaataa cajalad xajiyadeed. La tasho dhakhtarkaaga si aad u heshid macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan cudurka lagaa helo iyo sababta ay cajalad-kaniiniyadeedku kuugu habboon tahay.
Xasilinta Walaalaha ah ee Isticmaalida Kinesiology Kinesiology
Marka laga soo tago sababo macquul ah oo looga fogaado isticmaalka shahaadada kinesiology, waxaa jira qaar ka horjeeda muranka. Khilaafaadka udhaxeeya waa xaalado ka dhigi kara daaweyn khaas ah oo suurtagal ah khatar haddii taxadar gaar ah aan la qaadin. Weli waad u isticmaali kartaa cajalad-kiniiniyada qadiimiga ah ee ka horjeeda khilaafaadka qaarkood, laakiin daaweeyahaaga jirka ayaa kuu sharxaya khatarta la xidhiidha isticmaalka cajaladda leh xaalad gaar ah.
Khilaafka udhaxeeya isticmaalka cajalad fiidiyaha waxaa ku jira, laakiin aan ku xaddidneyn:
- Dareenka maqaarka: Haddii aad leedahay maqaarka xasaasiga ah, waxaad isticmaali kartaa cajalad-jimicsi, laakiin waxaa laga yaabaa in uu cuno maqaarkaaga. Qalab yar oo tijaabo ah ayaa loo isticmaali karaa wakhti gaaban kahor intaadan codsan cajalad si aad u hubiso in maqaarkaagu u dulqaadan karo maqaaraha ku jira cajalad.
- Maqaarka khafiifka ah (sida caadiga ah lagu arko dadka waayeelka ah): Haddii maqaarkaaga uu culeys yahay sababtoo ah da ', dhaawac, ama saameyn dhinaca daawada ah, waxaad u maleyn kartaa inaad ka fogaato isticmaalka cajaladda "kinesiology". Cajiyaha wuxuu ku sii faafi karaa maqaarkaaga oo keenaya maqaarka maqaarka.
- Kala saarista lymph node: Qaar ka mid ah noocyada qalabka xajinta ee kinesiology ayaa loo isticmaalaa lymphedema iyo maaraynta bararka. Haddii lagaa saaro qanjirada noodhka, ogeysii daaweynta jirkaada si lenf gacantaada ama lugta laguu geeyo meesha uu barta ku maqan yahay. Tani waxay sababi kartaa xummad dhiiggaaga ka sii daraysa, maxaa yeelay dheecaanka xad-dhaafka ah waxaa lagu hagaajin karaa meel aan jidhkaagu awoodin.
Haddii aad leedahay mid ka mid ah shuruudahaas oo laga yaabo inay isticmaalaan qalin kinesiology ah mid halis leh ama halis ah, waa inaad la hadashaa daweeyahaaga jireed oo ku saabsan daaweynta kale iyo iska ilaali isticmaalka cajalad. Takhtarkaaga jireed waa inuu awood u leeyahay inuu soo jeediyo daweyno kale oo adiga kugula sugan oo kaa caawin kara inaad si dhakhso ah ugu noqoto heerka hore ee shaqada.
Ereyga
Kinesiology-ka ayaa ah nooc cusub oo daaweyn loogu talagalay bukaanka ku jira daaweynta jirka, sidaas darteed cilmi-baaris ku hareeraysan isticmaalkeeda lama socodsiin si adag. Dad badan oo isticmaalaya K-Tape waa wax fiican. Laakiin haddii aad qabtid wax su'aalo ah oo ku saabsan isticmaalka nabdoonaanta xakamaynta, ka hubi dhakhtarkaaga ama PT, ama adigoo iska ilaali isticmaalkiisa. PT-gaaga ayaa hubaal kaaga dhigi kara bedelka cajaladaha laga yaabo inuu noqdo mid wax ku ool ah.
> Ilo: Blubaugh, M. "Kinesiology Kinesiology, daaweynta bukaanka, iyo dib-u-kicinta neuromuscular." Seminar, Maajo, 2014. Albany, NY.
> Gonzalez-Iglesias, J. "Dhibaatooyinka muddada gaaban ee ku dhaca dhuunta ilmagaleenka ee kufsiga iyo xanuunka ilma-mareenka ee macaamiisha leh dhaawaca qoorta ee xiiq-diiqa ah: maxkamad loo xilsaaray oo la xaddiday." JOSPT 39 (7), 2009. 515-521.
> Hyun, M. etal. "Saameynta Kinesio Tape on dhibcaha dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa hoose ee hoose" IJES, 5 (3) 2012.