Ma Heli Karaa Uurka Haddii Aan Joojin Kiniin?

Qiyaasta daaweyntu waa mid wiiqi kartaa lacagta badbaadada

Haddii aad seegto qaadashada kaniinada ilaalinta dhalmada ama aad qaadato hal waqti oo qalad ah, waxay kordhisaa fursadaha inaad uur yeelato. Si kastaba ha noqotee, waa inaadan argagaxin ama qaadin in faa'idada ilaalinta daaweynta ay si buuxda u lumisay. Daawooyinku waxay leeyihiin "cafis" heerarka daaweyntu waxay ku sii jiri doonaan dhiiggaaga xataa inta lagu jiro farqiga.

Laakiin waxaa muhiim ah in la xusuusto in kaniinigu uusan ahayn mid aan la maleyn karin .

In kasta oo boqolkiiba 99 saameyn ku yeesho haweenka qaadata kiniinka waqtigeeda maalin kasta, tiradaasi waxay ku dhacdaa boqolkiiba 91 dumarka ay raacsan yihiin ka yar yahay qummanaanta. Dhamaadka, khatarta uurku waxay kordhisaa inta badan ee aad ka maqnaato qiyaasta iyo faraqa u dhexeeya faraqa u dhexeeyaa inta u dhaxeysa qiyaasaha. Xitaa nooc ka-hortagga uur-qaadidda ee aad qaadatid ayaa laga yaabaa inay wax ku biiriyaan.

Haddii aad ka maqnaatid in ka badan hal mar oo wareega wareega ama khariidadda, khatarta uurka waxay si lama filaan ah u noqon kartaa mid dhab ah, runtii.

Sida Kiniinka Koontaroolka Dhalmada ee Uurka leh

Ka-hortagga uur-qaadidda afka waxaa lagu shaqeeyaa iyada oo la siinayo jirkaada hormoonno ku filan oo lagu xakameynayo ugxanta. Marka aad kiniiniga u qaadato sida loo qoray, jidhkaagaagu wuxuu haysan doonaa si joogta ah oo kaa ilaalinaya inaad ku dhalatid. Waxaan tixraacaynaa tan sidaan u ilaalineyno daroogada daweynta (ama heerka daroogada ay weli waxtarkeedu sii socdo).

Si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican, waxaad u baahan doontaa inaad qaadato hal kaniiniga maalin isku mid ah. Maqnaashaha ama dib-u-dhigista qiyaasaha ayaa u oggolaanaya heerka daroogada daaweynta in uu hoos u dhaco.

Mudo saacad ah, dhibicdu maaha mid muhiim ah. In ka badan 24 saacadood, waxay noqon kartaa mid aad u wanaagsan.

Ugu dambeyntii, waxaa jira dhibic heerarka daroogada uu noqon karo mid aad u hooseeya si loo oggolaado in ugxunku u dhaco. Tani waxay ku kala duwanaan kartaa qof u qof leh haweenka qaarkood in ay si dhakhso ah uga qaadaan daawooyinkooda marka loo eego kuwa kale.

Iyo maadaama ay kiniinku joojin waayaan uurka, xilliga ukumaha la sii daayo, uurka ayaa dhici kara.

Sababaha kale Sababta Sababta keentay Kiniinada Xakamaynta Dhalmada

Marka laga soo tago qiyaasaha la seegay ama goor dambe, waxaa jira waxyaabo kale oo wiiqi kara waxtarnimada ka hortagga uur-qaadidda afka. Iyaga ka mid ah:

Xaaladahaas oo kale, waa in la tixgeliyaa ka-hortagga uur-qaadista dhammeystiran ama dib-u-soocelinta, oo ay ku jirto isticmaalka kondhom, diaphragms, sponges, iwm.

Maxaad Sameyn Kartaa Haddii Aad Qadato Qaadasho

Haddii aad daahdo qaadashada kaniiniga ilaalinta dhalmada, ha baqin. Waxa kaliya ee aadanaha ah ee illoobi kara hadda iyo ka dibna, oo ma jirto wax dhibic ah oo aad ku dhufatey.

Bedelkii, isku day inaad garatid sababta aad u seegtay qiyaasta. Miyuu sababay bedelaad jadwalkaaga? Miyuu ahaa dhacdo ama dhacdo oo ku mashquuliya? Miyaad ku soo degtay si aad u shaqeyso ka hor intaadan ogaan qaladkaaga?

Markaad ogaatid sababta, waxaad ka heli kartaa hab aad uga fogaato qiyaasaha maqan ee mustaqbalka, adiga oo bedelaya jadwalkaaga daaweyntaada ama inaad naftaada siisid xusuusin maalinle ah. Haddii aad waqti dambe qaadatay kiniinka, waa kuwan waa inaad sameysid:

  1. Qaado qiyaasta sida ugu dhakhsaha badan marka aad xasuusato. Tani waxay macnaheedu noqon kartaa labalaab qaadashada qiyaasta haddii aad maqneyd maalin dhan. (Akhri qoraalka xirmooyinka si aad u fiican oo ku saabsan sida iyo goorta la isugu dayo ama wac dhakhtarkaaga si aad u hesho kaalmo.)
  1. Isticmaal habka ugu fudud ee xakameynta dhalmada si loo yareeyo khatarta uurkaaga.
  2. Samee qoraa faahfaahin ah waxa sababay in aad seegto qiyaasta. Haysashada xusuus qor daaweyn maalinle ah ayaa faa'iido leh haddii aad hadda bilowdo.

> Ilo:

> Daniel, K .; Mosher, W. iyo Jones, J. " Hababka ka-hortagga uur-qaadida haweenka ayaa waligood isticmaalay : Maraykanka, 1982-dii." Warbixinnada Warbixinta Caafimaadka Qaranka. 2013; 62: 1-15.

> Trussell, J. "Ka hortagga uur-qaadidda ee Maraykanka." Ka hortagga uurka. 2011; 83 (5): 397-404.