Laga Yeelo Xulashada Si Wanaagsan Loo Isticmaalayo
Waxay tagaysaa iyada oo aan hadlin in haddii aad galmo yeelato oo adiga iyo lammaanahaagu aad ka mid tahay da'da taranka, waxaa had iyo jeer ah fursada aad uureysid. Xitaa haddii aad isticmaasho xakameynta dhalashada , waxaa muhiim ah in la ogaado in laga fogaado habka joogtada ah ee looga hortago uur qaadista (daaweynta tubaakada ee haweeneyda ama dheecaanka maskaxda ee nin) ma jirto hab wax loo yaqaan 'foolxumo'.
Si aad uga fogaato ka hortagga uurqaadida , waa inaad hubisaa inaad isticmaasho habka xakameynta dhalashadaada ee saxda ah, hayso xiriirka furan ee u dhexeeya adiga iyo lammaanahaaga, oo qaado masuuliyada jidhkaaga. Halkan waxaa ku qoran qaar ka mid ah talooyin ku saabsan wax walba oo intaas ka badan.
1 -
Ha aaminin waxkasta oo aad ka maqashid xakamaynta dhalmadaAqoonyahanada aad wax ka baraneysid waxay ka hadlaan ka hortagga uur-qaadidda iyo kahortaga uurka, doorashooyinka ugu wanaagsan ee aad sameyn doonto. Tani waxay u muuqan kartaa mid dareen leh, laakiin waxaa jiri kara waxoogaa faahfaahin ah oo ku saabsan hababka qaarkood ee xakameynta dhalmada - kaniiniyada xakameynta dhalmada dhalisaa cillado dhalasho, tusaale ahaan, ama isticmaalka IUD waxay kaa dhigi kartaa mid aan khatar ahayn. Ka digtoon boggaga internetka ee laga yaabo in ay maamusho xarumaha uurka leh sababtoo ah qaar ayaa isku dayi kara inay ku dhuumato inaad rumaysato in hababka ilaalinta dhalmada qaarkood aysan aheyn wax aan fiicneyn ama waxyeello leh.
2 -
Soo qaado KondhomahaagaMarka ay timaado isticmaalka kondhomka , marnaba ha u qaadan in qofka aad galmoodi doonto uu noqon doono mid iyaga keenaya. Tani waa run gaar ahaan haddii aad tahay qof dumar ah. Ragga qaarkood waxay u maleynayaan inaad ku jirto kaniiniyada xakameynta dhalmada ama nooc kale oo ah hormoonin hormoonin hormoon ah sidaa daraadeed ha u maleyneynin inay keenaan kondhom ama bixiyaan si ay u isticmaalaan. Isticmaalka kondhom waa fikir fikrad leh haddii lammaanahaagu yahay mid adiga kugu cusub: Waa qaabka kaliya ee xakameynta dhalmada oo kaa ilaalinaysa cudurrada galmada la isugu gudbiyo iyo sidoo kale caawinta ka hortagga uurka aan qorshaysaneyn .
3 -
Ku Sii-wadida AdigaKeenista mowduuca xakameynta dhalmada waxay noqon kartaa mid caqli-gal ah, laakiin taasi waa inaanay kaa joojin inaad sameyso. Ka fikir sidan: Haddii aad ku kalsoon tahay inaad ku galmootid qofkani, waa inaad awood u yeelatid inaad furfuran oo daacad ah isaga ama iyada oo ku saabsan hababka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo uur aan la rabin .
Xitaa lamaanayaasha is qaba waxay u baahan yihiin in ay yeeshaan sheekooyinkaas. Marka labadiinaba adiga iyo saygaadaba aad hubsatid inaad tahay caruur (ama aad dooratid inaadan bilaabin qoys ahaan), waxaa laga yaabaa inaad doonaysid inaad tixgeliso hab joogto ah - isdhexgalka ama tubbada.
Si kasta oo kantaroolka dhalmadu u noqdo mid wax ku ool ah, waa furaha wadahadalkaas ka hor. Ha sugin ilaa kulaylka daqiiqadda. Haddii aad tahay qof cusub, ugu yaraan isticmaal cinjirka.
4 -
Qaado Faa'idada Kala Doorashada KaleKantaroolka dhalmada ayaa si dheer u socota tan iyo markii Kiniinka ay ansixisay Maamulka Cuntada iyo Maandooriyeyaasha Mareykanka sannadkii 1960. Waxaa jira doorashooyin badan oo intaa ka badan; mar dambe kuma xadidan cinjirka, kaniiniyada, ama diaphragm. Hababka hormoonka ah sida NuvaRing iyo patch-ka ayaa sida keli ah u leh kaniiniyada adoon lahayn dhibaatada ah inaad xasuusato inaad isticmaasho. Maanta Sponge waxay ku soo noqotaa dukaamada dukaanka sida wax yar oo aan fiicneyn, ka duwan oo raaxo leh oo ku habboon diaphragm.
Samee cilmi-baarista oo kala hadal fursadahaaga ka hor intaadan dooran habka . Baro sida loo tarjumo uur-ku-taallooyinka uur-qaadista dhalashada iyo in la ogaado waxyeellooyinka ka yimaada wax kasta ee uur-qaadid ah ee aad ka fikiraysid. Marka aad go'aan sameysid, hubi inaad ogtahay sida loo isticmaalo ikhtiyaarkaaga doorashada si tayo leh.
Waxaad sidoo kale dooneysaa inaad ogaato waxa hoos u dhigi kara waxtarnimada xakameynta dhalmadaaga, sida daawooyinka laga yaabo inay la falgalaan Kiniinka ama keydka aan habooneyn .
5 -
Ka iibso Kondhomaha MidigCinjirka latxi waa nooca ugu caansan waxayna ka hortagi karaan cudurrada galmada la isugu gudbiyo, sida kuwa laga sameeyay poliurethane iyo polyisoprene . Kondhamka dabiiciga ah ee dabiiciga ah ayaa laga yaabaa inay ka hortagaan uurka, laakiin neeftu yaryar kama ilaaliso infakshanka. Akhri sumadaha si aad u hubiso in kondomka aad isticmaalayso ay ansixisay Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka ee Maraykanka (FDA). Kondhamka cusub, sida kuwa la kariyey, ma noqon karaan FDA-ansixiyay.
Sidoo kale arrimuhu sidan ayey waxtar u yihiin Cabbirka kondhamka oo kaliya ma saameynayo raaxada iyo taamkaba, midka aad u weyn ama aad u yar wuxuu jebin karaa ama ka bixi karaa.
6 -
Ogeysii Goorma U Bedelan Kontarool Kala duwanSi looga hortago uurka, waa inay noqotaa mid fudud oo loo isticmaalo, taas oo ku habboon habka noloshaada iyo miisaaniyada. Haddii kantaroolka dhalashadaaga hadda uusan ku haboonayn shuruudaha, waxaad u badantahay inaad isticmaasho. Xitaa qaadashada tallaalka Depo afar jeer sanadkii ayaa laga yaabaa in ay dhibaato u qabto haweenka qaarkood.
Haddii aad u maleyneyso inay dhici karto inay bedesho xakameynta dhalashadaaga , raac dareenkaaga. Ku bilaw baaritaanka fursadahaaga iyo la hadal dhakhtarkaaga. Weydii saaxiibada waxa ay isticmaalaan iyo haddii ay ku faraxsan yihiin.
7 -
Naftaada wax ka baro Ka-hortagga Degdegga ahHaddii aad uur leedahay naftaada marka aanad rabin inaad noqoto, waxaad leedahay doorasho aad u tayo leh: Ka-hortagga degdegga ah (EC). Waxaad qaadan kartaa kiniinka subaxda ka dib markaad galmo aan la ilaalin ama 72 saacadood gudahood (seddex cisho) galmo aan ilaalin ama ka hortagga uurqaadida. Waxyaabaha muhiimka ah ee ku saabsan EC waa in aysan joojin uurka. Waxay si fudud uga hortagtaa mid, sida dhammaan hababka kale ee udubdhexaadka uurka.