Ka Hor Intaadan Bilaabin Blogging About IBD

Ma Diyaar Ah Inaad Dhigto Sheekadaada? Waa kuwan waxa aad sameyneyso marka hore

Dad badan ayaa qora blogyada ama boggaga internetka ee ku saabsan dhibaatooyinkooda caafimaadkooda iyo sababaha loo qabanayo waxay kala duwan yihiin sida blogs laftooda. Bilaabidda blogka, shabakada internetka, ama kanaalka YouTube waa si fudud oo fudud, badanaana uma baahna wax lacag ah ama tababar khaas ah oo aan ahayn inuu awoodo inuu qoro. Qorista dareenka iyo fikradaha ku saabsan cudurka mindhicirka bararka (IBD) ama shuruudo kale ayaa bogsoon kara, waxana ay noqotey nuqul caadi ah oo isku duuban beelaha bukaanka ah.

Si kastaba ha ahaatee, blog ah oo ku saabsan IBD waxay la socotaa qiyaas ahaan masuuliyad. IBD waa cudur aan dad badani rabin inay ka hadlaan ama xitaa ka fikiraan . Waxaa jira sababo kala duwan oo tan oo kale ah, oo ay ku jiraan calaamado badan oo ka xishoonaya IBD iyo tobannaan sano oo ah khaldan aan la garanayn ee lagu sameeyay dadka qaba xaaladdahan. Hase ahaatee habka loo helo macluumaadka saxda ah ee miyir-beelka dadwaynuhu waa inay sii wadaan qoraal ahaan iyo inay wadaagaan khibradaha shakhsiyeed ee ku saabsan IBD. Si kastaba ha noqotee, bilow bog furan oo ku saabsan mawduuc caafimaad - xitaa marka aad qabtid cudurka-waa arrin culus, waana in la siiyaa fikrado badan. Halkan waxaa ku yaal qodobo dhowr ah oo ka fekeraya kahor intaanad bilaabin blog-ka IBD.

1 -

Maxaad u rabtaa in aad Blog?

Blogging waa erayga aan u imid inaan isticmaalno, laakiin laga yaabo in "saxaafad" laga yaabo inay erayo fiican u noqoto dadka qaarkood. Qaar kale ayaa go'aan ka gaari kara fiidiyoowga ugu fiican ee iyaga loogu talagalay, sidaa daraadeed "vlog" waxay noqon kartaa habka ugu fiican ee loo sii wadi karo. Blog ayaa laga yaabaa in la wadaago dad badan oo ballaaran, kaliya dad tiro yar, ama aan cidna ku jirin. Blogger kasta waa inuu go'aamiyaa sababta ay muhiim u tahay blogga. Maxay tahay dhibta ama himilada mashruuca? Xaggee ayuu sanadka ka noqon doonaa, ama 5 sano laga bilaabo hadda? Miyuu wax dheeraad ah u yahay faa'iidadaada, ama aad xiiseyneyso u doodista?

2 -

Ma bixisaa macluumaad ama khibrad shakhsiyeed?

Xataa maanta waxaa jira tiro aad u badan oo khaldan oo ku saabsan IBD kaas oo soo noqnoqonaya lana wadaago internetka ama xitaa shakhsi ahaan. Waxaa jira macluumaad badan oo la heli karo oo ku saabsan IBD guud ahaan, laakiin khuraafaadka, fikradaha iyo fikradaha khaldan ayaa sii jiraya . La wadaagida khibrada shakhsiyadeed iyo dareenka ee ku saabsan la noolaanshaha IBD ama daryeelidda qof leh IBD waxay caawinaysaa dadka kale ee la tacaalaya ciladahooda iyo dhibaatooyinkooda. Wadaagista macluumaadka si loo dejiyo diiwaanka tooska ah ee dhinacyada kala duwan ee IBD ayaa sidoo kale muhiim ah, laakiin waxay u baahan doontaa waxbarasho dheeraad ah iyo ballan qaad si loo soo saaro macluumaad sax ah.

• Go'aanso Mawduucaaga iyo Go'aankaaga Your Blog
• Qaar ka mid ah Blog-ka Caafimaadka Ha Ku Doonin - Qeybaha Blogging in ay ka fogaadaan

3 -

Ogow Tijaabadaada

Tani ma waxay u muuqataa wax cajiib ah in la yiraahdo? Maya, dhab ahaantii. IBD waa xaalad adag, qaar bukaanno ayaa laga yaabaa inaanay haysan dhammaan macluumaadka ku haboon ee ku saabsan ogaanshahooda. Tusaale ahaan, nooca loo yaqaan 'IBD' ayaa la ogaadey - Cudurka 'Crohn', ama ulcerative colitis, ama colitis aan sax ahayn. IBD marwalba ma fududa in la ogaado, taasina waa sababta ay u fududahay in la isku kalsoonaado, iyo sidoo kale sababta dadka qaarkood (qiyaasta ay tahay meel kasta 10% ilaa 15%) ayaa lagu ogaadaa colitis aan cadeyn. Ilaha ugu wanaagsan ee macluumaadka ku saabsan tan waa dhakhtarkaaga, iyo doorbididda dhakhtarkaaga dhuunta . Waxaad u baahan doontaa inaad daahir u ahaato waxa ku jira jirkaada si aad ugu qorto si macquul ah.

• Waa Maxay Cudurka Wadnaha ee Caabuqa?
• Farqiga u dhexeeyo Cudurka Buufiska iyo Cudurka Crohn
• Imtixaanka: Imtixaanka Aqoontaada ee IBD

_Xigasho:

_{Guindi M, Riddell RH. "Uma ogaan karto colitis." J Clin Pathol. 2004 Dec; 57 (12): 1233-1244. doi: 10.1136 / jcp.2003.015214 PMCID: PMC1770507.}

4 -

Fahmaan Daaweyntaada

Dadka qaba AIDS waxay leeyihiin daawooyin kala duwan, kuwaas oo ay ka mid yihiin daawooyin kala duwan iyo qalliino. Cuntada ayaa door ka qaadata duruufaha qaarkood, qaarna, waxay noqoneysaa qayb ka mid ah maamulka IBD. Ka hor inta aanad daaweynin daaweynta, hubi inaad fahamto waxaad helayso iyo sababta aad uhesho.

Qaliinka ayaa noqon kara mid adag oo qaar badanina waxay u eg yihiin kuwa aan xirfad laheyn. Xitaa intaa sii dheer, koorsada qalliinka ayaa isbeddeli karta iyada oo ku saleysan waxa dhakhtar qalliinka helayo marka ay bilaabaan habka. Mar labaad, ilaha ugu fiican ee macluumaadka si looga jawaabo su'aalahan waa dhakhtarkaaga dhakhtarkaaga ama dhakhtarkaaga qalliinka. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad si qoto dheer u qodo oo aad cilmi baaris ku sameyso daaweyntaada, sidoo kale. Maxay muhiim u tahay in laga fogaado in la siiyo fikradda ah in khibradaada shakhsi ahaaneed ee daaweyntu ay tahay waxa qof kastaa filayo inuu helo.

• Maxay Yihiin Doorashooyinkaaga Daaweynta Cudurrada Infalmatory Diidmeyntu?
• Sidee Qalitaanka looga Qaadi Karaa Cudurka Cudurka Qanjidhka
• Maxaad u Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Qalliinka J-Pouch

5 -

Fahmaan IBD

Sidee ayaad u fahmi kartaa IBD marka xataa xitaa maskaxda caafimaad ee ugu fiican adduunka weli wali lagu sii daayo waxyaaba badan ee IBD? Taasi waa kaliya-waxaad u baahan tahay inaad daacad u noqoto naftaada iyo akhristayaashaada ku saabsan waxa aad qabatid iyo waxa aanad fahmin. Waxaad ubaahan tahay inaad awood u yeelatid inaad sameyso baaritaan nafsadaada ah, aqriso warbixinnada cilmi baarista ama dib u eegista iyo fahamka waxa ay micnahoodu yihiin. Marka mawduuc weli uu muran yahay ama uu jiro isfaham la'aan ku wareegsan, waxaa muhiim ah in la tilmaamo.

Siinta talo caafimaad ama kor u qaadida daaweynta aan haysan wax caddayn ah si ay u taageeraan isticmaalkooda waxay keeni karaan dhibaatooyin ku jira bloggaaga. Beesha IBD waa mid diirran oo soo dhaweyn leh, laakiin macluumaadka aan saxda ahayn ayaa kaa qaadi doona codsigaaga.

• Sidee loo Helaa Macluumaadka Aaminsan ee ku saabsan IBD
• Yaa Halis Ugu Jira Horumarinta IBD?
• Maxaa keena Cudurka Dhiigga Caabuqa?
• Ma jiraa dawo cudurka calaamadaha caabuqan?

Waayo-aragnimadaadu waa mid gaar ah

Qof kasta oo leh IBD wuxuu leeyahay sheeko kale oo lagu sheego. Koorasyada noocyadeena waa shakhsi sida aynu nahay. Ku qor sheekadaaga, oo waxaad dareemeysaa bilaash inaad u sheegto: ka dib markaa - waa adiga. Laakiin naftaada u samee roonaan weyn marka hore iyo go'aanso sababta aad ujirto iyo waxa aad rajeyneyso inaad ku guuleysato. Ka dib markaad go'aansatid meesha aad rabto inaad raacdo qoristaada, qaado waqtiga iyo tamarta si aad wax badan uga baratid IBD. Dadaadaada ayaa kaa bixinaysa saamileyda, waxayna kaa caawinaysaa safarkaaga bukaanka.