Waxyaabaha Ku Dhaca Qodobada qaarkood, sida Daalidda iyo Xanuunka
Dadka qaba cudurka Harkimoto ee tayroodhka ayaa badanaa la kulma daal iyo jir xanuun. Inkasta oo calaamadahan ay ku badan yihiin Hashimoto, waxay sidoo kale noqon karaan calaamado cudurrada kale, sida xanuunka diiqada daba-dheer ama fibromyalgia.
Aynu eegno siyaabahan saddexdaas ah, oo ay ku jiraan sida astaamaha ay isku dhacaan, iyo xitaa sida ay sabab u tahay arrintooda.
Astaamaha
Xanuunka Xanuunka Xanuunada Dabiiciga ah
Calaamadaha asaasiga ah ee diiqada daba-dheeraada waa daal aan la isku halleynin-sidaas darteed xitaa dhaqdhaqaaqa jidhka ugu yar ayaa qofka ku sifeyn kara sariiraha maalmo (taas oo ah sababta cilladkan loo yaqaan "loo yaqaan" cudurada wadnaha ee loo yaqaan 'exertion tolerance').
Astaamaha kale ee dareenka dareenka daba dheeraada waxaa ka mid ah dhibaatooyinka fikirka iyo xasuusta, dhibaatooyinka hurdada, xannuunada wadnaha, iyo qanjirada nudaha, gaar ahaan qoorta iyo hoostooda.
Fibromyalgia
Inkastoo daalka badanaa uu ku dhaco fibromyalgia, cabashada asaasiga ah waa xanuun muruqa ah oo guud. Astaamaha kale waxaa ka mid ah waxyeellada fahamka, niyad-jabka iyo / ama walwalka, madax-xanuun, iyo barbaariyayaasha.
Hashimoto ee
Iyadoo Hashimoto's, thyroid-ku wuxuu ku fashilmayaa inuu keeno hoormoonka tayroodhka ku filan si uu u xakameeyo dheef-shiid kiimikaad.
Astaamaha qanjirada aan firfircooneyn waxaa badanaa ka mid ah daal iyo murqo iyo xanuun wadnaha ah, iyo sidoo kale hal ama dhowr calaamadood oo kale sida:
- Korodhka miisaanka dheeraadka ah
- Timo khafiifin ama lumis
- Maqaarka qallalan iyo qalafsan
- Caloosha
- Bararka iyo dheecaanka dareeraha
- Niyadjab murugo leh
- Xasaasiyadda caadada
Ciladeynta
Xanuunka Xanuunka Xanuunada Dabiiciga ah
Cudurka diiqada daba-dheer, ma jiro dhiig rasmi ah ama imtixaanka sawirka si loo sameeyo baadhitaan adag. Taa baddalkeeda, dhakhaatiirta ayaa sida caadiga ah ka taliya cudurrada kale ee hoos u dhaca ka hor inta aan la ogaanin cilladda diiqadda daba dheeraatay.
Si kale haddii loo dhigo, waa ogaanshaha ka-saaritaan, marka shuruudaha kale ee "la baaro", sida cudurka qaaxada ama infekshanka, ayaa la go'aamiyey.
Fibromyalgia
Ciladda fibromyalgia waxay u baahan tahay baaritaan dhamaystiran " dhibcood " baaritaan, taas oo keeneysa in ay taabato muruqyo gaar ah, sida qaybta sare ee qaybta sare. Sida cilladda diiqada daba dheeraatay, xaaladaha kale ee caafimaad, sida cudurka qaaxada ama cudurada murqaha, waxay u baahan yihiin in la soo saaro marka hore.
Hashimoto ee
Marka laga reebo cudurrada diiqada daba-dheeraada iyo fibromyalgia, baaritaanka Hashimoto wuxuu u eg yahay mid toos ah. Tani waa sababta oo ah tijaabooyinka dhiigga ee xasaasiga ah, sida guddiga hawleedka tayroodh iyo tayroodhka difaaca jirka, ayaa loo isticmaali karaa.
Xitaa markaa, inkastoo xaqiiqda ah in baaritaano caafimaad oo la taaban karo ay jiraan si loo ogaado dhibaatooyinka tayroodhka, misdi-baarista ayaa weli dhacaya. Tusaale ahaan, Hashimoto waxaa laga yaabaa in la ogaado sida niyad-jabka, walwalka, ama dhibaatooyinka hormoonada haweenka sida takoorka hormoonada ah , niyad-jabka ka dib, ama calaamadaha menopause.
Cilmi-baaristaan isku mid ah ayaa loo adeegsan karaa kuwa runtii leh dareen-xannuun daba-dheeraaday ama fibromyalgia.
Kormeer kale oo dhici kara waa marka qofku leeyahay wax ka badan hal xaaladood oo socda. Tusaale ahaan, maaha wax aan caadi ahayn ee diiqada daba-dheeraaday iyo fibromyalgia si ay u wada dhacaan.
Xaqiiqdii, sida laga soo xigtay daraasad qadiimi ah, qiyaastii boqolkiiba 70 dadka qaba fibromyalgia waxay buuxinayaan shuruudaha dareenka dareenka daba dheeraaday.
Waxa kale oo suurtogal ah in fibromyalgia iyo Hashimoto ay wada joogaan. Tusaalahan, maaddaama murqaha xanuunku uu noqon karo qayb ka mid ah Hashimoto, waa macquul in la daaweeyo qofka tayroodh ee aan firfircooneyn, ka dibna fiiri haddii xanuunka ay fiicnaanayaan. Haddii calaamadaha kale ee tayroodhku ay sare u kacaan, laakiin xanuunka ayaa sii ah, ka dibna cilad kale oo loo ogaado xanuunka (sida fibromyalgia) ayaa loo baahan yahay in la tixgeliyo.
Sabab
Ilaa inta cilmi-baaris dhab ah lagu dhammeeyo diiqada dabadheerta, fibromyalgia, iyo Hashimoto, waxaa jira qiyaaso badan oo ku saabsan sababta cuduradan.
Qaar ka mid ah cilmi-baarayaasha caafimaadku waxay aaminsan yihiin in fayraska (sida Fayraska Epstein-Barr) uu yahay asalka cuduradan, gaar ahaan cilladda dareenka daba dheeraatay.
Cilmi-baadhayaasha kale waxay aaminsan yihiin infekshanka bakteeriyada, walwalka, shil (sida shil baabuur), ama jahawareer kale ayaa si joogto ah u dhaqaajin kara habka difaaca jirka . Nidaamka difaaca jirka, oo si caadi ah u soo noqda kadib markii uu si guul ah ugu dagaalamo cudurka, ka dibna wuxuu ku jiraa xaalad qalafsan.
Qaar kale waxay soo jeediyeen horumarinta hal isku-buuqa wadnaha, sida rheumatoid arthritis-ka ama lupus, ka dibna waxa ay soo koobi kartaa bilawga cudurka dufanka daba-dheer, fibromyalgia, ama Hashimoto. Hase yeeshee, khubaro kale waxay aaminsan yihiin in arrin hormoon ah, sida heerka hoose ee cortisol, ay door ka ciyaari karto kaalinta, gaar ahaan horumarinta diiqada daba-dheeraaday.
Ugu dambeyntii, khabiirada qaarkood waxay raadinayaan cudurka kansarka nudaha oogada ee lafdhabarta laftiisa, sababtoo ah sababaha asaasiga ah ee dareen-xummo daba-dheeraaday iyo calaamadaha fibromyalgia, ama laga yaabo inay sabab u yihiin cudurada naftooda.
Ereyga
Haddii aad ka welwelsan tahay inaad qabto dareen dareen daba-dheer, fibromyalgia, ama Hashimoto (ama in ka badan hal), fadlan arag dhakhtarka si qiimeyn habboon iyo qiimeyn haboon.
Waxaa intaa dheer, haddii lagaa helo mid ka mid ah shuruudahaas oo sii wado calaamadaha xanuunka, sida daal ama xanuun, hubso inaadan ku soo booqan dhakhtarkaaga.
Ugu dambeyntii, ku sii adkee daryeelka caafimaadkaaga oo isku day inaad sameyso dulqaad. Badanaa marmar sheekada "caafimaadka" qofku waa in uu furo wax ka badan hal dhakhtar oo booqasho ah.
> Ilo:
> Gluckman SJ. (2017). Tilmaamaha caafimaadka iyo calaamadaha cudurka diiqada daba-dheer (cudur-ku-fillaawaan-is-dulqaadasho la'aan). Aronson MD, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Goldenberg DL. (2017). Calaamadaha cudurka iyo baaritaanka fibromyalgia ee dadka qaangaarka ah. Schur PH, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Hailioglu S, Ekinci B, Cuskeser H, Sevimli H, Carlioglu A, Macit PM. Fibromyalgia oo loogu talagalay bukaannada leh qanjirka 'autoimmunition': faafidda iyo xiriirka hawlaha cudurka. Clin Rheumatol. 2017 Jul; 36 (7): 1617-21.