Dheefaha Caafimaadka, Isticmaala, Saameynaha Kale, iyo More
Laba nooc oo seereed duban , Fucus vesiculosus (oo sidoo kale loo yaqaanno bladderwrack) iyo Laminaria japonica , ayaa mararka qaarkood loo adeegsadaa nidaamyo daawo oo dhaqameed si loo daaweeyo xaalado caafimaad oo kala duwan. Labada dheddig waxay ka kooban yihiin iodine (macdan yar oo loo baahan yahay dheef-shiid kiimikaad oo caadi ah) iyo fucoidan (walax loo maleynayo inuu leeyahay hanti -u-kicin ).
Waxay u isticmaashaa Seaweed Brown
Seaweed Brown waxaa sida caadiga ah loo isticmaalaa xaaladaha soo socda:
- hypothyroidism
- daal
- dhibaatooyinka caadada
- cellulite
- qufac
- neefta
- boogaha
- xanuunka caloosha
- madax xanuun
Qaar ka mid ah taageerayaashu waxay ku andacoodaan in badmaaxada madow ay sidoo kale gacan ka gaysan karto dhiirrigelinta miisaanka, iyo sidoo kale gargaarka maqaarka.
Gargaarka Caafimaadka
Ilaa hadda, daraasado saynis oo aad u yar ayaa eegay saameynta badaha ee brown ee saameynta caafimaadka aadanaha. Inkasta oo ay jiraan wax caddayn ah oo lagu taageerayo isticmaalka seaweed brown ee daaweynta xaalad kasta, cilmi-baaris hordhac ah ayaa soo jeedinaysa in maadada seaweed ee brown ay bixin karto saamayn caafimaad.
1) Kahortagga Kansarka
Warbixinta kiisaska la daabacay 2004, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in qaadashada cuntada ee bladderwrack ay soo saartay saameynta anti-estrogenic ee saddex haween oo horay haween uur leh. Sida laga soo xigtay qorayaasha cilmi-baarista, natiijooyinkani waxay soo jeedinayaan in bladderwrack ay yareyn karto khatarta kansarka ku dhaca xayawaanka. Si kastaba ha ahaatee, qorayaashu waxay ka digayaan in baaritaan dheeraad ah loo baahan yahay ka hor inta aan la helin wax kasta oo ku saabsan natiijooyinka ka-hortagga kansarka ee ka-hortagga kansarka.
Daraasadda shaybaadh lagu daabacay 2007, cilmi baarayaashu waxay eegeen saameynta caafimaad ee fucoidan laga soo saaro sagaal nooc oo seereed. Natiijooyinka ayaa shaaca ka qaaday in dhammaan fucooriyadu ay keeneen saameyno anti-bararka. Waxa intaa ka badan, fucoidan-xayawaanka laga soocay ayaa u muuqday in ay ka hortagayaan unugyada kansarka naasaha oo u hoggaansamaya taramadaha, taas oo soo jeedinaysa in walxaha laga yaabo inay ka hortagaan faafidda kansarka.
3) Faa'iidooyinka Dhiig-Dhiiga
Cilmi-baadhis tijaabada ah, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in fucoidan ay lahaan karto qalab diidmo ah (dhiig-khafiifinta). Inkasta oo natiijooyinkani ay muujinayaan in badmaaxada madow ay ka caawin karto ka hortagga dhiig-xinjirowga, ma jiraan wax cilmi ah oo bani-aadam ah oo la heli karo si loogu taageero isticmaalka kalluunka cagaarka ee loo yaqaan 'antioxulant'.
Qabashada
Cabbiraadaha looma baarin nabadgelyo iyo sababtoo ah xaqiiqada ah in cuntada dheellitirka badanaa aan loo qoondeeynin, waxyaabaha ka mid ah alaabooyinka qaarkood way ka duwanaan karaan waxa ku qoran calaamadda badeecada. Machadyada Qaranka ee Caafimaadka ayaa ka digaya in, suurtagalnimada faddaro suurtagal ah ee birta culus, isticmaalka bladderwrack "waa in had iyo jeer loo tixgeliyaa inay tahay mid aan ammaan ahayn." Waxaa intaa dheer, in kabadan kiniinada iodine waxay wax u dhimeysaa caafimaadka thyroid, iyo sidoo kale inay keento sonkorta dhiigga oo hoos u dhacda, cuncun caloosha, iyo / ama khatarta sare ee dhiigbaxa.
Sidoo kale maskaxda ku hay in badbaadada dheeraadka ah ee haweenka uurka leh, hooyooyinka kalkaaliyaha, carruurta, iyo kuwa qaba xaaladaha caafimaad ama kuwa qaadanaya daawooyinka aan la dhicin. Haddii aad ka fekereyso isticmaalka badmaaxiinta madow, la hadal dhakhtarkaaga hore.
Isticmaalka Biyaha Seaweed
Qaar ka mid ah badmaaxiinta madow waxaa loo isticmaali karaa cunto (sida salads, maraqa, iyo walaaq-baraf, tusaale ahaan).
Inkastoo badmaaxada madow ay sidoo kale heli karaan foomka dheeraadka ah, waxaa jira la'aanta caddayn cilmi ah oo lagu taageerayo isticmaalka dheellitirka badmaaxiinta madow.
Iyadoo la tixgelinayo halista caafimaad ee la xariira isticmaalka deenishka, waxaa muhiim ah in lala tashado bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga ka hor inta aadan isticmaalin dheecaan badeed caleenta ah ama adoo isticmaalaya badmaaxada madow si joogta ah.
Ilaha:
Cumar A, Ushakova NA, Preobrazhenskaya ME, D'Incecco A, Piccoli A, Totani L, Tinari N, Morozevich GE, Berman AE, Bilan MI, Usov AI, Ustyuzhanina NE, Grachev AA, Sanderson CJ, Kelly M, Rabinovich GA, Iacobelli S, Nifantiev NE; Consorzio Interuniversitario Nazionale per la Bio-Oncologia, Talyaaniga. "Daraasad isbarbardhigi ah ee anti-bararka, xinjirowga lidka ku ah, antiangiangiogenic, iyo dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa oo ka kooban sagaal fucoido kala duwan oo ka yimaada seeraha madow." Glycobiology. 2007 17 (5): 541-52. Epub 2007 Feb 12.
Durig J, Bruhn T, Zurborn KH, Gutensohn K, Bruhn HD, Béress L. "Isbeddellada lafdhabarta ee lidka fucoidan ee Fucus vesiculosus ayaa ku faafa dhaqdhaqaaqa jirka ee qufuca." Thromb Res. 1997 Mar 15; 85 (6): 479-91.
Xarunta Kansarka Xarunta Kansarka ee Isku-duubka. Ku saabsan dhirtii: Dhirta kaadiheysta. Dib loo dhigay Oktoobar 2009.
Machadyada Qaranka ee Caafimaadka. Seaweed, kelp, bladderwrack: MedlinePlus dheeri ah. Agoosto 2009.
Skibola CF. "Saamaynta Fucus vesiculosus, oo ah caano bakhti ah oo la cuni karo, dhererka wareegga caadada iyo heerka hoormoon ee dumarka saddexda haween ee horay haweenka uurka leh: warbixinta kiisaska." BMC Complement Alternative Med. 2004 4; 4: 10.
Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.